10/6(土)

 

婚活コンサルタント伊藤友美

愛される女性のありかたセミナー

〜愛し愛され婚マインドを身につければ

 必ず結婚できる!〜

 

 

 

 

 

◆ 2018年10月6日(土)

◆ 時間 : 13:00~17:00

◆ 場所 : 銀座

 

 

 

>>>伊藤友美ブログはこちら

 

 

 

◆結婚して幸せになりたい!
 結婚してからも、
 もっと幸せが増えつづける
 そんな結婚がしたい!

 それってどうすれば叶うの?

 

 

婚活コンサルタント・伊藤友美の

大人数グループセミナーが開催されました!

 

 

 

 

 

 

 

 

✓ 婚活をはじめるきっかけにしたい。

 

✓ プロフィール文は書いた。

  活動もはじめたけど

  どうも婚活がうまくいかない。

✓ 男性とお会いしているけど

  どうも決めきれない。

✓ お付き合いしている彼がいる。

  だけど、この人でいいのか。。。

✓ 結婚したけど、

  夫に対して子育てと仕事の両立の不満を

  ぶつけてしまってギクシャク。

 

✓ 伊藤友美に会いたい!

  結婚しているけど、会いに来ちゃいました♡

 

 

 

今回のセミナーには、

独身、既婚、再婚、、、

様々な女性の皆さんがお集まり下さいました。

 

 

関東、中部、関西、南は福岡から。

台風の影響も懸念され、

前泊してお越しくださった方も。

 

 

皆さまありがとうございます!

 

 

 

 

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婚活中に限らず、
結婚生活がはじまってからも。
 
 
心から満たされて
しあわせを感じられて、
 
これからの人生
人生のパートナーと出会い、
今以上にもっと豊かに過ごしていきたい
 
 
そう心から望まれる女性に
お集まりいただけて、
 
アンテナの高い既婚女性の方々も
沢山お越しくださいました^^♡
 
 
 
◆大人の女性は、
 自分の価値は
自分で見て、認めることができる。
 愛し愛され婚が叶う女性の必須条件♡

 

 

 

 

 

セミナーの内容は、、、?

 

 

 

・こころの準備体操

 「ほめほめワーク」

 

・愛される女性って?愛されない女性って?

 

・愛される女性・愛されない女性の思考パターン

 ~親への期待・親への勘違いを紐解く~

 

・ワーク2

 わたしが結婚できないのは○○のせいだ!!

 「無意識の思い込み・勘違いを

  あぶり出す切り札ワーク」

 

・ワーク3

 もしかして〇〇だとしたら?

 「勘違いや思い込みは

  気づいた時にひっくり返せばいい!!

  オセロワーク」

 

・幸せになることを恐れない!

 デメリット・思い込み・

 不安や恐れの解除方法

 ~常に自分の願いが叶っていると知る~

 

・愛し愛され婚を叶えるために

 知っておきたい10のこと

 

 

 

 

 

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セミナーは、

伊藤友美講座では恒例の

「ほめほめワーク」からスタート!

 

 

 

 

はじめてお会いする方同士

長丁場の4時間ご一緒します。

 

お隣さん、お向かいさん

同じテーブルに座り

一緒になったメンバーと挨拶代わりに

ほめほめワークを。^^

 

 

 

 

 
 

 

 

 

初対面の相手を

第一印象で「褒める」

 

良いところを

意識的に見つけてお伝えするワークです。

 

 

・今日の洋服素敵ですね。

・〇色がとってもお似合いですね。

・そのアクセサリー個性的ですてき!

・笑顔が和みます。

・お話上手ですね。

・聞き上手で、話しやすいです♡

・お肌が白くて美しいですね。

・雰囲気が柔らかくて居心地がいいです~

 

 

などなど。

 

 

 

婚活を問わず、

女性が生きていく中で

 

身近な男性や職場の人、

旦那さんや義理の両親、

友達や知り合いの方。

 

さまざまな人と関わって行く時に

この意識って

とっても活きてくるな~って思います。

 

 

 

 

 

 

相手のことを褒めると、

相手の良いところを見つけられる

 

そんな自分を

自分で誇りに思える。

 

自己価値感が上がるんだなって

思いました。^^

 

 

 
◆さてさて、
 ほめほめワークの後は?

 

 

伊藤からの

「愛される女性って?愛されない女性って?」

について講義をはさみつつ、

 

 

 

 

 

 

 

続いて

グループワーク第2弾・第3弾!!

 

「切り札ワーク」&「オセロワーク」

with 伊藤友美・ミニコンサル

 

 

 

 

みなさんが
無意識に握りしめている

<<<悲劇のヒロインマインド>>>

が、じゃんじゃか
洗い出されて、

伊藤友美ミニコンサルから
どんどんどんどん
マインドのオセロが行われて、


『あ〜なるほどぉ!!』
『ほぉ!!』
『うんうん。うんうん。』



言葉にならない思いが
聞こえて来るようでした(・∀・)!(笑)

 

 

 
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皆さんが書き出されていた

 

わたしが結婚できないのは○○のせいだ!!

「無意識の思い込み・勘違いを

 あぶり出す切り札ワーク」

 

の「切り札」&

 

 

もしかして〇〇だとしたら?
「勘違いや思い込みは
 気づいた時にひっくり返せばいい!!
 オセロワーク」

 

 

 

 

伊藤友美が

受講生の皆さんから出された

「切り札」に対して

 

どう転換していったか

ご紹介したいと思います。^^

 

 

 

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これわたしもある!

なんか読んでいてザワザワする、、、

モヤモヤするな。

こういう人やだーー

 

 

こんな風に思った箇所があれば、

ぜひ自分事として、

自分のことと置き換えて

考えてみることがオススメです☆


 

 

◆厳選!!!
 〇〇のせいでわたしは幸せじゃない!

 あなたの無意識に持つ「切り札」に
 伊藤友美が切り込む☆

 

 

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切り札:

男性がマメに連絡をくれない。


めんどくさいと思われたくない。

ついつい男性を先生っぽく上司っぽく
諭そうとしてしまう。



・・・


伊藤友美から:


わたしの思い通りに動いてくれる人
=わたしを愛してくれている


と、思っていない?



思い通りに動いてくれない
=コントロールしたい、、、ということ。(無意識)


自分だけの常識で、
親を思い通りに動かしてきてない?
 
 

 

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切り札:

実家暮らしだから結婚できない。



・・・


伊藤友美から:


「めんどくさい」にすり替えていない?

パワーを出さなくていい、という理由にしている。

めんどくさいが、枯渇感になってしまっている。


・・・


あなたはとても恵まれている、ことに
まず気が付いたほうがいい。

生きる死ぬで悩んでいない。
食べる物に困っていない。

そいうことに慣れすぎている。
持っているものを数えてみて?


・・・


パワーがあることを思い出して!

「めんどくさい」って思ったり、言うこと
そこにエネルギーを
注いでいたことを辞めること。

 
 

 

 

 

切り札:

 

失敗したくない。

 

 

・・・

 

 

伊藤友美から:

 

 

失敗してもいいじゃん。

そういうご縁がなかったんだな、、、でいい。

 

エネルギーを出し惜しみしてない?

 

 

・・・

 

 

男の人が結婚を決める瞬間って、

 

この人といると、

♡なんか元気が出る

♡自信が持てる

♡なんかやってけるんじゃないかなっていう明るさ

 

なんだよね。

 



 

 

切り札:

 

こんな年齢だから結婚できない。。。

 

 

・・・

 

 

伊藤友美から:

 

 

そう『言う』ってことに

メリットがあるの分かりますか?

 

「わたし悪くない!!」

「わたし可哀想」

 

=わたしには力が無い。(無意識)

 

誰かに幸せにしてもらわなきゃ、幸せになれない。

と思い込んでいる。

 

 

・・・

 

 

まさにこれが悲劇のヒロイン。

 

わたしは、

わたしを幸せにしよう!って決めること。

 

そうすることで、

悲劇のヒロインから卒業できますよ。

 


 

 

切り札:

 

周りに愛されていると思えない。

 

 

・・・

 

 

伊藤友美から:

 

 

愛に慣れすぎています。

あまりに愛されすぎて甘えています。

 

 

一人っ子だし、もしかしたら

自分の望む形の愛ではなかったのかもしれない。

 

 

でもね、お母さんなりの愛で

愛してくれていたとしたら?

と考えてみることが大切。

 

そういう視点をもつことが大事。

 

 

・・・

 

 

お母さんのあの行為は嫌いだった。

だけど、お母さんの広い視野から

子どものわたしを思って言ってくれていたんだ。

 

と思ってみる。

 

お母さんに愛が無い。=上司に愛が無い

に繋がる。

 

 

・・・

 

 

もともと親のことで悩む人は、

親のことが大好き。

 

 

納得いかないかもしれないけど、

お母さんが居なければ

この世にはあなたは居ない。

これが事実。

 

親をディスっているうちは、

がんばっても仕事では昇進は難しいし、

結婚しても旦那さんへ不満が出てくる。

 

 

まずは、

上から見ていてごめんなさい。

と、ディスる想いが出てきたら

謝罪を続けるといいですよ。

 

 

 

 

 

切り札:

 

旦那さんに対して不満。

子どもを預けて、共働きをはじめた。

「ちょっとは手伝ってほしい!!!」

と喧嘩になってしまう。

 

子どもの世話も

いやいやそうにやっている。

 

わたしは、

家のこと、仕事、子育て

全部やらなきゃいけないと思って辛くなる。

 

・・・

 

 

伊藤友美から:

 

 

全部完璧にやろうとしない。

やろうとすると苦しくなるし、

男の人も帰ってきて息を抜けない。

 

 

・・・

 

 

ある程度覚悟したほうがいい。

 

自分がやらないといけないことからは

逃げてはいけない。

 

正社員(フルタイム)で働きたい

外に出たい、と決めたのは自分。

 

 

 

だから、

どこかで折り合いをつける。

 

全部理解してもらうことは難しい。

だけど、

望みを伝えることは大事。

 

 

たぶん伝えられないことが

ストレスになっている。

 

 

・・・

 

 

拗ねが無い状態が大事。

男の人にとって「拗ね」が一番きつい。

 

何で機嫌が悪いか分からない。

 

 

 

女の人は溜め込むと感情的になる。

 

 

☆「わたしばっかりやっている」

と感じてしまっていると

愚痴れると、楽になるよね。

 

☆「なんでやってくれないの?」

「イライラする」と笑いながら言ってみる。(笑)

 

 

ちょっとずつ向き合いながら、

ほんとの自分の気持ちを

言うことを続けていくといい。

 



 
まるっと3時間近く

 公開個人コンサル状態でした!!

 

 

 

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無意識に

自分以外の周りのせいにして

切り札にしていることって

沢山あるんですよね。^^;

 

 

 

「だから、

わたし幸せになれないんだもんね!

誰かに幸せにしてもらわないと!」

 

 

そんな風に、

自分で自分から力を奪ってしまう

思考パターンにはまって

 

せっせせっせ!とそこに一生懸命

力を注いで疲れ果てて、

やっぱり幸せになれない。。。

 

 

 

そんな悲劇のヒロイン

劇団ひとり状態に、まずは気が付くこと

ほんと大切なんだなって思います。

 

 

 

切り札にしているパターンを発掘して、

思考を転換する=オセロするコツを

 

伊藤より

4時間みっちりと

お伝えさせていただきました。

 

 

 

皆さんから挙がった例題が

お越しになれなかった皆さんの

ヒントになれば幸いです^^♡

 

 

 

 

アシスタント寺島のレポートは、

以上になります^^

 

 

お読みくださり

ありがとうございました^^

婚活コンサルタント伊藤友美

3か月で全員婚活卒業!

婚活塾2期 第2回対面講義

 

 

 

 

 

 

 

◆ 2018年9月29日(土)

◆ 時間 : 12:30~17:00

◆ 場所 : お台場

 

 

>>>伊藤友美ブログはこちら

 

第2期 第1回

 

 

第1期の様子はこちら

>>>婚活塾 第1回 ①

 

>>>婚活塾 第1回②

 

>>>婚活塾第2回①

 

>>>婚活塾第2回②

 

>>>婚活塾第3回①

 

>>>婚活塾第3回②

 

>>>婚活塾第4回

 

>>>婚活塾第5回①

 

 

 

 

◆塾生6名の3週間の『変化』は?

 

 

婚活塾第2期

2回目の対面講義がスタートしました。

 

 

 

 

 

 

 

まずは、初回の講義から三週間。
皆さんの変化報告から^^♬

 

 

 

 

第1回の対面講義では、

 

自分を愛するワークや

自分を幸せにしない罪悪感や

思い込みを解除する方法として、

 

今自分が持っているものを数えることや、

両親への謝罪と感謝をすること

などが伝えられました。

 

 

 

 

そのワークに取り組んだ

塾生の皆さんの変化や気づきは?

 




ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 

他社の方が、

わたしにだけに

お土産を買ってきてくれたり。

 

その御礼をメールでお送りしたら

また買って来てくださったり。

 

 

前だったら、

「また買って来てくれるなんて

男ってカンタンだわー」

なんて、見ていました(苦)

 

 

でも、

今回は『ありがたいな~』って

素直に思えて^^

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


いがいがだった雰囲気が
まあるくなったよね!

皆に言われる塾生Mさん)

 

 

講座に来るために、

新幹線を使っているのですが

 

会社の上司が

「新幹線往復で安く乗れるクレジットあるから

切符買ってやるよ!」

と言われて。

 

 

前だったら、

男性に甘えたり、お願いすること

絶対できませんでした。

 

次回以降分も

お願いしてみようと思ってます^^♡

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

 

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

職場の同僚女性から

マウンティングを受けた感じがしました。

 

女性の多い職場で

その日は早く帰りたいと思って、

自分のしたい様にぱぱぱっとしたら

プイっとされた。

 

 

(伊藤から)

はっきり言われていない。

圧をかけられたと感じた。

とMさんが感じた、ということですよね?

 

そこで、

本当はどうしたいのか??

 

 

妄想は辞めると決めましょう。

 

女性の場合、

こう思われているに違いない

と思いがちです。

 

でも、結構外れてます(笑)


ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー



ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


離婚して経済的に苦しかった母を

かわいそうと思っていたんです。


でも、これが上から目線?

って気づいて。
 

 

罪悪感(=自分はしあわせになってはいけない)
と思っていたことに気づきました!

 

 

亡くなった父に対しての謝罪も

行っていこうと思います^^

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー





ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

わたしの中の大前提が
変わってしまって!


40数年間、同居してきた両親への
勘違いに気づいてしまったんです。

 

 

父と母が仲が悪いから、

わたしは両親から離れなかった。

 

そして、

お母さんかわいそうと思ってきたけど、

これが自作自演かも?って。



試しに婚活パーティーに行ったら
好みの男性プラスαから
第一印象丸が増えました!

ビックリ^^♡

 

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ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


お父さんにいつも心のなかで
「うるさい!チッ!」
と思っていた
けど、

上からジャッジしていたのを
三週間やめてみた
ら、

お父さんの愛情だったと気づいて
痛く反省しました。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー


皆さんそれぞれの
内面、外側に
じわじわじわじわ変化が。^^


 

 

◆伊藤友美がお伝えする
 『愛し愛され婚が叶う』理想の人リストの書き方 

 

 

 

 


第2回の講義内容は、

・愛し愛され婚のために必要な6か条


・理想の人リスト作成&イメージング
 

 

 

 

 

 

伊藤がお伝えする

理想の人リストには、

 

 

例えば

 

私の外見が好きな人
私の考え方が好きな人
健康な人

 

 

などと項目を書きます。

 

 

 

 

そして、

 

その理想の男性と

結婚生活が始まって

一緒に過ごしていたら

 

どんな風に感じるか

「感情」を付け足します。

 

 

 

 

◆私の外見が好きな人

 ・・・私を存分に愛してくれて嬉しい
 

◆私の考え方が好きな人

 ・・・いつも私を尊重してくれて嬉しい
 

◆健康な人

 ・・・健康な彼と、

    健全な生活を送ることができて嬉しい

 

 

 

 

 

 

 

皆さんがおのおのに書かれた

理想の人リストに対して、

 

伊藤からの

 

望む男性を引き寄せる

リストの書き方について

具体的なアドバイスも^^♬

 

 

 

 

さかさまの

望まない男性を無意識に

引き寄せるリストになっていた

塾生の方は、

 

はっ!!とされて

すぐに書き換え^^(笑)

 

 

この視点の変換のクセ付けが、

愛し愛され婚には、必須♡

 

 

 

 

 

 

その他にも、、、

 

 

・お相手の年収

・生理的なこと(性生活など)

・タバコやギャンブルについて

・身長や体型

・休みの過ごし方

・動物の有無

・趣味への理解

・お酒の好みや程度

・親とは同居がいいのか、2人住まいがいいのか

 

 

この辺りのことも

明確になっていれば、

リストに書いておくといいそう。^^

 

 

 

 

この書き方もポイントで、

視点の転換をして書かないと

 

望まない男性を引き寄せるリスト

になるんです!!

 

 

 
◆そもそも。そもそも「結婚」とは?

 

 

 

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 

結婚は超・日常です!

 

結婚は、生活です。

 

ーーーーーーーーーーーーーーーー

 

 

そう伊藤は話します。

 

 

 

 

だからこそ、

望みを具体的に書き出して、

 

理想通りの男性と

すでに出会って、

プロポーズされて、

結婚生活を送っているところ

 

リアルに今感じるを行うことが

めちゃくちゃ大事!!!なんです。

 
 
 
 
 
 
塾生のおひとりの方が、
 
「バイリンガルになりたい!と思って
英語と韓国語を話せるようになったんです。」
 
と。
 
 
 
 
でも、それには、
 
 
「逆算をして
 
いついつまでに〇〇できるように
これとあれをしよう!
 
じゃあ、そのために
単語帳アプリに単語を〇〇個入れて
〇週間でこれぐらい覚えよう!
 
という風に計画して
行動しました。」
 
 
そんな風に仰っていました。
 
 
 
 
「相手があることだけど、
それと結婚もまったく同じですよ^^
 
出会えるまで
コツコツコツコツ続けること。
 
同じなんですよ^^♬」
 
 
そう伊藤は話していました。
 
 
 
 
 
 
 
 
実際に2分ほど時間をとり
目を瞑り、
 
ご自分のリスト通りの男性と
出会い結婚生活を送っている状態の感情を
 
先取りして、
今感じるワークも行われました。
 
 
 
 
・ほっとする
・安心する
・出会えて幸せ
・心があったかくなる
・体温が上がった感じ
・安定感
・じんわり嬉しい
・落ち着く感じ
 
 
こんな感情を感じられるお相手が、
愛し愛され婚が叶う
理想の結婚相手の方になるそうです!
 
 
 
 
 
 
ただイメージングに慣れるまでは、
 
 
・いや~こんな居ないでしょ。
 
・どこにこんな人居るのよ?
 
・わたし一人の努力じゃどうにもならないよね。
 
・過去にリストにピッタリの人に
 出会ったけど、上手くいかなかったし
 今回も上手くいかないかも。
 
・こういう男性は結婚してるよ。きっと。
 
・他にも希望がある気がする。
 
 
幸せになろうとする自分の想いを
打ち消すような感情が、
 
必ず
沸き起こってきます!
 

 

 

◆幸せになろうとする自分を
 幸せにするのも不幸にするのも、
 あなた次第。

 

 
 
打ち消すような感情が起きた時、
 
こんな風に自分に声をかけるといいよ
と伊藤は言います。
 
 
 
ーーーーーーーーーーーーーーーー
 
(そんな人居るのかな、、、など)
出てくる気持ちに
 
『そういう不安あるよね。
 でもさぁ、、、
   きっと居るよ。 
    必ず出会えるよ。』って。^^
 
 
 
未来の自分が、
教えてくれていることなんですよ。
 
 
過去の自分、未来の自分が、
いつも常に助けてくれる。
 
 
今、感じた「ほっとする」とか
「じんわり幸せ」とか
 
そういった感情は、
未来に必ず誰しもが感じるものなんです。
 
 
 
 
 
だから、
積極的に打ち消したり、
すぐ転換する努力を
意識的に行ってほしいんです。
 
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
 
 
 
 
 
 
 
その不安や思い込みの
打ち消しや転換に有効なのが、
 
 
 
理想の人リスト
 
 
感情
理想通りの男性とすでに出会って、

プロポーズされて、

結婚生活を送っている状態で

どんな風に感じるか

 

を録音して、

 

 

一日の中で

朝、夜、お昼休みなど

こまめに音声を聞くこと。

 

 

 

 

 

 

 

不安や思い込みの思考って、

無意識に働いてしまうそうなんです。

 

ぼーっとしている時にこそ、、、

 

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

・いや~こんな居ないでしょ。
 
・どこにこんな人居るのよ?
 
・わたし一人の努力じゃどうにもならないよね。
 
・過去にリストにピッタリの人に
 出会ったけど、上手くいかなかったし
 今回も上手くいかないかも。
 
・こういう男性は結婚してるよ。きっと。
 
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
 
 

こんな想いが、

無意識に浮かんでいるって

気づいていますか???

 

 

 

 

気づいても

どうしていいのか分からないことも

多いですよね。

 

クセになっているから

絶えず浮かんでは消えて

また浮かんできますよね。^^;

 

 

 

 

だけど、

 

収録した音声を聞くことで、

無意識の不安や

思い込みに意識的になり、

 

そのマインドを転換することができるんです

 

 

マインドを変化させるための

一番の近道だなって思います^^

 

 

 

 

 

 

また、

 

嘘つきの理想の人リスト

なっていることもあるそうですよ!

みなさん!!

 

 

 

 

そういう時って、

聞いていてもしっくりこなかったり、

 

・ほっとする
・安心する
・出会えて幸せ
・心があったかくなる
・体温が上がった感じ
・安定感
・じんわり嬉しい
・落ち着く感じ
 
こんな感情を
感じにくかったりするそう。
 
 
 
・世間一般に良い旦那さん
・親がいいよ!と言ってくれそうな男の人
 
だったりする場合も、
違和感を感じるようです。
 
 
 
 
 
 
 
 
ピンと来ない時に
伊藤がこんな風にやってみて!
話していたものがあったので、
 
皆さまにもシェアさせて下さい☆
 
 
 
 
「こういう人は絶対イヤ!」
を書き出して、
 
その男性像を
ひっくり返して書くことだそうです。
 
 
 
 
「あれ、
わたし書いて毎日聞いているのに
まだ出会えていないんです、、、」
 
 
そんなあなた!
嘘つきのリスト書いているかも^^
 
ぜひ、今のリストを見直して、
ひっくり返してみてください☆
 
 
 
 
 婚活塾レポートは、
以上になります。
 
 
 
 
ひとりでやっていても
気づけないことも多いんですよね^^;

 

そんなあなたは、

締切間近!!!の今週末のセミナーが

お力になれるかと思います☆

 

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残席わずかです!!!

10/6(土)都内開催 

 愛される女性のあり方セミナー 

 

 

 
 
 
 
 

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ただいま続々とお申込みいただいており、
大人数のセミナーのため、

普段よりも
参加しやすい価格となっております♡


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今週末
10/6(土)会場でお待ちしております^^♬

 

 

 

 
 
最後までお読みくださり
ありがとうございました!
 

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夫から
こんな風に言われて、
ありがたいなと思うことがありました。

 

 

「祐ちゃんはさぁ、
慎重に物を選ぶ人なんだよ。」

 

 

 

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一見なんの変哲もない言葉
なんですけど。

 

 

 


わたし
最近見た「プラダを着た悪魔」
「マイインターン」という
映画にいたく感動したんです。

 

 

 


それで、
DVDを購入しようか
本屋さんの隣の販売店で
えらく悩みました。

 

 

 


家でもまた見たい!!
と思える作品だけど、
どうしよう。

 

 

 


何に悩んでいたかというと、

「本当にほしいの?」

そこでした。

 

 

 


一時の興奮じゃない?
一生見たいと思う?
物が増えるだけじゃない?

 

 

 

 

つまり、また

お買い物に失敗するんじゃない?

 

買ってみて後悔するんじゃない?
センサーが作動したのです。^^;

 

 

 

 

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1000円のDVDの購入に
真剣に悩み
ウロウロウロウロ。

 

 

 

わたしは、

 

・お買い物下手

・決めるのに時間がかかる

・ぽんと購入して失敗したことも多い

 

と自分のことを思っていました。

 

 

 

 

 

昔はお金を貯められず、

あればあるだけ遣ってしまうところがあって

 

結婚してからは

とっても慎重になりました。

 

 

 

 


そんな時に
夫がわたしに伝えてくれたのが、

 


「祐ちゃんはさぁ、
慎重に物を選ぶ人なんだよ。」


という言葉。

 

 

 


こんなちっぽけなことに悩んで
アホだな〜なんて
自分を内心ディスっていたところに、、、

 

夫から
新しい視野。

 

 

 


 

 

 

 

ものごとって、

自分自身の自分への見え方次第だなって

つくづく感じました。

 

 

 

 

「物選びに時間がかかって、

優柔不断で、

お買い物に失敗の多いわたし」

 

なのか、

 

 

「物選びに時間はかかるけど、

慎重に物を選び、

選んだものは大事に使うわたし」

 

なのか。

 

 

 

 

わたしは、

後者の視点をもって生きて行きたいなと思う。

 

 

 


自分とは違う
視野をもつ夫。

 

口ベタ夫の
たまのボソッとから学ぶのでした。^^

 

 

thanksおっと♡

 

 

 

 

-*-*-*--*-*-*-*-*-*-

 

アシスタント寺島祐紀子の

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お気軽にどうぞ☆

 

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フライング
満月photoを撮影しました^^🌕


25日の満月は、
すこしお天気が微妙だと聞いて
 

祝日24日に

夕方から外を眺めてました^^


 

 

 


星 光恵さんの
カメラと写真の基本のき講座
受講者さん方も、

 

撮影したものを
フォローグループでアップされていて

 

日本中のさまざまな場所で
撮影された
みんなオリジナルの満月が
あがってくるのが楽しみでした^^♡

 

 

 

 

 

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『お!これはこだわりのおやつ♡』


先日の講座アシスタントのときに
いただいたクッキー🍪







 

はじめ、

 

「これはないでしょ^^;」

 

って実は思った。

 

 

 

 

 

クミンとオレンジピール

甜菜糖が使われていて

最初カレーっぽい
不思議な味だなって1枚。


もう一枚、もう一枚、、、
とはまってしまった。!!

 

 

 


調べてみると、

渋谷で
ジェラートとビスケットのお店を
開かれている

馬場さんという女性の方が、
作られていて。


生産者さんの顔が見える
信頼できるメーカーから
原材料は仕入れているとのこと。


個人で営業されている
お店だからこそ出せる魅力。


あ〜こーゆうの好きだなぁ♡
って^^







ごちそうさまでした。


夫も喜んで
パクパク食べてた^^笑


https://cake.tokyo/16863
↑こちらで紹介されてた。





おかし作りが好きなので
スパイスを入れることに衝撃!

チャレンジしてみたい^^♡

 

 

 

 

 

お菓子は甘いもの。

スパイスはカレーや食事に使うもの。

 

飲み物もあるか!

 

 

なんせ、

そんな思い込みが外れたお菓子。^^

 

 

 

 

 

頭で考えて、

あーでもないこーでもないと考えて

いるだけではもったいない☆

 

試しに

一口食べてみればいい^^

 

チャレンジって、

こんな小さな1歩が大きな1歩になる。

 

 

 

 

 

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9月上旬に、

 

一足先に
覗き見させていただき
作った鶏むね肉レシピ♡

 

 




人気ご自宅パン教室を
新潟で主催されている
大竹 綾子さん


第三子出産前に
皆さんに
プレゼントをご用意したい!!


と、パサパサになりがちな
鶏むね肉レシピを3種!

作り方の動画つきで
プレゼントされるとのことで、

 

起業仲間みんなで

試作させていただいてました^^




お肉が苦手なわたしも、

お肉大好き夫も、

 

夫婦二人で大満足。

 

うまいな〜^^
しっかりお腹にたまって、幸せ。

 

 

 

 

 

 

 

 

大竹 綾子さん♡
ありがとう!


鶏むね肉をちょっと手を加えて、
彩り野菜をカットして、

オーブンで焼くだけ♬


 

 


3種の鶏むね肉
高タンパク低カロリーメニューの
プレゼント企画。^^

 

 


ほんと、
どれもめちゃくちゃ簡単で、美味い♡

 

野菜もたっぷり食べられる♬

肉苦手なわたしでも
美味しくいただけてます!


ヘビロテ決定!!です♡


 

 


簡単で美味しい

おいっしぃーレシピ
下記で受け取れるそうです^^

 
 

 

 

 

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子どもの頃、

お菓子屋さんになりたいって
思っていたことを
思い出す並び。


先日お邪魔した
SHOZO CAFE @那須

 

 

 

image


 

 


田舎育ちのわたし。
周りには自然が主で。

 


なんてゆうのか
コンビニやレストラン、デパート、、、

 

いわゆる身近に無かった
華やかな絵をテレビで見て、

いつもいつも憧れて。

 

 

 


『こんな場所に行ってみたいな。』
『素敵だな〜』
『いいな〜』

なんて思ってた。


※歩いてすぐみたいなことに
昔は憧れてた!笑

 

 

 

image

 

 

 


そして、
そのうち自分の好きなものが
全部入ったお店を作りたい!と
設計図を書いた。

 

 

 


A4のノートを
何枚もつぎはぎして
夢を描いて、

それをいとこなんかに
語ってた気がする。

 

 

 


とはいえ、

駄菓子屋さんとか、
ガチャガチャが
たっくさん置いてある
とか。

 

そーゆう子供らしい
夢のようなお店なんだけども。笑

 

 

 

 


好きで
お菓子を作って送ると
すごく喜んでもらえる^^

 


一時期よりも
作ることは減ったけど、

夢はどんな形でも
叶えたらいいんだなって思う。

 

 

 

 

image

 

 

 


夢を叶えるって
思い描いた方法だけではない。

仕事にするだけじゃない。

 


どこにどう
その経験が活きるか分からないのが
おもしろい^^♡


 

 

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福島の友人と
那須でおしゃべり。

 

 

 

 


 

 


あーでもない
こーでもない
思ったことを思ったまんま

喋れる時間って
いい!^^♡


すっごくリフレッシュされる。^^
ありがたい。

 

 

 

 

 

 

 


那須茶寮という
緑茶にベリーブレンドしたお茶。

 

急須の色が
紺色のような
ロイヤルブルーのような
好みの色。^^


あ〜いい^^

 

 

 

 

 

 
 

 
 

いただいている

在宅アシスタントのお仕事は、

 

基本パソコンやスマホと

にらめっこ!笑

 

  

なので、

適当に頭も目も心も休める!!

  

  

これちょーーー

大事なのです^^♬

 

 

 

  

  

わたくし

妊活中の身でもありますので、

きちんとお腹にも血が巡るように^^♡

 

 

 

 

 

 

 

  

  

 

  

  

女性起業家さんとの

やりとりも依頼も、

基本『文字』のやりとり。

  

  

最近は、

話すことよりも

メッセージのやりとりで、

お仕事を進めることが主。

 

 

 

 

  

  

モチロン

定期的にお打合せさせていただいたりも

するのですが、

それもZOOM通話だったり。^^

  

  

 

 

 

 

なので、

 

 

基本

ひとりウチの中で

黙々と取り組む

 

 

在宅アシスタントの

日常なんです^^♬

 

 

 

 

 

なので、

定期的に外に出て、

 

普段あまり会えない友人や

仕事とはまったく関係のない

友達と会って話せるのは、

頭や心の切り替えになる。

 

 

 

 

いつもと同じマンネリになってしまう

思考や行動に

風穴を開けてくれるなって思います^^ 

  

 
 

 

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堀江薬局さんの
ご縁授茶。

 

 

 

 

 


出雲でとれた国産紅茶を
ベースにした
和漢ブレンド茶。

 

 

 


お茶が好きで、
いろんな物を試す中

 

女性特有のお悩みに

漢方って
いいと聞いて飲んでます^^♬

 

 

 


夫も飲みたいとたまに言うので
夫婦で美味しくいただけるのも

ありがたいな~と。♡

 

 

 

2ヶ月に1回定期購入中。
紅茶以外にも、
三年番茶ベースもあります♡

 
 
 
 
 
ホットでいただくのが
香りも良くておすすめ^^
 
 
 

 

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自分スタイル構築講座

第4回(最終回)対面講座

 

 
 
 

 

 

 

◆ 2018年9月15日(土)

 

◆ 時間 : 10:00~15:00

◆ 場所 : 東京都内スタジオ

 

 

>>>豊田ふみこブログはこちら

 

>>>第一回対面講座①

 

>>>第一回対面講座②

 

>>>第二回対面講座

 

>>>FBフォローグループの様子

 

>>>第三回対面講座

 

>>>自分スタイル構築クラブサイトご紹介

 

 

 

◆3か月の集大成 撮影!!!

 

 

自分スタイル構築講座

第四回の最終回では、

 

6月からの

3か月でつくりあげてきた

 

 

・開運メイク

・自分スタイルの装い

 

 

での撮影です!!

 

 

 

 





第一回目のときに、
 
 
 
 
「今まで会社員をしてきたけど、

 働き方を変えてみて、

 
 自分の働き方の
 ブレない軸がほしい。
 
 
 
「会社員として働いている分には、

 お給料など待遇面では満足している。

 
 だけど、
 会社の枠を外したら
 どうなんだろうと思って。
 
 会社員じゃない
 自分の顔も持ちたいなと思い
 参加を決めました。」
  

 

 

 

わたしの場合、

 起業したい訳じゃない。

 

 会社員の中で同じチームで

 同じ目的に向かって引っ張っていく

 そういう立場になりたい!

 と思っています。」

 
 

 

 

 

このように

3人3様の抱負を語られていました。

 

 

 

まず、撮影の様子をどうぞ☆

 

 

 

ヒプノセラピストさん。三線も弾かれるのです。

 

 

皆さんの今を切り取りながら、

未来を妄想して楽しそうな豊田。^^

 

 

「身体やお顔の角度、

 ちょっとの違いでこんな風に変わるんですよ。」

 

 

3か月実践されてきた開運メイク。

少し手直ししつつ撮影♫

 

 

わ~すてき!!!♡ 

豊田ご提案の装いでパシャリ中。

 

 

「手も、ふわっと空気をいれるように

 添えると女性らしく見えますよ。」

 

 

photo by 受講生さま

(ありがとうございます♡)

 

 

4時間みっちりですので、

おやつを頂きながら☆

 

 

ご本人だけではなく、

小物やイメージ写真なんかも撮影。

 

 

「かわいい♡♡」「ニコっ!^^」

「わ~すてきっ♡」テンション高めにお声がけ

 

 

受講生さんにも、

撮影のお手伝いしていただいたり。

 

「ん~~いいですね^^♡」

お仕事以外の趣味のお写真なんかも!


  

 

 

事前に

Facebookフォローグループ内で

イメージ写真をシェアしていただいており、

 

 

撮影のイメージボードを豊田が

お作りさせていただいていたものを元に、

撮影が進められていきました。

 

 

 

 

 

・目線の上げ方
 →どんなメッセージを届けるか変わる

 

・口角の上げ方
 

・女性らしさを表現する

 手の位置
 

・顔の傾け方

 

・身体の向き

 
 

 

 

 

イメージを元に

練習してきていただいた

ポージングに対して、

 

具体的な指導をさせていただきつつ、

 

撮影した写真を

その場で全員で見ながら、

 

 

もっとこんな風にしたらいいとか、

こんな角度で撮るといいとか、

この色みが気になるから変えましょうか。

 

 

など、

メンバー全員で場をつくり上げていく
 

そんな撮影となりました。

 

 

 

◆あっという間の4時間。

 

 

 

 

 

 

こんな写真が撮影されました。

 

 

☑お仕事でチームを率いているイメージ

 

☑セラピーを提供している様子

 

☑セカンドキャリアでのご自分のイメージ

 

☑プライベートのイメージ写真

 

☑愛用品などのアイテムの撮影

 

☑発信の際に

 挿絵に使いやすいご本人の写真

 

☑プロフィールやヘッダーなど

 それぞれに使えるようなお写真

 

 

 

などなど、

撮影していくとあっという間の

4時間でした。

 

 

 

 

講座終了後には、

皆で集合写真をパシャリ。^^

 

 

 

そして、

会場を退出して

 

近くの喫茶店にて

今日のこと、3か月間の振り返り。^^

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

受講者様のおひとりから、

豊田とメンバーそれぞれの

イメージカラーで選んでくださった

 

名入りの風呂敷を

プレゼントしていただきつつ

振りかえりをシェア^^

 

 

 

写真で見る自分は

 こんな風に見えてるんだーって。

 

 鏡で見る自分とは違ってますね^^』

 

 
 
  

新しい自分を発見できました!

 うれしい☆』

   

 

 

  

『やりたいことを掘り下げられたから、

 これから場を提供したいです^^

 

 そのために、

 集めたパーツをどう組み立てるか

 進みながら考えたいと思います!

 

 楽しみです!』

 

 

 

 

 

 

 

本日撮影した写真の活用法や、

秋冬物のお買い物について、

 

3か月で見つけた

ご自分の価値を

これからどのように提供していくか

 

など。

 

 

 

 

 

 

 

9月末日まで

フォロー期間が付いておりますので、

 

講座翌日から

具体的にメニュー化のお話など

なんと!進んでおります☆

 

うふふ^^♡

 

 

 

 

◆講座後のひとこま。

 

 

講座後、

豊田とプチミーティング。

 

 

たまたま入ったカフェが

なんと本物のフクロウのいるカフェでした。^^初!

 

 

 

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

 

「皆さんここからですね!!

 

 

皆さんそれぞれと繋がってほしいな

と思う方がいらっしゃるので、

 

ランチ会や大人の修学旅行、

同窓会など開催して、

 

お客様同士をお繋ぎしたいなと思います♡」

 

 

ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー

 

 

 

 

自分スタイルは、

一朝一夕に出来上がるわけではありません。

 

 

 

 

4か月間で集めたパーツを使って、

実際に実践していってこそ

自分スタイルが確立されていくのだな

 

と、この3か月の

皆さんの変化を拝見してきて感じました。

 

 

 

 

今後の皆さんの変化と

豊田が皆さんにご紹介させていただく

方々との化学反応が、

今からとっても楽しみです^^♡

 

 

 

 
自分スタイル構築講座
対面講座第4回のレポートは、
以上になります。
 
お読みくださり

ありがとうございました^^