これでオイル選びはもう迷わなくてもいい！！ | 富山県・石川県 食育セミナー・発酵食料理教室＆腸美人料理教室
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富山県・石川県 食育セミナー・発酵食料理教室＆腸美人料理教室

武部塾『おとなのための食育講座』を主宰。PTAや婦人会等への講演活動を行う傍ら、発酵食を使った腸美人料理教室や、発酵ローフード教室、離乳食教室も開催し幅広い世代に食の大切さや和食の大切さを伝える活動を積極的に行っています。

これでオイル選びはもう迷わなくてもいい！！

おはようございます(*´꒳`*)
あなたの腸と
あなたの脳を
半年でとことん健康にしてしまう
腸美人食アドバイザーの武部佳子です

 

 


これであなたも

オイル選びに迷わなくなります♪





あのオイルがどうとか
テレビでいいって言ってたからとか
あの雑誌で取り上げられていたとか
あの女優さんが使ってるとか
今注目のオイルだとか
友達が絶対に良いって言ってたとか
有名なメーカーが出してるからとか


新しい情報に飛びついては
新しい商品を買い
ちょっと試すのだけど
良くわからない…


また新しいものが注目されると
今度はそっちが良いはずだと信じて
今度こそと また購入
早速試すけれど
なんか良いとは思うけど
大きく変化もわからなくて
1ヶ月もしないうちに飽きてしまう


そうして 封を開けては
使い切らずに中途半端なボトルが増えていく



あの人がこれで良くなったから
あの人には効果があったから
絶対に自分にも今度こそ良いはず



みんなにピタリと合うものなどありませんし
全ての食べ物は良いところもあれば
悪いところもあります


オイルに限らず
全てに言えますね(*´-`)


砂糖や小麦や米…
お化粧品だってそうです



もともとは植物の種や実を
抽出し加工し精製し 商品にしていく
その過程で失う栄養素
添加されるもの
酸化されたり化学処理されたり
中和されたり…


まるごと一物全体から得るはずの栄養素と
少なくとも加工がされた製品から
同じものが得られるはずがありません
ましてや オイルともなれば
抽出しているのですから
実や種よりも栄養素は凝縮されているはず



それに
原材料をみても
育つ環境も違う
空気も土中の成分も微生物も水も
全てが異なる



世の中にあるさまざまな食べ物を
皆んなが皆んな 同じように身体の中で
消化されたり分解されたりしません


ましてや
あなたの食べる環境や
あなたの身体の変化も関係します


調子が良い時と
体調が優れない時では
身体への吸収率も違いますし 
分解され処理能力も違いますから



ご自身と向き合い
ご自身の身体を知ることこそ


オイルを学ぶ基本であると私は思います


まずは 自分のことを知ること♡


でなければ
オイル選びは
いつまでたっても迷うだけ(*´꒳`*)



私の講座で
あなたの迷いはどんどん無くなります
あなたのオイルに対する意識が変わります



あなたのモヤモヤ

あなたの疑問

根底から理解すれば


もう迷いませんからね(*´꒳`*)

 



 

 

 

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一般社団法人分子整合医学美容食育協会富山小矢部支部代表 

武部佳子の講演依頼
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一般社団法人分子整合医学美容食育協会 富山小矢部支部 支部長

エキスパート・ファスティングマイスター

食育インストラクター

腸美人食アドバイザー

発酵食エキスパート１級

細胞環境デザイン学中級修了
　武 部 　 佳 子