どーもー！
『子育て』と『人間関係』の困った！
を解決するポンコツ母ちゃんの
万の種 あひる です
本日の話は
『愚痴は受け流すのがラク』
です。
以前は人の愚痴を聞くのがとても苦手でした。
（今でも積極的に聞きたくはない
ｗ）
でも、最近は、
愚痴をこぼしてる人を見ると
「なるほど！
この人はこうやって人生を楽しんでるのね
」
と言う視点で見ています。
「愚痴をこぼしてるのに、
人生楽しんでるってどうゆうこと？
」
って思いませんでしたか？
これは、当人の視点で見たら
「冗談じゃないよっ！
」
って怒られそうですが、
もしも
「人生の喜怒哀楽を重いきっり楽しもう♪」
「平坦な人生よりも山あり谷ありの人生が良い！
」
などと思って生まれてきたのだとしたら、
愚痴をこぼしている時間も
人生を存分に楽しんでる時間ってことになるのです。
嬉しい楽しいだけが人生の喜びではなく、
悲しいや苦しいも人生の醍醐味。
（もちろん、当事者にとって、
渦中にあるときは
そう思えないと思いますが）
そんな視点で見てると、
どんな状態であっても
「人生を楽しんでるねえ」
っていう感想になります。
愚痴をこぼすことについての
ネガティブな面よりも
ポジティブな面にフォーカスしているので、
愚痴をこぼされたとしても
ネガティブエネルギーをぶつけられたとしても、
まともに受け取らず、
うまく流せることが増えましたわ。
過去にこんな記事も書きましたし
決して
『愚痴推奨派』ではありませんけどね。
どうしても愚痴を聞かなくちゃならない場面があって
アドバイスしたり、共感したりするのが
疲れちゃうなら、
ちょっとだけ相手に対して心の距離を置きつつ、
話もエネルギーも受け流してみるのが
おススメですよー。
・・・ということで。
本日の話は以上になります。
では、またね＾＾
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