最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧2020 | 20191月(1)2月(11)3月(6)4月(2)5月(2)6月(10)7月(21)8月(5)9月(1)10月(0)11月(0)12月(0)2020年6月の記事(10件)疲れやすい、不安が多い人は呼吸の浅さが原因？脚を組んで座っていませんか？とっても大事な足首の可動域！首回しはただ回すだけでは意味が無いプランクが苦手な女子必見！肩甲骨リリース首が前に出ている人に考えられる原因。チャイルドポーズができない？鎖骨の位置や出方に左右があるのは何で？6月21日（日）は 国際ヨガday！
