ホンダフリードのタイヤ交換（純正ヨコハマタイヤS76A→ダンロップ エナセーブ RV504）
2014年12月に新車購入したホンダフリードですが、そろそろ純正タイヤが減ってきたと妻から指摘があり
↑まずは現状の確認です。純正タイヤは「ヨコハマ S76A」って銘柄になってました。
↑まずは現状の確認です。純正タイヤは「ヨコハマ S76A」って銘柄になってました。
↑タイヤサイズは、「185/65R15 88S」だったので同じやタイヤサイズで探してみますかね～
↑ホンダフリードがFFなので、フロントタイヤの方が消耗が早いだろうと思い溝もチェック
↑ホンダフリードが少し背が高いタイプの車だからか？ 外側の減りが早かったようです
また、タイヤサイドにはヒビがありませんでしたが、トレッドにはヒビ結構入ってました！
…独身時代の僕なら、スリップラインがくっきり出てくるまでタイヤを使い切ってましたが
今では車に乗るのは月に数回で、ほとんど妻が運転する事になるので早めに交換しちゃますかね
で、「185/65R15」サイズのタイヤを物色開始！ 偏摩耗対策でミニバン用タイヤでもイイかもな～で探し
まずは純正タイヤと同じヨコハマでミニバン用タイヤだと
・「BluEarth-A AE50 185/65R15 88H」 …トータルバランス低燃費タイヤ
・「BluEarth RV-02CK 185/65R15 88H」 …コンパクトミニバン専用タイヤ
・「BluEarth-A AE50 185/65R15 88H」 …トータルバランス低燃費タイヤ
・「BluEarth RV-02CK 185/65R15 88H」 …コンパクトミニバン専用タイヤ
昔の愛車サンバークラシックで減りが少なくロングライフで愛用してたミシュランタイヤだと
・「ENERGY SAVER+ 185/65R15 88H」 …安全性と低燃費性、耐摩耗性を兼ね備えた低燃費タイヤ
・「ENERGY SAVER+ 185/65R15 88H」 …安全性と低燃費性、耐摩耗性を兼ね備えた低燃費タイヤ
NSR250Rでサーキット走行時の扱いやすさが気に入ってたダンロップタイヤだと
・「エナセーブ RV504 185/65R15 88H」 …ミニバン用低燃費タイヤ
・「エナセーブ RV504 185/65R15 88H」 …ミニバン用低燃費タイヤ
ミニバン用タイヤで評判が良いトーヨータイヤだと
・「TRANPATH mpZ 185/65R15 88H」 …1995年登場してから進化を続けるミニバン専用タイヤ
・「TRANPATH mpZ 185/65R15 88H」 …1995年登場してから進化を続けるミニバン専用タイヤ
候補がある程度しぼれたので、あとは比較サイトで金額面も含めて検討を本格的に進めて
↑最終的には3銘柄まで絞り込んで、金額と性能・タイヤ持ちなど全体的なバランスも考慮して
転がり抵抗係数が「AA」で金額と性能でトータルバランスが良さそうな「エナセーブ RV504」に決定
↑↓注文から数日で自宅に新品タイヤ4本が到着しましたよ、部屋で保管するとちょっとゴム臭いですね（汗）
↑タイヤ交換は、別途「長崎タイヤセンター」に交換予約してたので持って行き持込み交換しました
Amazonで「タイヤ交換、バランス調整１５インチ以下-４本」が6,480円なのでそれでも良かったかも！
↑↓新品タイヤ交換でき、一安心です。ちょっと手間はかかったけど、計34,770円の費用で収まりました！
↑↓交換後の感想レビューは…純正タイヤとの違いが明確には分かず（苦笑） まぁ、全く違和感ないですよ
走行距離を確認すると、1年で8000km程度なのでまた4～5年はタイヤが持ちそうかな？っと予想してます
（Apple iPhone 7で撮影）
愛車ホンダフリード関連の記事…
第20回市民体育・レクリエーション祭（陸上競技：5000m）結果 2018年10月8日
10月は急な東京出張だったのでマンスリーマンションなども決まって無く…10月6～8日は一度長崎に戻り
↑エントリー済みだった「第20回市民体育・レクリエーション祭」（陸上競技：5000m）に参戦しましたよ！
↑エントリー済みだった「第20回市民体育・レクリエーション祭」（陸上競技：5000m）に参戦しましたよ！
どうやら、かなり久しぶりの参戦で8年ぶりで3回目の参加になってたようでした
↑競技スタートの2時間くらい前に、かきどまり陸上競技場へ到着して
↑受付を済ませて、ゼッケンを受け取った後は、準備運動してからアップでジョギング
バタバタな東京出張が入り、あまり直前に走れてなかったのでゆっくりジョグペースから入り
体の動きを確認しつつ…お、重い。。。さらに台風が通過したばかりでやけに暑い（汗）
何とか約5kmのジョギングを行って、最低限の体の動きは確認できたので
↑暑さ対策でノースリーブシャツにゼッケンを取り付けて準備をしました
（出張途中だったので、PAL構造の会社Tシャツは会社に置いたままでした。汗）
競技前に集合してみると、はっし～君・紙谷クラブ会長・田原君など色々な大会で一緒になる人が多く
ちょっと緊張もほぐれて、流しを何本か入れて最終調整をしてスタート位置につきました
↑で、競技スタート！ 思わず…はっし～君と田原君に引っ張られる感じで速く入りそうになり
距離を置いて、様子見の会長を引き連れての序盤戦でしたが…暑くてばてるの早くペース上がらず
↑途中で会長に抜かれて置いて行かれましたが、現状のベストを尽くし我慢して苦手なグルグル走
ほんと、途中から暑くてばてばてでキツイ5000mでした。しんどかった。。。
↑タイムは19分32秒と悪かったんですが…男子40才代ではトップでゴールできましたよ！
↑表彰台で1位の表彰状をいただいちゃいました。 （溝上部長、写真撮影ありがとうございました！）
↑表彰状ゲット！でシーズンインできて、なかなかよいスタートになりましたよ
タイムは…5000mは30才代の頃は18分台で走れてたので、はやり歳による衰えがありそうですね（汗）
その後…翌日からは、また赤坂のアーク森ビルで出張再開だったので、夜の便で長崎→東京に移動しましたよ
タイム的にはいまいちだったので、何とか東京出張中に走り込みできるよう色々と作戦を練りながら寝ましたよ
（Apple iPhone 7で撮影）
東京1ヵ月出張中にランニングしまくり？（上野恩賜公園、神宮外苑、皇居、お台場、みなとみらい、荒川
実は、10月2日（火）～11月2日（金）までの約一か月の東京出張（出向契約）してきました！
↑職場は港区のアーク森ビルで、西の果て長崎人の僕には都会過ぎてビックリで（苦笑）
↑職場は港区のアーク森ビルで、西の果て長崎人の僕には都会過ぎてビックリで（苦笑）
↑RPA（ロボットによる業務自動化）について学び、職業能力開発を目的とした出張でしたよ
↑夜はランニングな姿に着替えてから、「上野恩賜公園」までアップがてらジョギング移動して
↑公園内をぐるりを回って周回する感じで「上野動物園」の前も通ったり
↑↓「不忍池」の周りも走って、公園に戻るとアップダウンがある感じでいいコースでしたよ！
休日は、とらのすけさんと四ツ谷駅で合流して、ランコースを教えてもらえて
↑まずは、神宮外苑のフラットな1325mを数周一緒に走りましたよ
↑銀杏並木も見れましたが、まだ時期が早くて紅葉はまだまだでした。残念。
↑そのまま皇居まで移動して皇居ランもしっかり1周できましたよ～、とらのすけさんありがとうございました！
とらのすけさんにレインボーブリッジを走って渡れる事を聞いていたので、北区田端のマンスリーマンションから
↑皇居経由で、大手門から半周する感じで皇居ランもした上で
↑新橋のガード下をゆっくりジョギング移動しつつ、飲み屋を物色しつつ（笑）
↑淡々とレインボーブリッジまでジョギング移動できました。
↑徒歩専用の入り口から上に登ると、景色も一望できて景色を楽しみながらマイペースにジョグ移動し
↑お台場までのレインボーブリッジ移動をジョギングで満喫できましたよ♪
↑お台場に到着してからは、水分補給やかるく食事もとったりして補給をしっかり行って
↑「実物大ユニコーンガンダム立像」も見れました。帰りは電車移動で戻りました。
北区田端からお台場まで、約15kmの距離でなかなか良い運動になりましたよ。観光ジョグも楽しめましたし♪
平日夜は、赤坂から皇居が近かったので帰りに寄って皇居ランもやれましたよ
↑赤坂から移動してきて、桜田門からスタートする事が多い感じでした
↑やっぱり皇居ランは人気で、夜の時間帯でも走ってる人が多くペース良く走れお気に入りでした
ちょっと東京に慣れてきた頃の休日なると、ロング走もやりたいなーの気持ちが出てきて
↑北区田端から南下して、東京ドームシティーを眺めながらジョギング移動して
↑↓竹橋から皇居ランを半周する感じで桜田門からは南下コースでジョギング
↑その後は、バイパス道みたいな国道1号線をひたすらジョギングして南下しましたよ～
↑やっと、神奈川県の川崎市入りです。久しぶりのロング走で疲れを感じつつマイペースにジョグを続け
↑みなとみらいを観光ジョギングして色々と見ながら横浜なかなか良いな～っと思いつつ
夕方から長崎西高テニス部後輩と合流、居酒屋で水分補給をしっかり行ってＪＲ京浜東北線で帰りました。満足
で、さらに違う休日には地図見てると北上すると荒川土手を走れる感じだったので
↑3年B組金八先生を思い出しながら？荒川土手をジョギングすると信号もなく走りやすかったですよ
↑欠点は、日影が無いので…夏場は厳しそうですね。10月中旬でもかなり暑く感じながらのジョギングでした
↑↓対岸に渡ってしまい、戻るタイミングを逃して…スカイツリーを見ながらロング走になりましたよ
北区田端に戻ると、25kmほどのジョギングになってました。戻ってからの缶ビールが最高でした♪
その後、東京タワーが港区から近いことが分かって、平日夜に寄ることにして
↑↓東京タワーを見ながら芝公園周辺をグルグル、そして東京タワー下にも行ってみました
10月末も近づいてきて、休日も残り少なくなった頃に、またとらのすけさんと合流して
↑世田谷区の駒沢オリンピック公園にも走りに行きましたよ
↑コースが広くて、3.1kmの周回コースで一番走りやすく感じた公園となりました
↑なぎコーチも合流してくれて、1kmを4分ちょいのペースでグルグル一緒に走りましたよ
なぎコーチ、とらのすけさん、ありがとうございました！
最後に、ランニングスポット的には残りは代々木公園かな？と思って
↑山手線で渋谷駅まで移動して、ハチ公を25年ぶりにくらいに見てから
↑代々木公園内の1km周回コースをぐるぐるジョギングしましたよ
↑ハロウィンも近かったので、たまに仮装した若い人達も見れました。
平日夜と、休日の日中に、都内の色々な場所を走れてなかなか満足な一か月となりましたよ～
（Apple iPhone 7で撮影）