• 入れることより出す事が大切！！ゴミをためない身体へ

• らせん美を共に作りあげてきたインストラクターたち！！

• 二の腕のプルンとした「たるみ」を発見！！どうするの？

• 大人世代が陥りやすい危険なコーディネイトは？

• 私の身体は椅子に座ると小さくなる(笑)

• 久しぶりの講演会～ジオメトリーパーティ

• 「美しい人のたたずまい」についてふと思う。

• 女性が絶対競争してはいけないモノ。

• 横浜ヒルトンスィートルーム初イベント！「所作は心」

• 私の外見が邪魔をしている？

• 昭和の”キレイ感”からの脱出～校長先生の美人への道

• 日本は女の子とオバサンしかいない？大人の女性は。。

• 老化（シワ・タルミ）を発信した時の行動は。、

• 大人の女性になるお勉強をしませんか？美人道募集案内

• 自分の価値観は揺らいでもいいの～インスタライブ報告

• あなたは、まだ自分探しに時間を費やしますか？

• らせん美は決して美しくなるためではない！！

• 美しさも優しさも核心は「波動」！！

• 横浜ヒルトンスィートルームで「所作レッスン」開催！！

• 12/3大阪＠ GEOMETRY『YEAR-END PARTY』ゲスト出演いたします。

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