酒井淑恵のブログ

　　場所：大阪北浜／一般社団法人ウィズブライト北浜サロン

◎東京開催　　　　　　　　　　　　　　　　

■2024年5月14日・28日　

　 火曜日　13:15～14:45

■2024年5月26日・6月9日

　 日曜日　13:15～14:45　

　　講師：らせん美インストラクター

　　　　　/蓮岡みか

　　場所：ノアスタジオ／JR代々木駅周辺

■定員　4名　（催行人数3名）

■受講料　１９８００円(税込み)

■服装　動きやすいスタイル・デニム可

　　　　（※お部屋で着替えて頂いてOKです）

※詳細・お申込みはコチラ

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「目からウロコ」の身体の使い方！！

酒井淑恵でございます。

「ファッションコーディネイト」と

「写真の撮られ方」の動画プレゼントが

昨日で終了致しました。

３００名以上に方にお届けできまして

感無量でございます。

本当にありがとうございました。

その中で、頂いた感想で

「写真の映り方の動画はなるほど過ぎて

何回も練習しました。」

「目からウロコの内容で愕然しました。」

「動画で練習した翌日、所作を褒められました」

もう嬉しすぎます！！

全てらせん美でございますからね

らせん美をしますと、放っておいても

所作がキレイになってしまいますの。

本日重鎮のらせん美アドバンスインストラクター

久しぶりに集合！！

それは女性の身体がそうだからです。

要は本来の身体の機能を使えば

女性は美しい動きに自然となります。

ポーズしなくては！！ではなく

ポーズになってしまう。だけですの(笑)

さて、その不思議なまるで魔法？の

らせん美入門がございます。

週末を担当のらせん美マイスターの

おっこさんのブログがまた分かりやすいの

■2024年5月11日・25日

　土曜日　10:30～12:00　　

　　場所：大阪北浜／一般社団法人ウィズブライト北浜サロン

まだまだ東京も募集中でございます。

是非らせん美、目からウロコを体験してみて

下さいませ。

ご好評企画！

「らせん美入門コース２Day」　

全3時間コース　1日　1.5時間×2回　

■2024年5月11日・25日

　土曜日　10:30～12:00　　

　　場所：大阪北浜／一般社団法人ウィズブライト北浜サロン

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「この色似合うのですか？」思い込みは外して～！！

こんばんは

酒井淑恵でございます。

昨日は数年前からずっとレッスンに通って

下さってます女医のSさま

徳島から来て下さいます。

きちんとした場でのお洋服をご希望され

色々とご試着頂きました。

その中でイメージピッタリの淡いブルーの

ワンピースをおススメすると戸惑われ・・

これね

実は数年前の診断で観音タイプがメインと

私はお伝えしていたのでございます。

観音タイプとはゴージャスで艶っぽい！！

深くてこっくりした暖色系で、たっぷり

複雑な質感や形がバッチリ！と

アドバイスしております。

ですが、おススメしたのは正反対の

ワンピース

軽くて寒色の薄いブルー

質感は綿でパリっと軽い

デザインも直線でさっぱり清楚よ

そう妖精というカテゴリーの

ワンピースですの

それは戸惑われますね

ですが、大丈夫なのでございます。

以外とゴージャスと清楚

たっぷりと軽い

は反対イメージだからこそ今のトレンド

としてはバランスが取れます。

ただ、やみくもではありませんよ

身体は華奢で繊細なのでございますね。

とても軽くてふんわりされております。

お顔はゴージャスですが、身体は軽く繊細

ということで、このワンピースは

身体の個性と合わせました。

お洋服はお顔の印象で似合う似合わないが

大きく左右されますが、身体つき

身体から放たれるイメージも

影響しますのでね。

お顔だけでなく身体も見ることは

とても大切でございますよ。

ちなみに観音と養成の軽さをMIXした

コーディネイトはこちらとなります。

おしゃれ、着こなしには

自分の個性、またどのようなイメージを

自分は持っているのか！！

を知ることがまず重要です。

今配信している動画も、イメージについては

うるさく解説？しておりますので

ご参考にして下さいませ。

配信は明日までとなります。

さて、写真の撮られ方の動画にある所作は

全てらせん美となります。

らせん美はラクな身体の使い方の基本となりますが

同時に自然と所作が美しくなります。

只今絶賛らせん美入門を募集しておりますので

動画をご覧になり、ナニコレ？(笑)と思われた方は

こちらへ～

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「凄まじく素晴らしかったです！！」動画のご感想

こんばんは

酒井淑恵でございます。

最近はまたしてもミスが多く・・・

本当に自分の怠慢や配慮のなさに

あ然としております（泣

情けないやら、腹立たしいやらですが

これも自分ですのでね

向き合うしかございません。

それでもレッスンを受けて下さる

皆さまについつい甘えてしまって

おりますね

そのような中本日も徳島からレッスンにお越し

下さり、毎日のようにお仕事があることが

どれ程幸せな事なのかを実感しております。

皆さま、、本当にありがとうございました。

一昨日のらせん美シニアインストラクター

の皆様もいつも素敵だわ。有難い・・・

さてさて、、

只今絶賛動画のプロモーション中

でございます。

うるさいくらいSNSでは発信しておりますが

動画は果たして皆さまのお役に立てているか・・

自分の自己満足になっていないか・・

と少々不安もございましたが

頂くご感想にもうホッとすると同時に

嬉しくてたまりません。

ありがたや～でございますよ！！

ご紹介させて下さい。

その他

動画、大変ためになります！

毎回楽しみにしています。

1回目、2回目と動画は勉強になり

酒井先生の美しさに見惚れています。

ありがとうございます。

また、ジュエリーーデザイナーの

積木ルリ子さまからは以下のような

有難いご感想を頂き感動でございます。

「動画ありがとうございます。

今回の動画、本当に無料なのかと思うぐらい

凄まじく素晴らしかったです。

配信ありがとうございます。

イメージスケールにこんな使い方が

あったのか！と思いました。

よくある残念な例があり、

本当に洗練されるとはこういうことかと

目が離せませんでした。

所作の方も動画を見ながら、やってみました。

体のコリのせいで音がなったり、

知らない筋肉を使ったりしているのがわかりました。

これが、さらっと出来るようになったときは、

しなやかな筋肉がついて骨格から美しく

なっているんだろうな。と思いました。

そして、「動いてることが美しい」

という言葉と酒井先生の動いている姿の

説得力がすごかったです。

人に撮って貰う写真では、

いつも変顔で顔が大きくてショックを受けるのが

当たり前になってましたが理論的に納得です。

リラックスとふわっとすること意識していこうと

思います。

積木さまありがとうございます。

２４日で動画は締め切りとなります。

ご興味のある方はどうぞ受け取ってやって

下さいませ～

さて、写真の撮られ方の動画にある所作は

全てらせん美となります。

らせん美はラクな身体の使い方の基本となりますが

同時に自然と所作が美しくなります。

只今絶賛らせん美入門を募集しておりますので

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らせん美入門　綺麗になるだけじゃない”らせん美”

こんばんは

瓜生インストラクター、中川インストラクターのビフォーアフターはこちらから

事務局でございます。

早速ですが

昨日配信がスタートとなりました

酒井渾身の動画はご覧になられましたでしょうか？

動画「ナチュラルで美しい写真の撮られ方」

には、らせん美でお伝えしている

呼吸や姿勢についてもお話ししておりますので

お写真を撮られるのが苦手〜

と思われている方は

ぜひともご覧くださいませ！

そしてこの

写真の撮られ方の原点になりますのが

実は、らせん美入門コースでお伝えしている

「らせん美身体の洗い方」

お風呂での身体の洗い方がなぜ？

と思われるでしょうね

しつこい様ですが

事実なんです！

この身体の洗い方には

写真の撮られ方でご紹介している

腕、足、お首、鳩尾・・etc

を存分に使うのです

そして美しく写るだけじゃない

姿勢の改善やスタイルアップはもちろんのこと

肩こりや腰痛、むくみなどが軽減され

身体が楽になる

など、年齢とともに気になる身体のことへの

ご感想も多くの受講生の方々からいただいております。

そしてかつては受講性の一人として

同じ様な体感をされた

中川由香里インストラクター

ヨガインストラクターという立場を持ちながら

らせん美をお伝えする一人として

視点や思いが詰まった

メッセージをいただきました！

*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･’’･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*

前回2日目を担当させていただきました

中川由香里です。　

ヨガインストラクターとして

らせん美を学んで感じたのは

残念ながらヨガや運動だけしていても

不調の改善や予防のためには

不十分であること！

何十年もジムに通っているのに

不調を抱えている人が多い事を

残念に思っています。

私はらせん美と出会い、

学びを深めていく中で

日常動作の悪い癖に気付く事ができ

後ろ重心、らせん美の呼吸などを

取り入れていくことで

力みが取れて身体が楽になりました。

歩くのがこんなにも楽であり

座る立つの動作も膝に全く負担がなく

何より無理なく立つ姿勢が楽であること

そして筋トレをしなくても

体幹がしっかりする事など

これはヨガだけでは得られなかった事

だと思っています。

そして、前回に続きらせん美の基本となるのが

入門コースでお伝えする

プルプルバブル体操（身体の洗い方）

まずはらせん美の一歩となる

とても重要なプルプルバブル体操を

ぜひ受けていただけたら嬉しく思います！

長くなりましたが最後に

ヨガインストラクターの私だからこそ

お伝えできる事があると思っています。

今回も瓜生美代子インストラクターと共に

精一杯担当させていただきますので

どうぞよろしくお願いします！

中川由香里インストラクター

レッスンの様子です〜

大阪・平日クラス担当

瓜生インストラクターご紹介ブログはこちら

https://ameblo.jp/with-b/entry-12848203877.html

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