こんにちは。
女性の正しい美「キレイ・素直・品よく」を支援する資格団体
一般社団法人日本女らしさ協会の松本でございます。
らせん美部門
土日はらせん美の基礎コース、そしてマイスター1級コースがスタートいたしました。
今はコロナちゃんの感染拡大抑制のため
みんなお家で自粛中。
参加してくださった方は合計で１０人！
ありがとうございました。
らせん美は身体を使うトレーニングですが、
基本は「呼吸」
深い呼吸が身体を隅々まで振動させていくことができます。
肺に酸素を入れるいうことをもう一度考え直す機会になれば嬉しいです。
そうすると、きっと免疫力もアップすることにつながっていくはず。
ですので、らせん美は健康な身体作りなのです。
そのうえで、美しい所作ができるのです。
そんなことをzoomというアプリを使って、今回伝えることができてよかったなと思います。
今までとは違う形でしたが、
画面を通して皆さんにお伝えすること。
初めは感覚がつかめないところも少々ありましたが、
（目線とかね）
でも録画ができるし、あとから見直しがきくので
zoomの可能性を感じた2日間でした。
たまに、こんなことで遊んでみたり(笑)
らせん美1級は酒井も参戦！
酒井の飼いネコちゃんべんちゃん
そして、生徒さんからはカワイイうさぎちゃんとご挨拶できました！
ちなみに私はぬいぐるみのパンダ シャンシャンです(笑)
酒井も今回のマイスター1級の様子をブログで紹介しております
さて、
オシャレ部門も
酒井淑恵のファッション通信を始めております
私も苦手な？動画編集頑張ってます～。みんな自前作品です
とにかく、今、私たちができること。
手探りですが、
皆さんに少しでも楽しんで元気を感じてもらえると嬉しいです！
詳細・お申込みは各画像をクリック♪
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