家を4日間空けることに抵抗ありますか? | あなたが本当に欲しいものは何ですか?

あなたが本当に欲しいものは何ですか?

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「こんなはずじゃなかった…」子どもの寝顔を見ながら「ごめんね…」と涙が流れるあなたも
自分らしさを取り戻して「私」の人生を送ろう!

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良い母親像の呪縛から解放して
1人の女性として輝かせる専門家
心理セラピスト 愛乃 みのりです
 

先週の金曜日から4日間
floweringセラピーのリトリートに参加してきました(詳しくはこちら↓)


 

丸々4日間、家を空けている間

元夫や実家の両親に協力してもらって

子どもたちをみてもらっていました



3年前

同じようにfloweringセラピーの2泊3日のリトリートに参加するとき



子どもたちを置いて

3日間家を空けることへの不安



子どもたちの面倒を

主人や母にお願いすることの不安



なにより

子どもたちを置いて

3日間も家のことを何もせず自分の時間を過ごすことへの罪悪感



3年前は色んな不安や罪悪感に襲われて


行くことを決めることにも時間がかかり


参加している間も子どもを思い出し


そして帰ってきて子どもたちの姿をみたら

「ごめんね…」という言葉が出てきました





ただ約3年

自分と向き合ってやりたいことがクリアになった私は



リトリート開催が決まった途端

早々に行くことを決断(周りへの根回しも同時に実施)



約4日間

まぁなんとかなってるだろうと

子どもの不安も浮かばずほぼスマホも見ず

自分の時間をとことん楽しみ



そして帰宅した昨日子どもたちに

「すっごく幸せな時間を過ごせたよ」

「ありがとう」

「大好きだよ」

感謝の言葉と愛ある言葉をハグと共に伝えることが出来ました





人は変わるなぁ

つくづく自分を振り返って思います



お母さんだったらこんなことしちゃダメ!

とたくさんの鎧を着て頑張っていたころの自分へ



そんなに頑張らなくて良いんだよ

もっと好きなことしていいんだよ

楽しんでいいんだよ



伝えてあげたいと心から思います



3年前と比べて

私は今とても幸せです



やりたいことが分かって

やりたいこと楽しいことを体験することができて

そんな自分が毎日が大好きです



リトリートでは本当にたくさんの気付きがあったのでまたご紹介させていただきますね



あなたが今日も愛溢れる1日を過ごせますようにニコニコ






 

 

 
 
 

自己紹介

子育てに夫婦関係に
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