仕事に家事、育児
今日も1日があっという間に過ぎて
気づけば自分の時間がなかった...。
そんな毎日頑張る皆さま、
いつもお疲れさまです！
「ごはん作りが苦痛...考えるのもつらい」
「もっと楽したい！」
「毎日の暮らしを楽しみたい」
「子どもと向き合う時間も欲しいな...」
こんな気持ちの方にぜひお越しいただきたいのが
10月開講の働くママのための「食からたのしむライフスタイル講座」です。
今回、こちらの講座が開講するまでの思いや
レッスンの舞台裏を
ワクワクワーク働くママ部の須藤がお伝えしたいと思います♪
仕事をしながらワクワクワークの活動もしている
私たち働くママ部のメンバー。
「まだ火曜日・・・今週は体力的にきつい・・・！」
「時間がないのに冷蔵庫には何もない。」
「周りが上手にやりくりしていることにへこむ。」
そんな日々を経験しているからこそ、
働いている皆さまの気持ちがよく分かります。
日々頑張っている働くママが
もっと自分を褒めて
毎日を楽しめるようなお手伝いがしたい。
そんな気持ちからこの講座の開講が決まりました。
①忙しくても、時間がなくても理想の生活は実現できること。
今以上に頑張るのではなく、ちょっとしたコツを知ることで楽になります♪
②毎日のごはんは簡単に作れること。
特別なことをしなくても、「おいしい」は叶えられます！！
栄養あるごはんも諦めないで大丈夫。
③ママは自分が思っているよりも素敵で、毎日頑張っていて、
もっと楽になれること。
思いを口に出す、書き出すことで自分と向き合い
本当の気持ちに気づく、自分を大切にする一歩になります。
「シンプルで簡単、
栄養たっぷりのワクワクワークのごはんを体験していただきたい！」
という思いから試食ランチ付きのレッスンになっています。
旬の食材、
新鮮なオーガニック野菜そのものの美味しさを味わえて、
ご家庭でも実践しやすいものを。
そんな思いで毎回メニューを決めています。
ご参加の皆さまからは、
「シンプルなのにおいしい！」
「自分ではない誰かが作ってくれたごはんに幸せを感じます。」
と毎回嬉しいご感想もいただいています。
この日は、農家さん直送のかぼちゃ。
蒸しただけなのに甘くておいしい！
舞台裏は、かぼちゃのカットに苦戦中。交代してやっと切れました！笑
毎日のごはん作りや時間のやりくり、
本当にしたい働き方、
子ども、パートナーとのこと、
私の気持ち。
働き方や環境は違うけれど、
どこか似ている、共感できる思いを持っている。
会社、職場とは違う話が出来る場です。
おいしいごはんを食べながら
ぜひ一緒にお話しませんか？
皆さまのご参加、心よりお待ちしております♪
現在10月開講クラスを募集中です。
今期は単発受講も可能になりました！
【10月開講】働くママのための「食からたのしむライフスタイル講座」。）
認定講師の須藤でした。
ご不明な点やご質問などございましたら、お気軽にお問合せください。
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