これ大事！いつからでも、○○の手放しと解放はできる！

あなたは、

過去の親子関係で、

どんな悩みがありますか？

あなたを、

あなた以上に信じて、全力サポート！
習慣化と手帳で、

なりたい私を叶えるライフコーチ！

篠塚かなえです！

今朝のめざチアで、

『自分にかけた制限、思い込み

固定観念を外して強みで生きる』

という話をしていました。

https://www.youtube.com/live/Uz0nOQsdVj4?si=suXe3cIl6J-ncY7K

【12月10日】沙羅saraさん「＼自分にかけた制限、思い込み／ 固定観念を外して、強みで生きる」

過去の親との関係で、

愛されたいために、

親を助けようと、

自分が親より上の立場になった経験なども、

話していました。

私も過去に、

両親の仲を取り持つ役割を、

果たしていました。

長女だからという言葉も、

よく言われました。

子供でありながら、

親よりしっかりしなければと、

思っていました。

長女だから、

言われたことは、

まじめに守り、

妹の面倒をみて、

両親に迷惑をかけないようにしていました。

褒められることが、

評価の基準だと、

思っていました。

今、

その時のことを、

振り返れば、

親を助ける立場など、

やりたくないと言って、

自分のやりたいことを、

やって良かったんだよ。

よく頑張っていたねと、

言ってあげたいです。

そして、

ぎゅーと自分を、

抱きしめたい！

過去の自分を、

振り返り、

その時に感じた気持ちを、

しっかり受け止めて、

本当はどう思っていたか、

受け止める。

そうすれば、

思い込みを手放して、

解放することができる！

向き合うのは、

辛い時もあるけれど、

どんな自分もOkと受け止める！

そうすれば、

過去の捉え方が変わり、

違う思いで、

接することができる！

子供の時の、

辛かったことも、

捉え方を変えれば、

宝物になりますよ！

存在するだけで素晴らしい！

あなたなら出来ます！

https://youtube.com/@meza_cheer?si=nSlTkTix0mm50JPH

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ただいま開催中の講座、個人セッション

■私だってできるもん！7daysチャレンジ

どんなことも、まずは最初の一歩から！
小さなチャレンジの積み重ねで、習慣化できます。
まず、最初の一歩として、7daysチャレンジやってみましょう！

◇7月24日（月）～30日（日）　（終了しました）
◇8月26日（土）～9月1日（金）　(終了しました)

〇方法：自分の習慣にしたいことを、7日間チャレンジして、コメントする。
〇参加費：無料
〇お申し込み方法：公式ラインから、メッセージをください！
※Bandというアプリを使って、グループで報告、コメントしあいます。

◇参加者さんの、ご感想はこちら
    →Sさんのご感想
　 →朋美さんのご感想　

　 →Fさんのご感想
　 →Hさんのご感想
 

■人数限定30分間無料個人セッション

　　　　　　　　　　　　　
人数限定で、30分間無料個人セッションを、試してみるチャンスです！
事前アンケートで、お話したい内容を伺いますので、短時間でも、満足度の高いセッションになります。
まず、ちょっと聞いて欲しい、無料で試してみたい方に、ぴったりの内容になっています！

〇申し込み方法：公式ラインから、「30分無料」と、メッセージをください。
〇人数限定です！
〇参加費：無料（初回限定）
〇オンラインZoomで開催します。
〇日程は、お申し込み後、調整させていただきます。
定員に達し次第、予告なく終了させていただく場合があります。

セッション前後のアンケートと、写真撮影のご協力を、お願いします。
（プライバシーに配慮させていただきます）

参加者さんのご感想は、こちら→☆
　　　　　　　　　　　こちら→★
                                こちら→☆


 

■ちゃんとをやめたら上手くいく！喜楽に軽やかに、なりたい私を叶える手帳講座

◇7月2日（日）10:00～12:00　（募集終了しました）
◇10月1日（日）10:00～12:00 （募集終了しました）
※次回12月初旬開催予定！

◇場所：オンラインZoom
◇募集人数：各日限定4名様、
◇費用：初回8000円（税込）のところ、モニター価格で3000円
　再受講の方は、4000円になります。
　人数に達し次第、モニター価格は、予告なく終了します。
◇受講後、専用グループで、3週間フォローあります。
◇募集は、公式ラインから！

以前の手帳講座ご感想はこちらから→☆
                             こちらもどうぞ→★ 〇


 

■自分を大切に,魅力と強みを磨く個人セッション

●6回コース
　月2回/3か月
●1回60分コース。

募集は公式ラインから！
詳しく知りたい方は、公式ラインから、コメントください。

お試しセッションは、下記の価格で行います。
 

 

価格は、お知らせなく変更する場合がありますので、ご了承ください。

個人セッションの希望は、

公式ラインからコメントください。

■お試し個人セッション

通常の個人セッションの前に、お試し価格での、個人セッションを、体験することができます。

●セッション時間1回60分
●料金12000円のところ、人数限定で、初回お試し価格5000円で行います。（お一人様1回限定）
　お試しセッション後、継続の有無は要相談。

●お試し価格での、個人セッションのお願い！
セッション後のアンケートにご協力お願いします。
ご協力頂いたアンケートは、SNSに掲載させて頂く事があります。
その際は、個人が特定されないように、プライバシーに配慮させて頂きます。
ご協力お願いします！

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