秋に商業出版を控えております・・・ロミナ部長ですw（もはや名乗りも統一せずw）
前回のつるっとむけた記事をうけ・・・
まさかの下ネタですか？のご意見をいただき・・・
盲点でしたホンマw
いきなり下ネタに振り切るロミナ部長的な？
ちがいます！！！！
要はすっきりと生まれ変わったよ！っていうこと。（笑）
で、せっかくなので、生まれ変わったついでに・・・・
一度体もスッキリさせようと、人生初のファスティングをしようかと！！
まあ絶食はよくやるのですが・・・（仕事に夢中になりすぎて、あ！！食べて無かったわ的な）
酵素ドリンクを使って初めてのファスティング♡
と・・・・いうのは綺麗事で、
外食続きてこの夏肉がついたロミナは・・・・
なんと急遽
出版社より今月末くらいまでに写真が欲しい！
と言われ・・・・
大人気フォトグラファー
のんちゃんこと鬼頭望さんに隙間時間を作って頂き・・・
撮影オファー。
セミナー写真とか過去にも沢山の撮影をしていただいてるのですが、本のイメージとちょっと違ったり、
黒めの服だったり、ピンマイクついていたりでダメでして・・・
そんなわけで急遽決まった撮影目前・・・
ロミナのぽっちゃり感パネエ・・・・
ヤベェ。
私は私の体を熟知しているので・・・
むくみさえとれればまあまあスッキリ見える・・・・・ハズ
とにかく２日間はアルコールはやめよう（笑）
もはやファスティングルールをがっつり無視し・・・
撮影前々日・・・
いつも名古屋嬢LINEで恋人化してるたかぴこと、
に、
「ファスティングしたいんだけど、なんか良い酵素ドリンク知らない？」
と、聞くと、
これが良いよ！！とすすめてくれたビオベリーを即注文
さらに、ササマリーのまりさんに、連絡♡
ファスティングの時ってどの漢方茶飲んだら良いでしょうか？と連絡。
おすすめしてくださった「若」を早速注文。（結もオススメなのだそう）
若の匂いがたまらなく好き♡ハマるっ
撮影前日・・・
朝、起きていつものプロティンシェイクを飲む。（これがもはや準備食？？？ということにしよまいかw）
昼、夏休みの上二人のトマトパスタを作って・・・つい食べたくなり、３口食べる。
（意志よっわ！！！w）
ファスティングドリンクビオベリーとササマリー茶が届く。迅速な発送にホンマ感謝です。
で・・・早速飲む！！
せっせと飲む。
水もササマリー茶も飲みまくる。合計３リットルくらいは飲んだ？か？？？
夜、家族の晩御飯を横目に・・・ちょっとお腹が減ってきて、
コンビニの味噌汁を食べようとしたら・・・なんかめちゃくちゃまずく感じて、一口で旦那へパス（笑）
昼から始めたせいか、ファスティングドリンクも飲みきれず、朝に取っておく。
風呂に入ってから、ガッツリ全身に
露スリミングジェルを塗りだくる！！！
いつもよりも眠気が早くきたので・・・
最後の悪あがき・・・
腹筋、背筋、足上げ、ストレッチしまくって、（寝る前の激しい運動は睡眠によくないのでオススメできません）
）いつもならクーラー付けっ放しで寝ていたところ、１時間のタイマーにして、就寝。
朝、汗だくで起床w
シャワー浴びて・・・全身に（顔にも）またも
露スリミングジェルを塗りだくる
残ったビオべリーファーストを飲んで撮影に挑むw
どうや！！！
なんとか・・・なったか？w
のんちゃんカメラマンの腕により・・・悪あがきも
ある意味成功！！！
まだまだたくさん撮影してもらっているけど、どれが本の表紙になるか悩め〜ーーる（出版社に相談中）
ので、今日はこの辺まで♡
今回の１日（疑惑は多々あるが）ファスティングダイエットで使用したのは・・・
ま、水分の多く冷えやすいロミナ部長ならではですがっw
でね、その後、通常の食事がまーーーー食べれない。
なんか全部に違和感を感じる。
それだけ良いもの、悪いものに敏感になれたんだなと・・・・
外食ばっかりで、
身体の
NOーーーーー！！！！という声に
に気づけていなかったな・・・
と思うのでした。
お酒も、なんか飲むと気持ち悪くなりそうだけど、
気持ちは飲みたい
w
wぜひ、皆さんも
ヤベーーーーーーーー
って、時はお試しあれ♡
※直前より、日頃からの生活習慣の見直しがオススメです。（お前がいうなw）
そんな訳で・・・
どんなわけや😂😂😂😂
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