悩み多き自分はもう卒業キラキラ
 
美容院でヘアケアするように
心のケア習慣 を提案していますキラキラ
 
感情解放3ステップ』
1分間であなたの悩みは軽くなる
ラクに生きれる自分になる
 
元銀行員ワーママ
感情カウンセラー
たかしば ゆかです

 

 「見えない世界を見たい」

こんな風に思われる方は多いと思います。


私も「繋がっている自覚」が無い頃は

そう思っていました。

若い頃は承認欲求まみれの

夢見る夢子ちゃんでしたから{emoji:ねー}


もちろん、

今はもう素晴らしい人間だ!

というわけでも無いですよ{emoji:ウインク}


私も日々、

自分を浄化し、育てています。

あなたと同じなんです。






「なんで見えるの?聞こえるの?」

その理屈や仕組みが知りたくて

ヒーリングやスピリチュアル講座を

受け続けました。


 

そうしてやっと分かったことが

いくつかあります。


日々の生活や仕事を丁寧にしている人は

ちゃんと高次と繋がっています。


例えば伝統文化を守っている人たち。

古くからのしきたりを大事にする地方。


また、OLさんや主婦でも

日々を大切に過ごしている方は

メッセージを自然と生活に活かしています。


あと、

運動している人も

自分の感覚をつかんでいます。



高次とつながっている方の共通点は、


「地に足がついている」


なんです。


日々の生活をちゃんとしてる。

グラウンディングできてます。


飛んでばかりはよろしく無い。




日々を大切にするってどういう事?


それは

「自分を大切にする」

という事です。


日々の生活を大切にするとは

自分の生活を大切にすること。


家や体を清潔に保つ。

病気になりにくくなります。


掃除で体を使うから筋肉も育つ。


適度な運動で体幹ができていると

心もぶれにくくなります。


日々を大切にしている人は、

モノも粗末に扱いません。


自分の健康にも気を遣います。


自分が倒れると周りに迷惑がかかる。

そのためには睡眠や休息も

自分に与えます。

 

 
 
自分を整えるから繋がれる
 
あなたは
高次と繋がって
何がしたいですか?

私は自分らしく生きたいです。

自分を大切にすることも忘れる現代人。
手っ取り早く情報を欲しがる。
早く解決したい。
早く達成したい。
早くメッセージを受け取りたい。

早く、早く、早く、、、。

急ぎ過ぎて、心が不健康です。

じっくり自分を大切にする。
それが長く平安で穏やかな
幸せ人生へと繋がります。


私は12月からスロージョギングを開始。

ヨガやストレッチだけでは

動的エネルギーが育たないからです。




高次と繋がり、
メッセージを適切に受け取るには
自分を大切にする事です。

静も動も。
瞑想、アロマ、ヨガと
静かにしっぱなしもダメ。

激しい運動で鍛え上げるのもよろしく無い。

地に足つけて
何が自分に合ってるか
自分でやってみて確認して
継続する。

一足飛びではありません。
地に足つけて一歩ずつです。


すると
「おーよく頑張ってるね〜」
と導きが入ります{emoji:ニコニコ}

そんな高次の存在の声を
お伝えするパイプ役を
私はヒーリングの時にしています。

 
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あなたにも素敵なことが起きますキラキラ
 
 
 
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①自分を知る(自己肯定)
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