ごきげんさまです。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

 

 

ご存知ですか?

やましたひでこ著

『家事の断捨離』

 

 

 

2017年にこの本が発売された時、

私は、まだ断捨離途中でした。

水面下でもがいていました。

 

 

 

モノが減ると、家事も減る、

とても魅力を感じました。

 

 

 

私は、自分のことを、

専業主婦で価値が無いと、

何年も卑屈になっていました。

 

 

私は、家事しか出来ることがない、と、仕方なくやっていました。

仕方なくやるので、やらされ感しかありません。

そんな私に、本は語ってくれました。

 

 

家事=価値がある=愉しく面白く

 

 

本当に?

救われた思いでした。

だけど、にわかには、、まだちょっと半信半疑(笑)

 

 

翌2018年から、息子が中学生になるので、

毎日のお弁当が始まります。

生活が変わるし、いい機会と思いました。

 

 

いつ買ったのかは、忘れましたが、

私の本の帯は、大増刷!!です。

大増刷になるほどに、多くの主婦を救ったのですね。

買った時は、気になる所の拾い読みをしましたが、

取り入れたことは今も続いています。

 

 

改めて読んでみて、これは良いぞ!!と思いました。

学校の新学期や、職場の新年度スタートも間近です。

生活の切り替え時期の今にピッタリ。

 

 

コロナウイルスに翻弄されて、

過剰なストックを抱えるような生活や、

不安な気持ちの整理にも、

今、生活を基盤にするのは良い時期と思います。

 

 

写真も多く、分かり易いです。

自分で読み直しつつ、

明日から、ブログでご紹介していきますね。

 

 

 

お茶会開催 4月9日(木)

 

お茶会、第二弾を開催します。

4月9日(木)13時~15時

場所は、大阪駅付近にて

お申込み後に、連絡いたします。

お申し込みは、こちらから 右差し (★)

募集は3名様。

※女性限定と致します。

 

ありがとうございます。満席となりました。(*´▽`*)

 

 

 

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BS朝日の「ウチ断捨離しました」 

 

 

 

3月30日から、現在の月2本(&再放送)から、

月4本に変わりますよ。

放送も、月曜20時~に変更!

ますますパワーアップしますよ

 

 

 

2020年3月30日(月)
よる8:00~8:54

父に届け…長女の奮闘記

 

第23回目は、 自宅の断捨離に成功した公子さんが、同じマンションに一人で暮らすお父さんの部屋を断捨離します。
ため込み屋だったお母さんの遺品でぎゅうぎゅうになった部屋で、静かに暮らす88歳のお父さん。
足元に置かれたものにつまづいたり、棚の上のものが落ちてきたら危険です。
いざ片づけ始めると長年抱いていた父への不満が爆発。
手伝いに来ていた弟にもとばっちりが。。。

家族だから腹が立つこと、家族だから許せること、やましたさんが自分の経験から公子さんに伝授した家族との付き合い方とは?

 

 

公式本

 

初の公式本発売中!
これまでに取り上げた実際の家庭を多数紹介し、「キッチン」、「リビング」、「和室」、「子ども部屋」等生活に身近な場所のリアルな断捨離ポイントが一目で分かる一冊です。

 

 

 

 

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さわようこです照れ

 

 

 

エアコンに不調があり、

業者さんに来てもらいました。

外して点検しますね、と

どんどん分解して、下におろしていくと、

思ってたより、リビングを占領されました。

作業中に撮影したらイヤでしょうから、

業者さんが部品を取りに行った時にこっそり撮影。

 

 

 

 

これを見て、私が何を思ったか、と言うと、
部品を広げられる家になって良かった、です。

 

 

 

今朝のリビング。

 

 

 

こちらは、断捨離途中のリビング。
この状態でも、「綺麗になりました」って自信満々に撮った気がします。
窓際の3段ボックス毎、断捨離しました。

 

こちらも断捨離前の、テレビ前。

 

 

こちらも、断捨離前のレンジ台。

 

 

 

 

今は、こんな様子です。

 

 

断捨離のおかげで、

いつでも業者さんを呼べる家になりました。

 

 

いや、それ以前に、

1日24時間×365日、

自分がこの風景を見ていることに、

無自覚でした。

 

 

 

見た瞬間に、今の家になって良かったね、と思いますよね。

考えるまでもなく、空気の質が違いますよね。

同じ場所なのに、その場で過ごす

精神状態が違うと、容易に想像できますよね。

 

 

 

私、汚家時代の写真の殆どが、ガラケー撮影でした。

ある日突然、ガラケーの電源が入らなくなり、

内蔵の写真も共に消滅しました。

少しだけ、貴重な(?)写真が残っていて、良かったです(笑)

 

 

あなたの、命の為に、断捨離しましょう!!

ますは、目の前の一つから!!

 

 

 

 

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今回は、亡き夫の思い出を断捨離して、新しい人生へ向かう母と息子さんに密着。

6年前に最愛の夫を亡くし、中学生になった息子と暮らす昌子さん。

 

今年50歳になるのを機に、自分の人生を見つめ直し、次のステップへ踏み出す決意をしました。

家の残る夫との思い出の品々・・、息子と断捨離に取り組む昌子さん。

人生の折り返し地点での一念発起に、まやしたさんが授けたアドバイスとは?

 

 

 

 


 
 

 

 
 

 

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オリンピックの延期が決まりましたね。

どこまで影響及ぼすのでしょうね。

という私も、コロナウイルスを横目に見つつ、

2回目のお茶会開催時期を考えておりました。

 

 

ここは、自分軸で、

2回目のお茶会の開催を決定しました。

 

また事前調査でお茶してみました。

スイーツもお食事も、美味しいですよ。

 

 

 

 

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私の断捨離失敗体験、たくさんあります。

 

 

その1

クリーニング屋へ持参していたトートバッグ、

ほぼ私が使っていたので、自分のモノと思っていました。

長期使用で、洗っても汚れが取れず断捨離。

 

 

そうしたら、主人の思い出の記念品だったのが判明。

えー、あれ、オレのーと言われた時はドッキリ。

断捨離では、他者のモノを勝手に捨てないように、と言っております。

⇒人間関係にひびが入りますもんね。

 

 

その2.

思い出の強いものは、トレーニングを積んでから。

いきなり、気になるモノから手を付けないように、

⇒判断を誤る恐れがあります。

 

 

そう言われているのに、ハードルの高い喪服に着手し、

実家に預けるというお粗末な結果に。

今なら自分の手で断捨離する自信がありますが、

実家の母の管理下にあり、寝た子は起こせない状態です。

その時のブログはこちらから 右差し(★)

 

 

これ以外に、まだまだあります。

失敗だらけの私も勉強して、トレーナーになりました。

 

 

もし、今、お困りのことがあれば、是非お越しください!

断捨離のお仲間が欲しい方、是非お越しください!

断捨離1級検定や、トレーナーの事が聞きたい方も!

 

 

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来月は、どんな方にお会いできるのでしょう。

とても楽しみにしております。

 

 

 

 

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現在お気に入りのクレンジング、

あと数日で終わりそうなので、

買いに行きました。

 

 

 

レジに並ぶ前に、店員さんから声がかかりました。

 

こちらをお試しになりませんか?

 

何やら手の甲に塗って頂いたら、とても気持ちいぃ~

 

 

こちらは、ブースターとなっておりまして・・

と、そこからお話が始まります。

あまりに気持ち良かったので、聞くことにしました。

 

 

聞きながらも、更に別の商品も塗ってもらうと、

もう、塗った手と、そうでない方の差が歴然です。

 

 

私が、ふんふんと聞くもので、

どんどん商品が紹介されていきます。

あ、買いもしないのに気の毒だったと我に返り、

当初のクレンジングだけ買って帰りました。

 

 

私は、コスメに溺れていた時代を思い出しました。

コスメのCMは、だいたい女優さんです。

女優さんにも、旬というか、流行があると思います。

 

 

これを塗れば、あの女優さんみたいになれるのね!

その一心で買ったのに、全然そうならないのです。

 

 

しばらくすると、別のメーカーから、

違う女優さんのCMが。

あ、このメーカーなら、私に合うハズ。

そうやって、彷徨うのでした。

 

 

専業主婦になってからは、

稼いでないので、お金を使ってはイケナイと思い込み、

100円ショップで買ったりみたりや、

押し殺した気持ちが爆発して、突然ネットで高級品を買ったり・・

 

 

断捨離を始めてから、

どういう気持ちで、そのモノを取り入れているのか?

という視点を学びました。

 

 

私は、コスメは、女の特権であり、且つ、楽しみなので、

断捨離の入り口の断には、該当しないと思っていました。

本気で思っていました。

 

 

ある日、断捨離やましたひでこのカバンの中身?

といったような、雑誌の記事だか何かで、

やましたひでこのコスメを見ました。

(いつ、何で見たのか、記憶がなく、申し訳ありません)

 

 

少なくて衝撃でした。

化粧直しもしないので、ファンデーションは持ち歩いていません。

もし必要になったら、誰か持ってるから、借りればいいよね、

といったようなことが書いてありました。

 

 

当時、汚部屋に暮らしていた私は、やましたひでこを

ほぼ芸能人として見ていました。

誰かって、お付きのメイクさんの事でしょう、

私にはメイクさんいないから、持ち歩くもんね!と余計意地になりました。

 

 

現在、やましたひでこは芸能人でないことを理解し、

お付きのメイクさんも居ないようだと、分かりました。

思い込みって、いけませんね。

書いてあることが、素直に受けとれないんですもんね。

 

 

そんな私も、次第に断捨離の知識が深まり、

自分で実践するようになると、

自分はコスメ好きと思っていたけれど、

そうではなかったと気づきました。

 

 

不安で持っていたんだと気づきました。

 

 

あの女優さんになりたいというのは、

美しいものへの憧れではなく、

女優さんと比べて、劣っている自分を補うのが目的だと気づきました。

 

 

おススメされた、ブースターが、

高額で良かった(笑)

ちょっとお手頃なら、買っていたかもです。

 

 

コスメ、私には、まだまだ心揺らぐアイテムです。

入り口の断、しっかり頭に入れます。

 

 

 

 

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丸山ゆりトレーナーのブログ 右差し (★)

本日もご自宅サポートに同行させて頂きました。

前回訪問のブログはこちら 右差し  (★)

 

 

 

同じお客様を訪問できるなんて、

とても光栄でした。

前回の訪問から、34日経過。

お客様は、せっせと取り組まれておりました。

 

 

玄関が広くなっていました。

玄関両サイドに下駄箱がありましたが、

片側だけになっていました。

 

 

ご家族が協力して下さったそうです。

協力を得られたなんて

こんな嬉しいことはありません!!

玄関は御香を焚いておられて、良い香りがしました。

お客様に、余裕を感じられて、とても嬉しく思いました。

 

 

リビングに入っても、あら、広くなってる!!

台所に入っても、え、ここも広くなってる!!

お一人で、よく、ここまでに・・

私は胸がいっぱいになりました。

 

 

今日はどこをやりたいですか?

丸山トレーナーの問いかけに、

「2階の寝室を」と。

 

 

そこには、お客様自身の着物と、

お母さまの着物、更におばあさまの着物まで。

三世代の着物がありました。

 

 

断捨離では、思い入れの強いアイテムの一つに、

着物を挙げています。

思い入れの強いモノは判断が揺らぐので、

トレーニングを積んでから、とお伝えしています。

 

 

ですが、お客様のお家は、

家具の配置や、収納スペースの容量から考えると、

着物から着手するのが早いとなりました。

 

 

断捨離でお伝えしている順序とは異なりますが、

やってみられますか?丸山トレーナーの問いかけに、

「はい」と頷くお客様。

 

 

私は、自分の苦い経験を思い出しました。

断捨離が進んできた時に、喪服が気になりました。

自分で買ったのですが、母が喪服の存在を知っており、

これを捨てたら、怒るやろうなぁと、母に預けるという策を取りました。

 

 

私の喪服は、断捨離したことにはなりません。

単なる場所の移動です。。

今の私なら、躊躇なく断捨離する自信がありますが、

当時、汚部屋住まいの私には、まだ時期尚早でした。

 

 

今日、お客様に、着物は大丈夫かしら、

と、一瞬よぎりましたが、大きなお世話ですよね!!

 

 

大丈夫だから、丸山トレーナーは提案したのです。

その為に、トレーナーがそばにいるのです。

 

 

お客様は、一つ一つ丁寧に、

たとう紙を開いて、着物を見て、

そうして全てを断捨離されました。

 

 

どんなに良い着物であっても、自分とはサイズが合わない。

何年も、開けられることのなかった和ダンス、

中の着物の保存状態も分からない、と言われました。

 

 

そうして、ご自身の着物も、厳選されました。

 

 

タンスも、丁寧に掃除されました。

 

(こちらは、イメージ写真です。) 

 

 

 

帰り際、お客様は、一人では出来なかったです。

突破口を開いて貰って有難かったです、とおっしゃいました。

いえいえ、私は、ゴミ袋を2階から1階に運んだだけにて。

決断されたのは、お客様ご自身ですよ。

 

 

広い一軒家。

まだお母様や、お父様のモノのありそうです。

本当は、お客様は、分かっておられるのです。

どうするのが、一番良いのか。

 

 

だけど、話し相手が欲しい時って、ありますよね。

背中を押して欲しい時は、呼んでください。

どこでも伺います。

そんなあなたの応援団になりたくて

私は断捨離トレーナーになりました。

 

 

 

あ、丸山トレーナーのブログがアップされました。


丸山トレーナーの視点、

とても興味深いですね。

本日も、同行させて頂き、ありがとうございました。

 

 

 

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