断捨離Ⓡトレーナー丸山ゆり 引き算のファンタジィ☆断捨離Ⓡ

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不要なモノを断って、捨てて、そして離れて、軽やかな人生へ。「引き算」の解決法、断捨離。「片づけられない」「捨てられない」からの卒業は、これまでの人生を180度入れ替えていけます。自分の人生を自分自身に捧げて、ごきげん♪へとクリエイトしていきましょう!

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あんなに、モノを整理収納してため込んでいた私が、
スッキリとした住まいで暮らすなんて!!あんなに引っ込み思案だった私が、
人前で断捨離を伝える仕事をするなんて!!人生は、自分の手でごきげん♪へと入れ替えてゆけます!

 

ごきげんさまです。

 

 

やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。

 

 


今日は、富山県のお客様宅での断捨離自宅サポートでした。

 

 

 


人生初、富山県。

 

 


久しぶりのサンダーバードに揺られて行ってきました。

 

そして、こちらも初めての北陸新幹線。

 

 

 

新高岡駅。

 

 

image

 

 

 

お客様宅で、お住まいを拝見すると、

お家のあちらこちらに、モノが置かれてあります。

 

 

 

本も、洋服も、書類も、すべてが床に置かれた状態。

 

 


「どこから片づけていいのかがわからなくて」

 

そのようなお悩みは非常に多いです(^^ゞ

 

 

 

 

 

量が多かった、洋服の断捨離をご一緒にしてゆくと、


「あっ、これ探してたんです」

 

「わぁ~、こんなのを取っていたんだ」

 

 

久しぶりの再会もあったようです。

 

 

 

そして、床置きだった洋服を整理ダンスにしまってゆくにつれ、

 

 

 

「私、洋服をあまり持っていないと思っていたけれど、

こんなにあったんですね」

 

 


モノの置き場所を決めずに、あちらこちらに置いておくと、

やがては忘れていってしまいます。

 

 


そうなると、何をどれくらい持っているかもわからなくなります。

 

 

 


結果、また同じようなモノを買っていたりすることもたびたびありますね。

 

 

 

つまり、

 

すでにたくさん持っているのに、

持っていないのと同じことになっているのです。

 

 

 

断捨離で、モノも思考も整理されてゆかれるお客様は、そこから表情も変わってゆかれました。

 


最初は、

 

「いただいたモノは捨ててはいけないですよね」

 

「まだ使えるから取っておいてもいいですか?」

 

と、言われていたお客様。

 

 

 

 

 

自分のモノですから、自分で決めていいんですよ、とお声をかけ続けると、

 

「あ~、断捨離ってこういうことなんですね」

 

 

 

 

断捨離って、捨てなきゃいけない、

捨てさせられると思われていたそうです(笑)

 


私、そんなこと言いません(*^-^*)

 

 

 


これまで、なかなか断捨離ができないと思っていたそうですが、

一緒にやることで、コツがわかり、やる気もわいてこられました。

 

 


良かった、良かった。

 

 


初めての土地、富山県のお客様の断捨離のサポートができたこと、

とてもありがたく思います。

 

 

 

帰りには、駅まで送ってくださる途中、せっかくだから

せめて車からでも見て帰ってくださいと、

高岡大仏、瑞龍寺も回ってくださいました。

 

 

 

 

 

 

 

 

本当にありがとうございました。

 

 

 

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今日は、「断捨離3カ月パーソナルサポート モニター1回コース」

お客様宅での断捨離サポートでした。

 

 

 


小さなお子さんがお二人、子育て真っ最中。

 

 

現在は、育児休暇をとられていて、

その間に是非お家を断捨離で片づけたいと、

お申込みくださいました。

 

 

 


家の中を見せていただくと、収納場所からはみ出たモノがたくさんあって、

物置状態になっているお部屋も。

 

 

 


それでも、全体的には汚部屋でもなくて。

 

 

 

そこからお話を伺ってゆくと、ゴルフがご夫婦共通の趣味ということでした。

 

 

ゴルフ、お好きなんですね、と問いかけると……。

 

 

 

実は、ご主人のご実家は、皆さんゴルフ好きなのだそう。

 

そこで、結婚を機にお客様もゴルフを始めたとのこと。

 

 


家族みんなでゴルフって、なんだか楽しそう、と私は思ったのですが、

お客様の次の一言があったのです。

 


「私は、おしゃべりがそんなに得意ではないんです。

主人の実家の両親がゴルフ好きなので、

私もその趣味に合わせることでその距離を埋められるかと思って」

 

 

 


そこから、他のことに関しても、

 

「私が我慢したらいいのかなと思って」

 

「私がやってあげたらいいと思って」

 

 


いつもご自身の思いよりも、他者のことばかりを優先されてきたのです。

 

いつもご自分の意見を持たず、他者に合わせてこられたのです。

 

 


それだと、常に小さな不満が蓄積し続けてゆくだけ。

 

なんだか、自分の人生を歩んでいる気がしません。

 

 


もったいない、そう、もったいないですね。

 

 

 

 

それこそを、断捨離で片づけてゆきたいですね。

 

 

 


断捨離は、ただのモノの片づけではなくて。

 

片づいてゆくのは、目の前のモノから、思考、そして人生です。

 

 

 

3カ月間、ご一緒に断捨離をやってゆくことになりました。

 


精一杯、サポートさせていただきますね!

 


お客様の人生の変化の瞬間に立ち会えること、本当に嬉しいです。

 

 

 

 

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やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。

 

 

 


「自分にそんなこと、していいのかなぁ……。


だって、これまでは、節約を心がけて懸命にやりくりして来たのに……。

 

そんな状況の中で、自分をもてなしていいなんて、本当なのかな?」

 

 

 

ある日のご自宅サポートの時、そういう思いを打ち明けてくれたお客様がいました。

 

 

 


これまで、一体どれだけ他者のことを優先して考えてきたのか。

 

 

親から、どれほど慎ましく生きよと言われてきたのか。

 

 

 

「節約」こそが、デキる主婦の鑑であると、信じてきたのか。

 

 


そのような教えが、幼いころから周りの大人たちから刷り込まれてきたようです。

 

 

そのような行動が、正しいと信じ込んで生きてこられたのです。

 

 

 

 

 

そんな呪縛から逃れられず、断捨離の概念を学ぶと

 

 

 

毎日自分をおもてなししよう

 

 

と聞くと、

 

 

「おもてなしは人様にすることでしょ」

 

 

 


そのような抵抗を示されました。

 

 

 

 

 

お家のモノの片づけ以上に、そのような考えの環境の元、

生きてこられたことが辛かったですね。

 

 

そのような自覚は無かったでしょうが。

 

 


断捨離に出会い、最初はとまどうものの、

モノとの関係を問い直しながら、

これまで身についていた観念も、手放していってもらいたいです。

 


まずはあなたの命のごきげんを最優先で。

 

 

住まいという人生のステージを整えて、

お気に入りのモノに囲まれて、

それこそが自分へのおもてなしです。

 

 

自分をもてなすことは、少しも贅沢なことではありません。

 

 

 

 

 

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先日、あるお客様と電話のセッションをしました。

 


子育てに奮闘されているお客様のお話から、

私自身のことが思い出されました。

 

 


娘に、モノを買い与えすぎていた私。

 

 


子育て時代は、同時に夫婦の関係も冷え切っていた時代でした。

 


そのことで、

 

子どもに寂しい思いをさせていないか。

 

普通の家族が経験できることを、させてあげていないのではないか。

 

 


そんな親としての負い目をずっと感じていたのです。

 

 

 

 

その思いが大きくなればなるほど、

代償をしなければという気持ちに駆られるのでした。

 

 


それが、モノを買い与える、ということだったのです。

 

 

必要以上に洋服を買い、

 

 

せがまれてもいないのに、

ファンシーグッズやおもちゃを買い与えていました。

 

 

 

 

 

モノをたくさん与えることが、

私の負い目を埋める行動だと勘違いしていたのです。

 

 

 

使い切れないモノの山が、

やがては娘の部屋を占領していったのです。

 

 

 

整理・収納を長年やっていた私の領域だけではなく、

娘の部屋も大量のモノが詰まっていました。

 

 

 

 

 

そこから、断捨離に出会い、実践を始めた母を見ているうちに、

娘も自分のモノを断捨離し始めました。

 

 


家の中が次第にスッキリしてゆくことが心地良く、

それが娘にも伝染していったようです。

 

 


今では、娘と二人の生活を送っています。

 

 

 

二人三脚、協力しあいながら、時にはぶつかりながら、

それでも、基本気の合う者どうし、気楽に生活しています。

 

 

 


今では、お互い、

 

「モノをたくさん持っているのが幸せではない。

お気に入りのモノを側に置いて暮らすのがごきげんで幸せ」

 

そんな思いで過ごせています。

 

 

もう、モノで心のすきまを埋めなくても、大丈夫よね。

 

 

断捨離でモノを手放すごとに、自分への自信もついてきたね。

 

 

 

 

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やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。

 

 

 

image

 

 

昨日、衣替えに向けてのクローゼットのシュミレーションをしました。

 

 

その記事は、こちらです。

一度の失敗で懲りなかった私

 

 

ところが、今日、一気に気温が下がったので、そのまま衣替えに突入(笑)

 

 

 


そこで出た、夏物の断捨離品は、こちらでした。

 

 

image

 


どれも、断捨離トレーナーの仕事でお世話になったワンピースです。

 

 

 

 

夏の洋服を購入するときにこだわっているのは、

家で洗濯機で丸洗いができることです。

 

 

そのため、枚数が少ないのでほぼヘビロテで、

どれもいいカンジに傷んでゆきます。

 

何度も着たので、飽きてしまうこともあります。

 

なので、迷うことなく、「ありがとう」の気持ちを込めて断捨離しています。

 

 


時には、購入したものの、

あまり袖を通さなかったものもあります。

 

着たときのカンジが、しっくりこなかったり。

脱ぎ着がやりにくかったり。

袖や着丈が好みでなかったり。

 

何かしらの、不快感があったことを認めて、こちらも潔く断捨離です。

 

 

 

そして、断捨離を実践して、一番厄介なのは、

そのシーズン、とってもお気に入りでよく着た大好きな洋服。

 

そうなると、正直くたっとしたカンジは否めない。

 

でも、色も形も好きなもの。

 

 

だから、

 

来シーズンにも同じようなモノが着たい!

 

と思うのです。

 


でも、来シーズン、同じようなモノに出会えるかどうか?

 

 

これまでは、そこが不安になるので、

 

「取っておこう」

 

となっていたのです。

 

 

 

そして、案の定、次のシーズンには同じようなモノに出会えず、

 

「やっぱり取っておいて良かった!」

 

そう思う私がいました。

 

 

 

ちょっと、くたっとしているけれど、気にせず着る(笑)

 

 

 

 

ところが、断捨離を繰り返しやってゆくと、その行動にも疑問が……。

 

 


取っておくことで、

 

新しい洋服との出会いの機会を失ってはいないだろうか?

 

 

 

大好きなアイテムというのは、確かにあります。

 


けれども、洋服、おしゃれを楽しむには、ちょっとした冒険や出会いも

その醍醐味の一つかもしれません。

 

 


そうなると、

 

「来シーズン、素敵なモノに出会えない」

 

という思いを貼り付けた洋服を持っているから、

新しい出会いに恵まれないのですね(^^ゞ

 

 


そんな気づきを得てから、あえて手放すようにしています。

 

 


そのシーズン、確かに大好きなアイテムだったけれど、

それを手放すことで、さらに来シーズンには素敵な洋服に出会える、

そんなふうに信じて。

 

 

 


そして、次のシーズン、同じようなアイテムは

販売されないことも大いにあります。

 


そうすると、そこから他のモノを探そうと視点が広がり、

楽しい出会いが待っているのです。

 

 


そんなお買い物が、楽しいと思えるようになったのも

断捨離のおかげです。

 

 


来年も、素敵なお洋服を着ておしゃれを楽しむぞ~って、心に誓っておこう(笑)

 

 

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