断捨離Ⓡトレーナー丸山ゆり 引き算のファンタジィ☆断捨離Ⓡ

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不要なモノを断って、捨てて、そして離れて、軽やかな人生へ。「引き算」の解決法、断捨離。「片づけられない」「捨てられない」からの卒業は、これまでの人生を180度入れ替えていけます。自分の人生を自分自身に捧げて、ごきげん♪へとクリエイトしていきましょう!





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やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。






今日は、オンラインサロン「ダンシャリアン倶楽部」のトークライブでした。



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昨年10月から義永直巳トレーナーと共にスタートしました、

 

オンラインサロン「ダンシャリアン倶楽部」





そこでは、トレーナー2人によるトークライブ、メンバーの皆さんでワイワイとおしゃべりするダンシャベリ会を毎月開催しています。






トークライブでは、毎回テーマを決めて、その内容についてトレーナーがお話しをして、ご参加の方からのご質問にもお答えしています。




今回は「制限」について。





自分に知らずかけている「制限」というのがわかったのも、断捨離を実践したからこそではなかったでしょうか。






私自身、これまでの人生において、親から影響を受けた「制限」、自分の考えで設けた「制限」など、それはそれはたくさんの「制限」をかけて生きて来たことに気づきました。






そりゃあ、それだけでも生きづらいはずです。









不思議なことに、断捨離を実践してゆくと、それらの「制限」にも気づき、向き合い、手放してゆけたのです。






結局は、自分で自分にかけていた「制限」ですから、如何様にしてもいいはずなのです。






でも、それを取り除けなかったとしたら、それは自分の内側と向き合う価値があるというもの。





それを、断捨離ではモノを通してやってゆけるのです。




そんな経験談を皆さんで話し合って、とても有意義な時間となりました。






オンラインサロン「ダンシャリアン倶楽部」では、メンバーを随時募集しています。






今ご参加いただいている方たちは、真摯に断捨離に取り組まれて来られた方ばかりです。





断捨離をさらに進めたい方、

 

断捨離の意識を持ち続けてゆきたい方、

 

断捨離トレーナーに直接質問をしたい方。

 

 

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ごきげんさまです。




やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。











先日、使おうと思って取り出したハサミが壊れていました。




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ちょうど、プラスチックの持ち手の右側の輪の付け根です。




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そうなると、ハサミを握っても力が上手く入りません。








このハサミは、リビングで使っているモノです。






ちなみに、わが家のハサミはこれと、娘が持っているモノと2つです。







学生時代のように、しょっちゅうハサミを使うことはなくて、まだ全然使えるはずなのですが、割れてしまったのは仕方がないですね。







そして、今日、新しいモノを購入してきました。



image
 

 

 

 

前回、今回ともに無印良品のモノです。







割れてしまった方のハサミは、



「これまでどうもありがとうね」



という気持ちを持って、処分しました。






新しいハサミは、



「これからどうぞよろしくね」



と心で伝えて、お迎えしました。







そして、早速、新しく手に入れたハサミを使う機会があったのですが……、




「めっちゃよう切れるやん!!

えっ!? ハサミって、こんなんでしたっけ??」






以前のは、割と、「ギーコ、ギーコ」というカンジ

(切っている時の音や早さを表わしています(^^ゞ)




新しいのは、「シャキッ、シャキッ」というカンジ。




「シャーッ」とスゴク早く、しかもシャープに切れるのです。






どうやら、まだまだ使えると思っていた先代のハサミは、それなりに使い込んでいたようですね。



時に、段ボール箱の開封に使ったり、裏紙をメモ用に切ったり。


お菓子の袋も、開けるときに使っていました。

 








こうして、壊れたからこそ、新しいハサミに買い替え、その快適な切り味を体験出来たのです。








モノが壊れることは、残念に思うこともありますが、使う頻度が低くても、時間が経っていたら劣化しますし、日々使っていたら傷むのは当然のことなのでしょう。



壊れているのに、欠けているのに、それらを使い続けていると、本来のそのモノの力を借りて、快適な気分を味わうことなく、時間とエネルギーを余分に使い、ストレスフルになっているかもしれません。

 

 



新しいモノと入れ替えると、本来の爽快な使い心地を経験出来るのですから、それも有難いことですね。





新しいハサミ、大切に使ってゆきます!

 

 

 

 

 


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ごきげんさまです。




やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。

 

 

 





第1期の断捨離トレーナーである私は、断捨離トレーナー講習を受けていた時にも、正直、断捨離の概念をすべて理解出来ていませんでした。





それもそのはず、「新片づけ術断捨離」の本を読んで、「プラチナセミナー」を受けただけで、断捨離トレーナー講習を受けたのですから。




お家も、まだまだ断捨離する必要があるような状況でした。







なので、断捨離トレーナー講習を受講しながら、やましたひでこのセミナーをたくさん受けました。





断捨離の基本概念はわかっていたつもりでしたが、セミナー受講中には、ドキッとするような気づきが何度もあって、

 

 

 

「もう、早くお家に帰って断捨離したいよ!」

 

 

 

と、いう気持ちに毎回なっていました。






自分で「こんなカンジかな」と、ほぼ自己流でやっていた時は、だんだん、なんとなく、モノが減ってゆくというような状況でした。






でも、セミナーを受講して、断捨離の概念を学ぶと、意味がよくわかり、腑に落ちるので、すぐに行動にも移せました。




「ああ、まだモノがたくさんあるよね」




というようなのん気に眺めていられなくなったのです。






一分、一秒でも早く、なんとかしないと!!



と、思えたのです。




それが、当時の私の断捨離実践を後押しして、ずいぶん進めて行くことが出来たです。







生で聴くからこそ、心に刺さり、気づきにつながり、行動を起こせたのだと思います。






そんな懐かしいエピソードは、当時ブログにも書いています。
 

 

 

 

 




今では、私と同じような気づきを持ち、行動へ移せるように、クライアントさんへ断捨離講座を開催しています。

 

 

 

誰よりも大量のモノを持ち(数トンありました)それを短期間で出してゆくことが出来た私だからこそ、進め方のコツ、気持ちの持ち方などを詳しくお伝え出来るので、受講生さんたちが結果を出されています。

 

 



さて、そんな気づきと行動の後押しをするセミナーを開催します。





断捨離の概念をしっかりと学び、それから1カ月、断捨離の実践をしましょう。





詳細とお申込みはこちらから。

 

 

 

 

 

 



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ごきげんさまです。




やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。






昨日は、義永直巳トレーナーのお誘いいただき、歌舞伎を観に行って来ました。




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いいおひでこトレーナーも一緒です。

(3人でお写真を撮るのを忘れました(^^ゞ)




歌舞伎は、以前、それも義永直巳トレーナーに誘われて初めて観賞しました。




その時、初めて触れた日本の伝統芸能に感動しました。





これまで触れたことがなかった世界でしたが、お声を掛けていただいたことが嬉しくて、そのおかげで歌舞伎の世界を知ることが出来ました。




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幕間には、美味しいお弁当もいただきました。

 

 

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私の歌舞伎鑑賞のように、知らない世界は、どんなカンジなのか、楽しいのかどうかさえもわかりません。








でも、これまでの人生でも、新しいこと、お声をかけてもらったことなどを取捨選択してきました。






以前は、「お世話になった人から言われたから」「お断りすると悪いから」などという理由で決めることも多少はありました。






でも、断捨離を学び、実践をするようになってからは、その判断基準は一択となりました。






それは、「楽しそう」かどうか。





それには、お声を掛けてくれた人との関係もありますし、ご一緒する人のことも含めて。







昨日の歌舞伎は、義永直巳トレーナー、いいおひでこトレーナーとご一緒なので、それはもう楽しいに決まっています(*^^*)






そして、舞台は、3つの演目があったのですが、初めてイヤホンガイドを借りて観劇したら、とてもわかりやすかったのです。






敷居が高いと思っていた歌舞伎の世界も、誘ってくれるお友だちがいて、観劇を助けてくれるイヤホンガイドがあると、経験が浅くても十分に楽しめますね。







終演後には、義永直巳トレーナーとお茶をして。




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オンラインサロンの打ち合わせや、あれこれをしゃべっていると、あっという間に時間が経ってしまいました。





まあ、いつものことなんですが(笑)


これも、一緒にお話をしていると楽しくて仕方がないお相手だからこそ(*^^*)

 





おかげさまで、とっても充実した一日となりました。






心が震えるような感動は、明日への活力にもなりますね。





2月からのお仕事も頑張ろうっと!


 

 

 



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ごきげんさまです。



やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。










今や、主婦のみならず、そのお悩みの上位にあげられるのが、




お片づけが出来ないこと。






住まいが片づいていないということは、ただ暮らしにくいとか、イライラするというお悩みにとどまりません。






片づいていないお家の住人になると、


*大量のモノのせいで、ホコリ、ダニ、カビを発生させている。


*必要なモノをいつも探さないといけない。


*モノをすぐになくしてしまう。


*やることがたくさんあるのに、上手くやりこなせていない。


*いつもバタバタしている。




と、いうようなことになっています。






そうなると、

 

 

自分に自信なんて持てませんよね。




そうすると、ご近所、職場、ママ友などとの人間関係に、悩みを抱えることにもつながりかねません。










でも、逆に言うと、お家をかたづけてゆくことで、これらを解決してゆくことも出来るのです。






世の中には、数えきれないほどのお片づけのメソッドがあります。




ただ、断捨離の片づけは、

 

 

見える世界(住まい、モノ)を片づけることで、

 

同時に見えない世界(心の中、思い)を片づけることが出来る唯一のメソッドです。





それには、ただモノを捨てて行くような片づけを断捨離だと思ってやっていると、それらの効果は得られません。






断捨離で見える世界、見えない世界を片づけるならば、やはり正しい知識を学ぶことが必須です。





そこで、断捨離を実践する全ての人に向けての講座を開催します。




断捨離は、学びと実践が車の両輪だと言われます。




正しい断捨離の知識を得て、そして実践をしてゆきましょう。





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講座の詳細

*2時間の断捨離講座

*1カ月後にシェア会

*ご希望の方には、シェア会後に個別のフィードバック(オンライン 40分程度)


 

 

 



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