ごきげんさまです。
やましたひでこ公認断捨離トレーナーの丸山ゆりです。
私が断捨離トレーナーに認定されてから、１２年目を迎えました。
おかげさまで、自主開催のセミナーを始め、
カルチャーセンター、公民館、自治体の男女参画企画、国内外の企業などにおいて、
断捨離セミナーや講演会の活動をさせていただいています。
関西一円のカルチャーセンターでは、
延べ１０か所以上で断捨離の講座を開講していただきました。
そこで断捨離をお伝えした回数は、２００回以上となりました。
ありがたいことに、その講座を何クールにもわたって
受講して下さる方も多くいらっしゃいます。
つまり、皆さん、
今、住まいの散らかり、
大量のモノに困っておられます。
そのことによる心の中のモヤモヤや、
日々、イライラする気持ちをなんとかしたいと、
思われているのです。
そう、住まいの状態と
心の中の状態はイコール、なんですね。
しかしながら、断捨離は一人、
家で黙々と実践を繰り返すもの。
講座を受講して
「よし！家に帰って断捨離だ！」
と固く決意をされても、
家に戻ると家事に時間をとられる。
家族のことが優先で断捨離の実践が後回しになる。
一人になるとどうしても出来ない。
モチベーションを上げることができない。
何度やっても続かなかった。
というお悩みで、実践が出来なかった、
というお話もよくうかがいます。
断捨離は、「実践してこそ！！」なのです。
せっかく断捨離の知識を得ても、
行動をしなければ何も変わりません。
断捨離を実践することで、
家の中のモノを通して自分に向き合い、
住まいや自分の気持ち、
人生をも入れ替えていくことが、
出来るものなのです。
そこで、そんな「断捨離を実践したい！」と望まれているかたへ、
「まずは１つ捨ててみよう♪１０分あればできる！！
断捨離実践５日間無料メール講座」
この無料メール講座では、
断捨離を今まで一度も実践したことがない。
これまで断捨離を実践したけれど、続かなかった。
断捨離の具体的なやり方がわからない。
どこからやったらいいのかわからない。
断捨離をしているのか、ただ捨てているだけなのか判断できない。
というような不安のある方も、
１０分以内の実践で断捨離を
体感してもらえる内容になっています。
各回の内容は、このようになっています。
【第１回】 「まだ捨てちゃダメですよ！ 今日は〇〇するだけ♪」
断捨離をスタートするまず最初の段階の大切なお話
【第２回】 「さあ！始めますよ♪ もう〇〇ないモノばっかりかも！」
いよいよ実践のスタート！モノに向き合うとは？
【第３回】 「約束してください！１０分以内ですよ♪ 〇〇〇のか、それとも・・・！」
断捨離の実践の筋力をつけていきますよ♪
【第４回】 「どこがいいですか？ 今日は〇〇しますよ～♪」
「要る！」と選び取ったモノをどうするか？
【第５回】 「断捨離は片づけない片づけ方ですよ♪ 〇〇も簡単！愉しくなります♪」
片付けの一番最後にすること！
毎日、１項目ずつメールが届きます。
それにそって、実践していただく内容です。
どれも１日１０分以内で出来ます！
なので、お忙しい方も一日たった１０分だけ、
１つから始められます！！
断捨離は、加点法で捉えます。
「レシート１枚」を捨てたこと、
「ダイレクトメール１通」を捨てたこと、
それをやった自分を自分で褒めましょう！
遠い大きな目標の達成も、
目の前の１つのことに取り組むことから出来るのです。
そして、その体験が自信となって
今後の断捨離の継続、習慣化へとつながります♪
「断捨離を実践したい！！」と思われる方の
ご登録をお待ちしています♪
「まずは１つ捨ててみよう♪１０分あればできる！！断捨離実践５日間無料メール講座」への
ご登録は、こちらのフォームから
https://24auto.biz/danshari-trainer/touroku/entryform1.htm
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※断捨離は、断捨離提唱者やましたひでこの登録商標です。
※すべての講座、サービスは、やましたひでこ公認断捨離トレーナーによって行われます。