ごきげんさまです。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

 

やましたひでこ著

『家事の断捨離』

 

この本をテキストに、断捨離を進めております。

第1章 家事の常識を断捨離する こちらから 右差し (★)

第2章 夕方6時からの「夜家事」 こちらから 右差し (★)

第3章 朝6時からの「朝家事」 こちらから 右差し (★)

第4章 「週末家事」こちらから 右差し (★)

 

 

 

第4章 「週末家事」

「週末家事」のルール

大きなモノ、大量のモノの捨て方

 

 

 

 

天井裏から、使ってないふとんが100枚でてきた。

今回も、インパクトのある出だしです。

 

(イメージ写真です)

 

親戚が来た時のため、上下、毛布、で3枚。

これが4セットあれば、

3×4=12枚。

 

 

収納している内に、うらぶれてきて、

また新調すると24枚。

40年間住み暮らし、4回新調したら100枚に。

 

 

使えるから、捨てられない、

という心理もあり、

物理的にも、捨てるのが大変になりますね。

 

(イメージ写真です)

 

 

ひでこさんが、

ふとんは寝ている間にわたし達の想念が入るとか

ダニの温床と書かれていて、一瞬、息が止まりました。

使ってないふとんは、即刻、断捨離しましょう!!

 

 

私の愛媛県の実家にもありましたよ。

田舎という、地域性もあると思います。

広い一軒家なので、置けてしまうのです。

親戚付き合いも密で、行事の度に泊り客がありました。

(嫁たるもの、それを踏襲すべし、という掟もありました。)

   

 

ひでこさんは、大型のモノは、

業者さんにお願いしようと言われています。

私も、それが良いと思います。

 

 

自分で捨てるとなると、

押し入れから出す、

ロープで括るなり、運びやすくして、

ゴミ収集日まで待機など、気が遠くなりますね。

 

 

 

最近、断捨離を始めた母ですが、

布団は手に負えなかったので、

人の手を借りたといいました。

それが良いです!!

 

(イメージ写真です)

 

 

押し入れに空間が出来て嬉しいと言っています。

私も、母が快適に過ごしている事が、とても嬉しいです。

 

 

 

家をゴミ置き場にしないためにも、

業者さんにお願いしましょう。

今は親戚が泊まりにくる習慣も消えつつありますものね。

 

 

 

 

 

断捨離やってて、

あら?これってどうしたらいいのかな?

ちょっと聞いてみたいなぁ~

 

 

そんな、お客様から聞かれたことを、

同期トレーナー有志で回答しますよ。

 

その名もじゃじゃーん

「断捨離®お悩みバスターズ」

 

 

断捨離®お悩みバスターズ 動画はこちらから↓

 

動画編集 草なぎ有実

 

 

 

 

 No.1 おパンツ何枚?はこちらから

右差し10/5参上

 

右差しリブログ頂きました

  

 

 

 

次回、No.2のお悩みは「水切りかごはどうしてる?」

10月12日()野上りかトレーナーが怪答しますよ。

こうご期待!!

 

 

 

断捨離Ⓡトレーナーに聞いてみたいこと、ありませんか?

ブログでお答えします!

顔写真をクリックして、ブログコメント欄に書いてみてね。

 ↓  ↓  ↓

 

スライスチーズを大量に保持していた

ワタクシ、さわようこ

 

image

 

 

 

カラーボックスが大好きだった

野上りか

 

 

 

 

おとこの断捨離 ダンシャリマンこと

はんだかずひろ

 

image

 

 

ダイエットならこの人

ソウタミコ

 

image

 

 

ナマステ~♡精神で生き抜く

山中ひろよ

 

image

 

 

家とココロのメタボ解消をお手伝い

木村さちこ

 

image

 

 

 

 

 

 

さわようこのzoomでおしゃべりキッチン

 

  10/7、14、21、28 10時~11時

 

  お申込みはこちらから

  

    下差し 下差し 下差し

 

 

 

 

本日もブログにお越しくださり、ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

 

      ランキングに参加しております。
      応援のポチッをお願い致します。
       (*˘︶˘*).。.:*♡
 

      ↓↓↓↓↓

 

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ


     全国のトレーナーさんは、
     こちらから検索できますよ  
    
      ↓↓↓↓↓

    

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ

 

 

私がどのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

スライスチーズの量は、こちらでご覧くださいな。

 

 

 

 

 

 

        LINE始めました。

        お友達登録よろしくお願いいたします照れ

        メッセージが受信出来るように、設定を直しました。

                  ↓↓

         

 

 

 



断捨離®的 お片付け×お掃除学校

 

大澤ゆう子トレーナー × 宮本美智代トレーナー

 

 

 10月18日より【全3回】 右差し (★)

 

 

 

一般財団法人断捨離HP

 

 こちらをクリック 右差し (★)

 

 Facebookでトレーナーの自宅写真も公開されていますよ。

 

 

 

全国のトレーナーカレンダー

 

全国のトレーナー活動がカレンダーで一目瞭然。

 

こちらをクリック 右差し (★)

 

 

   

BS朝日の「ウチ断捨離しました」
 
 
次回放送は、
10月12日よる8:00~8:54
「イライラ一家の断捨離」
 
 

 

 

9/28放送の 「もう一度、人生よ輝け 寺の母娘(おやこ)物語」

お見逃しの方はTVにて配信中 右差し(★)

 

 

 

ごきげんさまです。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

 

断捨離®お悩みバスターズ

 

No.1 「おパンツは何枚?」

 

piroさんが、リブログしてくださいました。

動画を見て、ご主人様と共に数えて下さいました。

夫婦睦まじく、同じ枚数って。

 

 

 

おバカな動画はこちらから↓

 

動画編集 草なぎ有実

 

 

 

 

Piroさんのオパンツ枚数は、

断捨離トレーナーさんの1番少ない枚数とのこと。

枚数を公表しないのは、企画秘密ですウインク 、と。

まぁ、そこまで、お気遣いありがとうございます。

 

 

最近長期旅行も行かないし

夫の長期出張もないし

私も毎日洗濯するし

うちの夫婦は少なくてもいけるのね 笑

私が管理するのに少ない方が管理しやすい

肌に近いモノはお気に入りだけに囲まれたい

今の私はこんな感じ

 

 

この文章、piroさんのお人柄を感じるなぁ。

リブログありがとうございました。

 

 

ダンシャリアン同士なら、こんな話もできますね。

仲良しのお友達でも、おパンツの枚数は語らないものね。(*'ω'*)

 

 

日々はお会いできないけれど、

ブログで繋がっているので、勝手に心も繋がっていると思っています。

ブログって、有難いね。

 

 

皆さんからのリアクション、お待ちしています。

 

image

 

【リブログのやり方】

 

リブログしたい記事の一番下にある、

(いいね、やコメントの横)

「リブログ」or「リブログする」を

クリック。

そうすると、自動的に、

記事投稿画面に行くよ。

その記事にそのまま、

書き込んで、投稿するだけだよ。

 

なお、タイトルは消して、

全部新しくしても、問題ないよ。

 

スマホでもPCでも同じ。

 

リブログ待ってるよん

 

 

 

 

 

次回、No.2のお悩みは「水切りかごはどうしてる?」

10月12日()野上りかトレーナーが怪答しますよ。

こうご期待!!

 

 

 

断捨離Ⓡトレーナーに聞いてみたいこと、ありませんか?

ブログでお答えします!

顔写真をクリックして、ブログコメント欄に書いてみてね。

 ↓  ↓  ↓

 

スライスチーズを大量に保持していた

ワタクシ、さわようこ

 

image

 

 

 

カラーボックスが大好きだった

野上りか

 

 

 

 

おとこの断捨離 ダンシャリマンこと

はんだかずひろ

 

image

 

 

ダイエットならこの人

ソウタミコ

 

image

 

 

ナマステ~♡精神で生き抜く

山中ひろよ

 

image

 

 

家とココロのメタボ解消をお手伝い

木村さちこ

 

image

 

 

 

 

 

 

さわようこのzoomでおしゃべりキッチン

 

  10/7、14、21、28 10時~11時

 

  お申込みはこちらから

  

    下差し 下差し 下差し

 

 

 

 

本日もブログにお越しくださり、ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

 

      ランキングに参加しております。
      応援のポチッをお願い致します。
       (*˘︶˘*).。.:*♡
 

      ↓↓↓↓↓

 

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ


     全国のトレーナーさんは、
     こちらから検索できますよ  
    
      ↓↓↓↓↓

    

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ

 

 

私がどのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

スライスチーズの量は、こちらでご覧くださいな。

 

 

 

 

 

 

        LINE始めました。

        お友達登録よろしくお願いいたします照れ

        メッセージが受信出来るように、設定を直しました。

                  ↓↓

         

 

 

 



断捨離®的 お片付け×お掃除学校

 

大澤ゆう子トレーナー × 宮本美智代トレーナー

 

 

 10月18日より【全3回】 右差し (★)

 

 

 

一般財団法人断捨離HP

 

 こちらをクリック 右差し (★)

 

 Facebookでトレーナーの自宅写真も公開されていますよ。

 

 

 

全国のトレーナーカレンダー

 

全国のトレーナー活動がカレンダーで一目瞭然。

 

こちらをクリック 右差し (★)

 

 

   

BS朝日の「ウチ断捨離しました」
 
 
次回放送は、
10月12日よる8:00~8:54
「イライラ一家の断捨離」
 
 

 

 

9/28放送の 「もう一度、人生よ輝け 寺の母娘(おやこ)物語」

お見逃しの方はTVにて配信中 右差し(★)

 

 

 

ごきげんさまです。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

 

 

断捨離®お悩みバスターズ

本日、参上!!

 

 

 

No.1 「おパンツは何枚?」

 

昨日アップした動画で、枚数だけはお答えしたけれど、
理由も知りたいよね。

 

 

image

 

 

 

おバカな動画はこちらから↓

 

動画編集 草なぎ有実

 

 

 

私は6枚。

タンスの引き出しに入れています。 

ブラ1枚に付き、おパンツ2枚。

ブラ3色にて、おパンツも3色、6枚というわけです。

 

 

 

因みに、ブラ&おパンツはセット品で、私の、こだわりの逸品です。

おパンツは、ハイウエストで、胃のあたりで止まります。

自然とウエストラインを意識させてくれます。

 

 

締め付けないストレッチのレースを使っており、

リンパの流れをせき止めず、ヒップをやさしく包み込む快適な履き心地です。

(市販品ではありません。)

 

  

どぉお、参考になった?

 

 

明日以降、5人のバスターズメンバーが、

各自の怪答をブログにアップしてれくますよ~

動画で見たあの人は、どんなブログを書くのかなぁ。

私も愉しみです。

 

 

 

 

リブログ、コメント欄への書き込み、

めーーーっちゃ嬉しいです。

待ってまーす (^O^)/

 

 

 

次回、No.2のお悩みは「水切りかごはどうしてる?」

10月12日()野上りかトレーナーが怪答しますよ。

こうご期待!!

 

 

 

 

 

断捨離Ⓡトレーナーに聞いてみたいこと、ありませんか?

ブログでお答えします!

顔写真をクリックして、ブログコメント欄に書いてみてね。

 ↓  ↓  ↓

 

スライスチーズを大量に保持していた

ワタクシ、さわようこ

 

image

 

 

 

カラーボックスが大好きだった

野上りか

 

 

 

 

おとこの断捨離 ダンシャリマンこと

はんだかずひろ

 

image

 

 

ダイエットならこの人

ソウタミコ

 

image

 

 

ナマステ~♡精神で生き抜く

山中ひろよ

 

image

 

 

家とココロのメタボ解消をお手伝い

木村さちこ

 

image

 

 

 

 

 

 

さわようこのzoomでおしゃべりキッチン

 

  10/7、14、21、28 10時~11時

 

  お申込みはこちらから

  

    下差し 下差し 下差し

 

 

 

 

本日もブログにお越しくださり、ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

 

      ランキングに参加しております。
      応援のポチッをお願い致します。
       (*˘︶˘*).。.:*♡
 

      ↓↓↓↓↓

 

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ


     全国のトレーナーさんは、
     こちらから検索できますよ  
    
      ↓↓↓↓↓

    

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ

 

 

私がどのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

スライスチーズの量は、こちらでご覧くださいな。

 

 

 

 

 

 

        LINE始めました。

        お友達登録よろしくお願いいたします照れ

        メッセージが受信出来るように、設定を直しました。

                  ↓↓

         

 

 

 



断捨離®的 お片付け×お掃除学校

 

大澤ゆう子トレーナー × 宮本美智代トレーナー

 

 

 10月18日より【全3回】 右差し (★)

 

 

 

一般財団法人断捨離HP

 

 こちらをクリック 右差し (★)

 

 Facebookでトレーナーの自宅写真も公開されていますよ。

 

 

 

全国のトレーナーカレンダー

 

全国のトレーナー活動がカレンダーで一目瞭然。

 

こちらをクリック 右差し (★)

 

 

   

BS朝日の「ウチ断捨離しました」
 
 
次回放送は、
10月12日よる8:00~8:54
「イライラ一家の断捨離」
 
 

 

 

9/28放送の 「もう一度、人生よ輝け 寺の母娘(おやこ)物語」

お見逃しの方はTVにて配信中 右差し(★)

 

 

 

 

 

ごきげんさまです。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

 

 

 

断捨離やってて、

あら?これってどうしたらいいのかな?

他の人は、どうしてるかなぁ~

ちょっと聞いてみたいなぁ~

な~ぁんて思ったことはないですか?

 

 

そんな、お客様から聞かれたことを、

同期トレーナー有志で回答しますよ。

 

その名もじゃじゃーん

「断捨離®お悩みバスターズ」

 

 


 

 

こんなん聞かれました~

お答えしてみました~って感じで

ブログにアップしていきますね。

 

 

初日は、10月5日(月)

毎週月曜にお悩みを発表します。

翌日以降、バスターズメンバーも回答しますよ。

リブログ・コメント、大歓迎!!

 

聞いてみたいことがあったら、コメント欄に書いてね~

 

 

ふふっ、力作動画もぜひ見てね。

 

 

 

動画編集 草なぎ有実トレーナー

 

 

さぁ~て、気になるバスターズ達は

登場順に、

 

スライスチーズを大量に保持していた

大阪府堺市・さわようこ

 

 

 

 

 

 

 

カラーボックスが大好きだった

草津温泉・野上りか

 

 

 

 

 

 

おとこの断捨離 ダンシャリマンこと

はんだかずひろ

 

 

 

 

 

 

ダイエットならこの人

東京江東区・ソウタミコ

 

 

 

 

 

 

ナマステ~♡精神で生き抜く

千葉県松戸市・山中ひろよ

 

 

 

 

 

家とココロのメタボ解消をお手伝い

東京練馬・木村さちこ

 

 

 

 

 

 

 

この6人でお届けしますね。

こうご期待!!

 

 

 

【リブログのやり方】

 

リブログしたい記事の一番下にある、

(いいね、やコメントの横)

「リブログ」or「リブログする」を

クリック。

そうすると、自動的に、

記事投稿画面に行くよ。

その記事にそのまま、

書き込んで、投稿するだけだよ。

 

なお、タイトルは消して、

全部新しくしても、問題ないよ。

 

スマホでもPCでも同じ。

 

リブログ待ってるよん

 

 

 

さわようこのzoomでおしゃべりキッチン

 

  10/7、14、21、28 10時~11時

 

 

  お申込みはこちらから

  

    下差し 下差し 下差し

 

 

 

 

 

本日もブログにお越しくださり、ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

 

      ランキングに参加しております。
      応援のポチッをお願い致します。
       (*˘︶˘*).。.:*♡
 

      ↓↓↓↓↓

 

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ


     全国のトレーナーさんは、
     こちらから検索できますよ  
    
      ↓↓↓↓↓

    

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ

 

 

私がどのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

是非ご覧くださいませ。

 

 

 

 

 

 

        LINE始めました。

        お友達登録よろしくお願いいたします照れ

        メッセージが受信出来るように、設定を直しました。

                  ↓↓

         

 

 

 



断捨離®的 お片付け×お掃除学校

 

大澤ゆう子トレーナー × 宮本美智代トレーナー

 

 

 10月18日より【全3回】 右差し (★)

 

 

 

一般財団法人断捨離HP

 

 こちらをクリック 右差し (★)

 

 Facebookでトレーナーの自宅写真も公開されていますよ。

 

 

 

全国のトレーナーカレンダー

 

全国のトレーナー活動がカレンダーで一目瞭然。

 

こちらをクリック 右差し (★)

 

 

   

BS朝日の「ウチ断捨離しました」
 
 
次回放送は、
10月12日よる8:00~8:54
「イライラ一家の断捨離」
 
 

 

 

9/28放送の 「もう一度、人生よ輝け 寺の母娘(おやこ)物語」

お見逃しの方はTVにて配信中 右差し(★)

 

 

ごきげんさまです。

やましたひでこ公認

断捨離®トレーナー

さわようこです照れ

 

 

 

 

 

昨日の満月、ご覧になりましたか

満月パワーを頂いて、家事もはかどりますね^^

 

  下差し

 

 

 

 

 

やましたひでこ著

『家事の断捨離』

 

この本をテキストに、断捨離を進めております。

第1章 家事の常識を断捨離する こちらから 右差し (★)

第2章 夕方6時からの「夜家事」 こちらから 右差し (★)

第3章 朝6時からの「朝家事」 こちらから 右差し (★)

第4章 「週末家事」こちらから 右差し (★)

 

 

 

第4章 「週末家事」

「週末家事」のルール

大きな家具はそもそも必要?

 

 

すべての不幸は大きすぎるソファから始まる。

なんともインパクトのある書き出しです。

 

 

その理由は、空間にそぐわない大きすぎるソファが、

身動きを制限し、日々小さなストレスを与えている、と。

はい、想像できます。

 

 

更にひでこさんは、

ソファは使いこなせているのか?

取り込んだ洗濯物が置かれているのではないか?

床に腰を下ろして、ソファは背もたれにしているのではないか?と。

 

 

 

こういう光景、お客様のお宅などで、私も見かけました。

 

 

ソファは大型家具であるがゆえに、手放すのも簡単ではありません。

邪魔に感じつつも、

高かった、 

ソファのない家なんて、

ゴミに出したくても家の外に出せない、

など、色んな理由で行動に移せないご様子です。

 

 

でもね、これね、チャーーーーンス!!なのです!!

内在智からのお知らせです。

簡単じゃないからと終わらせないで。

 

 

高かった → 執着

ソファのない家なんて → 何軸?

ゴミに出したくても家の外に出せない → 物理的問題

どうしたら解決できるか、考えてみませんか。

 

 

大きな家具がなくなった空間、ワクワクしませんか。

 

 

家具は断捨離の中でも、「断」勇気が必要、とひでこさん。

買う時は本当に必要?と問いかけてみてください、と。

 

 

ひでこさんの家具を買うポイントは、経年が味わいになる事。

ご自宅のテーブルは、無垢のクルミ材に天然オイルの塗料を施し、

傷も味わいになっているそうです。

 

 

それともう一つ、脚つきにこだわっておられるそうです。

床の水平面が見えることで、

スッキリした印象&掃除がしやすいとのことです。

 

 

そう、家事は9割がメンテナンス作業です。

維持管理のしやすい家具と愉しく面白く暮らしたいですね。

 

 

 

 

さわようこのzoomでおしゃべりキッチン

 

  10/7、14、21、28 10時~11時

 

 

  お申込みはこちらから

  

    下差し 下差し 下差し

 

 

 

 

 

本日もブログにお越しくださり、ありがとうございました。おねがい音譜

 

 

 

      ランキングに参加しております。
      応援のポチッをお願い致します。
       (*˘︶˘*).。.:*♡
 

      ↓↓↓↓↓

 

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離へ


     全国のトレーナーさんは、
     こちらから検索できますよ  
    
      ↓↓↓↓↓

    

      にほんブログ村 その他生活ブログ 断捨離トレーナーへ

 

 

私がどのように断捨離に取り組んだかを

動画に撮ってみました。

是非ご覧くださいませ。

 

 

 

 

 

 

        LINE始めました。

        お友達登録よろしくお願いいたします照れ

        メッセージが受信出来るように、設定を直しました。

                  ↓↓

         

 

 

 



断捨離®的 お片付け×お掃除学校

 

大澤ゆう子トレーナー × 宮本美智代トレーナー

 

 

 10月18日より【全3回】 右差し (★)

 

 

 

一般財団法人断捨離HP

 

 こちらをクリック 右差し (★)

 

 Facebookでトレーナーの自宅写真も公開されていますよ。

 

 

 

全国のトレーナーカレンダー

 

全国のトレーナー活動がカレンダーで一目瞭然。

 

こちらをクリック 右差し (★)

 

 

   

BS朝日の「ウチ断捨離しました」
 
 
次回放送は、
10月12日よる8:00~8:54
「イライラ一家の断捨離」
 
 

 

 

9/28放送の 「もう一度、人生よ輝け 寺の母娘(おやこ)物語」

お見逃しの方はTVにて配信中 右差し(★)