ゴミ回収日記 -3ページ目

20Oct
- ゴミ回収[2022-10-20] 　青信号も危険？　２０ｋｍ圏外のゴミは多い
  おはようございます。今朝の気温は、10度で、天気は「晴れ」。気温更に低下して１０度を下回りそうな勢い。昨日の記事通り、石油ファンヒーターを出したもののまだ使うほどではなし。それでも、寝不足も相まって起きるのがやや厳しい寒さ。早朝のゴミ拾いは、今日で 308 日。トータルの継続日数は、352 日。３６５日達成まで、残り 13 日。残り２週間を切ったものの１年近く続けている実感はなく、油断すると寝ぼけて１４日後もゴミ拾いに出かけそうな勢い。（笑そもそも、１年続けてもゴミがゼロになったわけでもなく、１年前と比べてゴミが５割程度？減ったぐらい。一番、大きな変化としては「尿入りペットボトル」「人糞」がほぼ無くなった事。毎回、ゴミ拾いに出かける前に、この２つを拾うかもしれない憂鬱に襲われてアクセルを踏み込む感じなので…。福島県のブンケンさんは、テレビの仕事とはいえ、あれだけ沢山の尿入りペットボトルを拾ってるのは、ただただ驚くばかり。鈴木ドライバーという、強力な助っ人がいるお陰かもですが、最近は、ネット情報を見てるとどうも自分と同じようにＡＭ３時？に一人でゴミ拾いをしてるような情報もあるようですが、真相は不明。個人的に、ブンケンさんは、ゴミ拾い界隈の英雄で、尚且つ、個人的に鈴木ドライバーのファンで、サインを貰いたいぐらい。ｗ鈴木ドライバーのサインを貰ったら神棚に飾りたいぐらいで、何らかのご利益がありそうな気がします。（笑冗談はおいて置いて、人を神格化するのはあまり良くないとは思います。最大の危機！？「ブンケン歩いてゴミ拾いの旅」＃１1８道路脇に「黄金のペットボトル」用済みをポイ捨て!?　「トラック運転手がトイレ面倒と…」：東京新聞 TOKYO Web「黄金色の液体が入ったペットボトルを幹線道路周辺でよく見かける」。東京都江戸川区の自営業の男性（４９）から本紙編集局にこんな調査依頼が...www.tokyo-np.co.jp断酒の継続日数は、29 日。断酒の節約金額は、14500 円（※一日500円で計算）断酒も何となく継続。これも明日で３０日なので、一か月続けた計算になって早いなあと・・。筋トレ継続日数は、25 日。「腕立て30～40ｘ6セット、腹筋30～40ｘ6セット、背筋 30～40ｘ6セット」筋トレも出来る時はセット数が増えて、出来ないときはセット数減少。大体、朝・昼・夕、寝る前と、仕事の息抜き、リフレッシュで不定期に増減。余談は置いておいて、今朝もいつもの幹線道路でゴミ拾い。 2022-10-20に回収したゴミ袋ゴミの中を確認ゴミを水洗い青信号も危険？２０ｋｍ圏外のゴミは多い2022-10-20に回収したゴミ幹線道路に入って、１つ目のゴミ「空き缶」。その後も、ポツポツ落ちているゴミを１つ１つ丁寧に拾いつつ移動。折り返し地点。大型トラックがライトを照らして（恐らく衝突防止）停車してましたが、周囲を確認するもゴミは無し。ただ、その先に、袋ゴミ。最近、また袋ゴミが増えてきました。今日はこれだけ。ピーク時は、毎日、段ボール箱一杯のゴミを毎日拾ってたので、それを考えると少ない方。ただ、油断すると増えるので気は抜けないです。車の運転もそうですが「油断が命取り」。「注意一秒、怪我一生」袋ゴミの中を確認定番の「空き缶」と「タバコ」。その他、手ぬぐいみたいなもの？深くは調べてないので、分別をして燃えるゴミだと確認したら袋に詰め込んでさっと終了。ゴミを水洗い分別清掃水洗い。帰宅後、手洗い、うがい、消毒。青信号も危険？最近は、ほぼ見なくなりましたが、半年以上前は、赤信号でとまってても対向車が減速せず信号無視で走り去っていったり、大きな幹線道路でも同様でした。青信号だからといって安心して、周囲の確認をせず交差点に入るのは危険だと思うようになってから、昼間外を走る際にも交差点は特に注意して入るようにはなったと思います。この辺は、ゴミ拾いを始める前と、後で、意識が大きく変わった点。冒頭でも書いた通り、「注意一秒、怪我一生」10年、50年、１００年に一度、みたいな自然災害も多いですが、人間に関しても、常識がもはや通用しなくなってる時代なので、常識を常に疑うという事は必要なのかもしれません。とはいえ、ここ何か月かは、上記でも書いた通り、赤信号で突っ込んでくる車も見なくなったなあとは思います。原因は不明。ゴミが、５割近く減って、尿入りペットボトルや人糞も幹線道路から姿を消しつつあるので、その辺が影響してるのかもしれません。２０ｋｍ圏外のゴミは多い昨日は、記事でも書いた通り、オイル交換で、普段は走らない20km圏外の道路を結構長く走りましたが、周囲を見ると、まあ、ゴミの多い事・・・。昨晩の記事で書こうと思って書けなかったことで、今日運転してて思い出しました。クルマが多く、道路脇のスペースもなく、ゴミを拾うことはできませんでしたが、まあ、悲惨な状態でした。（苦笑そこまでゴミを拾いに行っても良いのですが、ガソリン代もタダではなく、そこまでゴミを拾いに行って１つ１つゴミを拾い集めていくと、３時間～4時間ぐらい？というかそれ以上、ゴミ拾いに時間がかかると思うので、現実的に考えて難しいですね。以前も書いた通り、ゴミ拾いを仕事として収入を得てやるぐらいでないと、割に合わないし、続けられないです。現状でも、ゴミ拾いだけで、月に1万円ほど、ガソリン代がかかってるので、2倍近いお金が必要になるかもしれません。ガソリンが最も消費する１つのは、停車した時から走り出す時で、加速で燃料を消費。なので、ゴミの数が増えれば増えるほど、ガソリン代が増加。ゴミ拾いを1年達成した後も、AM3時に起きてゴミ拾いは辞めますが、ゴミ拾い自体は今後も続けていくので、昨日の様な移動途中のゴミ拾いは出来る範囲でやろうとは思っています。ただ、拾う人が500人に１人ぐらいの割合しかいないのに対して、捨てる人は、10人に1人ぐらいいると思うので、統計的に考えて勝ち目はないですね。（苦笑やる前から、負け戦。そんなことは、ゴミ拾いを1年も続けていれば、常識的なことで、負けることが分かっていて毎日、AM3時に起きてゴミ拾いに出かけているのですが…。福島県のブンケンさんの動画の中でも、川に落ちたゴミを、鈴木ドライバー氏などが、網をもって集める、勇敢な姿が映っていますが、日本全体とか、世界レベルで見て、１つや２つ拾ったぐらいでは、海洋ゴミ増加を阻止することは難しいと思います。海のごみはどこからやってくるの？ | おしごとはくぶつかん「おしはく」は朝日新聞社によるキャリア教育支援プロジェクトです。学校教育に協力したいと考える各企業・団体と学校とをつなぎ、子どもたちが将来のビジョンを描くお手伝いをするため、キャリア教育に関する情報を配信しています。oshihaku.jp2050年の海は魚よりもごみが多くなる？今すぐできるアクション| 日本財団ジャーナル海が、私たちの出すごみによって汚染されている。海洋ごみの現状や発生メカニズムとともに、誰もが今日からでもできる取り組みを紹介したい。www.nippon-foundation.or.jp
19Oct
- お弁当日記（2022-10-19）余剰資金は必要？　車屋でオイル交換。
  今日もお弁当作り。・キャベツの千切り・ブロッコリー塩茹・焼き魚（サバ）・コロッケ・カボチャの天ぷら・卵焼き・里芋の煮物・シラスの酢和え・辛子明太子・キュウリの酢和え・ご飯・紫蘇＆梅ふりかけ #お弁当 #お弁当作り #お弁当記録 #自炊 #節約 #貯金 #弁当 #継続タッパー１つ分を使い切って、清掃して、新たに食材を追加。里芋の煮物と、昨日の「おでん」が好評ですぐなくなったのと、親が新たに「おでんの具材の詰め合わせ」を買ってきてたので、傷む前に作成。昨日、作成したものは結局使えなかったので、明日使う予定。サーモス弁当箱 2段スリムフレッシュランチボックス 815ml ブラックボーダー DSA-804W BKBDAmazon（アマゾン）2,018〜2,740円サーモス弁当箱 2段フレッシュランチボックス 900ml ブラックグレー DJB-905W BKGYAmazon（アマゾン）1,745〜2,773円祭りのええもん曲げわっぱ小判弁当箱ナチュラル日本国内仕上げAmazon（アマゾン）3,280円ナガオ曲げわっぱ弁当箱小判型 1段ナチュラル仕切り付 FH01WAmazon（アマゾン）2,172〜2,177円Grous 曲げわっぱ弁当箱初心者男性女性一式セット買い足し不要 (まげわっぱセット（漆塗り）)Amazon（アマゾン）3,199円お弁当作り「継続日数」と「節約金額」ネット（Twiter）に最初にアップした2022年2月2日からカウントして、毎日休まず継続中で、現在までの合計日数は 249 日。ランチ代一食500 円として、お弁当の作成費用は 100 円以下で、一食400円の貯金をしたとして計算すると249 日ｘ　400 円　ｘ　2 食＝　199,200 円現在までで、合計 199,200 円の節約&貯金になっています。よいよ、明日、お弁当貯金２０万突破。ただ、継続、習慣化で、実感はほとんどなし。余剰資金は必要？過去ログでも何度かも書いた通り、今年は、親の車の故障や、農機具の故障で、１００万以上の出費があり、「人生、何があるかわからない」ので、家族がいる場合、１００万程度の余剰資金は、必要だと思います。一人で生きてたら結構気楽ですが、養う家族がいるというのは、なんだかんだで結構、縛られていたり、負担はつきもので、家族というのは、持ちつ持たれつの関係。自分の場合は、１００万の余剰資金がなくなった場合は、今年のように貯蓄に励んで、損失をとり戻しつつ、ゆとりができてきたら、仕事関連の周辺機器機材のアップデートや、専門書などの書籍にお金を投資する感じ。時代の変化や、自分自身の投資という意味で、環境投資や、書籍への投資は必要だと思います。ヘンリー・フォードの名言：２０歳だろうが８０歳だろうが、学ぶことをやめた者は皆、老人。学び続ける者は、若くいられる。人生においてもっとも重要なことは、心を若く保つことだ。こういうご時世なので、節約も大事ですが、節約ばかりしてても良くないので、自己投資は必要だと思いますね…。古いOSを節約で使い続けるのも悪くないですが、最新OSについていけなくなり、取り残されていく感じ。今年は、自作PCを組んで、PCを最新とまでは行かないまでも、ほぼそれに近い状態にアップデートして、機材を一新すると、新しい環境に移行して、気分的にも大分変わりましたし、１５万ぐらいの投資でしたが、損失分を取り戻そうと、努力をするようにもなって結果、良かったとは思います。ややハイスぺで、ゲーミングPC的ですが、ゲームはほとんどやらず。ｗSteamのSubsistenceというサバイバルゲームが昔から好きで、ちょこちょこ息抜きでやる程度。過去記事でも、このゲームの自動化スクリプトを公開してます。ただ、このゲーム、そんなハイスペックなPC環境は必要なかったりします。Steam：Subsistence「Subsistence」は、一人称視点のサンドボックスで、ソロプレイも協力プレイも楽しめる、オープンワールドのPvEサバイバルゲーム。移り変わる季節の中で過酷な環境をサバイバルし、基地を建設してテクノロジーや装備を開発しよう。野生動物や自然の脅威、そしてAIハンター（彼らもこの世界で基地を建設する）から身を守れ。store.steampowered.com車屋でオイル交換今年の車検以降、オイル交換に行ってなかったので、仕事が一段落して、時間ができたので、今日のうちにとオイル交換へ。ハイブリッド車なのでそんなにオイル交換を頻繁にしなくてもいいのですが、結構、距離が伸びてるので出来る時に…。某大手チェーン店は、クルマを購入するか車検を受けると、オイル交換代は無料なので、支払いはゼロ円。平日の夕方なので少ないかと思いましたが、意外と多くて、１時間半ぐらい待たされました…。幸い、書籍とノートパソコンを持ってたので、PCで調べ物や勉強をしたり、読書。子供が走り回ってて、たまにPCをのぞき込んだり。（笑PCの後ろに、けものフレンズの自作のカッティングステッカーを貼ってるのでそのせいだと思いますね。。「LOVE HACK」ステッカーは、IT系のイベントで貰った物。ITイベントとか行くと、ノートパソコンにメーカのステッカーを多数貼った人結構見ますね。あと、最近、寒くなってきたので、早めに準備しようと物置からファンヒーターを持ってきました。足元に置いて仕事・作業する感じで、これで冬場は凌いでる感じですね…。ＰＣを買い替えたり、デスク周りも少しずつ変えていってるので、今年はファンヒーターのイメチェンで買い替えようかと思ったりしてます。こんなのとか良さそうで、購入候補。写真はパステルグリーンですが、別の色もあり。ただ、デザインで選ぶと、機能面で不満が出るのはよくある話で、有名メーカー品の方が安心だとは思います。BRUNO 全方位型ファンヒーター Classic Stove グリーンサイズなし BOE100-GRAmazon（アマゾン）14,300円昨日は寝るのが遅かったので、今日は、早めに寝る予定です・・・。
- ゴミ回収[2022-10-19] 　袋ゴミ多数。
  おはようございます。今朝の気温は、11度で、天気は「晴れ」。急激に下がって寒いはずですが、夜や、昼間も気温が低下してきてるので、寒さに慣れてきてる感じですね。でも、フリースなどの寒さ対策をしてるせいだと思います。早朝のゴミ拾いは、今日で 307 日。トータルの継続日数は、351 日。３６５日達成まで、残り 14 日。とうとう残り、２週間。351日も続けてると、残り２週間とか言われてもどうでもいい感じだったり。断酒の継続日数は、28 日。断酒の節約金額は、14000 円（※一日500円で計算）断酒貯金も、１５０００円に迫る勢いで、小さなお金でも結構大きいですね。こうやって記録を取ってるのは、努力が報われている感じがして励みになります。筋トレ継続日数は、24 日。「腕立て30～40ｘ10セット、腹筋30～40ｘ10セット、背筋 30～40ｘ10セット」昨日、10セットかそれ以上、筋トレ。仕事の合間とか、息抜き、リフレッシュに筋トレするのが習慣化しつつあり。寝る前も風呂上がりや、寝る前に１セットとか。ムキムキになるとかではなくて、体が締まって痩せていく感じで、筋肉がついて脂肪が削られた分、体が軽くなり、それが結構、快感。ゴミ拾いは結果が出ないけど、筋トレは初期の頃、結果は出なくても２４日も続けてると、流石に体感的にも変わってきてすごく良い感じ。余談はおいて置いて、今朝もいつもの幹線道路でゴミ拾い。今朝は、タイトル通り、袋ゴミ多め。 2022-10-19に回収したゴミ袋ゴミの中を確認ゴミを水洗い2022-10-19に回収したゴミ幹線道路に入って早々袋ゴミ。少し進んだ先でまた袋ゴミ。この時点で段ボール箱一杯で、ほぼ打ち止め状態で帰宅しようかと思いましたが、拾える範囲で拾いつつ、道路の視察。なので、今朝は、全部は拾えてないです。ペットボトル。道路中央のゴミ。折り返し地点。ここは幸い、袋ゴミ無し。上記でも書いた通り、初期段階で段ボール箱一杯に。袋ゴミの中を確認ドミノピザの大量のゴミ。もう１つは、マクドナルド系。ゴミを水洗い分別清掃水洗い。帰宅後、手洗い、うがい、消毒。結果的に、空き缶が今日は１つだけで、残りは燃えるゴミでした。１つのビニール袋にまとめて、燃えるゴミで処分。
18Oct
- 自作のアメブロツールを運用した結果。
  一通り、家の片づけやデスク周りも片づけたので、この後寝る予定ですが、もう２３時ですね…。疲れてるのですぐ寝るにしても遅くて２４時として、明日の朝、３時に起きるので、睡眠時間３時間。ｗどんなに健康的な食生活や、筋トレして筋力・体力作りをしても、睡眠時間の短さは致命的だと思います。とはいえ、自分の時間が殆ど仕事と家事で奪われて無くなってきてるので、夜が落ち着ける時間なのは違いないので、どうしても夜ゆっくりしがち。余談は置いておいて、タイトル通り、結構前に記事で書いた通り、自作でアメブロ用のツールを、作成して自宅サーバのUbuntu（Linux）で運用してるのですが、そのせいかどうかわからないですが、フォロワーが地道に増えてきてて、アクセスも地味に増加してきてはいます。積極的に運用してないにしても、少し動かすだけでこれだけ効果があるので、有料ツールを活用したがる人が多いのが現状なのだと思います。フォローやフォロワー管理も自動化してるので、増減データを集計してますが、今日確認するとフォロワーが一人減ってたので、毎日、つまらないゴミ拾い写真と報告や、同じメニューの弁当写真を上げ続けてるので、空きて削除したのかと思って何となく見てみると、アカウントが抹消されてました。ネットに残ってるログを見てみると、・ブログ開設・記事１つ・いいねが異常に多いという、怪しすぎるブログその記事は、例によって、共感と興味を引く or 不安を煽る、そして、他のサイトへの誘導する内容で、要するに集客 & 収益目的という物。尚且つ、いいねの異常な多さから、自動いいねツールを使った規約違反サイトで、アカウント抹消という流れだと思います。不思議なのは、いいねを１０００人も押す人がいるという事で、ネットの裏事情についてわからない人が多いという事なのか、自動化ツール同士がいいねを押しあった結果なのか、詳しいことは不明ですが、調べるだけ時間の無駄かもしれません。集客の重要性は、Youtubeにしても何にしても同じで・チャンネル登録と、グッドボタンお願いしますというのが、明らかな集客目的で、広告収入を増やしたいという隠れた意図がくみ取れます。それでも、相手が純粋に頑張ってる場合は、チャンネル登録したくはなりますが…。うちなんか、１年も真面目にゴミ拾いしてても、フォローも増えず、アクセスも増えなかったのに、自作ツールを少し動かすだけで、アクセスやフォローが増えるのを見ると、真面目な人が報われない時代だなあと思わざる得ないです。古くから言えば、テレビのCMも集客目的で、CMを流すだけで昔は商品が飛ぶように売れたのだと思います。今は、集客方法がテレビから、ネット、ブログ、Youtube動画へと変わっていき、広告媒体も臨機応変に変化。ブログは、オワコン化してますし、無料ブログなどその最たるものですが、ドメイン＋専用サーバの場合は、まだみ生き残ってる感じだとは思います。テキスト媒体はまだ根強く残るとは思いますが、活字を読む人が減ってるのは、岡田斗司夫氏の言う通りで、日本人全体の知的レベルの低下は顕著だと思います。そういうことは、過去記事でも書いてるので、現実を分かったうえで、アメブロで記事を書き出してるので、愚痴を言うのはお門違いだとは思います。ブログのタイトル通り「個人日記」なので、余程面白い内容か、有名サイトで紹介デモされない限り、そもそも集客は期待できないとは思いますし、このスタイルのまま、３６５日を達成する予定ではいます。
- お弁当日記（2022-10-18）　健康になり活動時間が増加。
  今日もお弁当作り。まとめ買いしていた餃子を全く使ってなかったので今日は消費。冷凍保存してるので、半年以上は持つと思いますが…。・キャベツの千切り・ブロッコリー・餃子・焼き魚・蓮根の天ぷら・里芋の煮物・ナポリタン・オクラ・ご飯・ふりかけ #お弁当 #お弁当作り #お弁当記録 #自炊 #節約 #貯金 #弁当 #継続タッパーは、食材を未使用の物に入れ替えて、使用済みの物を綺麗に洗いなおし。新しい容器に卵焼き3日分と、シラスの酢和え、今日作った「おでん」をカットして追加。キャベツの千切りは３日目になると流石に傷んで来てるので消費。キュウリがあったので、酢和えを作成して小型タッパーに追加。サーモス弁当箱 2段スリムフレッシュランチボックス 815ml ブラックボーダー DSA-804W BKBDAmazon（アマゾン）2,018〜2,740円サーモス弁当箱 2段フレッシュランチボックス 900ml ブラックグレー DJB-905W BKGYAmazon（アマゾン）1,745〜2,773円祭りのええもん曲げわっぱ小判弁当箱ナチュラル日本国内仕上げAmazon（アマゾン）3,280円ナガオ曲げわっぱ弁当箱小判型 1段ナチュラル仕切り付 FH01WAmazon（アマゾン）2,172〜2,177円Grous 曲げわっぱ弁当箱初心者男性女性一式セット買い足し不要 (まげわっぱセット（漆塗り）)Amazon（アマゾン）3,199円お弁当作り「継続日数」と「節約金額」ネット（Twiter）に最初にアップした2022年2月2日からカウントして、毎日休まず継続中で、現在までの合計日数は 248 日。ランチ代一食500 円として、お弁当の作成費用は 100 円以下で、一食400円の貯金をしたとして計算すると248 日ｘ　400 円　ｘ　2 食＝　198,400 円現在までで、合計 198,400 円の節約&貯金になっています。２０万達成目前。健康になり活動時間が増加食生活の見直しと、日々筋トレも継続で、体が健康的で軽くなった分、一日の活動時間が増えがちで、結果的にお弁当写真のアップ時間も遅くなりがち。良い事なんですが、少し休んだ方が良いですね。
- ゴミ回収[2022-10-18] 西へ。大量のプラカップ。
  おはようございます。今朝の気温は、18度で、天気は「曇り or 小雨」。早朝のゴミ拾いは、今日で 306 日。トータルの継続日数は、350 日。３６５日達成まで、残り 15 日。断酒の継続日数は、27 日。断酒の節約金額は、13500 円（※一日500円で計算）筋トレ継続日数は、23 日。「腕立て30～40ｘ7セット、腹筋30～40ｘ7セット、背筋 30～40ｘ7セット」筋トレも毎日休まずコツコツと継続中で、明らかに体格が変わってきており、体が締まって身軽になってきてます。尚且つ、食事制限して、豆腐を毎日１～２パック食べてるせいもあるかもですが…。今朝は、久しぶりに西方面で、ゴミ拾い。過去記事通り、西へ行くのは、水汲み目的。 2022-10-18に回収したゴミ袋ゴミの中を確認ゴミを水洗い2022-10-18に回収したゴミ今朝は、湧き水汲みへ、西へ抜ける県道を走行。今回も、ゴミはほぼゼロで、クルマもほぼゼロで信号もないので、スイスイ移動。目的地へ到着後、水汲み場の前で手を合わせて、ポリタンクで水汲み。毎回、気になる水量は、今回はポリタンク１つ辺り、３分２０秒で、そこそこの時間。今回は、「６個」積んでいったので、18分120秒で、丁度２０分。到着した時間が、３：４０だったので、丁度４時前ぐらいに全部組み終わって、また手を合わせてお礼をした後、車で別ルートで移動。毎回ポイ捨てゴミが多い、高架下ポイント。多くはないにしても、それなりにゴミが落ちていてここを中心にゴミ拾い。他の場所はほぼゴミ無し。拾ってると後続車の影が見えたので、一部ゴミを拾い残してますが、無理をせず移動。また、次来た時に拾う予定です。移動途中で、アサヒのプラカップの新品が束になったものが道路脇に捨てられていたのを回収。新品みたいですが、結構、日数が経過してるようで、ビニール袋の中にまで泥が入り込んで汚れていました。袋ゴミの中を確認今朝は袋ゴミ無し。ゴミを水洗い大量の泥の付いたプラカップを、１つ１つ水洗い。軽く水洗いで汚れは落ちるとはいえ、これだけ数があると流石に骨が折れます。（笑ゴミ拾いを初めてもうすぐ１年ですが、未だかつてない絵。アサヒの刻印があるので、生ビール販売用の容器だと思います。新品でも、道路脇に長期間放置されて、泥汚れがひどかったので、お客さんに出せるような綺麗なカップではなくなってると思います。ただ、うちは農業もやってるので、親がなにか農作業で使うかもしれないので、確認を取った後、不要なら乾かして、資源ごみで処分する予定です。分別清掃水洗い。帰宅後、手洗い、うがい、消毒。
17Oct
- お弁当日記（2022-10-17）　物価高騰への対処方法など。
  今日もお弁当作り。バタバタしてて今日は遅め。。冷凍庫にやや古いミンチがあったので久しぶりにハンバーグを作成。・キャベツの千切り・ミニハンバーグ・蓮根の天ぷら・カボチャの天ぷら・里芋の煮物・白菜キムチ・辛子明太子・なめたけ・オクラ・ご飯・紫蘇＆梅ふりかけ #お弁当 #お弁当作り #お弁当記録 #自炊 #節約 #貯金 #弁当 #継続毎日、似たような弁当。。家族が文句を言わず食べてくれるのは有難い事。度々書いてますが、リクエストがあれば作るんですが…。タッパーの空いたスペースに詰め合わせ。上の方にあるのは夕飯。サーモス弁当箱 2段スリムフレッシュランチボックス 815ml ブラックボーダー DSA-804W BKBDAmazon（アマゾン）2,018〜2,740円サーモス弁当箱 2段フレッシュランチボックス 900ml ブラックグレー DJB-905W BKGYAmazon（アマゾン）1,745〜2,773円祭りのええもん曲げわっぱ小判弁当箱ナチュラル日本国内仕上げAmazon（アマゾン）3,280円ナガオ曲げわっぱ弁当箱小判型 1段ナチュラル仕切り付 FH01WAmazon（アマゾン）2,172〜2,177円Grous 曲げわっぱ弁当箱初心者男性女性一式セット買い足し不要 (まげわっぱセット（漆塗り）)Amazon（アマゾン）3,199円お弁当作り「継続日数」と「節約金額」ネット（Twiter）に最初にアップした2022年2月2日からカウントして、毎日休まず継続中で、現在までの合計日数は 247 日。ランチ代一食500 円として、お弁当の作成費用は 100 円以下で、一食400円の貯金をしたとして計算すると247 日ｘ　400 円　ｘ　2 食＝　197,600 円現在までで、合計 197,600 円の節約&貯金になっています。物価高騰への対処方法このブログはアクセスほとんどないので読んでる人はほぼいないと思いますが（たまに増えるときがありますが…）、お弁当日記を毎日書いてる通り、うちの家庭の家事・炊事全般を、自分がほぼ一人でこなしています。具体的には以下。・食材の買い出し・食事の準備と後片付け・お弁当作成・炊事、家事全般・仕事と家事の両立スーパーで買い出しなども自分がやってる関係で、物価高をここ最近ひしひしと感じています。昨日は、シャンプー＆コンディショナーを買いに行くと、以前は１パック４００円以下だったのが、５００～600円に値上がりしていて、一度手に取ったものの、近辺に売られてる同等品を探して、結局４００円前後の同等品を買ったりしました。初めて買ったので使ってみて悪かったまた戻すかもしれません…。１００円以上の値上がりは痛いですね…。値上げダメージが大きいのは食料品、値上げされても買うのはシャンプー、対策は楽しむこと【ネッ担まとめ】 | ネットショップ担当者が知っておくべきニュースのまとめネットショップ担当者が読んでおくべき2022年7月11日〜18日のニュースnetshop.impress.co.jpシャンプーもコンディショナーも毎日使ってるので、少し消費量を減らす工夫をしてみたりもしています。適量の水道水を混ぜるなど。（笑薄めた方が髪になじみやすいですが、メーカー的には非推奨でしょうね…。もしやる場合は自己責任で。。スーパーで買い出しに関しては、豆腐が以前は３０円以下だったのが、今は４０円と１０円以上値上がりしていて、たかが１０円ですが、最近、食生活の見直しで、毎日買って食べるようになったので、地味に痛い出費になっていて、味が少し落ちますが、ドラッグストアで売られている別の豆腐が３０円台なので買ったりしています。家が農業もやってるので家にある物だけ食べればいいのですが、豆腐は出来れば毎日とりたい食材で、一日２パックぐらい買い続けています。これは以前も実感してたことですが、豆腐を毎日食べるようになって肌が変わりました。豆腐はダイエットに効果的！豆腐ダイエットの方法や注意点も解説！｜ドクターリセラwww.dr-recella.com日々生活で消費するような生もの系の食材に関しては、妥協するしかない点はあるのですが、シャンプー＆コンディショナーなどは日持ちしますし、保存もきくので、そういう物に関しては、フリマサイトを最近、活用するようにしたりなど。世の中には、買ったものの、使わずに放置してしまってる方が結構おられるので、そういう人がフリマサイトで送料を入れても定価より安く、まとめて出されてたりするので、交渉して多少値引き可能ならお礼を言って買わせて貰ったりなど。（笑ハードオフなんかに出すと二束三文だと思いますが、フリマサイトだとそこそこいい値段では売れるので、「WIN-WINの関係」で、お互いが助かるような感じですね…。中古は兎も角、新品は問題ないと思います。アマゾンとか楽天などで、まとめ買いするとかなりお得なので、トイレットペーパーや、ティッシュペーパーなどは、コロナ以降、１年分をまとめて購入したりしています。まとめ買いのデメリットは、一度に大量の商品が届くので保管場所を確保できるかどうかですね。保管場所がある場合は、まとめ買いが圧倒的にお得で、ガソリン代などの交通費もかからないので一石二鳥。ただ、この辺は、節約上手の主婦の方なんかは、積極的に実践されてると思いますね。。もうあと１手か２手ぐらい突っ込んだ、ライフハック的な工夫も考えたい所。出費を減らすという視点ではなく、逆説的な考えで、副業で収入を増やすという考え方も。何れにしても、節約も副業・副収入も、時間と労力がそれなりに必要なので、費用対効果などを考えた上でやらないと、本末転倒になる可能性も…。空き時間で無理のない範囲で、実践していくのが理想ですね。無理をして体を壊して、医療費が高くつくと悲しすぎるので。
- ゴミ回収[2022-10-17] 　雨の中、ゴミ拾い。
  おはようございます。今朝の気温は、19 度で、天気は「雨」。早朝のゴミ拾いは、今日で 305 日。トータルの継続日数は、349 日。３６５日達成まで、残り 16 日。断酒の継続日数は、26 日。断酒の節約金額は、13000 円（※一日500円で計算）飲酒欲求は、ゼロですが、月に１，2回ぐらい？何となくお酒を飲みたくなる時はありますね。人間の感情の波は一定に保とうとしても、どうしても崩れる時はあるので、そういう魔が差すような時。仕事や私生活が順調の時は、お酒を飲む事すら忘れて帰宅しても仕事に没頭してるので、仕事に行き詰まったり、仕事の切れ目みたいな時が、危険ゾーンで、そこで飲んでしまうとズルズルとまた飲酒の生活習慣に入る感じですね…。過去、断酒会なんかにも興味本位で参加してた時期はありますが、節酒という考え方はなくて、一滴も飲まないというのが基本で、それは経験上自分にも当てはまり、１本が命取りになる事は多々あります。「１本飲むのは、１年３６5本飲むのと同じ」筋トレ継続日数は、22 日。「腕立て30～40ｘ５セット、腹筋30～40ｘ５セット、背筋 30～40ｘ５セット」昨日は、半日ぐらい寝てたので、朝・夕と、昼間や、寝る前などに１セット程度。今朝もいつもの幹線道路でゴミ拾い。「ゴミ拾いも、飲酒欲求並みに続けてる・・・」とは言えないですね。。どしても体に負担がかかるので、朝目が覚めた時に「起きたくない」なんて思うことは、日常茶飯事で、とりあえず起きてみて、顔を洗って身支度を整えると、外に出るしかなくなるので、その辺でどうでもよくなる感じです。（笑イチローがバッターボックス入るまでに、精神統一をして、ゾーンに入るように、自分も朝起きて顔を洗って、身支度を整えて、リビングに行くと、猫が起き来るので、猫にエサをやって、車に乗り込むと、ゴミ拾いモードに入る感じです。それでも行（生）きたくないときはありますが…。嫌な事から逃げることは、命を守る上でも大事なことだとは思いますが、嫌なことから逃げ続けるとどんな末路が待ってるかは、過去経験済みなので、自分自身から逃げずに立ち向かうような、それがゴミ拾いのメリットの一つ。ゴミ拾いは、心の筋トレで、精神修行みたいなもの。 2022-10-17に回収したゴミ袋ゴミの中を確認ゴミを水洗い2022-10-17に回収したゴミ前回、ペットボトルがゼロでしたが、今回は増えてますね。折り返し地点。ここもゴミあり。今朝は、やや大雨。車内はビニールで助手席も、足元も、ゴミ箱も保護してるので、汚れることはほぼ無し。少し行くとまたペットボトル。今日はこれだけ。ゴミゼロは、夢物語。袋ゴミの中を確認今朝は袋ゴミ無し。ゴミを水洗い分別清掃水洗い。帰宅後、手洗い、うがい、消毒。
16Oct
- お弁当日記（2022-10-16）　お弁当貯金： 196,800 円。
  今日もお弁当作り。作り置きと、今朝作ったものを詰め合わせ。・キャベツの千切り・ブロッコリーの塩茹・コロッケ・蓮根の天ぷら・カボチャの天ぷら・卵焼き・里芋の煮物・麻婆豆腐・辛子明太子・オクラ・ご飯・ふりかけ #お弁当 #お弁当作り #お弁当記録 #自炊 #節約 #貯金 #弁当 #継続夕食に作った焼き魚をお弁当用に小さく切って、タッパーに保管。やっぱり、タッパー２つぐらいが丁度。お弁当の数が３つとか４つになると、タッパーの数も倍ぐらいに増えるかもですが…。このタッパーのお陰で、最適化と高速化が可能になったけど、もう少し高速化できないかなと思ったり。ｗ職業病ですね。サーモス弁当箱 2段スリムフレッシュランチボックス 815ml ブラックボーダー DSA-804W BKBDAmazon（アマゾン）2,018〜2,740円サーモス弁当箱 2段フレッシュランチボックス 900ml ブラックグレー DJB-905W BKGYAmazon（アマゾン）1,745〜2,773円祭りのええもん曲げわっぱ小判弁当箱ナチュラル日本国内仕上げAmazon（アマゾン）3,280円ナガオ曲げわっぱ弁当箱小判型 1段ナチュラル仕切り付 FH01WAmazon（アマゾン）2,172〜2,177円Grous 曲げわっぱ弁当箱初心者男性女性一式セット買い足し不要 (まげわっぱセット（漆塗り）)Amazon（アマゾン）3,199円お弁当作り「継続日数」と「節約金額」ネット（Twiter）に最初にアップした2022年2月2日からカウントして、毎日休まず継続中で、現在までの合計日数は 246 日。ランチ代一食500 円として、お弁当の作成費用は 100 円以下で、一食400円の貯金をしたとして計算すると246 日ｘ　400 円　ｘ　2 食＝　196,800 円現在までで、合計 196,800 円の節約&貯金になっています。半日休み。魔窟を生きぬく。毎日、AM3時に起きて、ゴミ拾いした後、家事・炊事・仕事と休みなく動いて、疲労がたまってる為、先週同様、半日休み、夕方から、外まわりの掃除、炊事、片づけ、お弁当、トイレ掃除、リビングの片づけと、買い物、台所のあと片付けと、明日の朝食の仕込み、風呂。他にも雑用をしつつ、全部終わらせて、デスクに着いたのが21時。。親は休日も仕事で忙しいのはわかるけど、ほぼ一人で全部家事炊事をこなして、祖母は半分障害者みたいなので、なにもしないので、家族3人分の面倒を一人でみてるようなそんな感じ…。親の面倒とか見なくてよくなって一人になったら楽かなとは思うけど、孤独死しそうな気もするし、明るい未来は余りないですね…。外の世界は、ゴミだらけで、ゴミは社会の鏡なので、汚れた人間が多数で、半分魔窟。ｗ過去何度か書いてるかもですが、せめて自分の部屋だけでも綺麗にして、魔界の魔の手から自分の身を守り、仕事と家事を両立する術を身に着け、逞しく生き抜いていくしかないですね。
- 週末恒例、「自作PC」「デスク周り」掃除。　地元ゲーセンのUFOキャッチャー景品。
  週末恒例の「自作PC」と「デスク周り」の掃除。日々仕事で使う道具を綺麗に掃除。といっても、そんなに埃も溜まってないので、刷毛で軽く埃の清掃。デスク周りも、掃除機をかけて雑巾がけ。先週との変更点は、マイクが変わったぐらい。『コンデンサーマイク audio technica AT2050　購入　AG03MK2と接続テスト』昨日記事にしようと思いつつ、書けなかったネタ。タイトル通り、audio technica AT2050を購入。お値段は、アマゾンで25000円前後とや…ameblo.jp超人気アニメ『SPY×FAMILY』の２期がはじまったので壁紙を何となく変更。BUMP OF CHICKEN「SOUVENIR」をききながら作業。追記：BUMP OF CHICKEN「SOUVENIR」のカッティングの解説をされてる方がいたので紹介。この曲、ほんとカッティングが気持ちいいですね。先日、ダイソーで買ったタンブラーも愛用。このタンブラー、検索してみても情報が全くと言っていい程みつからないのでレア商品かもしれません。似たようなデザインの物がないか調べましたがありそうでないですね…。と思って探してると見つかりましたが完売してるようです。ステンレス断熱タンブラー(380ml)(白)/金属タンブラー/『お店がどっとこむ』ギフト,販促品　a20af286071『お店がどっとこむ』が運営　ノベルティ,販促品,景品,ギフト,記念品の用途で【ステンレス断熱タンブラー(380ml)(白)】をまとめて購入&お見積り。【35000点以上】の中から金属タンブラーをご案内。『お店がどっとこむ』が運営　ノベルティ,販促品,景品,ギフト,記念品の用途で【ステンレス断熱タンブラー(380ml)(白)】をまとめて購入&お見積り。【350…www.e-omisega.comスヌーピーのデザインモデルは、２５００円で高い。７００円という買い物はお買得だったかもしれません。https://item.rakuten.co.jp/anitto-friends/2194-spy-409/先日書いた、ダイソーのタンブラーの記事は、以下。『ダイソーで気になった商品を多数紹介。』今日は仕事終わりに、やや遠方で買い物したついでに、ダイソーに寄ってみたら、店内のレイアウトが変わっていて商品も一新されていたので、色々見て回り、気になった商品…ameblo.jp椅子は、長年、アーロンチェアを愛用してますが、もう１０年近く使っても壊れる気配なし。高い椅子ですが、長期スパンでみるとコスパの良い椅子かもしれません。これに変えてから腰痛と無縁の生活。ヘッドレストがないのが難点。【正規品】Herman Miller (ハーマンミラー) アーロンチェアオフィスチェア Bサイズグラファイト(ブラック) DC1堅床キャスター 12年保証 AER1B23DWALPG1G1G1DC1BK23103Amazon（アマゾン）238,913円アーロンチェアー専用ヘッドレストメッシュタイプ　Herman Miller Aeron Chair用ヘッドレスト【並行輸入品】Amazon（アマゾン）8,865〜41,358円アーロンチェアヘッドレスト【日本正規代理店１年保証】メッシュタイプ【アーロンチェアをキズから守るキズ防止パーツ付属】Amazon（アマゾン）24,800円自分が使ってるのは旧モデルのランバーサポートの物。アーロンチェアの使い方　ランバーサポートアーロンチェアの初期のサポート機能がランバーサポートです。現在ではポスチャーフィットという新しいサポート機能が主流になっています。www.vanilla-chair.com最後に自作PCスペック。冒頭でも書いた通り、先週と比較して、マイクのみアップデート。『コンデンサーマイク audio technica AT2050　購入　AG03MK2と接続テスト』昨日記事にしようと思いつつ、書けなかったネタ。タイトル通り、audio technica AT2050を購入。お値段は、アマゾンで25000円前後とや…ameblo.jpCPU： Core i7-12700K MB：ASRock Z690 Steel Legend MEM：ArkARD4-U32G48HB-24R-D DDR4 32G GPU：ASUS DUAL-RTX3060TI-O8G-MINI-V2 SSD：Samsung MZ-V8V1T0B/EC 1TB [PCIe3] SSD：KINGFAST F8N NVMe 480G[PCIe3] HDD: SATA(600)2TB CPU FUN：NZXT KRAKEN Z53 ケース：NZXT H510 White & Black 電源：玄人志向 1000W KRPW-GR1000W/90+ その他：ASRock Thunderbolt 4 AIC その他：USB-Cヘッダー ADP-U3CAKEY20P(USB3.1 Type-E) その他：HUB-06 [USB2.0ヘッダー 2分配ハブ] サウンド： YAMAHA AG03MK2 マイク： Audio Technica AT2050 マイクアーム： GRANPRO Microphone Stand キーボード：Apple Magic Keybord キーボード： Logicool G913TKL マウス： Logicool G304 HERO センサー LIGHTSPEED 液晶タブレット： Cintiq 13HD Wifi：WXR-1750DHP2 PCVR：Meta Quest2 64G SP:JBL CREATURE3 2.1ch (2個) モニタ：EIZO FlexScan L887-BK（2枚）モニタ：EIZO FlexScan L885-BK（1枚）モニタ：EIZO FlexScan EV2334W (3枚) モニタアーム：Ergotron LX デスクマウントアーム（６個）Macbook Air 2020 スペックプロセッサ: Intel Core i7 1.2GHz quad-core[Turbo Boost 3.8GHz] 8MB L3 メモリ: DDR4 16GB 733MHz ストレージ: PCIe 1TB グラフィックス: Intel Iris Plus Graphics Thunderbolt3対応の外付けグラフィックプロセッサ（eGPU）ビデオサポート: 最大2台の外部4Kディスプレイ 4,096 x 2,304 充電と拡張性: Thunderbolt 3（USB-C）ポート x 2 充電 DisplayPort Thunderbolt（最大40Gb/s） USB 3.1 Gen 2（最大10Gb/s）自宅サーバ[ubuntu] Core i7-6700 DDR3 8G SSD 128Gあと余談で、先日、ダイソーに行ったついでに、すぐ横にあるゲーセンに立よってみると、入ってすぐに『SPY×FAMILY』の景品が多数並んだUFOキャッチャー。アニメの人気ぶりが伺えますね。実際、見てみると普通に面白いです。未視聴の方は、超おすすめ。その他、根強い人気の「五等分の花嫁」。自分は、一期しか見て無いです。その他、ネットで多数売られてる「初音ミクぬーどるストッパーフィギュアーヴィランカラバリ」。リゼロのフィギュアも衰えることを知らず、色々なバリエーションのがまた出てるようです。
- ゴミ回収[2022-10-16] 　久しぶりの袋ゴミ。　短命を望む理由。
  おはようございます。今朝の気温は、16度で、天気は「晴れ」。早朝のゴミ拾いは、今日で 304 日。トータルの継続日数は、348 日。３６５日達成まで、残り 17 日。断酒の継続日数は、25 日。断酒の節約金額は、12500 円（※一日500円で計算）筋トレ継続日数は、21 日。「腕立て30～40ｘ5セット、腹筋30～40ｘ5セット、背筋 30～40ｘセット」ゴミ拾後の早朝、昼、夜の3セットが基本で、後は仕事の合間の息抜き・リフレッシュで２回。食事制限＋断酒＋筋トレを毎日継続で、物凄く健康的になってきてます。（笑寿命を縮めたいという意図はどこへ行ったのかという感じですが、気持ちは変わってないですね…。自己管理や、健康管理が出来てないと、毎日休まずゴミ拾いも、仕事も、家事も、毎日の弁当作りも出来ないですから。そのうえで寿命が縮むのが理想ですが、こんな食生活をしてると逆に寿命が伸びそうです。祖母を見てるとよくわかりますが、歳をとると体のあちこちにガタが来て、身動きが取れなくなり、頭も回らなくなり、思考力は低下、ボケも進行して、自分の身の回りの掃除や片づけさえもできなくなる、所謂、知的・身体的な障害者になってしまうのが、老化という現象。その結果、周囲に迷惑をかけて生きることになり、そこまでして生きたくないというのが主な理由ですね…。祖母もトイレを汚すようになり、トイレの後始末を毎日やってるのが自分で、食事の世話もやってるのが自分。祖母を見てて、祖母のようになりたくないというのと、そこまでしてそこま長生きする理由が全く思いつかないので、４０代か５０代で死ぬのが理想ですね…。年金も期待できないというのが常識ですし…。それ故、生活費を節約する知恵を培い、貯蓄に励んでいます。イソップの「アリとキリギリス」みたいなものですが、そういうと異論が出てくるので、そうとも言えないとは思います。それに加えて、ゴミ拾いをここまで続けてみて、人間が如何に残念な生き物であるかというのを、身に染みて体験したので、ゴミ拾いが、短命を望むことを加速させたのも揺るぎない事実です。足元が、ゴミだらけの社会で生きたいとは思わないですから。世の中、ゴミが落ちていても全く気にならない、頭のおかしい人が物凄く多いようです。余談は置いておいて、今朝もいつもの幹線道路でゴミ拾い。また、袋ゴミが増加してました。 2022-10-16に回収したゴミ袋ゴミの中を確認ゴミを水洗い2022-10-16に回収したゴミ寒くなったせいなのかゴミが減少傾向だったものの、折り返し地点で久しぶりの袋ゴミ。２、３週間ぶり？わざわざここにあるというのは、意図的に置いてるような感じもあり。運転席から、助手席の窓を上げて投げ捨てるとこの位置に落ちるのかもですが。袋ゴミの中を確認過去記事で何度も書いてる通り、空き缶、ペットボトル、コンビニ弁当、タバコ、という組み合わせ。この人も毎日買う物が決まっていて、毎回、空き缶が２つで、尚且つ、空き缶にティッシュペーパーを詰め込むのも大きな特徴。ちょっとした探偵気分ですね。過去記事を読んで分かる通り、相手を追い詰めるという事はしないですが、因果応報で何れやったことは自分にすべて帰っていくのではないかと思うので、放っておけばいいと思います。ゴミを水洗い分別清掃水洗い。帰宅後、手洗い、うがい、消毒。
15Oct
- コンデンサーマイク audio technica AT2050　購入　AG03MK2と接続テスト
  昨日記事にしようと思いつつ、書けなかったネタ。タイトル通り、audio technica AT2050を購入。お値段は、アマゾンで25000円前後とやや高額。AT2020が1万ちょっとなので、約2倍近い値段ですね…。オーディオテクニカ AT2050 コンデンサーマイク単一指向 / 双指向 / 全指向 / ローカットスイッチ / パッドスイッチ / 専用ショックマウント/ レコーディング / 宅録 / 動画配信 / ポッドキャスト / 実況 / DTM / ブラック【国内正規品】 AT2050Amazon（アマゾン）16,000〜29,200円オーディオテクニカコンデンサーマイクロホン AT2020 動画配信・宅録・ポッドキャスト・実況・DTM ・マイク【国内正規品】AT2020 ブラックAmazon（アマゾン）9,380〜15,141円中はこんな感じ。専用のショックマウント付き。ただ、使用してるマイクアームとは型が違うようで今回は使わず、アーム付属のマウントを使用。AT2020と、AT2050を横に並べて大きさ比較。微妙に、AT2050の方が大きいですが、ぱっと見はほとんど同じで分からないです。AT2050の大きな違いとしては、低音域カット用のスイッチがついてる点など。音割れする場合などに使えるようです。ただ、自分の場合は、基本、会議とか打ち合わせでたまに使う程度なので、相手から音割れの連絡があれば、スイッチを切り替えるぐらい？取り付けるとこんな感じで、今まで使っていたショックマウントに何とか収まりました。型番などがマウントで隠れてしまうので、ぱっと見はAT2020なのかAT2050ほとんどわからないです。（笑縦方向にやや長くなったので気になる場合は、またL字の変換コネクタを購入するかもしれません。ショックマウントがあると、スイッチがやや押し辛いのが難点。YAMAHA AG03MK2に接続して、音声出力テスト。結果問題なしで、無事環境移行。音響系のプロとかではないので、レビューとかは割愛。詳しくは、プロの方がYoutubeに多数レビューを上げてるのでそちらを見られた方が良いと思います。断酒や、お弁当日記などを中心に、仕事をして稼いだお金を、使わないで節約に勤しんでいますが、貯めたお金をデスク周りに投資していくスタイルです。（笑
- お弁当日記（2022-10-15）　お弁当貯金：合計 196,000 円
  土曜日なので早めに切り上げて、お弁当作り。メニューは、ほぼ普段通り。・サラダ玉ねぎ・卵焼き・コロッケ・サツマイモの天ぷら・蓮根の煮物・里芋の煮物・黄金イカ・イカの佃煮・オクラ・ご飯・ふりかけ #お弁当 #お弁当作り #お弁当記録 #自炊 #節約 #貯金 #弁当 #継続朝食で作った焼き魚など追加。牛蒡の煮物なども、当たらに作ったので新しい物と入れ替え。食材が傷まないようにローテイション。サラダ玉ねぎを今日で使い切ったので、明日からはキャベツの千切り。サラダ玉ねぎは、結構長持ちして腐らないので、やや長期保管に便利。片づけて終了。タッパーのお陰でお弁当作りがかなり最適化＆高速化。サーモス弁当箱 2段スリムフレッシュランチボックス 815ml ブラックボーダー DSA-804W BKBDAmazon（アマゾン）2,018〜2,740円サーモス弁当箱 2段フレッシュランチボックス 900ml ブラックグレー DJB-905W BKGYAmazon（アマゾン）1,745〜2,773円祭りのええもん曲げわっぱ小判弁当箱ナチュラル日本国内仕上げAmazon（アマゾン）3,280円ナガオ曲げわっぱ弁当箱小判型 1段ナチュラル仕切り付 FH01WAmazon（アマゾン）2,172〜2,177円Grous 曲げわっぱ弁当箱初心者男性女性一式セット買い足し不要 (まげわっぱセット（漆塗り）)Amazon（アマゾン）3,199円お弁当作り「継続日数」と「節約金額」ネット（Twiter）に最初にアップした2022年2月2日からカウントして、毎日休まず継続中で、現在までの合計日数は 245 日。ランチ代一食500 円として、お弁当の作成費用は 100 円以下で、一食400円の貯金をしたとして計算すると245 日ｘ　400 円　ｘ　2 食＝　196,000 円現在までで、合計 196,000 円の節約&貯金になっています。
- ゴミ回収[2022-10-15] 　片足だけのシューズを回収。
  おはようございます。今朝の気温は、15度で、天気は「晴れ」。早朝のゴミ拾いは、今日で 303 日。トータルの継続日数は、347 日。３６５日達成まで、残り 18 日。断酒の継続日数は、24 日。断酒の節約金額は、12000 円（※一日500円で計算）筋トレ継続日数は、20 日。「腕立て30～40ｘ6セット、腹筋30～40ｘ6セット、背筋 30～40ｘ6セット」今朝もいつもの幹線道路でゴミ拾い。 2022-10-15に回収したゴミ袋ゴミの中を確認ゴミを水洗いトピックトピック2022-10-15に回収したゴミ前回、ゴミがほぼゼロで、過去最高記録でしたが、今朝はやはりごみ増加。人間が汚れた生き物である以上、ゴミが消えることはないです。まずは、大型のペットボトル。紙屑。折り返し地点。今朝は、やや多数のゴミが投げ捨てられており、久しぶりにシューズも回収。片足だけのシューズは過去何度か拾ってますが、今回のは履きこまれていて、やや異臭を放っていました。過去記事で書いてる通り、靴は燃えるゴミで処分できるので、他の燃えるゴミと一緒に処分。袋ゴミの中を確認今朝は袋ゴミ無し。ゴミを水洗い分別清掃水洗い。帰宅後、手洗い、うがい、消毒。ゴミが増えたとはいえ、ピーク時に比べるとかなり減ってはいますね。でも、やっぱりゴミゼロにはならないと思います。
14Oct
- ダイソーで気になった商品を多数紹介。
  今日は仕事終わりに、やや遠方で買い物したついでに、ダイソーに寄ってみたら、店内のレイアウトが変わっていて商品も一新されていたので、色々見て回り、気になった商品の写真を撮ってみたので上げてみます。1つ目はこれで、スマートフォンのワイヤレスチャージャー。シンプルなデザインで、結構オシャレでいい感じなので気になって撮影。お値段は、1000円（税別）なので結構高価。ワイヤレスチャージャーは、ネットでも1000円以下で安く売られていて、個人的にもデスク前に置いて使ってますが、中華製の安物は当たり外れがあるので、もしかしたらダイソーの方が検品・保証があるので安心かもしれません。ノートパソコン用のケースなども。横にはLEDライトや、小型スピーカー。白を基調としたデザインで、中々おしゃれ。お値段もダイソーとしてはやや高価で、1000円。ノートパソコンバッグは、作りが安っぽいですが、出先で急に必要になった際に一時的なバッグ代わりとしては良いかもしれません。ただ、ショック吸収素材などはないので、落としたりしたら一発アウトだと思います。（笑個人的に気になったのは、このタンブラー。ステンレス系の魔法のタンブラーはよくあるのですが、横にあるホワイトデザインの物が気になって、悩んだ挙句結局買ってしまいました。というか、在庫が見当たらず、店員さんに在庫を聞くと倉庫の方で探しに行ってくれて、結局なかったようで、取り寄せできるかどうか聞くと、多分現品限りとの事で無理らしく、悩んだ挙句、展示品が綺麗だったので、洗って使おうと、買って帰りました。今まで使ってたタンブラーと比較。一回り小さいですが、これからの季節、飲み物はホットコーヒーが主体になると思うので、これに切り替える予定です。白を基調としたシンプルなデザインで、中々いい感じだと思います。他のタンブラーは在庫があったのですが、このタンブラーだけ在庫がゼロだったところを見ると、やっぱり人気商品なのだとは思います。再版されるかどうか不明で、取り寄せも困難な話だったので、ダイソーで見かけてほしい人がいたら早めに買った方が良いかもしれません。というか、ネットを探せば同じような商品が安く買えそうな気がしますが…。写真をダイソーに戻して・・・。USBの加湿器なんかも売られていました。後ろに、microUSB端子がついていたと思います。個人的に少し気になった、マグネットバー。自作PCのサイドなどにつけると良さそうなので何となくメモがてら撮影。アウトドアコーナーで、ランタンなど。以前はこういう商品あまりなかったのですが、キャンプブームのせいか品揃えが増えてるみたいです。多分、売れて筋商品ではないかと思います。取っ手が脱着可能な、アウトドア用フライパン。目玉焼きや、ソーセージ、お肉、魚、パスタ類など、ちょっとした料理をする際にアウトドアで大活躍しそうな一品。お値段は、たったの300円。（笑ちょっとほしくなりました。すぐ横には、ワッフルメーカーなども。ワッフルではなく、ホットサンドメーカーの方が、需要が高い気がします。先ほども見た、LEDライト。一番右の物は、写真のように立てた状態で照らすことが出来て、尚且つ、角度調整も可能で、下もLEDライトになってるので、ハンディライトとしても使える、３ｉｎ１仕様。キャンプ用のＬＥＤは２つ持っていますが、立てて置けて角度調整もできるので、ちょっとほしくなりました。キッチン用品コーナーに行くと、少し前までは見かけなくなっていた、シリコンカップが再版されていました。自分が普段使ってるは５号で、一番左の物。８枚入りなので、結構お得で、色もオシャレで良さそうです。少しほしくなりましたが、今使ってる物はまだ十分使えるので、無駄遣いせず、スルー。お弁当箱なども、以前なかったものが増えてました。こちらもデザイン性がアップしていて、普通に会社などに持って行っても、安物にみえないぐらいのデザインだと思います。右側の、黒と茶のデザインの物は少しほしくなりました。左側のモノトーン長のすっきりしたデザインも悪くないです。左が女性向けで、右が男性向けかなと、何となくそんな印象。インデックス付きまな板。まな板が３枚セットになっていて、上部にインデックスがついていて、用途ごとに使い分けられるようです。例えば、肉、魚、野菜、などで食材を切り分けるなど。下には専用のスタンドまでついていて、至れり尽くせりです。下には木目調のまな板もありましたが、１つは焼き色が入っていて、少しおしゃれ。一番下には、ポムポムプリン？のイラストが入ったまな板なども。子供がいたら喜びそうなデザイン。ただ、年配の男性が買うようなものではないと思います。（笑もし買ってたら娘用に買ってるのかと勘違いされるかもしれません。少し気になったメタルタイル。ちょっとしたプチリフォームなどに使えそう。驚いたのは、釣り竿まで売ってたこと。オールインワンでお値段はたったの１０００円。出先で、暇つぶしに海岸で釣りをしたい用途で使えそうですが、果たしてこんなので釣れるのでしょうか？追記：Youtubeを見ると実際に使って魚をつってる人がおられました。プロっぽいので、素人にはマネできないかもしれません。ｗすぐよこにはリールまで売ってました。詳しくないので詳細は不明ですが、釣り糸は安っぽく見えました。すぐ切れそうな気がします。今回、買おうか迷ったものの２つ目は、このジョイントマット。木でできた素材で、１つ２００円なので、浴室の脱衣所に敷き詰めるとプチリフォームで、少しオシャレな空間になりそうで、サイズを測ってみて、丁度良さそうなら、後日、買いに行くかもしれません。ベランダなどにひくのも良さそうですが、雨風にさらされると、短時間で傷んでしまいそうな気もします…。所詮は、100均クオリティなので…。自分と同じように気になる方がいるか物なので、サイズのアップ写真。すぐ横には、一風変わったキャスターなんかも置いてました。電気系のコーナーでは、まさかの、ダクトレール用のスポットライト。。ダクトレール自体がそれほど一般的ではないと思うので、マイナー商品じゃないかと思いますが、目立つところで堂々と売られてますね…。ほんと、最近のダイソーは、以前にもまして商品の幅が広がり何でもうってます。ｗ生活必需品なんか、ダイソーで多分全部揃いますね。。ざっと写真撮影したものを貼り付けて、個人的なレビュー。ダイソーはたまに行くと、品揃えが一新されていて、色々見て回ると、意外な物が売られていたりして飽きないですね。品揃えが、定期的に変わって、アップデートしていくのも、ダイソーの魅力の一つなのかもしれません。
- お弁当日記（2022-10-14）　簡単お手軽「なめたけ」のレシピ。
  日課のお弁当作り。ふりかけが無くなったので、今日は別々で、早い者勝ち。（笑「えのきだけ」があったので、半分を「卵スープ」にして、残りを「なめたけ」にしてお弁当のおかずに。・サラダ玉ねぎ・ブロッコリー・蓮根の天ぷら・さつま芋の天ぷら・なめたけ・麻婆豆腐・里芋の煮物・黄金イカ・イカの佃煮・ご飯・のりたまふりかけ・しそふりかけ #お弁当 #お弁当作り #お弁当記録 #自炊 #節約 #貯金 #弁当 #継続「なめたけ」を、タッパーに入れて保管。（１回、２食分のみ）片づけをして終了。サーモス弁当箱 2段スリムフレッシュランチボックス 815ml ブラックボーダー DSA-804W BKBDAmazon（アマゾン）2,018〜2,740円サーモス弁当箱 2段フレッシュランチボックス 900ml ブラックグレー DJB-905W BKGYAmazon（アマゾン）1,745〜2,773円祭りのええもん曲げわっぱ小判弁当箱ナチュラル日本国内仕上げAmazon（アマゾン）3,280円ナガオ曲げわっぱ弁当箱小判型 1段ナチュラル仕切り付 FH01WAmazon（アマゾン）2,172〜2,177円Grous 曲げわっぱ弁当箱初心者男性女性一式セット買い足し不要 (まげわっぱセット（漆塗り）)Amazon（アマゾン）3,199円お弁当作り「継続日数」と「節約金額」ネット（Twiter）に最初にアップした2022年2月2日からカウントして、毎日休まず継続中で、現在までの合計日数は 244 日。ランチ代一食500 円として、お弁当の作成費用は 100 円以下で、一食400円の貯金をしたとして計算すると244 日ｘ　400 円　ｘ　2 食＝　195,200 円現在までで、合計 195,200 円の節約&貯金になっています。「なめたけ」のレシピクックパッドなどを見たら、レシピが一杯あるので記事にする程のネタでもないですが、簡単でお手軽な「なめたけ」のレシピ。作り方は簡単で、「えのきだけ」を「食べやすい大きさにカット」し、鍋にそのまま入れて、以下の調味料、・しょうゆ　大さじ１～2 ・みりん　大さじ１～2 ・砂糖　大さじ１～２を入れ、鍋に火をかけて弱火か中火ぐらいで焦げないようにゆっくりと混ぜながら過熱すると、なめたけから水分が出るので、ある程度に混んで火が通ったら完成。すべての調味料の割合が、同じなので、覚えやすいです。それ故に、超簡単に覚えて作れるレシピ。醤油をやや多めに入れて、塩分を高めにすると、腐りにくくなってやや日持ちすると思います。塩加減とか、甘さ加減は、お好みで微調整。自分の場合は、忙しいときはスプーンで同じ分量を入れて弱火で加熱しつつ、待ち時間に、他の料理を作るような感じですが、油断すると焦げます。（笑薄味にするとお酒つまみになりますし、余った「えのきだけ」を手軽に消費出来て、おかず１品作れてしまうので、困った時のお弁当のおかずの一品にでも。ご飯にかけて、きざみ葱などのせて食べても美味しいと思います。
- ゴミ回収[2022-10-14] 　再びごみ増加、「大きな袋ゴミ」。見切り品多数。
  おはようございます。今朝の気温は、15度で、天気は「晴れ」。早朝のゴミ拾いは、今日で 302 日。トータルの継続日数は、346 日。３６５日達成まで、残り 19 日。断酒の継続日数は、23 日。断酒の節約金額は、11500 円（※一日500円で計算）筋トレ継続日数は、19 日。「腕立て30～40ｘ6セット、腹筋30～40ｘ6セット、背筋 30～40ｘ6セット」今朝もいつもの幹線道路でゴミ拾い。昨日は、天変地異の前兆ではないかと思うぐらいゴミが少なかったですが、今朝はまたゴミが増加。まあ、人間という生き物はそんなものです。 2022-10-14に回収したゴミ袋ゴミの中を確認ゴミを水洗い2022-10-14に回収したゴミ途中までは、昨日同様にゴミが少なかったですが幹線道路に入って袋ゴミ。時間は、3：32頃で、この場所。この時点でもうゴミが一杯に。少し進んだ先で、ペットボトル。袋ゴミが、呼び水になり、その近辺を中心にゴミが集中。その他の場所にはゴミはほぼなし。折り返し地点。袋ゴミ無し。最終的なゴミの量はこれだけ。袋ゴミの中を確認中から、スーパーの見切り品を多数発掘。多いですね・・・。ゴミを水洗い分別清掃水洗い。帰宅後、手洗い、うがい、消毒。焦らず、１つ１つ丁寧に水洗い。焦って良いことはほとんどないです。これだけ数があると、清掃作業も骨が折れます。（笑
13Oct
- 100均で買い物。「バスブーツ」「テープカッター」「USB TYPE-Cケーブル　L字」
  仕事終わりに、100均で買い物。浴室に置いていたスリッパが少し前から無くなっていて、バスルーム内が濡れていると中に入れない為、セリアでバスブーツが110円で売られているようなので買ってきました。ちなみにダイソーだと330円するようです。値段なりに安っぽいですが、バスルーム内の掃除をする時だけ使うのでこれで十分。あと、デスクで使ってるテープカッターが切れにくくなり傷んでたので、同じくセリアで購入。開封。色は、デスクに合わせて「ホワイト」。デザインは非常にシンプル。テープを取り付けて完成。必要十分ですが、やや使い込むと切れなくなるのが残念ですが、100円なので仕方ないですね。最後は、USB Type-C ケーブル（充電・通信対応）。両端がL字型になってるで、ケーブルが飛び出さず非常に便利。実はこれ１つもってたのですが、先日、親の車に、スマホのワイヤレス充電ホルダーを取り付ける際に、使ってしまったので買い増し。100均の商品は意外とモデルチェンジで無くなる場合が多いので、欲しい人は早めに買った方が良いかもです。最後は、100均じゃないですが、スーパーでデスクワークと美容健康用にチョコレート効果。全く甘くないチョコレート。（笑その他、アマゾンで買ったキシリトールガム。500円ぐらいで高価ですが、大量に入ってるので食べても全然減らないです。デスク前に設置。デスクワークの御供。ロッテキシリトールガム 7種アソートボトル 143g×6個入Amazon（アマゾン）3,400〜6,378円
- お弁当日記（2022-10-13）　タッパーの大掃除。　お弁当貯金：194,400 円
  今日もお弁当作り。・サラダ玉ねぎ・ミートボール・コロッケ・ソーセージ・蓮根の天ぷら・カボチャの天ぷら・こんにゃくの煮物・焼き茄子・白菜キムチ・オクラ・ご飯・ふりかけ #お弁当 #お弁当作り #お弁当記録 #自炊 #節約 #貯金 #弁当 #継続昨日も記事で書いた通り、タッパーの容器を掃除しつつ食材を追加し続けてきましたが、１つの食材が傷むと、別の食材も傷みがちになるようで、容器を全部洗ってきれいにしました。おかずが無くなってしまってかなりさっぱり。衛生面を考慮して、最低でも１週間に１～２回は、容器を丸洗いした方がよさそうです。これを踏まえて、タッパー３つ分の食材を使い切るのはどうも難しい感じなので、２つにまとめました。これと、その日に作ったおかずを追加するぐらいがちょうどいいかもしれません。余ったタッパーには、溢れたおかずを入れたり、容器の移し替え用として使おうかと思っています。そう考えると、タッパーの数は最大で４つがMAXかもしれません。サーモス弁当箱 2段スリムフレッシュランチボックス 815ml ブラックボーダー DSA-804W BKBDAmazon（アマゾン）2,018〜2,740円サーモス弁当箱 2段フレッシュランチボックス 900ml ブラックグレー DJB-905W BKGYAmazon（アマゾン）1,745〜2,773円祭りのええもん曲げわっぱ小判弁当箱ナチュラル日本国内仕上げAmazon（アマゾン）3,280円ナガオ曲げわっぱ弁当箱小判型 1段ナチュラル仕切り付 FH01WAmazon（アマゾン）2,172〜2,177円Grous 曲げわっぱ弁当箱初心者男性女性一式セット買い足し不要 (まげわっぱセット（漆塗り）)Amazon（アマゾン）3,199円お弁当作り「継続日数」と「節約金額」ネット（Twiter）に最初にアップした2022年2月2日からカウントして、毎日休まず継続中で、現在までの合計日数は 243 日。ランチ代一食500 円として、お弁当の作成費用は 100 円以下で、一食400円の貯金をしたとして計算すると243 日ｘ　400 円　ｘ　2 食＝　194,400 円現在までで、合計 194,400 円の節約&貯金になっています。２０万円達成まであと少し。
- ゴミ回収[2022-10-13] 　ペットボトル、空き缶がゼロ！。天変地異の前兆？
  おはようございます。今朝の気温は、16度で、天気は「曇り」。早朝のゴミ拾いは、今日で 301 日。トータルの継続日数は、345 日。３６５日達成まで、残り 20 日。断酒の継続日数は、22 日。断酒の節約金額は、11000 円（※一日500円で計算）筋トレ継続日数は、18 日。「腕立て30～40ｘ8セット、腹筋30～40ｘ8セット、背筋 30～40ｘ8セット」今朝もいつもの幹線道路でゴミ拾い。先に結論を言うと、今朝のゴミはビックリするぐらい少なかったです。なんと、ペットボトルと、空き缶がゼロ…。奇跡でも起こったのかと思うぐらい。南海地震がくるのかもしれません。。 2022-10-13に回収したゴミ袋ゴミの中を確認ゴミを水洗い2022-10-13に回収したゴミ冒頭でも書いた通り、物凄くゴミが少なかったです。ここまで少ないのは、この1年ぐらいのゴミ拾いの中で、片手で数えられるぐらいだと思います。折り返し地点。紙屑がいくつか落ちていましたが、これらがもしなければ、限りなくゼロに近かったので、少なすぎて怖いぐらいですね…。天変地異でも起こる前兆なのではないかと思うぐらい。（笑たったこれだけ…。袋ゴミの中を確認今朝は袋ゴミ無し。ゴミを水洗い分別清掃水洗い。帰宅後、手洗い、うがい、消毒。ビニール袋に入れただけであっという間。分別作業の短さが過去、最高記録を更新。というか、ゴミが減ったというより、誰かゴミ拾いをしてるのかもしれません。捨てる人が減ったような気もしますが、謎ですね…。ペットボトルや、空き缶は、道路に落ちていて当たり前というのが、ゴミ拾いを続けてきた中での常識なので、その常識が初めて崩れたようなそんな感じですね…。どうせまた明日は、袋ゴミが落ちていたり、ペットボトルや空き缶が落ちていると思います。

ゴミ回収[2022-10-20] 青信号も危険？ ２０ｋｍ圏外のゴミは多い

お弁当日記（2022-10-19） 余剰資金は必要？ 車屋でオイル交換。

ゴミ回収[2022-10-19] 袋ゴミ多数。

自作のアメブロツールを運用した結果。

お弁当日記（2022-10-18） 健康になり活動時間が増加。

ゴミ回収[2022-10-18] 西へ。 大量のプラカップ。

お弁当日記（2022-10-17） 物価高騰への対処方法など。

ゴミ回収[2022-10-17] 雨の中、ゴミ拾い。

お弁当日記（2022-10-16） お弁当貯金： 196,800 円。

週末恒例、「自作PC」「デスク周り」掃除。 地元ゲーセンのUFOキャッチャー景品。

ゴミ回収[2022-10-16] 久しぶりの袋ゴミ。 短命を望む理由。

コンデンサーマイク audio technica AT2050 購入 AG03MK2と接続テスト

お弁当日記（2022-10-15） お弁当貯金：合計 196,000 円

ゴミ回収[2022-10-15] 片足だけのシューズを回収。

ダイソーで気になった商品を多数紹介。

お弁当日記（2022-10-14） 簡単お手軽「なめたけ」のレシピ。

ゴミ回収[2022-10-14] 再びごみ増加、「大きな袋ゴミ」。見切り品多数。

100均で買い物。「バスブーツ」「テープカッター」「USB TYPE-Cケーブル L字」

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ゴミ回収[2022-10-19] 　袋ゴミ多数。

お弁当日記（2022-10-18）　健康になり活動時間が増加。

ゴミ回収[2022-10-18] 西へ。大量のプラカップ。

お弁当日記（2022-10-17）　物価高騰への対処方法など。

ゴミ回収[2022-10-17] 　雨の中、ゴミ拾い。

お弁当日記（2022-10-16）　お弁当貯金： 196,800 円。

週末恒例、「自作PC」「デスク周り」掃除。　地元ゲーセンのUFOキャッチャー景品。

ゴミ回収[2022-10-16] 　久しぶりの袋ゴミ。　短命を望む理由。

コンデンサーマイク audio technica AT2050　購入　AG03MK2と接続テスト

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ゴミ回収[2022-10-14] 　再びごみ増加、「大きな袋ゴミ」。見切り品多数。

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