愛する魂の冒険者たちへ
先日、ある方から
「人って知らない間に
自分で自分に点数をつけちゃってることがある」、、
という話を聞いたんですよ。
その人は、「自己肯定感」に関する専門家でした。
自己肯定感っていうのはなんですか、
というと
自分を受け入れている、
自分を好き、
こんな自分もいいよね、
っていうような感覚です。
この感覚があると
不思議なくらい
仕事も人間関係もうまくいったりします。
だけれど、
自分で自分を
無意識のうちに採点している。
それもゼロから100点の間くらいで。
例えば
俺ってダメだなあ、もう３０点、赤点だ！
とか
ばかばか！死んでしまいたい！０点！
とか・・・
（やってたなあ、確かに。）
で、考えてみると
そうやって点数をつける、
それ自体が
「自己肯定感」
を下げているんじゃないか、って感じます。
小さいころから
テストとかで
外から採点されるのに慣れすぎちゃって、
自分まで
自分に、点数つけてる！
それも辛口で！
って話をしていたわけです。
そうしたら
その時に
心に
こんな言葉が浮かんできました。
今の自分で100万点。
今の自分で100億点。
今の自分に100兆円。
どうせ点数つけるなら、、、
ゼロから１００じゃあ、頭で考えた世界。
満点で１００点じゃあ、採点の世界から出られない。
でも本当のところは、みんながみんな、
計り知れない光のあるじ、
神様の子供達なんですよね。
だったら、
わけわからないくらいの高得点つけようよ！
１００万点でもいいじゃないか。
いや、手ぬるい。
１００億点でもいいじゃないか。
なんならついでに
１００兆円、あげちゃおうよ。笑
ってことで
今の自分で100万点。
今の自分で100億点。
今の自分に100兆円。
これを、繰り返し
唱えてみるといいなあ(^^)
って思ったんですよね。
１００点とかじゃ、到底、はかれやしない、素敵な存在なんだ、
１００億点だって足りないよ、ってことが
わかってくるんじゃああるまいか、って。
小学生の西田が「無量大数！」と叫んでいます。笑
地上の子どもたちに無量大数あげたいじゃないですか！
ちょうど、今日は、射手座満月。
満ちていることに気づくこと、
感謝していくこと、
もういらない思い込みを手放していくには
ベストと言えるタイミングです。
本当に本当に
今の自分で100万点。
今の自分で100億点。
今の自分に100兆円。
だとしたら、
１００万点の理由、
１００億点の理由、
１００兆円の理由、
感謝したいこともいっぱい浮かんできますよね。
書いてみたらどうかなと思って・・・
書いてみました。
「今の自分で１００億点の理由〜感謝できること」
いま生きている
このブログと、感謝メモを書けている
息をしている、心臓が動いている
働くのが好き
創作が好き
神様が好き
愛のパワーを感じる
愛している
大切な人がいる
大切な人たちがいる
親兄弟がいる
子供達がいる
ご先祖様がバトンをくれた
家がある
ご飯を食べられる
着るものがある
仕事がある
神様とつながっている良心がある
・・・（以下、１００億点ぶん続く）
ということで、満月の日にぴったりの開運ワークになっちゃった！！！
もしよかったら、コメント欄使って、やってみてくださいね。（もちろんリブログも歓迎です）
「今の自分で１００億点の理由〜感謝できること」
１２年に一度の開運チャンス、
このパワフルな満月の日に、
素敵な「光の柱」が立つと思います。
今日も命にありがとうございます。
西田普
にしだあまね
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