愛する魂の冒険者たちへ

 

まもなく20時より、パートナーの田宮陽子さんとともに

 

YouTubeライブを開催します。

 

田宮陽子&西田普スペシャルYouTubeライブ

「再出発のとき」山羊座満月

配信日時:6月25日20時~(20分程度)

 

タイミングの合う方、ぜひご一緒致しましょう。

 

 

 

YouTubeライブ終了後には、オンラインサロンの

 

メンバーさん(魂仲間さん)向けに

 

Facebookライブを開催いたします。

 

田宮陽子&西田普「運気を上げるオンラインサロン」限定Facebookライブ

「自分のルーツ」を知ると

運が劇的に上がる!

 

配信日時:6月25日20時30分~(20分程度)

 

オンラインサロンについて↓

 

 

 

 

今日は田宮さんの自宅からお届けします。

 

どうぞお楽しみに〜!

今日も命にありがとうございます。

西田普

にしだあまね

愛する魂の冒険者たちへ

 

 

さて、今日は、山羊座満月の当日。

 

メンタルが揺れやすい、体調的にも

 

デトックス症状が出やすい時期です。

 

 

 

 

なんだか元気が出ないな、

 

うつうつとして気力がわかないな、

 

不安がよぎるな、

 

腹に力が入らないな、

 

 

 

そんなことって誰でもありますよね。

 

特にこの時期は、そうかもしれません。

 

 

 

 

 

そういう時に、試してみたいことがあります。

 

 

 

それは…

 

腸内細菌を元気づけることです。笑

 

 

 

あ、これ結構ホントなんですよ。

 

腸内細菌が元気になると、

 

宿主の私たちも元気になるんですよね。

 

 

 

 

 

何しろ、200兆もの腸内細菌が

 

一人一人の腸内に住んでるそうです。

 

 

すごいことですよね。

 

地球上の人口の何倍もの命が、

 

私たちの体の中に住んでいる。

 

 

 

 

そして、腸内細菌が

 

いわゆる善玉菌に傾いているか、

 

悪玉菌に傾いているかで、

 

 

 

体調ばかりか、

 

私たちの心の状態まで変わっちゃうんですよね。

 

 

 

 

医学的には

 

「脳腸相関」

 

と言う言葉も知られています。

 

 

 

 

脳の働きと、腸の働きが、関わり合っていると言うことなんです。

 

 

 

 

 

 

ちなみに

 

腸からは、幸せホルモンが分泌されている!

 

ということがわかっています。

 

 

 

 

 

と言うことで、

 

腸内の善玉菌を増やしてくれる

 

発酵食品を食べると

 

体の活力アップにも、メンタルを改善するのにも、

とてもいいと言うことになります。

 

 

 

 

 

特に、寝る前の食事つまり晩御飯で

 

発酵食品を食べると良いとされています。

 

 

 

 

ピントきたら試してみてくださいね。

 

意外と、体からのアプローチで、メンタルが改善することって多いんですよねー。

 

 

 

 

これはある日の晩御飯のおかずです。
 
 
 
 
このとき僕は、親知らずの歯が腫れちゃって、
 
3日連続で、抗生物質の点滴を打ってたのですが、
 
それによって細菌が
 
体に悪さをするのを防いでいました。
 
 
 
 
 
まったくもって、
 
西洋医学ってすごいと思うんですね。
 
特に感染症を治療する薬の恩恵。。。
 
やや、大げさかもしれませんが
 
ちょっと前の時代だったら、
 
僕はこれで死んでいた可能性もあるわけです。
 
 
 
 
 
医学の進歩、
 
充分な医療を受けられる社会、
 
医療従事者の皆様に感謝しています。
 
 
 
 
 
 
 
ただ、体に悪さをしている細菌だけ
 
やっつけるならいいんだけど、
 
抗生物質を体に入れると、
 
実は、腸内細菌も
 
とばっちりを受けるというか、

ダメージを受けるんですね。
 
 
 
 
 
このとき、
 
それを知ってか知らずか、田宮さんが、
 
手際よくキムチ納豆を作ってくれました。
 
 
 
 
キムチも納豆も、優秀な発酵食品ですよね。
 
そこにごま油を回しかけて、しらす干しをかけて
 
無農薬の金ごまをちらしてくれました。
 
 
 
 
もし、なんとなく元気がないなって方は、
 
腸内細菌を元気づける食べ物、
 
発酵食品を役立ててみてくださいね。
 
 
 
 
 
最近、
 
西田は、コロナ対策に役立つという
 
「酪酸菌」を増やす整腸剤も
 
毎日活用しています。
 
 

 

 

 

 
 
 

酪酸菌は、

 

腸を整えて、便秘や下痢を改善するほか、

 

アトピーやぜんそくなどのアレルギー、

 

メンタル面では、うつをおさえる可能性があると指摘されています。

 

 

 

 

また、

 

コロナの重症化を防ぐ可能性があると

 

指摘する研究者もいるんですよね。

 

 

 

 

 

酪酸菌は上記のもので補うこともできますし、

 

ゴボウやキクイモ、ニンニク、ネギなどを食べると

 

腸内で増えやすいそうです。

 
 
 
 
 
人類の素晴らしい知恵だと思います。
 
 
こちらも結構好きで、活用しています。
 
 
 
 
それでは引き続き、すてきな満月の日の午後をおすごしくださいね。
 
あなたの長い昼と、快適な夜を応援しています。
 
今日も命にありがとうございます。
西田普
にしだあまね
 
 

*お知らせ*

 

本日、パートナーの田宮陽子さんと

 

YouTubeライブを開催いたします。

 

田宮陽子&西田普スペシャルYouTubeライブ

「再出発のとき」山羊座満月

配信日時:6月25日20時~(20分程度)

 

タイミングの合う方、ぜひご一緒致しましょう。

 

 

 

YouTubeライブ終了後には、オンラインサロンの

 

メンバーさん(魂仲間さん)向けに

 

Facebookライブを開催いたします。

 

田宮陽子&西田普「運気を上げるオンラインサロン」限定Facebookライブ

「自分のルーツ」を知ると

運が劇的に上がる!

 

配信日時:6月25日20時30分~(20分程度)

 

オンラインサロンについて↓

 

 

 

愛する魂の冒険者たちへ

 

 

 

 

 

本日は、山羊座の満月です。

 

 

 

今回・・・かなり強力な開運パワーがあって

 

「リスタート」というか

 

仕切り直しのチャンスとなる満月になりそうですね。

 

 

 

 

 

 

 

 

満月のタイミングは

 

「感謝」と「手放し」

 

で開運が進むとされています。

 

 

 

 

 

そこで本日は、ぴったりの浄化法をお伝えしますね〜!

 

  

 

 

 

 

 

 

1)古い衣類、靴を処分する

 

衣類や布は、古いエネルギーを吸い取ってくれています。

 

ふるびた色になっているもの、変色したもの、

 

ほつれているもの、臭いがあるもの、

 

もう着ないな、使わないなと感覚でわかるものは

 

服、タオル、ハンカチなどなど

 

よく感謝して、処分しましょう

 

(袋などに詰めて、自治体のルールにしたがって処分してください)。

 

 

 

山羊座は「社会との関わり」っていうのがテーマの一つですから

 

「人前に出る時に着る服」で、

 

もう着ないものをチェックしてみるといいですね。

 

あるいは

 

「友だちや知り合いと会うときに着られる服かどうか」

 

を感じてみるといいように感じます。

 

 

 

 

靴も同様です。

 

もう履かない靴や

 

汚れが落ちない靴、

 

スリ減って修理できない靴があったら

 

この機会に

 

感謝して整理しておきましょう。

 

 

 

 

 

 

いずれにしても

 

衣服は、あなたのことが大好きらしいんです。

 

霊格も高いということなので

 

ありがとうございます、って言ってお別れしましょうね。

 

 

 

 

 

2)鎖骨(さこつ)の上の「くぼみの部分」をマッサージ

 

鎖骨の上のくぼみが綺麗にくぼんでいる人って、

 

素敵だなあって思うんですが、

 

実はここって、デトックスに役立つ箇所なんです。

 

人差し指と中指で、グリグリとマッサージしましょう。

 

特に左側の鎖骨の上のくぼみの部分は、

 

ゴミ箱のようにいろんなものがたまる・・・

 

と教わったことがあります。

 

 

 

コリコリしたところがあるんですよね。

 

ちょっと、イタ気持ちいいので、試してみてください。

 

 

続けて

 

脇の下もよくもんでおきましょう。

 

不思議と感情もすっきりしてきます。

 

 

もむ時に、

 

「ありがとう、ありがとう」といったり、

 

「は、は、は、は、は!」と大声で笑いながら、

 

陽気にやるといいでしょう(笑)。

 

 

 

 

 

 

3)浄化ぶろ&浄化シャワー

 

自分の心身の疲れや、

 

人との関わりの中で受けたものを

 

塩のパワーで流します。

 

頭の上、肩の上に天然塩を乗せて、首の後ろには天然塩を塗って、

 

シャワーで流します。

 

その時

 

「はらえたまえ きよめたまえ」と唱えると効果がアップするそうですよ。

 

 

 

お風呂には、天然塩をどっさどさ入れて入りましょう。

 

僕は500gくらい入れちゃいます。

 

風呂釜がいたむのが心配な人は加減してください。

 

首や肩や背中、腰がスッキリしますよ〜。

 

 

ストレスの多いかた、

 

何かと感じやすいかた、

 

毎日一生懸命なあなたを、いたわってあげてくださいまし。

 

体じゅうをよくナデナデしてあげると

 

いいですね。

 

 

 

ほんと、おすすめです。

 

 

 

*今回、日本酒風呂、焼酎風呂もよさそうです。

 

ストレスがきつい、というかたは試してみてください。

 

 

 

 

 

 

4)骨格、皮膚に感謝する

 

山羊座は、骨格や皮膚、ひざなどと関連があるとされています。

 

全身を構成してくれている骨格や、

 

体を覆ってくれている皮膚、

 

(このあたりに不調が出ているかたは特に)

 

感謝の気持ちを送ってみるといいですね。

 

西田もちょっと腰痛が出ているので

 

腰に感謝ぁ〜〜!!!

 

 

 

 


 

 

 

この特別なタイミングから

 

あなたはますます開運の波に乗っていかれることでしょう。

 

 

20時から配信予定です↓

 

 

 

今日も命にありがとうございます。

西田普

にしだあまね