愛する魂の冒険者たちへ
人は自分が心の中で何かを強く決めると、
その通りの人生を歩むんだよ、と
教わっています。
確かに、よくよく考えてみると
ちっちゃなことでも、
自分を幸せに(不幸に)するための行動を取り続けると
それがいつしか大差となって現れるようなんです。
それだけのパワーが全員に備わっている。
なので、できるだけ、
やるといいよ、
と教わったことで、
心に響いたことは実践してみるようにしました。
その一つが鏡を磨くこと。
鏡を磨くと、曇りが消えて、
自分がはっきり映ります。
どんな顔色なのか、どんな表情なのか、
髪型は、顔のツヤはどうか。
そこに、心の状態、身体の状態が面白いように現れています。
で、
パートナーから、「顔のツヤが大事だよ」と聞いて以来、
顔のツヤを、補充するようにしています。
常に、リップクリームや、ワセリンを持ち歩いています。笑
笑顔の練習もやってます。
血行が悪いな、って思ったら原因を考えて、対策をとります。走ったりとか。
よく言われることですが、
自分の心をみがくと、
「かがみ」のなかにある
「が」=「我」がとれて、
「かみ」が現れるといいます。
「自分の中に神様がいる」。「他の中に神様がいる」。
神社のご神体が鏡なのはそういう理由なんだと聞いたときは
へえー、なるほど、そうだったのか、と感心しました。
以下に、只見の自然ヨガ生活で、
沖ヨガ・佐藤松義先生(イタリア政府公認沖ヨガ総合自由大学教授)から教えていただいた
「沖道ヨガ生活行持集」にある、
沖正弘先生の「木曜日の誓いの言葉」を
佐藤先生のご許可を得て、紹介させていただきます。
~~~
●心を中心とする誓い
私たちはいろいろな行法と訓練を、
学ばさせていただいております。
それはヨガが、行法哲学(ぎょうほうてつがく)であり、
実践する宗教であるからです。
私たちはすべてのことを、
心を磨き高めるものとして、
学び行じさせていただきます。
(「沖道ヨガ生活行持集」にある、沖正弘先生の言葉)
~~~
これを、山の中の道場で、木曜日の朝に、
力いっぱい唱えました。
*ここでいう「宗教」は、特定のものではなく
「心の大切な教え」という意味とのこと。
不思議なもので、唱えるだけで、
シャッキリ目が覚めました。
ヨガの学びは聞いて学ぶだけじゃなくて
日常生活で実践していくことなんだなあ、、、
生活全部が、
心の鏡のピカピカ度を高めてくださる、
先生なんだなあ、、、
って、明確になったんです。
山の中では、
まだパパイヤ並みの大きさのコブがくっついてて
気力も体力もパワーダウンしてましたが(声も小さかった)
生活が変わるにつれて、
だんだん元気になっていきました。
今も唱えました。
今日はステキな1日になる予感がしてきましたよ。
ピンと来たら試してみてくださいね。
効果はてきめんです。
楽しい1日をお過ごしくださいますように。
今日も命にありがとうございます。
西田普
にしだあまね
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