UMIカウンセラーのまさです．
人は，誰かの役に立つことに喜びを感じます．
例えば，あなたがイラストを描くのが得意だとして
「絵描いて～」と言われたら，嬉しくないですか？
あなたが作った料理を食べた人から
「美味しい．作り方教えて」と言われたら，嬉しくないですか？
「クラスの女子達から，数学教えて」と言われたら
めっちゃ嬉しくないですか？
(あ，それはオレか)
とにかく，人は誰かの役に立つことに喜びを感じます．
一方
「助けて欲しい」「手を貸して欲しい」と言うことを，制限している人ってたくさんいると思います．
僕も，つい数年前まで「手伝って」って言えなかった人．
どれくらい言えなかったのか？
例えば，３年前のちょうど今頃
ギックリ腰で動けないとき，足元にある靴下が取れなくて
「取って」と，すぐ目の前にいる妻に言えなかったんです．
僕の場合，【自分のことは自分でやらなきゃ】星人だったので
誰かに何かを頼むとき，めっちゃ罪悪感を感じるタイプだったんです．
だから，自分で取ろうとするんだけど，なんせ腰が痛くて
かがむのはもちろんのこと，しゃがむことすらつらい．
足の指に挟んで持ち上げ，ようやく靴下を手にするも，それを自分で履くことができない．
（腰の痛みで，履ける体勢になれない）
それを３０分繰り返し，もうどうにもならなくなって，「靴下を取って欲しい．できることなら，履かせてほしい」とお願いしました．
「助けて」「手を貸して」と言えない人は
僕のように助けを求めることに，罪悪感を感じる人もいれば
断られることが怖くて言えない人や
（断られる→受け入れてもらえない→嫌われる と思っている人は結構います）
助けてもらうことを，恥ずかしいとか情けないと感じる人もいますよね．
（助けてもらう→自分には能力が無い(劣等感) と思っている人も結構います）
※ ちなみに，迷惑をかけたくないと思った人は，迷惑をかけたらどうなるかをイメージしてみて．
いずれにしても，言えない理由があるから言えないのだけど
でもね
「助けて欲しい」「手を貸して欲しい」と発言することを，禁止しない方がいいと思う．
そんなに苦しいのに，さらに自分をいじめる必要ある？
それに，助けを求めることは
あなたに手を差し伸べてくれる人に，活躍の場を与えることになるんだよ．
つまり
あなたが誰かの手を借りることが，その誰かの役に立つということ．
それって，大きなプラスを与えていると思いませんか？
そして，あなたが行動したことによって動いたエネルギーが，巡り巡って，きっとあなたのところに返ってくるから．
プラスとなって返ってくる．
動いたエネルギーの分だけ，プラスとなって返ってきます．
それがエネルギーの法則（宇宙の法則）だからね．
もしかしたら，何らかの形で，あなたが活躍する役割を与えらえる時が来るかもしれないね．
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