こんにちは、日昔智子です。
お子さんが不登校で、毎日しんどい思いをされているお母さんもおられると思いますが、
是非、少しでも、
しんどい、から抜けだしてほしいと思います。
どんな時が、しんどいですか？
私は朝の、「行く？行かない？」の完全不登校になる前、が一番しんどかったです。
安定の不登校になってからは、朝に、「今日は行けるのかな…」なんてことを考えなくて良かったので、
少し楽に過ごせていたように思います。慣れてきた感じ。
それから、「少しだけ行ってみようかな…」の時期も、しんどかったです。
3時間目の体育の授業だけ行く、となれば、車で学校まで送っていき、
帰ってもすぐ、迎えに行かないといけない…
正直、1時間だけの体育の授業なんて、行かなくて良いのに…
余計しんどいわ！
って思ってました。
どうせ行くなら、朝から最後まで行ってよ！
なんて思っていました。
今思えば、行けるなら行ってますよね…
行けないから、なんとか行けそうな授業を、短い時間で、頑張って行ってたんですよね。
娘から「行きたい…」と言い出したのだから…と、学校へ送り迎えしていましたが、
「1時間だけの授業に行ったって、なんの意味があるんだろう…」と
価値がないように思っていました。
でも、娘にしたら、
朝から最後までの授業を教室で受けるのと同じくらい、
もしかしたら、それ以上の、
エネルギーを使い、意味のある、価値のある、
とてもとても頑張っていたことだったんだなぁ…
と今なら分かります。
「たいしたことない」
「頑張っているうちに入らない」
そんなふうに思っていた自分が恥ずかしいですね…
子どもが不登校になると、不安になるし、毎日がしんどいですよね…
私も本当にしんどかったです。
ご飯も食べられなくなるくらい。
毎日を過ごすだけで、精一杯、
って感じでした。
今現在も、そんな毎日を、なんとかやり過ごしている方もいると思います。
そんなしんどい時には、
「まぁ、いっか！」
「どうにかなる！」
「大丈夫！大丈夫！」
と言ってみて下さい。
頭の中で思うだけじゃなく、実際に口に出して、言ってみて下さい。
口から出た言葉を、耳が聞いて脳に伝わり、脳は、
「大丈夫！どうにかなる！」
って認識します。
不思議と、本当になんとかなるような、大丈夫なような気がしてくる…
心の中では大丈夫だと思っていなくても、口にだして言ってみて下さい。
「言葉の力」ってすごいですよ！
普段使っている言葉や口癖が、本当にその通りになっていくんです。
だから、使う言葉は大切！
「なんとかなる。」
「まぁ、いっか！」
以外にも、
「ありがとう。」
「嬉しい。」
「楽しい。」
「あ～幸せ！」
そんな暖かい言葉をたくさん使うようになると、もっと、そう言いたくなるような出来事が起きる。
これは、私も体験済です＾＾
だから、
しんどいな～
どうしたら抜けだせるかな～
なんて、ため息ばかりついて、下を向いている人は、
信じれないかもしれないけど、実験のつもりで、言葉を変えてみて下さい。
本当に、大丈夫に思えてくるし、
大丈夫になっていますよ＾＾
〈自己紹介〉
3人の子どもの
お母さんです。
バイク好きでおしゃれな
人気者
ギターにハマり中！
大学1年長男
マイクラのお城作りが
プロ並み！
ルービックキューブ
50秒で6面揃える
高1次男
繊細(HSC)で超優しく
運動神経抜群
中2長女
長女は小3～小5まで
不登校でした。
小6から学校復帰し今は
「ダルい～…」
と言いながらも
中学生を満喫中！
主人は幼稚園体育講師
趣味のゴルフは
プロ並み！
私は動物、お花、旅行
食べること大好き！
毎週金曜日、お花のサークル
で癒されいます。
チンチラのくくちゃん
を溺愛中！
男の子 7才～ご質問・ご相談～
お気軽に
メッセージ下さいね＾＾
ID検索→@740rlypu