ブログ記事一覧|下腹痩せ専門パーソナルトレーナー整体×体幹トレーニング&ボディメイク 大阪狭山市@リハビリ整体サロンKOKOJI -3ページ目
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下腹痩せ専門パーソナルトレーナー整体×体幹トレーニング&ボディメイク 大阪狭山市@リハビリ整体サロンKOKOJI
産後の体型の崩れや、体力の低下で悩んだり、困っている方に一緒に寄り添い、少しでもお力になれるようにトレーニングの方法やヒントをお伝えさせて頂きます✨
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自分の気持ちのコントロールするには言葉から変えよう。
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自分の意思を貫くためには心の軸が大切‼️
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ダイエットをする上で最も大事な事があるけれでどみんな知らない
結局、好きって言う気持ちで取り組んでいる人が一番‼️
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