わかってくれない=愛されていない、という誤解 | 『良い子ちゃん』しすぎて心を病んだ私が伝えたい『自分を幸せにする方法』

『良い子ちゃん』しすぎて心を病んだ私が伝えたい『自分を幸せにする方法』

有名大学院卒業、上場企業に就職。
「ちゃんと、良い子に、優秀に」頑張ってきたのに…パワハラ・セクハラ・長時間労働地獄。
入社2年で心を病み、1年3カ月のどん底休職期間。
でもたくさんの助けを得て無事復職、幸せな結婚、出産も。
『明けない夜は絶対にない!』

こんにちは、たまこです。

 

聞いて下さいよーぅ!

またしてもYoutube上で

好きな人を見つけてしまった・・!

 

もうね、全ての動画見たい人、

勉強させて頂きたい人が多くなってきて、

嬉しい悲鳴です。

 

次々と素敵な人に出会っていて、

新たな学びを得ていて、、

 

一生かかっても

学びつくすことなんて

ないんだろうなぁって考えると、

人生ってなんて忙しく、楽しいんだ!

 

って感動してます♡

つくづく、新しいこと学ぶの好きみたい。

 

 

そんな私の、今というか

昨日からのブームは

本田晃一さん!

▶▶https://hondakochan.com/

出版もされてるし、有名な方なんですね。

 

 

クリスの部屋で対談されてたことで知り、

Youtubeの動画みさせて頂いています。

 

 

【たまこのこと】

理系大学院卒、リケジョ。

入社2年目、パワハラ・長時間労働により

1年3か月休職。復職して早3年。

最愛の夫と結婚生活満喫中!

不思議な脳デトックス

「アクセスバーズ」施術できます♡

 

【自己紹介】

▶▶ たまこストーリー

 

【私がブログを始めた理由】

▶▶心を病んだ私が伝えたい

 『明けない夜はない』ということ

 

【アクセスバーズ体験者募集中】

▶▶アクセスとは?その効果は?

 

「世界一ゆる~い、幸せの帝王学」

という言葉通り、

 

ゆるーくて、とっても面白い。

 

「普通の人」の悩める感覚を

わかってもらえる感じで、

 

本当に楽に聞いていられます。

 

 

で、この方のお話の中ででてきた

竹田和平さんという、

和製ウォーレン・バフェットと名高い

有名な個人投資家さんの存在も

恥かしながら初めて知りました。

 

エピソードが素晴らしすぎて、

もっと知りたくなり、速攻

Amazonでぽちってしまいましたw

 

 

 

前置きが長くなってしまった・・!

そんな素敵な本田晃一さん、

色々動画を見させて頂いていてるのですが、

シェアしたいのは、これ。

 

「愛されていない」という誤解をといていく

 

 

 

多くの人が勘違いしてるんじゃないかな。

 

私は腑に落ちすぎて、やばい。

目からウロコっていうか、

身体を覆ってたウロコがぼろぼろぼろって

落ちた音がしましたよw

 

 

 

「わかってくれない」

=「愛してくれない」は誤解

 

愛していても、理解できないこともあるし、

愛してなくても、理解はできることもある。

 

 

うわぁぁぁぁ・・・

めちゃくちゃやってた。。。

 

特に男女間とかでよくありそうですね。

「何で私のことわかってくれないのよ!

 私のこと愛してないのね!」

ってやつ。

 

 

 

私の場合これは両親に対して

思っていました。

 

 

我が家の両親は、

2人とも、まぁ人の話を聞かない。

 

 

私が話しても、

最後まで聞いてもらえた試しがないし、

全部聞いて肯定されたことがない。

 

 

途中で勝手に割り込んできて

主導権をもっていかれる、

もしくは否定されて終わるというパターン。

 

 

だから、親に相談して肯定してもらえたり、

よかったー!っていう経験は皆無。

 

 

なので、

我が家では親に相談するという風習はなし。

 

(進路選択のときとか、

居間に残されて強制的に

話をさせられる恐怖イベントはあり。)

 

 

母親が 親に何も話してくれないって嘆くけど

自分の胸に聞いてみて、と言いたいw

 

 

私が休職中のときも、

なぜ休職したのか細かい理由、

カウンセリングで何を話してきたのか、

病院ではなんて言われているのか、

 

などは親にはほぼ話しませんでした。

聞かれれば少し答える程度。

 

 

これは、

相当な母親のストレスになった模様。

 

確かにそうですよね・・

家に療養してる娘が

どんな状態なのかよくわからないって。

 

 

 

わかってもらえないし、

どうせ説教されたり、批判されて

自分が傷つくだけだってわかってるから。

 

 

自分を守るためでした。

 

 

 

話そうと試みたこともありましたが、

結局途中で遮られたり、

批判するような言葉を言われて、

泣いておわったこともありました。

 

「だから話したくないんだよ!!!」

と泣き叫んだことあったなぁって

今思い出しちゃった・・

やだーほじくり返しちゃったよ・・wちーん

 

 

 

今は実家を出て

距離感が離れたことで、

関係性も改善してきましたが、、

 

 

親とはそんな関係性だったもので、

 

 

私のことわかってくれない。

肯定してくれない。

 

私は愛されていない。

親の愛情が足りていない!!

(だから自己肯定感が低いんだ・・!)

 

って根底のところにずっとありました。

 

 

 

でも、おかしなことに、

愛されているっていう自覚もあって、

矛盾する変な感覚を持っていたんです。

 

 

母親は今でも娘中心に生きているし、

私が実家に帰ると乙女のように喜ぶ。

心配もめちゃくちゃされるし。

 

 

どう考えても、

愛されてるんですよ。

 

 

でも、理解してもらえない。

 

私のこと愛してるんじゃないの!?

愛してないってこと??

 

 

って変な方向に。

 

 

 

ここに、

 

「愛されている」

=「わかってくれる」

 

「わかってくれない」

=「愛されていない」

 

って変なロジックがあったんですね。

 

 

 

ここを抜かしてしまえば・・

 

 

親は私を理解できないらしいけれど、

それでも親は私を愛している。

私は溺愛されている。

 

 

になる!

 

こっちの方が、

明らかに軽やかだし、良い感じ。

 

 

長年抱えてきた、

変な矛盾した感覚がするっと抜けたのを

感じています。

 

 

 

こーちゃん、すごいなぁ。

(本田晃一さんの愛称)

 

 

もしかしたら、

この言葉自体はどこかで

聞いていたのかもしれないけれど、

腑に落ちるって感覚が

すごく強い!

 

 

今だから

受け取れた言葉なのかも。

 

 

私の大好きなアクセスの創始者

ギャリー・ダグラスの言葉、

 

「わかるときに、わかる」

ですね!!

 

 

全てはベストタイミング♪

 

 

 

というわけで、

本田晃一さんのチャンネルも

ゆるーく、あったかく、

そして学びはたくさん頂けて

素敵です!!

 

是非チェックしてくださいね^^

 

最後までお読み頂き、

ありがとうございました。

 

 

たまこ

 

 

自宅サロン始めます♡

今モヤモヤ辛い方、

アクセスバーズで

脳デトックスしませんか?

 

楽になった!

軽くなった!

という声多数です照れ

 

少しでも軽くなって、

楽になるツールとして

お手伝いできれば幸いですラブラブ

 

気になる方は、

詳細をご覧ください♡

▶▶アクセスバーズとは?その効果は?

 

 

気軽にお話しできるツール

欲しいな、、と思いたって・・・

Line@を急に始めてみました!

 

アクセスバーズに限らず、

休職のこと、

結婚のことなど、

ご質問ありましたら是非!

 

お友達になって頂けると嬉しいです^^

 

友だち追加

(↑ここをクリックか、

 @lff3560tで検索をお願い致しますリボン

 

 

 

【休職から学んだこと】

 

 

【結婚について】

 

 

【アクセスバーズTMについて】