３月、４月というのは別れの季節でもあり、
あらたな出会いの季節でもありますよね。
この春から新たな環境に
身を置こうとされているクライアントさん。
新たな道に何が待っているのか。
期待というより不安大。
そんな自分のココロの中で
何が起きているのか…
セッションでそんなお話をしました。
＊クライアントさんの了解をいただいて掲載しています。
こんにちは。
対話空間「旅するコーチング」へようこそ！
「がんばっている自分を労えない」
「自分に自信がない」
「他人に合わせてしまう」
「職場の人間関係がしんどい」
そんな悩みをコーチとの対話で解決し
自分の人生を大切に生きていきませんか？
ライフコーチの
小国里恵（おぐにりえ）です。
➡私のプロフィールです
このクライアントさんは、
これまでの職場で、
苦手な上司や先輩とどうつきあったらよいか、
そのことを通じて、とても真摯に
自分と向き合ってこられました。
一方、また新たな環境に向かう中で
これまでを上回るような
「苦手な相手」が現れたらどうしよう…
そんな不安な気持ちを
セッションで吐露されていました。
未知なものや環境に対して
不安な気持ちが湧いてくるのは
誰にだって、経験のあることですよね。
そして、そういう時ってなぜだか、
まるで自分が無力のように思えてしまう。
相手はすごく大きくって
自分はとても小さくって。
相手は堂々としていて、
自分は縮こまっていて。
相手はなんでもできて、
自分はなにもできなくて。
（ホントは「そんな気がする」だけなんだけど）
まだ何も起こっていない未来の中で
すでにどこかの誰かに
エネルギーを奪われている…
そんな自分自身を味わった後、
クライアントさん自ら言われたことが面白かった！
「これってまるで、
エネルギーバンパイア製作所ですよねー
」
「今のわたし、
エネルギーバンパイア製作所の
創設者になってました
」
エネルギーバンパイアって
「他者からエネルギーを吸い取ることで
自分が元気になる」って人のこと。
でも、よく考えてみると、
自分が自分のエネルギーを吸い取ること。
よくしていませんか？
私もついついやってしまいます。
終わった過去に囚われ過ぎたり。
今回のクライアントさんのように、
起きてもない未来の不安に
焦点をずっと合わせていたり…。
きっと、そのときって
せっかく満ちていたエネルギーを
バンパイアに持っていかれてる。それも、
犯人は他人ではなく、自分。
自分がせっせとバンパイアを作ってる！
そのことをクライアントさんは
言われてたんですね～。
それにしても
「エネルギーバンパイア製作所」
そのうえ「創設者」って～
いつも自分の状態に
ナイスなネーミングをされる
クライアントさんなんです。
それはつまり、自らの状況を
客観的に見ることができているってこと。
こんな自分がいるーって！
自分に向き合うって
しんどいけど、豊かで
面白いことでもあるんです。
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