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  弾丸の旅が市民権を得たのかな⁈
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  さ〜て、今日からまた頑張りま〜すw
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  朝スイムが楽しみの一つになって来た(^-^)/
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  週末の練習時間確保が難しい(^_^;)
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  俺だってまだまだ出来るぜ…よね？
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  IRONMAN FRANKFURTERにエントリー(^_^)v
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  忙しい時には隙間時間使ってモチベ維持です(￣^￣)ゞ
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  スイムは引続き姿勢キープとキック強化が必要だな。
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  鬼さん達との練習で半端ない刺激をいただきました(^_^;)
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  トレッドミルと実走の違いを実感…かな⁈
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  スイムで弱点をまたまた発見！連日ランで脚が痛い(^_^;)
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  IRONMAN CAIRNS、常滑に刺激を受けながら
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  ラントレ再開
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  祝、Ｗ杯出場*\(^o^)/* でも、MVPはマッケイ選手！
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  今週末はIRONMAN CAIRNSの予定だったのに…
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  思っていたよりATCカップは過酷⁈
• タダじゃ転べない、ATCカップ彩湖道満トライアスロン大会にエントリー
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  正式に断念しますIRONMAN CAIRNS
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  HappyBirthday！マイリー
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  痛っ！こんなところで老化現象⁈(^_^;)

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