相変わらず練習時間は限られているものの、隙間時間ってのが使える様になって来たので気持ち的にはかなりイイ感じ⁈
先週も大蔵のプールで昼スイムなんかが出来たり
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刺激入れに50m60サークル6本などを織り込む…刺激にならんね汗…長水路だから…
江戸川での昼ランが出来たりwで練習時間をキープ(^_^)v
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市川トライアスリートの聖地⁈常夜灯コースで14.2キロ。

室内プールはともかく、日が登っている時のランは暑くても気持ちがイイですねにひひ

今週は如何にか皇居ラン&愛宕神社の階段登りを入れたいなぁ~。



大会エントリーの対象は秋以降のマラソン大会になっている(^_^;) そして、気づいた時にはつくばマラソンのエントリーは終わっていましたしょぼん

神流トレイルがとてもイイって聞いているからそっちに挑戦してみてもいいかな?…チョロい脚だから捻挫が怖いけど…べーっだ!


先週末も休みは日曜日のみ。休みが少ないと家庭持ちには練習時間を確保するのが難しい~あせる
そんな中、朝スイム後の朝食タイムってのに初めて参加させてもらいました(^_^)v…途中のブランクはあるものの、4年位通っていて初めてってのもどうなのよ???w
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こんな贅沢な時間が過ごせたことに感謝ですm(_ _)m





先週、ちょいとFBでこぼした不味い鰻ネタ。どうしても口直しで美味しい鰻が食べたいという嫁の為に…いや、こんなこと書いたら外ヅラだけ良くしちゃってと怒られるか?w…そうなんです!外ヅラだけはイイんですにひひ

行って来ました成田の川豊別館
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ここ、成田では結構有名店。東京方面からのお客さんも沢山来店します。休日のお昼は並ばないと入れません(^_^;)
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中庭などもあったりでなかなかイイ雰囲気
でも、鰻重が出て来ればそれも納得。お重いっぱいに鰻が敷きつめられています
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特上鰻重3500円なりひらめき電球…このボリュームでこのお値段は納得です(^_^)v

折角なので両親も誘ったら一番下の妹までついて来たりして(^_^;)
もちろん、ちゃっかり娘もついて来るのは言うまでもなしw
寒風吹き荒れる懐には厳しかったけど、皆の笑顔はプライスレス…だねにひひ

お腹と気持ちを満たした後は成田山を散策
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ここは外国人も沢山来ているんですね。
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新しいウェアを着たワンコ達も上機嫌でしたチョキ 鰻は食べてないけどw








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