練習する時間がないと嘆くだけで3種目全く練習が出来ていない時に比べ、このところ少しづつ練習に時間を当てられる様になりつつあり、それに比例して気持ちもかなり上向きになって来ている
キッカケになったのはスイム。練習再開した時は泳ぐ基本姿勢すら忘れてしまっていた状態だったのが、練習を続けることにより、改善のポイント等が徐々に明らかになり、そして、反復練習を繰り返し、調子上向きに少し近づく…
忙しくても3種目の内、1種目でも続けていれば、それがキッカケで意欲が湧き、モチベーションUPにつながり、全く練習をしなくなるということが防げそうだから、今後はこれを忘れない様にしないとね
スイムは姿勢を意識することによりタイムが少し上がって来たようで、朝スイムのメインメニューでも、今のコースなら少し余裕を残せる様になった感じがする。
ただ、相変わらずキックが弱く、キックのドリルが入って来ると途端に失速。今のコースなら誤魔化せても上のコースになると誤魔化し切れないし、更なるタイムの短縮を図ることも厳しくなって来る。
ブログ村に参加されている方々のブログを見るとキックだけで2000やったなんて記事に驚かされてしまうが、自分にもそれが必要なのかなぁ～…(^_^;)
でも、キックが強くなると間違いなく速くなれると強く思っているのでヤルっきゃないですね
さ～て、今日は昼スイム出来そうにないし、夜は雨が強く降るなんて予報だから外ランも無理そう。
ジムも週一の定休日だし、どうするかな？
練習も必要だけど、それと同じくらいコンディショニングも必要だから、スイムに必要な肩甲骨まわりの柔軟性とランに必要な股関節の柔軟性を取り戻すべく、ストレッチでもコツコツやるかなぁ～。
◎映画
暇つぶしに『G.I.ジョー バック2リベンジ』を鑑賞。内容はともかく痛快。スカッとしたい時にはバッチリ
レディ・ジェイ役のエイドリアン・パリッキにFall in love
◎酒々井プレミアムアウトレット
三菱地所開発の酒々井プレミアムアウトレットに行きましたが、ハッキリ言ってペット連れには優しくないアウトレット。殆どのお店でペット同伴不可(￣◇￣;)
三井不動産開発の海浜幕張アウトレットは殆どのお店でリードないし、抱き抱えてならOKなのに…。
三菱地所のCMも好きじゃなかったけど、三菱地所のアウトレットも嫌いだぁw
購入したのは結局ワンコグッズと嫁さんの好きなモノだけ。まぁ、喜んでもらえればそれで良しかなw
アウトレット内唯一かな？ペット同伴OKなのは
夏物を幾つか(^_^)v
ロイヤル・コペンハーゲンの食器。これは嫁さんの趣味。
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キッカケになったのはスイム。練習再開した時は泳ぐ基本姿勢すら忘れてしまっていた状態だったのが、練習を続けることにより、改善のポイント等が徐々に明らかになり、そして、反復練習を繰り返し、調子上向きに少し近づく…
忙しくても3種目の内、1種目でも続けていれば、それがキッカケで意欲が湧き、モチベーションUPにつながり、全く練習をしなくなるということが防げそうだから、今後はこれを忘れない様にしないとね
スイムは姿勢を意識することによりタイムが少し上がって来たようで、朝スイムのメインメニューでも、今のコースなら少し余裕を残せる様になった感じがする。
ただ、相変わらずキックが弱く、キックのドリルが入って来ると途端に失速。今のコースなら誤魔化せても上のコースになると誤魔化し切れないし、更なるタイムの短縮を図ることも厳しくなって来る。
ブログ村に参加されている方々のブログを見るとキックだけで2000やったなんて記事に驚かされてしまうが、自分にもそれが必要なのかなぁ～…(^_^;)
でも、キックが強くなると間違いなく速くなれると強く思っているのでヤルっきゃないですね
さ～て、今日は昼スイム出来そうにないし、夜は雨が強く降るなんて予報だから外ランも無理そう。
ジムも週一の定休日だし、どうするかな？
練習も必要だけど、それと同じくらいコンディショニングも必要だから、スイムに必要な肩甲骨まわりの柔軟性とランに必要な股関節の柔軟性を取り戻すべく、ストレッチでもコツコツやるかなぁ～。
◎映画
暇つぶしに『G.I.ジョー バック2リベンジ』を鑑賞。内容はともかく痛快。スカッとしたい時にはバッチリ
レディ・ジェイ役のエイドリアン・パリッキにFall in love
◎酒々井プレミアムアウトレット
三菱地所開発の酒々井プレミアムアウトレットに行きましたが、ハッキリ言ってペット連れには優しくないアウトレット。殆どのお店でペット同伴不可(￣◇￣;)
三井不動産開発の海浜幕張アウトレットは殆どのお店でリードないし、抱き抱えてならOKなのに…。
三菱地所のCMも好きじゃなかったけど、三菱地所のアウトレットも嫌いだぁw
購入したのは結局ワンコグッズと嫁さんの好きなモノだけ。まぁ、喜んでもらえればそれで良しかなw
アウトレット内唯一かな？ペット同伴OKなのは
夏物を幾つか(^_^)v
ロイヤル・コペンハーゲンの食器。これは嫁さんの趣味。
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