● 今日から４８時間ファスティングです
こんにちは。吉村直子です。
２ヶ月半連日でAmazonカテゴリーベストセラー達成！＆重版ありがとうございます。 『40代からの透明感のつくり方 「青」でキレイになれる』
メイク動画講座のモニター募集登録は昨日で締め切りました。
たくさんのご登録、ありがとうございました。
さて、私は今日からエステプロラボ製品を使った４８時間ファスティングにトライします♪
※私はIMBF公認ファスティングカウンセラー資格も持っています。弊社はエステプロラボ製品の正規販売店です。
今回、エステプロラボのシンヤ先生指導のもと、１０００人以上が参加するグループファスティングにお客様と一緒にチャレンジするのです。
使うのは、
ハーブザイム
プロテインナチュラ（黒ごまきなこ）
ファストプロウォーター
のみ。
私にとってはいつも飲んでいるアイテムばかりなので気軽にできるのもいいですね。
ハーブザイムだけで過ごす４８時間
＋ハーブザイムとプロテインだけで過ごす準備期１日＆回復期１日
合計４日間です。
ファスティングって「絶食して食べないから痩せる」という単純なものではないのですよね。
代謝をあげて腸をキレイにする、それが痩せ体質づくりにつながります。
さらに空腹を感じることで若返りホルモンが出るとか、疲れにくい体になるとか、他にも色々良いことがあります。
こうした効果を得るために、必要なアイテムをきちんと使って、正しいやり方で取り組む必要があるのです。
指定のやり方には意味があります。
せっかく４８時間ファスティングしても、準備回復期に腸に負担のかかる食事をしたり、ハーブザイムをケチって規定より少なくする、といった自己流はNGです。
せっかくの努力が水の泡。
スキンケアやメイクもそうですね。
きちんと意味のある使い方をしないと宝の持ち腐れですよ。
今回のファステイングは、１０００人以上の皆さんと一緒だと思うと、お祭り気分で楽しめそうです。
お客様と一緒に私もがんばります。
エステプロラボ製品を買いたい方は、私のセレクトショップでカウンセリングのご案内をしています。
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「結果、その時申し込んだ自分を褒めてあげたい！（笑）です。」
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