人生がラクに変わるヨガをお伝えする
Rikaです。
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★ナチュラルヨガ指導者養成講座を受講された目的は何ですか？
体の変化だけでなく、ヨガの心地良さ、心に良く作用することを伝えられるようになりたかったから。
また、講座を通して自分自身を知る、自分自身が変わる体験をしたかったからです。
★他の養成講座ではなく、ナチュラルヨガ指導者養成講座を選んでくださった決め手は何ですか？
最初の質問への回答とほぼ同じなのですが、より呼吸や自分の感覚に意識を向けることで、自分の状態を知れること、気づいていなかった状態や変化を知れることが面白かったのと、幅広い年代の方に伝えられ、自分も長く続けていけると思ったからです。
★実際に受講してみていかがでしたか？
講座を通して、自分のクセを知ることができ、より楽に生きる術が身についてきたように思います。
★受講を検討中の方に一言メッセージをお願いします。
体の変化も突き詰めれば可能だと思いますが、何より心の変化を感じることのできる講座だと思います。
人に伝えられるようになると同時に、自分が生きていく上で少しでも感情の波が穏やかであるためにナチュラルヨガという手段をとりいれることをおすすめします！
30代・Wさん
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今年の悩みは今年のうちに！スッキリした気分で新年を迎えたい方
個人セッションがオススメです。
（12/15までのお申し込みで通話フォロープレセント）
■12月の予定■
【オンラインヨガ】ゆったり夜ヨガ12月毎週月曜日 21:20～22:00
Raku Raku Rika塾2期トライアル講座12/6(日)10:00～12:30
レイキを活用していく会＆体験会12/13(日)10:00～12:00
はじめてのエアリアルヨガ12/14(月)10:30～11:30
ゆるりヨガ＠天寿園12/22(火)10:30～11:30
太陽礼拝108回12/27(日)10:30～12:00
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毎月5名様限定
プライベートセッション
12月の枠受付スタートしました。
ご希望の方はご連絡くださいね
ココロがゆるむヨガ・プライベートセッションお話とカラダをゆるめながら自分の感覚にアクセスするヨガで、あなたのお悩みを紐解きます。
（ヨガはどなたでもできるカラダをゆるめるための動きです。）
個人セッションこちらはじっくりとお話を伺いながら、あなたの思考を紐解きます。
対面と通話とお選びいただけます。
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