改めてプロフィールをまとめてみました。
ナチュラルヨガ主宰
髙塚 利香（たかつか りか）
新潟市秋葉区出身
学生時代はバスケ一色。
高校では全国大会出場。また国体選手としても活躍。
短大卒業後はＷＪＢＬ（バスケットボール日本女子リーグ機構）
のチームに所属。
引退後、新潟に帰郷し会社勤務の傍ら
新潟アルビレックスＢＢのスクールコーチを務める。
その後フリーインストラクターとして活動を開始。
楽しく体を動かすことをモットーに
2.3歳児の親子たいそう教室、キッズスポーツ教室や
高齢者の健康体操教室などを担当。
様々な経験から体と心は繋がっていることを実感し、
その癒しにも興味を持ち
レイキヒーリング（ティーチャーズ・ディグリー）を取得。
2009年秋、ヨガをやりたいという気持ちと、
ヨガを学びたいという気持ちが芽生え
養成コースを受講。
翌年春よりヨガをシェアする活動をスタート。
ヨガを通して様々な気付きを得ることが出来ます。
自分自身を解放しありのままの自分、
本来の自分に戻って行けますように。
また、自分で自分を癒せることを体感してみてください。
インド政府公認ヨーガインストラクター養成コース修了
インド政府公認ヨーガセラピスト養成コース修了
Siddhakala Ayurved College公認アーユルヴェーダセラピー初級コース修了
Siddhakala Ayurved College公認アーユルヴェーダセラピーアドバンスコース修了
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実業団時代の写真
初公開です。
月刊バスケットボールより
ちびっこスポーツ教室や
イベントなど過去の活動の様子です。
下記をクリックしてご覧下さい。
☆2009年 からだ遊び
☆2010年 体あそび
☆2010年 小学1年生学年行事 親子レク
☆2011年 ＰＴＡ行事 ヨガセラピー教室
☆大人のバスケットスクール（動画付き）
私がご提供できること。
■ヨガ
■アーユルヴェーダ
■インド料理教室
■レイキヒーリング
■子供のスポーツ教室
■高齢者の体操教室
■楽しむバスケット
その他。
ご要望に合わせて対応させていただきますので
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