新潟市 ヨガ教室・レッスン アーユルヴェーダならナチュラルヨガ

ナチュラルヨガは新潟市秋葉区、東区を中心に、夜クラス、休日講座、外での朝ヨガや海ヨガ、アーユルヴェーダ講座、かんたんインド料理教室などを開催しています。
初心者や男性も安心してご参加いただけるリラックス系のヨガクラスです。

ナチュラルヨガのHPはこちらから→新潟市 ヨガのNatural yoga



♪5月ナチュラルヨガスケジュール♪

クローバーナチュラルヨガクラスクローバー
6(金)10:00~11:15 和室
10(火)19:30~20:45 音楽室
11(水)10:00~11:15 和室
17(火)19:30~20:45 和室
20(金)10:00~11:15 和室
26(木)19:30~20:45 グループ室
31(火)19:30~20:45 和室

会場:新津地区勤労青少年ホーム
  (新潟市秋葉区新津東町1-5-12)
参加費:1000円・初回体験500円
服装・持ち物:動きやすい服装、
ヨガマット、ブランケット、タオル、飲み物など
※レンタルマット100円(数に限りがありますので、
ご希望の方はご予約時にお知らせ下さい。)


黄色い花ぎゃらりぃ茶ろん杜々さんでのヨガクラス黄色い花
日時:16(月)・30(月)19:00~20:30
会場:ぎゃらりぃ茶ろん杜々
   (新潟市東区東明4-3-22)
参加費:1350円

蓮5/7(土)10:20~13:00
カラダを感じるヨガ&カラダに優しいランチ@海カフェネフ

カラダとココロが喜ぶ時間をご一緒しましょうドキドキ

蓮5/19(木)19:00~21:00
瞑想ワークショップ~感情と瞑想について~

初めての方もお気軽にご参加ください!

蓮5/21(土)10:00~13:00
スパイスから作るかんたんインド料理教室

今回はヘルシーなひよこ豆のカレーを作ります音譜

【全てのご予約・お問い合わせ先】
rikatakatsuka@yahoo.co.jp
または、お問い合わせフォームよりご連絡ください。

テーマ:
緑が美しい季節ですキラキラ
光を浴びた緑も
雨にしっとりと濡れた緑も
それぞれの美しさがありますね。

6月は通常クラスの他に
インド料理教室と
レイキヒーリングヨガ体験会を
開催しますニコニコ

朝ヨガやサンセットヨガは
随時ご案内いたします。

ヨガが初めての方も
体がかたいと感じる方も
老若男女問わず
お気軽にご参加くださいませ音譜

6月もよろしくお願いいたしますラブラブ
Rika


ナチュラルヨガ


クローバーナチュラルヨガクラスクローバー

3(金)10:00~11:15 和室
8(水)10:00~11:15 和室
9(木)19:30~20:45 グループ室
14(火)19:30~20:45 音楽室
15(水)10:00~11:15 和室
22(水)10:00~11:15 和室
23(木)19:30~20:45 音楽室
30(木)19:30~20:45 音楽室

会場:新津地区勤労青少年ホーム
  (新潟市秋葉区新津東町1-5-12)
参加費:1000円・初回体験500円
服装・持ち物:動きやすい服装、
ヨガマット、ブランケット、タオル、飲み物など
※レンタルマット100円(数に限りがありますので、
ご希望の方はご予約時にお知らせ下さい。)


黄色い花ゆったり夜ヨガ@杜々さん黄色い花
日時:6(月)・20(月)19:00~20:30
会場:ぎゃらりぃ茶ろん杜々
   (新潟市東区東明4-3-22)
参加費:1350円



スパイスを使ったかんたん・おいしい・体にいいインド料理教室

いつも食べているカレーや野菜炒めなども、スパイスを加えるだけでいつもと違ったお料理に変身キラキラ
作っているときからスパイスの香りに刺激され、食欲がそそられますよ音譜
五感を使って調理していきます。一緒にスパイス料理を楽しみましょうラブラブ

日時:6/12(日)10:00~13:30
会場:越後天然ガス新津ショールーム
  (新潟市秋葉区新津4473-1)
メニュー:
☆エビカレー
☆ライス
☆チャパティ(薄焼きパン)
☆アルバジ(じゃがいものスパイス炒め)
☆カチュンバル(インド風サラダ)
☆マサラチャイ(スパイス入りミルクティー)
★プラスワン・大根のアチャール(ピクルス)
参加費:3000円(スパイスのお土産付き)
持ち物:エプロン・三角巾・手拭きタオルなど
定員:10名




レイキヒーリングヨガ体験会

ストレス社会といわれる現代。
癒しやリラックスする時間がとても大切であるとわかっていても、なかなか実践が難しかったり、何が自分にとって癒しにつながるのか?リラックスを体験できるのか?わからない方も多いのではないでしょうか。

私が主催しているナチュラルヨガはその部分にも対応できるヨガを行っていますが、レイキをプラスすることでさらに相乗効果が増すことは間違いありません。

ヨガをシェアし始めた頃にも行っていたレイキヒーリングヨガですが、その後新しい時代に対応した、新しい概念のエネルギーワークを学び、そこで体験・実感したことを踏まえた上で、再度行ってみようと思い、今回は特別価格にてモニターさんを募集いたします。

内容は・・・
レイキのエネルギーを使って場を整えた中でのリラックス系のYOGAレッスン+レイキを使ったハンドヒーリング(90分)
お茶を飲みながらのシェア会(30分)
そして、後日30分の遠隔ヒーリング(通常30分3000円)付きになります。

こんな方におススメです◎
・首や肩のこり・腰痛・膝の痛みがある
・体が重たい・すっきりしない
・疲れやすい
・よく眠れない
・ストレスが溜まっている
・落ち込みやすい
・イライラしやすい
・心を落ち着かせたい
・自分の状態を知りたい
・とにかくリラックスしたい・癒されたいetc.

当日のレイキヒーリングヨガと、後日の遠隔ヒーリングのご感想含むアンケートにご協力をいただける方が参加条件になります。

【レイキヒーリングヨガ体験会】

■日時:①6/16(木)19:00~21:00
    ②6/19(日)13:30~15:30
  
■場所:江南区文化会館(新潟市江南区茅野山3丁目1-14)
    ①16日 和室1 ②19日 保育室   

■モニター特別価格:2000円

■定員:3名

■服装・持ち物:動きやすい服装、お持ちの方はヨガマット、タオル、飲み物、羽織るものなど

※レイキは医療行為ではありません。リラクゼーションや健康を促進するツールであることをご理解いただいた上でお申込みください。







ハートプロフィールハート
ハートヨガのインストラクターになりたいと思ったきっかけハート

クローバーナチュラルヨガHPクローバー
クローバー5月ナチュラルヨガスケジュールクローバー
プライベートレッスン・グループレッスン
イベント・行事など、出張レッスンも承っております。
詳細につきましては、お気軽にお問い合わせ下さいませ。

蓮レイキについて蓮
蓮レイキメニューと料金表蓮

ご予約・お問い合わせはこちらから
携帯 電話をかける
手紙 メールまたはお問い合わせ専用フォーム

AD
いいね!(5)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:

レイキヒーリング×ヨガキラキラ


ストレス社会といわれる現代。

癒しやリラックスする時間がとても大切であるとわかっていても、なかなか実践が難しかったり、何が自分にとって癒しにつながるのか?リラックスを体験できるのか?わからない方も多いのではないでしょうか。

私が主催しているナチュラルヨガはその部分にも対応できるヨガを行っていますが、レイキをプラスすることでさらに相乗効果が増すことは間違いありません。


ヨガをシェアし始めた頃にも行っていたレイキヒーリングヨガですが、その後新しい時代に対応した、新しい概念のエネルギーワークを学び、そこで体験・実感したことを踏まえた上で、再度行ってみようと思い、今回は特別価格にてモニターさんを募集いたします。


内容は・・・

レイキのエネルギーを使って場を整えた中でのリラックス系のYOGAレッスン+レイキを使ったハンドヒーリング(90分)

お茶を飲みながらのシェア会(30分)

そして、後日30分の遠隔ヒーリング(通常30分3000円)付きになります。


こんな方におススメ

・首や肩のこり・腰痛・膝の痛みがある

・体が重たい・すっきりしない

・疲れやすい

・よく眠れない

・ストレスが溜まっている

・落ち込みやすい

・イライラしやすい

・心を落ち着かせたい

・自分の状態を知りたい

・とにかくリラックスしたい・癒されたいetc.


当日のレイキヒーリングヨガと、後日の遠隔ヒーリングのご感想含むアンケートにご協力をいただける方が参加条件になります。


レイキヒーリングヨガ体験会


■日時:①6/16(木)19:00~21:00

      ②6/19(日)13:30~15:30
  
■場所:江南区文化会館

      (新潟市江南区茅野山3丁目1-14)


■モニター特別価格:2000円


■定員:3名


■服装・持ち物:動きやすい服装、お持ちの方はヨガマット、タオル、飲み物、羽織るものなど


■お申込み:rikatakatsuka@yahoo.co.jp
または、お問い合わせフォーム よりご連絡ください。


レイキは医療行為ではありません。リラクゼーションや健康を促進するツールであることをご理解いただいた上でお申込みください。



ハートプロフィール ハート
ハート
ヨガのインストラクターになりたいと思ったきっかけ ハート

クローバー
ナチュラルヨガHPクローバー
クローバー
5月ナチュラルヨガスケジュール クローバー
プライベートレッスン・グループレッスン
イベント・行事など、出張レッスンも承っております。
詳細につきましては、お気軽にお問い合わせ下さいませ。

蓮
レイキについて 蓮
蓮
レイキメニューと料金表 蓮

ご予約・お問い合わせはこちらから
携帯 
電話をかける
手紙 
メール またはお問い合わせ専用フォーム  

AD
いいね!(0)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

テーマ:
今晩は、雨音を聞きながらの
ヨガレッスンになりました。

今日ご参加の方たちは
お忙しく過ごされていて
お疲れということでしたが
ゆったりとカラダを動かしながら
雨音も優しく響き
浄化の雨のようでしたキラキラ

とてもリラックスしていただけたようですニコニコ

ナチュラルヨガは
疲れたときにこそ行きたい。
と思ってくださる方が多いようです。

カラダが疲れているときや
ココロが疲れているときも
リラックスの体験をしにいらしてくださいねキラキラ




ハートプロフィールハート
ハートヨガのインストラクターになりたいと思ったきっかけハート

クローバーナチュラルヨガHPクローバー
クローバー5月ナチュラルヨガスケジュールクローバー
プライベートレッスン・グループレッスン
イベント・行事など、出張レッスンも承っております。
詳細につきましては、お気軽にお問い合わせ下さいませ。

蓮レイキについて蓮
蓮レイキメニューと料金表蓮

ご予約・お問い合わせはこちらから
携帯 電話をかける
手紙 メールまたはお問い合わせ専用フォーム

AD
いいね!(3)  |  コメント(0)  |  リブログ(0)

AD

Amebaおすすめキーワード

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス

ランキング

  • 総合
  • 新登場
  • 急上昇
  • トレンド

ブログをはじめる

たくさんの芸能人・有名人が
書いているAmebaブログを
無料で簡単にはじめることができます。

公式トップブロガーへ応募

多くの方にご紹介したいブログを
執筆する方を「公式トップブロガー」
として認定しております。

芸能人・有名人ブログを開設

Amebaブログでは、芸能人・有名人ブログを
ご希望される著名人の方/事務所様を
随時募集しております。