『限界レシピ』ってご存知ですか？　レンジでカレー作り

栄養士そっち～のブログをご覧いただきありがとうございます

時短で安くて美味しいをテーマに料理ブログを書いています

また、サイクル献立をブログでご紹介しています。

一週間のルールを決めて、１か月繰り返します。

ブログの内容や自己紹介はこちらです→ブログの趣旨＆自己紹介

２月月曜日の献立→唐辛子塩麹の鯖定食

２月火曜日の献立→中華煮込み定食←切り方を変えるだけで美味しくなる説明付き

２月水曜日の献立→あるものを入れて、とっても柔らかハンバーグ定食
２月木曜日の献立は、カレールーを使わない簡単激うまカレー
２月金曜はの献立は美味しいと話題の「よだれ鶏」定食

２２日に栄養士ママそっち〜の「毎週くり返し」だからラク早！絶品サイクル晩ごはん [ そっち〜 ]
が発売されました
プロの編集者と、カメラマンにスタイリストが、作成してくださったので、見栄えもよく
自信をもっておすすめします

皆さま、限界レシピってご存知ですか？
もう今日は無理！もう限界～という日の、やっつけ料理のことを「限界レシピ」といい、
SNSで流行しているキーワードなんです。
例えば卵かけごはんとか、サバ缶×ネギ刻んでチーズかけておわり！などです。
ちなみに、こちら超簡単で、すごくおいしいとご好評です→紫蘇×サバ缶のブスケスッタ　

今日は限界通り越して、小学生低学年男児にも作れるというか、作ってもらえる
簡単で美味しい！「ママの代わりに作って～」レシピをご紹介します。
もちろんママ本人がおつくりになっても楽です。

では、何が小学生向きかというと、火を使わないところなんです。
お留守番しているお子さんが自分で料理をするのって、とても不安ですよね。
火事になったらどうしよう、やけどしたらどうしようと。
今回の料理は全部レンジで作っているので、その点は安心
（あつあつのお皿を出す時に、火傷をする可能性はありますが）

今日はちょぴり変わった調理方法のご紹介です