次の2月23日(日)に駿東郡清水町のパーソナルジム「スマ・ラボ」で『塩セミナー(正しい塩の知識と活用法を知り健康を手に入れる!)』が行われます。
健康なカラダ、健康な生活に必要な3大要素が「睡眠」と「運動」そして「食事」ですからね。
今回は食事の分野から「塩」をテーマに行うそうです。
参加者全員に「オススメの塩のお土産」もあるそうですよ。
私も行きたいですけど、日曜日はがっつり仕事なので。
午前の「第一部」と午後の「第二部」と2回ありまして、午前の第一部は既に満員となったそうです。
午後の第二部はまだ空きがあるみたいなので、興味のある方はお早めに!スマ・ラボさんに直接お電話か、FacebookやLINEなど各種SNSでもOKだそうです。
スマ・ラボ会員の方は2,200円(税込)、一般・ビジターの方は3,300円(税込)です。これを機に入会されるのもアリですね。
スマ・ラボについて詳しくはこちらの記事で。
@sleepdesigner 杉本圭(ウメナ寝具本店店長・睡眠健康指導士・ダウンプロフェッサー)
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電話番号:055-977-2200
FAX:055-977-7756
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