全てがうまくいかないと、一つもうまくいかない。
● 全てがうまくいかないと、一つもうまくいかない。
こんにちは、平松です。
ある本を読んでいると書いてありました。
「成長するときは、全体がそろって成長する」
仕事をバリバリしたい。
と思い仕事に関することだけ、一生懸命努力しても最終的にはうまく行かないということです。
仕事に関することだけ、がむしゃらに努力して、一時的に目標達成しても遅かれ早かれ転落する。
私は、自分の事を振り返ってみると、「なるほど！」と納得できましたね^^;
病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ！
膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^
【お問い合わせ先】
お気軽にお問い合わせ下さい！
E-mail : shingo.h1974@gmail.com
腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。
梅田、中津、堺、中百舌鳥（なかもず）、金岡、深井、白鷺、三国ヶ丘、岸和田、鳳、初芝などからお越し頂いています。
痛みを感じるとイライラとしてしてしまいませんか。
● 痛みを感じるとイライラとしてしてしまいませんか。
こんにちは、平松です。
痛みを感じるとイライラとしてしてしまいませんか？
数年前に肩を痛めたことがありました＾＾；
仕事にも、趣味でやってるサッカーにも影響はありませんでした。
ですが、ある動きをすると
「痛っ！」
と痛みがあります。
ちょうど今と同じような季節だったと思います。
このムシムシと暑いときに、ましてや痛みを感じるとイライラとしてしまいます。
これが、仕事などに影響したり、やりたいことが出来ないと、もっとイライラしたと思います。
無くして気付くではありませんが、やっぱり痛みの無い健康なからだの有り難さを痛感しましたね。
私の仕事は、
腰痛、肩コリ、膝イタなどの痛みを根本改善し、痛みをとり痛まない体造りのサポートです。
そして、仕事にスポーツに日常生活で、イキイキと最高のパフォーマンスを発揮してもらうことです。
魔法の様に痛みを改善することはできませんが、できるだけ楽に、簡単に、あなただけのシンプルなトレーニングでできるように心がけています。
現在私は、有り難い事に何処にも痛みが無く快適に過ごさせて頂いています。
あなたもあきらめず、快適なからだを目指して欲しいと思います^^
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大阪の南の方に住んでる私は初めて訪れました。
そして、すぐ横に立っているグランフロントも初めてです。
とうとう、プラレールに興味を持ち出した息子。
ずっと電車を観ています。
フリーザさんもいました^ ^
#フリーザ
膝が痛いのは、痛めるように、負担が掛かるように使った結果です。
● 膝が痛いのは、痛めるように、負担が掛かるように使った結果です。
こんにちは、平松です。
「平松さん、うちのオカンが最近、膝が痛いって言いてるんですよ」
「太ってるからやと思うんですよね～」
「美味しそうなお菓子あったから買って来たと言っては、食べてるんです」
「プールで歩いたりした方がいいんですかね？」
スポーツジムの休憩室に居ると、20代スタッフの人に話しかけられました。
「プールで歩いてる人、ここのスポーツクラブにもいっぱいおられるけど、それで膝痛が良くなった人、シェイップアップできた人見たことある？」
と聞くと、
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自動車保険のお世話になってしまいました。
● 自動車保険のお世話になってしまいました。
こんにちは、平松です。
日曜日の夜に、車を運転していてやってしまいました。
幸いだったのが、自宅に帰るところで仕事などの次の予定が無かった。
一人で運転しており、子供などが乗っていなかったことですね^^;
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柔軟性の低下よりもっとあって欲しくないも。
● 柔軟性の低下よりもっとあって欲しくないも。
こんにちは、平松です。
からだ、筋肉の柔軟性の低下は腰痛などのからだの痛みの原因になるということは、あなたもよくご存じだと思います。
例えば、股関節周りの筋肉の柔軟性が低下していると、腰痛が起こりやすくなります。
柔軟性の低下よりもっとあって欲しくないものは、
柔軟性の左右差、動きの左右差です。
左右差があると、日常生活の中で、どちらか片方にストレスが良く溜まります。
右、左両方に5対5でストレスが掛かるのであれば、痛みやコリの発生はないものも、3対7、4対6でストレスが掛かり続ければ、多く掛かっている方から痛みやコリが発生するようになります。
歩く時、走る時などのことを想像してもらえば、よくわかると思います。
なので、左右差なくスムースに動けるようにすることは、痛みなく快適に生活するには、非常に大切です。
左右差がある方は、柔軟性の低い方、動かしにくい方を、良い方に合わせることを優先して行いましょう^^
もちろん、私もパーソナルトレーニングサポートの時には左右差の改善は最優先に考えています。
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あなたの腰痛、肩凝りが一向に良くならない時に、自分に投げかけて欲しい言葉があります。
● あなたの腰痛、肩凝りが一向に良くならない時に、自分に投げかけて欲しい言葉があります。
こんにちは、平松です。
あなたの腰痛、肩凝りが一向に良くならない時に、自分に投げかけて欲しい言葉があります。
それは、
「そもそも」
です。
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魂震え涙止まらぬ奇跡タロット リピート率９０％ 大阪一予約の取れない占い師 守田矩子（のり子）
● 魂震え涙止まらぬ奇跡タロット リピート率９０％ 大阪一予約の取れない占い師 守田矩子（のり子）
こんにちは、平松です。
あなたは、占いを信じますか？
私のお客様で、大阪 心斎橋 タロット占い タロット講座 リピート率９０％ 大阪一予約の取れない占い師 守田矩子（のり子）さんがおられます。
守田さんは、最近Yooh！の占いサイトをオープンされました。
するとなんと、５月度の総合売上ランキングで、1位です！
私は、パーソナルトレーニング中の会話でいつも勉強させて頂いています^^
その大阪 心斎橋 タロット占い タロット講座 リピート率９０％ 大阪一予約の取れない占い師 守田矩子（のり子）さんが、この度メールマガジンをスタートされました。
動画の中で、同年代（50代）のみなさまのお悩みをどんどん解決し、みなさまに今よりもっと幸せになって頂こうと言うものだそうです。
私も登録させて頂きましたよー
ぜひ、登録して読んでみて下さい。
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私も、この畑で育ちました^^
● 私も、この畑で育ちました^^
こんにちは、平松です。
実家の裏にある、ちょっとした畑です。
この畑で育った夏野菜をたくさんもらって帰りました。
私も、この畑で育ちました^^
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