「お金に余裕が無いと、トレーナーにお金を払ってトレーニング指導してもらうってできないですよね？」
● 「お金に余裕が無いと、トレーナーにお金を払ってトレーニング指導してもらうってできないですよね？」
こんにちは、平松です。
「お金に余裕が無いと、トレーナーにお金を払ってトレーニング指導してもらうってできないですよね？」
って言われました。
あなたは、どう考えますか？
病院、治療院では根本改善しなかったあなたへ！
膝痛、肩凝り、股関節の痛み改善にも役立ちますよ^^
【お問い合わせ先】
お気軽にお問い合わせ下さい！
E-mail : shingo.h1974@gmail.com
腰痛、肩凝り、膝の痛み、股関節の痛みなどの改善。健康維持、増進。スポーツがうまくなるためのトレーニング指導を行っています。
梅田、中津、堺、中百舌鳥（なかもず）、金岡、深井、白鷺、三国ヶ丘、岸和田、鳳、初芝などからお越し頂いています。
人間のからだも簡単に部品交換できればいいんですが。
● 人間のからだも簡単に部品交換できればいいんですが。
こんにちは、平松です。
カーナビが壊れました^^;
かなり前から、モニターが映ったり、映らなかったりしてました。
とうとう、映る方が少なくなってしまいました。
治すのは、やめようかと思いましたが、妻がバックモニターがないと、車庫入れが不安だと言うので治すことにしました。
事故ったことを思えば、安いです。
車も長く乗れば、色々な所が故障しますね。
人間のからだも同じです。
車は、部品交換で治りますが、人間のからだの部品交換は難しいものがあります。
完全に壊れる前に、違和感の段階でメンテナンスしましょう。
あの時、メンテナンスしておけば良かったとならないように！
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トレーニングを継続するコツ
● トレーニングを継続するコツ
こんにちは、平松です。
パーソナルトレーニングの予約時間に指導場所に行くと、私のお客様含め三人で立ち話をされていました。
聞こえてきた会話は、
「若返ったね～！」
「表情も変わりましたね！」
など、など、私のお客様がうれしい言葉を掛けられていました。
そのお客様は、パーソナルトレーニングが始まると、
「平松さん、うれしいこと言ってもらったんですよ」
と、私に話して下さいました。
私から言われるより、数倍うれしいと思います。
もちろん、私もうれしいです。
トレーニングを継続するコツは、一回のトレーニングで変化を感じる事。
これを続けていれば、腰痛、膝痛が改善できる。
綺麗になれる。
スポーツがうまくなれる。
と思えることができる事が大切です。
そして、自分だけが感じるのではなく、今回の様に他人から、こんなに変わったねって言われると、もっと継続するモチベーションがアップしますね。
そして、どんどん元気になって行く。
あなたは、トレーニングの効果を感じられていますか？
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いくらテレビの腰痛改善特集を見ても、効果が出ないわけ。
● いくらテレビの腰痛改善特集を見ても、効果が出ないわけ。
こんにちは、平松です。
あなたは、テレビの健康特集の番組をよく見られますか？
テレビでは、よく「腰痛改善」「生活習慣病」「ダイエット法」の特集をやっています。
先日も私のお客様に、
「平松さん、テレビで腰痛改善の特集やってましたが、見られましたか？」
と、二人の方から聞かれました。
私は、この様な番組はほぼ見ません。
内容を聞くと、お二人の方は違う番組でした。
ほとんどの人が、この様な特集の番組を見ても効果が出ません。
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平松も投資しました。一番、費用対効果の大きい投資は、自分のからだ、健康への投資。
● 平松も投資しました。一番、費用対効果の大きい投資は、自分のからだ、健康への投資。
こんにちは、平松です。
三連休が終わりました。
疲れなど出てませんか？
私も、運良く三連休になりました。
土曜日は、家族とハーベストの丘へ行きました。
めちゃくちゃ暑かった。
日曜日は、サッカーを。
土曜よりは、少しましでしたが、やはり暑かった。
そして、昨日はこのくそ暑い中、スーツを着てビジネス系のセミナーに参加しました。
自分に投資しました。
最近あなたは、どんなことに投資をされましたか？
そこそこの金額はしますが、費用対効果で考えると安い。
このセミナーで学んだことで将来得ることのできるメリットは大きい。
その道のプロの方が、何十年とかけて蓄積してきたノウハウを数万、数十万で教えて頂けるのはありがたいです。
独学で同じノウハウを得ようとすると、私にその人と同じセンス、能力があって何十年、お金もそれなりに掛かりますもんね。
まぁ、一番、費用対効果の大きい投資は、自分のからだ、健康への投資だと思います。
三連休が終わって、仕事。からだだるいなぁ～と思っているようなら、からだへの投資をされた方が良いかもしれませんね^^
きっと、大きなリターンが期待できますよー
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ハーベストの丘に行って来ました。
予想外の天気になりましたね。
二人共この段階では、服を濡らすつもりは全くありません。
この段階で私は、逆に服を濡らす事は想定内です。
予想通り、この後二人共、ずぶ濡れになりました^ ^
長い夏休みのスタートです。
成長して二学期を迎えて欲しいとおもいます。
私も一緒に成長して秋を迎えれたらと思います！
#ハーベストの丘
腰痛、膝痛、肩凝りが良くならない原因は、知っている人からすればすぐわかるかもしれません。
● 腰痛、膝痛、肩凝りが良くならない原因は、知っている人からすればすぐわかるかもしれません。
こんにちは、平松です。
昨日までの猛暑とは、打って変わり大阪は、雨、涼しくなりました。
台風11号の影響ですね。
台風11号次第で、私の子供は明日から長い夏休みです。
たまたま、昨日は中学校の先生と小学校の先生とパーソナルトレーニングを行いました。
両先生とも、金曜日が台風11号の影響で休みになってもいい様に、通知表などは木曜日（今日）配るっておしゃってました。
さすがと言うか、あなたは、「当たり前！」でしょうって思われますかね。
仕事をしている人なら「当たり前」と思うでしょう。
腰痛、膝痛の相談、なかなかトレーニング効果が出ないと相談を受け詳しく聞いてみると、
そりゃ～そうでしょう。
「当たり前！」
と思うことが多々あります。
だって、痛みが出る様に、痛めるようにからだを使ってる。
目的に対して、間違ったアプローチしている。
減量したいのに、一生懸命、腕のトレーニングばかりしているとか。
あなたの、腰痛、膝いた、肩凝りが良くならない。
トレーニング効果が出ない原因は、知っている人からすれば、すぐわかるかもしれませんよー^^
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運動をしたい、しなければいけないと思っているがなかなかできないというあなたへ。
● 運動をしたい、しなければいけないと思っているがなかなかできないというあなたへ。
こんにちは、平松です。
私のお客様が、
「スポーツクラブって、良いですよね！」
「スタジオレッスンも無料だしね」
定年後、初めてスポーツジム来られた男性は、
「こんなに楽しいなら、もっと早く来れば良かった！」
って言われていました。
昔は、私もドラマの中の話だと思っていましたね^^;
現在は、スポーツクラブ、ジムの数も増え手軽に運動を楽しめるようになっています。
あなたの家の近くにも、きっとあると思います。
今年の目標に、
腰痛、肩凝り改善、
健康な身体の獲得、維持、
定期的な運動をする、
などにされた人いませんか？
少しは、行動されてますか？
最近は、蒸し暑くなかなかする気になりませんよね。
やろうかなぁ、でも熱いしなぁ。
定期的な運動をしたい、しなければいけないと思っているがなかなかできないというあなた、フィットネスクラブ、スポーツクラブ、ジムに入会してみてはどうでしょうか？
冷暖房完備。
汗を掻いた後は、お風呂にシャワーがあります。
ほんの少しお金は掛かりますが、運動始めるまでのハードルを下げる、きっかけを作るには、とっても良い選択だと思いますよー
まずは、始めましょう^^
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梅田、中津、堺、中百舌鳥（なかもず）、金岡、深井、白鷺、三国ヶ丘、岸和田、鳳、初芝などからお越し頂いています。
言葉、「人間性」を磨かなければと考えていた所でした。
● 言葉、「人間性」を磨かなければと考えていた所でした。
こんにちは、平松です。
お客様にお誘い頂き、「Pep Talk（ペップトーク）」の講演会に行ってきました。
ペップトークとは、選手、生徒、部下などを励ますのに監督やコーチなどの指導者が試合前（本番前）に使う「激励のショートスピーチ」のことです。
「Pep」は英語で、元気、活気、活力という意味です。
短く、分かりやすく、肯定的な、魂を揺さぶる、人をその気にさせる言葉がけ。
講演の中で、「指導者は、言葉の力を磨きましょう」と言われてました。
最近、私もそう思ってました。
言葉、「人間性」を磨かなければと考えていました。
とっても、勉強、やる気になる講演会でした。
お客様に、そして子供に「シンプルな言葉に本気を込めて」、夢、目標達成をサポートしていきたいと思います。
○○さん、ありがとうございました。
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