柏崎市エステ・肌管理専門サロン新潟 -95ページ目

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28Feb
- リブログ記事素敵なバナーを作成して頂きました♡
  昨日から、私のブログの最後には新しいバナーが３つとSNSのご案内も表示されるようになりました。そして、アメブロ以外のブログバナーも作成して頂きました。それが、こちらです。最初、この写真は少しクールなイメージかなぁと思っていたのですが、優しいお花を添えて下さって一気に上品で柔らかな雰囲気に。たけつなおこの書体もエレガント。自分の写真って正直、あまり出したくない方です。芸能人じゃあるまいし（笑）とかね。まして、題名のような場所にドドーンと。でも、素敵に作成して頂いたおかげで気に入りすぎてどちらがいいか選べなくなってしまいました。そんな、バナーを作成して下さったのは、YOKOさん。東京でお会いしたのですが、とっても可愛いらしくおしゃれさん。希望なども詳しく聞いてもらって、その場でパパパーっとパソコンでイメージを作ってくれて。作成中も、何か変えたりしたいところはないですか？と聞いてくれるのですが、殆どない（笑）きっと、私の好みや考えもよく分かってくれていたんだと思います。こちらがYOKOさんのブログです。こちらも！伝わるように考えて下さいました。字の上に〇〇というのが、いいでしょ？伝わりやすいし、見やすいなと思いました。沢山のアイディアを、ありがとうございました。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
26Feb
- シワがなくなった！何で？
  昨日は、妹がエステをしてほしいー！という事でやってきました。お肌に透明感が出るとお喜びを頂いているトルマリンの泡パック。詳しくはこちらに書いています。ピカピカになる泡パックパック後は、ピカーン！加工なし。エステ後、妹からラインが。何で？それは、肌状態に合わせたケアを施すからです。メニューは毎回同じでも、その時のお肌の状態に合わせてケアをしています。自分のお肌だから毎日状態は同じではありません。環境や生活習慣、色々なことが影響して今日のお肌を作っています。だから、このパックをすれば綺麗になる、この美容液を使えば！ではないのです。今の肌状態を把握し、いかにそれに合わせたケアができるか。そこをアドバイスしていくのが、私の役目だと思っています。お出掛けも増えていくこの季節。気合いを入れてケアをしていきましょー！美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
22Feb
- 口元の美しさは美人の条件の１つ
  今日は、歯のメンテナンスに行ってきました。長岡市のアピタ内にあるホワイトエッセンスホワイトエッセンスは、全国にありますね。エステサロンのような落ち着きある雰囲気と、ホワイトニングなど色々口元ビューティーメニューがあります。女性の歯科医さんで、私は安心して通える所です。丁寧に診てくださいますしね。今日は、歯ブラシでゴシゴシ歯茎を擦って傷つけていますとご指摘がありました。お肌は擦ってはいけないと、皆さんに毎日のように伝えている私としたことが。歯茎を痛めつけていました、、このゴシゴシを辞めないと、歯茎が傷ついて歯周病にもなりかねないのです。やはり、毎日の習慣と正しいケアを知るって本当に大切。そして、気をつけているつもりが、つもりでしかなかったりもするもの。間違えていることに気づけなくなる。だからこそ、専門家にしっかりアドバイスをうけて自分のケアを見直すことって大切ですよね。虫歯治療はないのですが、また来月も行きます。にっこり笑った時に、美しい歯の女性でいたい♡柏崎市シエスタ美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
20Feb
- いつまでも元気で若々しくいられる方法
  少しずつ暖かくなってきて、もうすぐ春ですね〜ウールコートも、クリーニングに出そうかな。薄着になる季節は、ボディラインも気になってきますよね。私も、日々食事を気をつけよう〜と気にかけています。血糖値が一気に上がらないように、サラダや味噌汁、スープから先に必ず食べるようにしたり血糖値の上昇を緩やかにするサプリを食前にとったりしています。なぜなら、私、腸内フローラ検査をしたら、高血糖菌が。確かに、食べると眠くなったりしていたんですよね。おまけに、炭水化物はあまり合わない体質のようでこれがわかってからは、炭水化物の量を減らすようにしています。確かに、気をつけるようになってから急激に眠くなる事がなくなってきました。最近、毎日のように健康番組があり〇〇を食べると〇〇にいい！という事をテレビで伝えられます。昔、バナナがダイエットにいいと言ってバナナがスーパーから消えた事もありましたよね（笑）でも、痩せなかったー！っていう方も。私もリンゴダイエットをした事がありますが、リバウンドで大変なことに。スポーツクラブに入った事もあるけれど、運動をした後に食欲が増して全く痩せない。とまぁ、色んなダイエット法を試してきました。今もどんどんダイエット法は増え、健康の番組もあり、飽和状態にあります。皆、色々試してこの人はこの方法で痩せたから同じ方法を私もしたけれど、私はなぜ結果がでない？それは生まれ持った遺伝子と、腸内環境も違うからです。ダイエット面だけでなく、健康や美を保つには自分の体質を知ることがまず大切なんだと感じます。自分の取扱いカルテ。こちらの記事も読んでみてね今日も、夕食もサラダを作りましたよー味付けは、酢と醤油、亜麻仁油亜麻仁油は、活性酸素を除去してくれる作用があるので毎日摂るようにしています。こちらは、シエスタでも販売中。良質な亜麻仁油です。肌表面に塗るものだけでなく、内から綺麗にしていくことが老化も緩やかにしてくれますよね。40代からは痩せるに意識を置くのでなく、身体の中から美しくなりたいと目指していきたいな。柏崎市エステサロンシエスタ
18Feb
- ベージュリップで顔色が悪くならない魅せ方
  皆様、こんばんは。シエスタの竹津尚央子です。今日は、ピンクベージュのリップを塗りました。ベージュのリップって、顔色がくすんでみえたり肌色に馴染みすぎて土偶のように見えたり、、そんな経験ありませんか？アラフォーさん以上には意外と難しいです。私も、最初ピンクベージュを塗ってこんな感じ。このピンクベージュは、かなり選び抜いたのでそんなに土偶化までなしていないのですがベージュリップで、なんか変だな？顔がくすむなと思う時にはベージュリップの上から唇中央のみに、ピンクや赤などのグロスを重ねます。右側がグロスを真ん中だけ重ねた方です。そうすると、血色がよくなり唇も立体的にふっくらと見えます。ちょっと色っぽくも。あ！グロスは全体に塗らないでくださいね。全体的に塗るとアラフォーさん以上は、頑張ってる感が出すぎる事があります、、何でも、少し工夫する事で「今日の私良いかも。！」って思えますよね。私は、自分の顔が好きではなくてコンプレックスの塊でした。だけど、メイクだったりファッション、お肌を磨く事で少しずつ自分に自信が持てるようになっていきました。美容が好きだけれど、ただの美容好きではなくて、私の研究心は私のコンプレックスからきています。だから、これからも自分を研究し続けて美容を楽しんでいきたいです。〜美人は作るもの〜シエスタ
16Feb
- 額のブツブツ原因はこれだった
  皆様、こんばんは。シエスタの竹津尚央子です。「額がーーー！急にーー！こんな事にー！」という連絡がありました。私からお化粧品を購入して頂いている方は、お肌に何かあった時にはこうしたSOSの時には24時間メールやラインを受け付けています。エステに通えない遠方の方も、ラインでアドバイスをさせて頂いております。だから、何かあった方はいつでもご連絡くださいね。（シエスタのお化粧品以外をお使いの方には、何が原因かわかりにくいという事とお使いのアイテムや成分がわからない為、対処方法をお伝え出来ないので控えさせて頂いております。また、私がご提案させて頂いた化粧品を楽天や他サイトで購入されていらっしゃる方にも責任を負えない為、アドバイスは控えさせて頂きます）↑の方の毎日のお手入れを把握していますし、今のスキンケアでこのような事になるなんてまず私はおかしいと思いました。「こんな風になった事なかったのにー」とトラブルになった方も。それで、、私はどんな質問をしたかといいますと。「ヘアケアは最近変えましたか？」すると「あーーー前髪にワセリンを沢山つけていました」はい。これが原因と思われます。ワセリンというと、肌にも優しいのでは？というイメージがあるかと思います。しかし、どんなに良いと思われるものでも考えなければならないことはその人の肌の状態がどうなのか、その状態に必要なものなのか不必要なものなのか。今回、この方がなぜワセリンがトラブルに繋がっていると私が思ったかといいますと↑の方は、皮脂分泌は正常。ワセリンはよくアトピーの方が使われています。アトピーの方は、自分で皮脂を作り出す力が弱い為ワセリンを塗ることで皮脂の役割を補っているのです。ワセリンは油なので、皮膚に膜を張ることが得意。ですから、今回↑の方は前髪につけていた事で額にワセリンがつき、皮膚に膜をしてしまった。自分でしっかり皮脂を出せるお肌なので、膜をされた事で皮脂が外に出られず詰まってしまった状態になってしまったわけです。まさか？こんなことが？原因？と思うことは沢山あります。こうしたトラブルになった時に、自己判断で化粧品を変えてみたり薬を塗ったりするとトラブルは進んでしまいます。小さなトラブルの時に、すぐに対処する！これが大事。1人でお肌の悩みを抱えていませんか？いつも、相談できるお肌のプロはいますか？お肌の相談はこちらですシエスタ
11Feb
- 泡洗顔の泡立てが上手くいくコツ
  シエスタの竹津尚央子です。本日は、「洗顔の泡がなかなかたたないんです」というお客様へのアドバイスです。まず、確認して欲しいことは。洗顔の泡を立てる前に、手を洗っていますか？手に汚れがあると、泡が消えやすくなります。その次に！ネットは古くないですか？ネットに穴はあいていなくても、毎日擦りますのでネットも痩せていきます。そして、ネットにお湯をドバッと濡らしすぎていませんか？お湯が多いと、泡はだれてしまいます。ネットを持たない反対の手を濡らすようにして、お水を足し調節しましょう。手の平をかえしても、落ちない泡を作れていますか？このくらいの泡で洗顔していないですか？泡が少ないと、肌に刺激を与えていることになります。摩擦が強くなりますので。擦ることは、シミ、シワ、たるみ、ニキビの悪化にも繋がります。私達は、年間700回以上洗顔をしています。毎回擦っていたら？と思うと怖いですね〜このくらい、まっいっか！は老化を自ら早めているのと同じ。美肌は、1日にしてならず。正しい洗顔方法を知る事が大切。シエスタの洗顔レッスンを受けてね。シエスタ
09Feb
- 眉毛にオレンジをプラスして
  柏崎市シエスタの竹津尚央子です。昨日は、姪っ子と出掛けていたのですが昨日のブログですこんな黄色のスカートを履いていきました。姪っ子に「なおちゃん、ピカチューみたーい！」と言われましたあははは〜黄色のスカートだったので、眉毛にオレンジを入れてみました。眉毛にオレンジを入れると、柔らかい印象にも。私は、イエローベースなので特に馴染みやすい為よく使います。アイシャドウも、少しオレンジがかったピンクに。リップ、チークもオレンジ寄りの色で。洋服とリンクさせる事で統一感が出て、メイクだけ悪目立ちすることなくなじませる事ができるのです。いわゆる、自然な感じ。黄色のスカートは、インパクトたっぷりなのでメイクはあまり派手にならないようなじませたかったのです。では、メイクを控えめにすればいいのでは？と思われるかもしれませんが、控えめすぎれば逆に黄色のスカートが一人歩きすることに。だから、色味を合わせるとは調和させる為の一つのテクニックでもあります。私は、着ていく洋服が決まったらそれを着てからメイクをし、必ず全身鏡でチェック。そして、なんか足りないな？色味が合ってないなと感じたらメイクをまた足したり引いたりします。そうすると、全体的なバランスがとれて出掛け先で、「あら？こんなはずでは、、」ということが少なくなります。メイクは、毎日同じではなく着るお洋服に合わせて色味も変えてあげると楽しいですね。同じ洋服でも、また違った雰囲気を作れます。シエスタでは、メイクのアドバイスもさせて頂いております。悩んでいらっしゃる方はご相談下さいね。シエスタ
08Feb
- 長岡市女子会にぴったりなフレンチ
  2月生まれの姪っ子ちゃんと、今日は一緒にプレゼントを選びに。リカちゃんのお友達「みさきちゃん」に決定。私も、子どもの頃バービーちゃんが大好きで「どんな髪型にしようかな」「このお洋服が可愛いかな」ってバービーちゃんを可愛いくするのが楽しく仕方がなかった。姪っ子ちゃんも、同じようで早速車の中ですぐにヘアスタイルを考えていて「この方が可愛いかなぁ」って。こちらの姪っ子ちゃんは、ちょっと私と好きな事や好みが似ているので、もしかすると将来私の仕事をお手伝いするのでは？なんて噂があります。ランチは、長岡市のリモアーズさんへ。こちらのお店です1日ランチ、ディナー各2組限定のフレンチ。シェフが1人でされているようです。見た目も美しく素材の旨みが生かされてお上品。姪っ子も大喜び。子どもにはあまりこういうお店はと思われる方もいらっしゃるかとは思うのですが、騒ぐから迷惑とか。でも、こういうお店に入る事や美しいお料理をみるのも良い経験で勉強になる事だと思うんですよね。そして、騒がしい場所だから騒ぐのであって静かな場所だと子どもも騒ぎませんし、話し声までトーンを下げます。ナイフやフォークの使い方、お行儀を正したり。だから、子どもに贅沢という意味ではなくお稽古の１つと思っています。お腹を満たす食べ方でなく、脳が喜ぶお食事でした。これからの時代は、大きなお店やチェーン店というよりこうした拘りの感じられるお店が感動を与えるのかもしれません。私も、1人でお店をしているけれど、もっともっと拘りを詰め込んで温かいおもてなしをしていきたいって思いました。明日からもお仕事頑張ります(^^)柏崎市シエスタ
05Feb
- 二の腕シェイプ〜！
  今日は、2月とは思えないくらい良いお天気でしたね。あっという間に春になって、夏がやってくるのでしょうね。皆様、薄着になる準備はできていますか？薄着になってから、慌てて焦ってダイエットでは間に合いませんよね。今が大事な時期！そう思って私も心掛けています。私は、二の腕が特に気になるので毎日しっかりこちらを擦り込んでいます。塗る「筋トレクリーム」アクティジムという成分が筋肉にアプローチしてくれるんです。もちろん、血流を促進しセルライトにも働きかけます。私がこのクリームで30秒マッサージをさせて頂きました結果。右足の方がスッキリしてます。こういうクリームは、なかなか毎日続けるのも大変だと思うのです。続けるには、１つ大事な事があります。それは、「目標を決める！」例えば足が太いと思っていてロングスカートしか履けないというお悩みだったとします。本当に履いてみたいと思うスカートの雑誌切り抜きを用意し、夏までになど期限を決めます。やはり、結果を出すには明確なイメージを持つこと。これが必要なんだなと自分自身も感じています。私は、このノートに色々目標を書いて期限も記入しています。継続は力なりという言葉がありますが、本当だなぁ。私も、夏までに二の腕シェイプ頑張ります！一緒に頑張りましょー！シエスタ
04Feb
- 綺麗の意識を上げるには
  昨日は、長岡市からパーソナルカラー診断を受けにいらしてくださいました。そのお客様がどうして今回パーソナルカラー診断を受けようと思ったかといいますと。「嵐のコンサートで赤い服を着ていこうと思うんですが、どういう赤色が似合うか知りたいんです」メンバーカラーというのがあり、櫻井翔くんは赤なのだそう。櫻井翔に会う為に、1番美しい自分でいきたいという事だったのです。なんて、可愛いのー！！濁りみのない赤色がイキイキとして、とても素敵でした。恋をすると綺麗になるとよく言います。それは、綺麗になろうと意識が上がり、努力をするからなんですよね。自分を磨こうという気持ちが高まる。やはり、憧れの人がいるというのは女性を輝かせてくれるものですね。ちなみに、私は、去年ドラマ中学聖日記でドキドキしてました（笑）今は、その主題歌プロローグをエレクトーンで弾いて浸っています（笑）パーソナルカラー診断はこちら
03Feb
- 美人はお風呂がお好き
  皆様こんばんは。シエスタの竹津尚央子です。自撮りがぎこちない。夫に見せると、「そのアヒル口はなんだ」だってーーイヤ、真顔だと怒ってるみたいだから、なるべく口角を上げようと努力した結果〜なんですけど、、まあ、そんなことはどうでもいいですね。話は急に変わりまして。皆様、湯船には毎日浸かっていますか？カウンセリングをしていると、体に不調を抱えている方や疲れが溜まりやすい方は湯船に浸かるのが苦手です。「温まっていられないんだよねー」と言われます。湯船に浸かるとこんな効果が。1、10分浸かるだけでも80キロカロリー消費痩せやすい身体に2、水圧でマッサージ効果むくみ解消にも3、睡眠の質が良くなる4、体臭の予防になるなど沢山良いことがありますね。体臭というところは、女性も加齢と共に気になるところ。実は乳酸と体臭が関係しているんです。乳酸は、疲労物質。乳酸は血液の循環が良くなると減少していくため、湯船に入り体を温めて血液循環を良くすることで乳酸を減らすことができるんです。時間がなくても、なるべく湯船に浸かる習慣を身につけたいですね。以前、美容雑誌で三浦理恵子さんの記事を読んでいたら外食をした次の日は、一日中お風呂に入ったり出たりを繰り返すのだそう。上戸彩さんも、運動をすると食欲が増すタイプなので運動はせずに湯船に浸かる美容法を実践されてるんだとか。確かに、朝晩と入っているモデルさんも多いですね。美人はお風呂がお好き。シエスタに新しいバスエッセンスが入荷しました。アロマの香り。3種類。とってもいい香り〜湯船に浸かっていると幸せな気分に。良質な保湿に優れたオイルが含まれている為、お肌もしっとり。身体が乾燥して痒みがある方にもお試しいただきたいです。関連記事お風呂の入り方シエスタ
02Feb
- 柏崎市のランチと美味しいお店
  お客様との話題で多いのが、柏崎市の美味しいお店は？おススメないですか？私もお客様のおススメで行ったりします。最近いっかみたのはシエスタからも歩いていけるkikyo さんはランチも夜も営業しています。定食やパスタ、オムライスがありました。私は定食に。ごはんが白米か雑穀米か選べます。もちろん！雑穀米を！お野菜も沢山撮れるメニューでした。ソファーにゆったりと座らせて頂き、個室のようになっているのでリラックスできましたよ。こちらは、大好きな焼き鳥屋さん。備長。平日も予約が必要なくらい大人気のお店。私は、備長のレバーが大好きなんです。クリーミーで表面はパリッと。レバー苦手な方も是非挑戦してみてください。サザエもありました。備長の焼き鳥を食べると、元気になります。皆さんのおススメもあったら、教えてくださいね。では、また！シエスタ
01Feb
- ピンクを着てみたい！
  最近、パーソナルカラー診断のお客様が増えてきました。特に、長岡市や上越市など遠い所からもいらしてくださいます。嬉しいです！私のインスタを見て下さってのお問い合わせも。今日のお客様は色々な色に挑戦してみたいという事でした。モノトーンが多いけど、ピンクを本当は着てみたい。ピンクって、憧れはあるけれど恥ずかしくて着れないという方が多い気がします。でも！女性に生まれたからには1度は着てみたいという気持ちがありますよね。ピンクは、ピンクでも色々なピンクがあります。本日のお客様は、お若いのですが大人っぽい誠実なイメージ。少しオレンジよりの落ち着いたサーモンピンクが美しかったです。似合わないのでは？と諦めている色も、諦めるなんてもったいない。必ず似合う色味があるんです。私も、最近ピンクを着ていないかもなぁ。春は綺麗なカラーも沢山並びます。カラーで華やぎましょう♪パーソナルカラー診断はこちら
31Jan
- リブログ記事佐田真由美さん愛用のお首クリーム
  佐田真由美さんを知っていますか？こちらの方です。オトナミューズを見ていたら佐田真由美さんのビューティー特集が。よく見たら、あれ？見覚えのある化粧品が！私も愛用しております、お首のクリーム！「デコルテまで気をつけています」と佐田真由美さん。さすがですね。お首のケアについてブログはこちらに書きました。良かったら読んでくださいね。佐田真由美さんも愛用のお首クリームは、8640円になります。気になる方はお問い合わせくださいませ。℡ 0257-32-7276シエスタ
30Jan
- 老けさせる言葉とは
  みなさま、こんばんは。シエスタの竹津尚央子です。最近、感じたこと。一気に老けさせる力のある言葉。それは、、めんどうくさいこの言葉を自ら発する事で、脳にインプット。そして、人のやる気を奪います。特に冬は、この言葉が1番出やすいから要注意。めんどうくさいから、化粧品はオールインワン。めんどうくさいから、すっぴんでマスクしよう。めんどうくさいから、お昼はカップラーメン。めんどうくさくてそんな事していられない。この言葉を沢山使っていたら、要注意。老けこませるのは、年齢だけではない。心のあり方はものすごく、見た目にも影響させると感じています。自分の発する言葉は、知らず知らず自分のイメージを作っているのです。だから、この言葉は思ったとしても声にしないように気をつけよう。私も、ついつい苦手な事務作業に対してはこの言葉が出てしまうことがあり、ハッとします。今日は、自分への戒めにブログを書きました（笑）老けこませる言葉は、実はこの他にも沢山あります。また、書きますね。皆で気をつけましょう〜いつまでも、若々しく🎶シエスタ
29Jan
- 美肌を保つには腸内環境を整えること
  最近、私の朝ご飯はヨーグルト。ヨーグルトは色々な種類がありますが、ビヒダスヨーグルト。なぜかというと腸内フローラ検査で私の腸内には、BB536菌が住みついていることがわかったからです。LG21や、ヤクルト、ミルミルなどに含まれる菌は残念ながら私の腸内にはいませんでした。自分の腸内に住みついている菌を摂取すると、一気に善玉菌を増やす事ができるので私は、BB536菌を含むビヒダスヨーグルトを摂ることにしたのです。腸は、免疫を左右する大事な臓器です。また、自律神経とも深い関わりがあります。腸内環境が悪いと、栄養を吸収できず、たまった有害物質の排出ができないため、血液によって毒素が肌に運ばれ、肌荒れに。大人ニキビでお悩みの方は、気をつけたいところ。そして自律神経のバランスが崩れるなと腸から肌へ酸素が届かず、ターンオーバーが遅くなる＝老化早まることにも。また、水分のバランスをコントロールしているのも腸。便秘だと水分の分配が乱れ、水分量が少なくなれば乾燥肌になり、多すぎるとむくみやすくなります。だから、美肌を目指すには腸内を整えていくことは大切なのです。自分の腸内を知ることは、いつまでも元気に美しくありたい方には必須だと思います。腸内フローラ検査キットは22800円。気になる方はお問い合わせくださいませ。シエスタ0257-32-7276ホームページはこちらです
28Jan
- 卒業式や入学式にもオススメの室内シューズ
  今日は、お休みを頂いて新潟市万代の伊勢丹やビルボードまで妹と一緒にお買い物に。そこで私が購入しましたものは、こちら。室内シューズです。バタフライツイストといいます。こんな風に折り畳めてでも、スリッパにみえない！普通のパンプスにみえる。巾着もついてます。卒業式や入学式など、学校にも。そして、飛行機の中や旅行先でも。普通のパンプスにみえる所がすごいなぁ。と感動して2色買い。春からはベージュが役立つかな。私は、エレクトーンを演奏するのに必要で購入しました。ビルボードの三階に、パンケーキのお店ができたんですね！ふわっふわで美味しかったです。すごく並んでましたけどね。若い女性ばかり。でも、人気なのがわかりました。パンケーキは、幸せな気持ちになりますね♡柏崎市シエスタ
27Jan
- 柏崎市のパーソナルカラー診断
  「何色を着たらいいのかわからなくて、、」「年齢的に、こういう色は派手なんではないか」「黒やグレーだけでなく、違う色に挑戦してみたいんだけど」などなど、お悩みの方が多いように思います。最近、雑誌でも簡易的なパーソナルカラー診断がありますよね。ブルーベースとイエローベースの用紙があり、手をのせてみるとブルーベースイエローベース比較するとなんと、イエローベースの方が明るく綺麗に見えています。顔に近いトップスのカラーは、このような現象がおこりますので肌映りを鏡で確認してから購入するようにするといいですね。たまに、あれ？なんかこの色、老けてみえるというのありますよね。明るいカラーを着れば明るく見えるわけではないです。自分との調和が美しく魅せるのです。悩んでいらっしゃる方はご相談くださいね。パーソナルカラー診断はこちらです
26Jan
- 小鼻の周りが赤いのは〇〇現象
  今日は久しぶりに雪が積もり、我が家の除雪機も初出動！こんな雪の日も、キャンセルなしで皆様ご来店頂き本当に感謝です。ありがとうございました。今日、お客様のお肌を見させて頂いていたらあら？異変を感じました。「最近、甘い物の量が増えていますよね？」お客様「え？何でわかるの？そうなんです。ここ最近増えてました」私は、お肌をみると直ぐにその方の生活や性格までもわかります。特に、定期的に通ってくださっているお客様は尚更です。結構、お客様には怖がられてます（笑）ズバリと当てるので。スピリチュアル的な能力は全くないですよ。それほど、お肌には普段の生活や習慣が表れるということなんです。本日のお客様は、小鼻の周りがいつもより赤くなり小さな白ニキビも出来ていました。※この画像はそのお客様のものではなくイメージです小鼻の周りの赤み、小さな白ニキビは糖化現象の表れです糖化とは、甘い物や炭水化物の摂り過ぎです。糖化が進むと、お肌にこんな症状が。皮膚が硬くなる、小鼻の周りが赤くなる、くすむそして、頭皮も固くなってしまいます。ですから、甘いものや炭水化物を摂り過ぎないようにすることは大切なのです。甘い物を食べた後にはビタミンB1を摂るビタミンB1は糖質の代謝をスムーズにしてくれる働きがあるんです甘いものには、豆乳を一緒に摂るのも良いですね！ビタミンB1を含む食材豚肉、生ハム、大豆、干し椎茸、まいたけなどサプリメントを利用するのも良いと思います。私も甘いものが大好きなので、上手に付き合っていきたいと思います。シエスタ