柏崎市エステ・肌管理専門サロン新潟 -94ページ目

柏崎市エステ・肌管理専門サロン新潟 -94ページ目

ホームピグアメブロ

芸能人ブログ人気ブログ

22Apr
- これからの季節役立つインナー
  今日は、暖い1日でしたね。午後からは、サロンも暖房は切りましたよ。今年初。さてさて、暖かくなってくると洋服もいよいよ薄手のものになってきます。首回りも空いたデザインになったり。そうすると、気になるのがインナー。インナーは、あんまり見えないから何でもいいと思ってしまったらおブスの始まりです（笑）インナーこそ、見られていますよ。キャミソールの紐部分に、ブラジャーのストラップが並んで肩に4本線ができている方や、、洋服から、ちらっと見えるインナーが毛玉にヨレヨレだったり。色がくすんでしまっていたり。下着がバッチリ透けていたり、、かがんだ時に、胸の谷間が丸見えだったり。20代の若い方でしたらそれも可愛いでしょうが、、40代以上の方は特に下品にしか思われません。男性も迷惑ですよ（笑）（私も、43歳になりますので^^;迷惑にならないよう気をつけます）私は、インナーは毎年必ず買い足しています。ブラジャーのストラップを外すのが苦手という方にオススメなのが、このような肩紐部位が幅広目のもの。ストラップをしっかりカバー。そして、襟ぐりがラウンドではなく直線。薄いブラウスを着た時に、ラウンドのものが透けていると私は嫌なんです。おじさんがワイシャツを着て、そこから透けているグンゼのシャツみたいな雰囲気が。そんな事思ってしまうのは私だけかな（笑）あ！でもでもラウンドラインのキャミソールが悪いと言っているわけではないんです。デザインによっては、トップスの襟元と綺麗に沿ってくれて良いこともあります。そして、こちらは、脇の部位広く汗対策に良いタイプ。脇汗対策用も必須です。特にブラウスや、色の濃いティーシャツを着た時には脇汗対策を。脇汗対策のインナーは沢山出ておりますので、色々なものを見てみてください。脇下全体がパットになっているものもあるので、厳重注意！という時には良いと思います。そして、露出部分も多くなっていくこの季節。踵はガサガサじゃない？膝は？肘は？ボディケアも、手を抜かないように。週に1回ボディスクラブを。シエスタでも販売しております。ツルツル、しっとり♫美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
21Apr
- リブログ記事”春に身体の不調を感じる原因”
  暖かくなったり、寒くなったりで体調を崩されていませんか？インフルエンザも流行り、学級閉鎖もあるようですね。春になって嬉しいな〜と思いますが、まだまだ油断は禁物。こちらの記事もご覧くださいませ。私は、スクワット１０回と毎日30分湯船につかるようにしています。そして、温かい飲み物、血流を良くするサプリメント。食事も、温かいスープやお味噌汁など必ず取り入れるように。春は、肝臓が疲れやすい季節となります。冬に溜め込んだ毒素を一気に排泄しようとするので、肝臓はフル活動。この働きもあって、春先にニキビが出やすくなる方もいらっしゃいます。食べ物はたけのこや、山菜はその排出作用を助けてくれるものを摂り入れますと肝臓の働きをサポートしてくれますよ。春に山菜を食べるのは、理にかなっているわけですね。年中色々な食材を食べられる幸せな時代に生きていますが、旬の食べ物を頂くことは、大切な事だなと感じます。子どもの頃は、「また山菜かー」と嫌っていましたが今は大好き。そして、こういう食べ物こそ今や贅沢な食事だとしみじみ思い、ありがたくいただいています。旬の食べ物を頂いて、春も元気に過ごしましょうね！美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
19Apr
- 年を重ねるほどカラーを味方に
  4月も後半に入ってきました。あっという間に、5月になりますね。5月は、母の日。少し、早いのですが母にプレゼントを渡しました。母には、いつまでも綺麗で元気でいてほしい。そう思うと毎回お洋服に。母のパーソナルカラー診断をした時に、なんだかパープルがとても美しく感じてその色に近い洋服をプレゼントしたかったんですよね。紫は紫でも、色々な紫があります。自分に近い存在であればあるほど、イメージがついているのでいつもと同じようなものを選びがちになってしまうのですが、パーソナルカラー診断をすると意外なカラーが美しく見えることに気付き『いつもと違う新鮮なカラー』を取り入れられるようになります。やはり、自分が着る洋服はいつも似ている感じだったり、色も着たことがない色だと挑戦できなかったり。年齢を重ねれば重ねるほど、色物が取り入れられない。勇気がない。というお悩みは多いのです。黒やグレー、紺、白のベーシックカラーの洋服しかない。など。でもね、年齢を重ねれば重ねるほど、カラーを洋服に取り入れた方がいいと思います。カラーを上手く取り入れている人は、人生を楽しんでいるんだなというイメージが伝わってくるからです。幸せそうにみえる豊かそうにみえる母に選んだニット。濃ネイビーのレギンスパンツをコーデしてみました。早速、温泉旅行に着ていくそうです（笑）いつまでも、美しく元気でいてね。お母さん。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
18Apr
- 柏崎市シミレーザーでお悩みの方へ
  先日、NHKのあさイチでお肌の「シミ」についての特集がありました。ご覧になられましたか？当店でも、シミのお悩みでいらっしゃる方は多いです。美容皮膚科で、レーザーの治療も紹介されていました。レーザーは、熱破壊によってシミの要因であるメラニンを消滅させる方法です。威力があるので、結果も早いのが最大のメリットと言われています。あさイチで体験された方も、時間がかからずに綺麗になっていましたよね。しかし！！その後炎症性色素沈着になる方が50%強いパワーで熱を与えるということは、それだけお肌も防衛反応がでるという事なのです。レーザーは魔法の器械ではないと、解説の先生も仰っていましたよね。ですから、レーザー治療後も日焼け対策や美白ケア、正しいお手入れ方法が欠かせません。ここがとても重要なのです。シミ予防に対応している化粧品で、正しいケアを毎日する。シミは、年齢と共に気になっていきます。私のサロンでは、高濃度のレチノール、ハイドロキノンによる化粧品でシミにアプローチをする方法で結果を出しております。下がビフォー上がアフター正しいクレンジングや洗顔指導や、お肌の触れ方、生活習慣などアドバイスをしていきます。これがなく化粧品をただ使っただけでは、結果が出ません。そして、レーザーでシミがなくなって喜んでも正しいケアができていなかったらまた繰り返してしまう事になるのです。お肌は育てていくものこれをやったからこれで終わり。ということはありません。お肌のケアのプロから、しっかりと指導を受けてくださいね。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
17Apr
- 美意識があらわれる場所
  最近、メイクポーチを新調しました。ポーチにはかなり拘りがあります。こちらの日焼け止めスプレーと、リップ美容液は肌身離さず持っていたいので小さめのポーチも必須。日焼け対策と、唇荒れ対策は毎日欠かせません。4、5月は紫外線量が最も多くなります。皆さんも、お肌を守ってくださいね。東京に行くと、お手洗いにはパウダールームがあったりするのですが私はよく周りの方を見ています（笑）すると、汚いメイクポーチ、ボロボロのポーチ、、の方を見ると、決まってお肌も、、ボロボロです^^;逆に、綺麗なポーチを使っている方は美しい方が多い。この事に気がつきました。お肌につけるものをしまうポーチ。ここは、美意識があらわれる場所の一つです。大きいポーチだと、ついメチャクチャになりやすいという方はサイズの違うポーチを二つ持っていると便利。持ち運び用は小さい方が私は使いやすいです。アルティザンアンドアーティストというメーカーのポーチ。色々なデザインや形、収納もよく考えられていて使いやすいですよ。エレガントなレースで、気分が上がります。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
10Apr
- 美肌を保つ極意
  朝、起きた時一番にする事は何ですか？私は起きたらすぐに鏡を見ます。肌をチェックするのです。まるで、昨日のケアの答え合わせをするように。肌状態は、毎日変化しています。食事、睡眠、心、ホルモンバランス。あれ？異変に気づいたらすぐに対処。自分の肌の声を聞いてあげよう。あなたは、自分のお肌の声が聞こえていますか？美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
09Apr
- 柏崎市スコーンの可愛いお店ファリーヌさん
  何年か前に出来た柏崎市で大人気のお店。ファリーヌさん。スコーンやケーキ、プリンなどの可愛いお店。ずっと大行列だと聞いていて、私は並んだり待ったりするのが苦手な為行った事がなかったんです。それで、ようやくゆっくりと見れるような状態になっていたので行ってきましたよ。店内は、拘りのインテリア。私も好きなル・クルーゼのお鍋が沢山飾られていたり素敵なお皿や、家具。お皿は、販売しているのかな？と思いましたが販売はしていないんです。所々に、そうしたインテリアがお店の雰囲気を盛り上げていて。私はそこが凄いなぁと思い、オーナーさんの熱い想いを感じました。好きなものが置いてあるお店っていいな。とっても、可愛いらしくて幸せを感じるお店でしたよ。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
08Apr
- 入学式コーデ
  今日は、小中学校の入学式でした。ご入学、ご進級、おめでとうございます！私の姪や甥も入学でした。オババカな私は、その姿が一目見たいと朝からは姪と甥の家へとはしごです。私は式典に出るわけではないのですが、皆正装なので馴染むような服装をしていきました。ネイビーのプリーツワンピースに、レザージャケットを。パンプスもネイビー。ランドセル姿って、本当に可愛い。姪っ子ちゃん。そして、甥っ子くんと。いつの間にか、身長も追い越されていました。大きくなったね。この子が生まれた時に、本当に本当に嬉しくて70000円のベットを買って持って行ったという笑ネイビーのワンピースは、黒より重くなく品が良く見えるのでアラフォーさんは1枚あると便利です。お子様の授業参観や、きちんとしていかなければならない場所、お食事会など。派手に目立つのも怖いなと感じる場面。そんな時にも、役立ちます。2人でアップを撮る時、私が顔が大きく見えるのが嫌だから甥っ子くんに撮ってとお願いすると、いいよと撮ってくれました〜なんて、大人になったのぉーいい子 ←オババカ発言♡ラブ♡美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
07Apr
- 老化からお肌を守る救世主
  皆様、こんにちは。雪が降ったかと思っていたら、今度は一気に暖かくなりました。桜の美しい時期がようやく訪れますね。最近、私が待ちに待っていた高濃度ビタミンC美容液が入荷し毎日自分の肌で実験をしていました。美容オタクの私は、一つのものでも色々なやり方で試してみて一番効果的な方法を探します。色々やってみることで、お客様にもその方にとっての一番をお伝えできています。基本的な使い方は、もちろんありますけどね。使ってみたら、すぐに私は毛穴がキュッとして、肌の滑らかさ、そして透明感を感じました。これはいい！！手放せない。これからの時期は特に。紫外線に当たっていると、肌の細胞にダメージが与えられシミだけでなく老化を早めます。こちらは、有名なお写真ですが。お顔左右、紫外線の影響でこんなにも差が出てしまうという。※画像お借りしました老化の原因は、実は年齢よりも紫外線による老化が80%なんです。いかに、紫外線からお肌を守れるかが美肌を保つキーポイントになってくるんですよね。紫外線に当たっていると、お肌のハリを保つコラーゲンやエラスチンを分解する酵素の働きが活発になってしまうのですが、その酵素の働きをブロックしてくれるのがビタミンCの役目の一つ。そして、ビタミンCは新たにコラーゲンを作る時にも必要な成分。お肌には欠かせない成分なんです。こちらのブログもを読んでね。ビタミンC美容液は使った方がいいのの？そして、今回発売されたビタミンC美容液。かなり高濃度です。なんと、夜のみ使うだけで24時間お肌に滞在してくれます。保水効果もあるので、ビタミンC特有の乾燥感もなし。小鼻の毛穴が気になる方、ニキビ、ニキビ跡、シミが気になる方にも◎こちらは、VC30（8640円）ホームケア。サロンケアでは、いつものコースにオプション1500円で VC50 更に高濃度を導入メニューをスタートしております。ご希望の方はお申し付け下さいね。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
06Apr
- 若々しくいられる魔法のアイテムとは
  最近、ヒールのあるパンプスを履いたのはいつですか？ま、ま、まさか！もう、履かないとか。ないですよね？？私は、女性である限りパンプスは履いた方がいいと思っています。もちろん、毎日とは言いません。週に１回でもいい。たった5分でもいい。パンプスは、履くと、女性で良かった。いつまでも、綺麗でいよう。そう思わせてくれる最高の魔法のアイテムだから。「足が痛くて履けないーー」「そんな靴履いていく場所がない」ともお声はありますが。私の考えはこうです。この田舎に住んでいるからこそパンプスが履けるどういう事かというと、玄関を出たらすぐに車に飛び乗り目的地に到着。大きなデパートなどなく、クスリのアオキや原信、ウオロクくらいです（笑）歩く時間など少ないのです。東京のように地下鉄の急な階段を歩くなんてことはないですよね。足が痛くて死にそうになる時間を履かないですみます。パンプスは、特別な日に履くものではないパンプスは、行事やお出掛けの日に履くものだと決めつけていませんか？私は、スーパーに行くのがすごく嫌いなんです。実は。色々理由があるのですが。その理由はサロンに来て下さっているお客様にはよく話しているかも（笑）ご想像下さい（笑）だから、少しでも気分を上げてスーパーに向かいたいのです。ヒールを履くと、佇まいが変わります。姿勢もピンと伸びます。そしてまるで、新宿伊勢丹にいるみたいな気分になれます（笑）なんだか綺麗な人になれた気分になれます。「履いていく場所がない、そんな機会がない」ではなくて普通の毎日も、特別な日となるように自分が彩るいつまでも若々しくいる秘訣は、「意識」です。綺麗でいようとする意識。この意識を強化するのに、本当にパンプスが効く。パンプスに慣れない方は、5センチヒールから試してみてください。太めのヒールだとより安定して履きやすいです。自分の足に合ったものを探しましょう。皆さん、待ちに待った春。美意識を高めて、毎日を楽しみましょうね。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
05Apr
- 冬にニキビが酷くなります
  4月に入ってから、異例の雪。真冬に戻ったのか？というくらいの降りでしたよね。スノータイヤも外して、皆さん来れないのでは？と思いましたがキャンセルなくいらして頂き本当にありがとうございました。春は、三寒四温の季節。年々、気温差が激しくなっていると感じています。1日の中でもそうですよね。暖かくなっていく春だからこそ、冷えないように注意が必要な時です。私は、サロンでもおもてなしをさせて頂いている薬膳ブレンドティーを飲んで予防を。冷え性改善ブレンドを飲むと、ポカポカに。生理痛がある方は特に、身体が冷えきっている証拠ですよ〜こちらをしっかり飲み続けると、かなり冷え性が軽減していきます。「私は冷え性じゃない！」という方程意外と深刻な状態だったりします。私は、逆に、寒がりなのでかなりの冷え性だと思い込んでおりましたが遺伝子検査をした結果冷え性体質ではありませんでした（笑）結局、自分の状態は自分の中では当たり前なのでわからないのですよね。冷え性じゃないと変な自信を持たないで、これから暖かくなっていくと特に無防備になりますから気をつけて生活していきたいですね。「冷えはお肌にも影響を及ぼしています」冬にニキビが酷くなる、肌の乾燥が酷くなるという方は、身体の冷えと関係しています。人間の体は冷えると皮脂を多く分泌させ、皮膚を覆って熱が失われるのを防ごうとする働きがあります。この働きにより皮脂が多く分泌されてしまい、ニキビを増やしている場合があるのです。さらに、体が冷えると血流が悪くなり肌のターンオーバーが崩れてしまい、古い角質が溜まってしまいます。古い角質が剥がれないと、毛穴を閉じ込め皮脂が詰まりやすくなったり乾燥にもつながります。老化も早まったり、、「冬にお肌は年をとる」と言われております。肌のくすみを感じていませんか？私も、しっかりケアをしよう♫美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
04Apr
- デニムスタイルを品よくするポイント
  私には、デニムを履くイメージがないようで「デニム履くんですか？」と言われることがあります。確かに、デニムは少ないかも。でも、好きですよ。エレクトーンのレッスンに通うようになってからは特に、パンツの方が足を動かしやすいのでデニムの出番が多いです。しかし、アラフォーさん以上のデニムスタイルは気をつけなければなりません。一歩間違えれば、おばさんスタイルになってしまう、、楽ちんなアイテム程、工夫が必要。この日は、ピンクレザーを着たのでチークもリップもピンクに。デニムスタイルの時は、メイクしっかりした方がいいです。ノーメイクは、生活に疲れた感をかもしだして老け込んで見えてはしまいます。そして、デニムにはパンプス。それから、パールのピアスを。この二つは私は鉄則。ラフなものには、女性らしいアイテムを足す。そうすると、女性らしく品よくまとまりやすい。誰もが履くデニム。しかし、決して楽をする為のアイテムではないということ。すごく、難しいアイテムです。実は。歳を重ねるにつれて、難度が上がる。工夫をし、品よくデニムを履きこなしていきましょうね。ファッションのお悩みも、パーソナルカラー診断や88診断でアドバイスをさせて頂いています。最近、何を着たらいいかわからないという方は受けてみて下さい。適当なものを着ているなんて、勿体ない。もっともっと、素敵になれるはず。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
26Mar
- 柏崎市しましまパン屋さん
  母が差し入れに届けてくれました。私のサロンSiestaの近くにできましたパン屋さん。「しましま」とても、ステキな店内だったと母は絶賛しておりました。オープンから2日ですが、長蛇の列でパンも売り切れ続出という状態のようです。11時オープンですが、20分前くらいに行っていた方がいいかもしれません。2週間後には、カフェもできるそうですよ。無添加で身体に優しいパン。お砂糖も三温糖を使われていたりと、自然派のパンなのかな。種類はこちら私も、行ってみたいと思います。落ち着いたら^^;美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
25Mar
- 春先のアラフォーコーデ
  3月に入って、暖かく感じる日があったり雪がチラチラ降ったり。気温差も激しい今日この頃。みなさん、風邪を引いていないですか？この時期は、着る洋服も悩みますよね〜最近の私のファッション。実はトレンチの中に、薄いレザージャケットを着ています。レザージャケットの中には、薄手のカットソー。こうして重ねることで温かく過ごせますし、暑かったら脱ぐこともできる。気温差のある季節は、この脱いだり着たり出来るというのは重要かもしれません。トレンチコートは、丈が長く少しゆったりめが今っぽいですし使いやすいです。トレンチコートの選び方スカートは、濃いピンク。色が入ると、春っぽくなりますよね。グッと寒くなり、足元が冷える日はタイツを着用。もう3月後半になるとタイツはタブーだと思うのですが、流石に雪がチラチラな日はストッキングでは寒いですしね。また、寒そうに見えるというのも頑張りすぎの痛々しい姿に。ということで、そんな日のコーデはこちら。白いプリーツスカートを基準に、全体を柔らかく仕上げました。タイツも真っ黒ではなく、チャコールグレー。黒っぽい色が全体的に沢山入れば入る程重い印象になり、どちらかと言うと秋冬コーデに近づきます。あまりに寒くて、タートルネックのニットを着ていますがこちらも明るい黄緑をチョイス。ストールやバックはピンクを。暖かそうにも見え、でも春っぽいをテーマに考えてみましたよ。ポイントは⭐️黒、グレー、茶などベーシックカラーの割合を少なくし春色を取り入れる。色から受ける印象はとても大きいです。⭐️冬物だけ、春物だけ、にならず両方を組み合わせる。春に、冬っぽい格好をしているとそれだけで老け込んで見えてしまいます。要注意。…美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
10Mar
- お肌の乾燥恐怖症
  先月はじめて来て下さったお客様。こめかみの所にプツプツ。乾燥しているからそのようになっていると、沢山クリームをつけられていました。そこで、私がお肌を見させて頂きますと逆にクリームが原因で毛穴が塞がれやすくなっているという状態。正しい毎日にスキンケアをアドバイスさせて頂きました。すると！本日お肌をみさせて頂きましたら綺麗になっている！お客様も大変驚いていました。「何か特別なものを塗ったわけじゃないのに！」と。そこで、最近感じること。乾燥恐怖症の方が増えています。お肌の乾燥に敏感になりすぎて、とにかく保湿しなきゃ！と思っている方が多い。そして、保湿＝化粧水たっぷり、クリームベタベタ、オイルベタベタ。になっていませんか？もちろん、保湿は大切ですよ。でも、自分の肌状態に合わせたスキンケアをしなければ保湿しているつもりが逆にトラブルを招く原因になってしまう事もあるのです。子どもは、美容液やクリームを塗らなくてもお肌がモチモチ。それを考えたらどうでしょう。人間は、元々自分の肌の力で潤う力が備わっています。だから、そんなに怖がらなくていいです。乾燥するー乾燥するー乾燥するーって。もちろん、強力に守らなければならない肌状態の方はいらっしゃいますが。自分の肌の力を高めてあげるスキンケアをしてあげたら、たっぷり化粧水をつけなくてもクリームでベタベタにしなくても潤えます。自分に合ったスキンケア。今こそ、知る時です。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
09Mar
- 気分を上げる方法
  週末も、沢山のご予約をありがとうございます。私のヘアスタイルはこちら。カチューシャをつけてみました。コレットマルーフというブランドのものです。ワイヤーでできていて、頭が痛くならないので良い感じ。カチューシャだけでなく、色々な種類のヘアアクセサリーがあります。使い方も丁寧に教えてくれますよ。残念ながら、新潟にはお店がないのですが東京には何店舗かあります。お着物にも合いそうな素敵なデザインがありますよ。雑貨屋さんなどのプチプラヘアアクセサリーも良いのですが、ヘアアレンジが得意ではなくても、ヘアアクセサリーが素敵だとなんだか素敵なヘアスタイルに見えてしまうから不思議。私は、あまり得意じゃないので。でも、得意じゃなくてもやっぱりどうしたら素敵にみえる？可愛いくみえる？と考えることが好き。だから、下手でも下手なりに研究。可愛いヘアアクセサリーをつけていると、気分が上がる。いつも、最高の自分でいたいから。前髪全開ですが（笑）ルンルン🎵美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
06Mar
- ビタミンC美容液は使った方がいいの？
  こんばんは。シエスタの竹津尚央子です。今日は、お台場で1日お肌の勉強会に参加していました。毎年、ホテルの会場で行われます。私が楽しみにしていたのは、高濃度ビタミンC美容液のお話。今月発売です！ビタミンCはお肌に欠かせない大事な成分。コラーゲンの合成を促す（シワやたるみ）皮脂バランスを整える（ニキビ）シミの元となるメラニン色素を抑制（肝班や老人性色素班、そばかす）抗酸化作用炎症を抑える紫外線の強くなるこれからの季節、ビタミンCは欠かせませんね！市販のものでも沢山ビタミンCの美容液は発売されていますが、私のサロン取り扱いのこちらの美容液はかなり高い濃度のもので、今までにないレベルなのだそうです。早く使いたい！それから、ボディを保湿&引き締めのムースも発売します。ムースというのが珍しい。ベタべタが気にならない、サッパリしたものは嬉しいですね。また、サロンで詳しくはお使えさせて頂きますので気になる方はお問い合わせくださいませ。さて！帰ります！疲れ気味の顔^^;東京の人混みと階段の多さに体力を奪われます。今日は、沢山寝る前にサプリを補給してエネルギーチャージしたいと思います！でも、同じエステティシャンの先生達に会ってお話しできて沢山パワーをもらいました。エステの先生は、優しくて素敵な方が本当に多いんです。エステティシャンってきついイメージがあるみたいですが。美しい方は、心も美しい。心が美しい方は外見も美しい。明日からも頑張ろう。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
04Mar
- 自分の魅力を知ろう〜パリコレ学〜
  昨日、パリコレ学でついにアンミカさん推薦でパリに行けるモデルさんが決まりましたね！この企画がとっても好きで、毎回楽しみでした。以前にもブログに書いていました。良かったらこちらも読んでね。こちらです卒業するモデルさん、1人1人に声をかけてお花を渡していくアンミカさん。今までは厳しい言葉に、私も震え続けていたのですがモデルさん1人1人の個性を見つけ出し、その人にしかない魅力を伝えていて本当に感動しました。涙が出る〜自分ではなかなか自分の魅力がわからないもの。こんなにスタイルも良くって美人さんでもです。最後に、パリコレに行けるモデルさんを選んだ理由。「毎回、ファッション楽しんでいて本当に洋服が好きなんだというのが伝わってきた」という事でした。自分をプロデュースする力。そして、楽しんでいるという事が洋服も素敵に魅せられるんですね。今日も派手派手の私。自分をどうしたら素敵に魅せられるかな？どんな洋服を着たら良いのかわからないと悩んでいる方はシエスタのパーソナルカラー診断、88診断を受けてみてね。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
02Mar
- 私の夕食、料理事情
  皆様、こんにちは。シエスタの竹津尚央子です。昨日は、またまた具沢山のミネストローネ風スープを作りました。手羽先や、あさりも入れて、もはや何かわかりません。でも、すごく美味しい(^^)手羽先は骨の近くのお肉に良い栄養が含まれるております。あさりもね、ミネラルが豊富なの。特に、女性に不足しがちな鉄。しっかり摂ろう。あんまり見た目は良くないです(^^;;しかし、私の料理へのモットーは「いかに簡単に時間をかけず作り、栄養が沢山摂れるか」なんです。キャベツは、こうしておいたものを使いました。ザクザク切って、塩水につけておきました。使いきれない野菜は、塩水に切って入れておくと悪くなりにくいし切ってあると、本当に楽！色々な野菜を切るのって大変じゃないですか？？乱雑な切り方ですけどね。でも、スープは不恰好な形が好きだったりします。こうして、色々工夫しながら料理をしていると達成感もあります。「こんなに早く作れたー！こんなに体にもお肌にいいものをー！私ー！すごいー！」ってね（笑）なんか、喜ぶポイントづれてますけどね。お許し下さいませ。嫌な事も、工夫次第、考え方次第で好きになれなかったとしても嫌な気持ちを軽減できるんです。料理って、毎日だから本当に嫌ですよね。私もそう思う事あります。だけど、自分の体を考えて料理し、食べる事は心が喜びます。その、充実こそが美に繋がるんだと思うな。さて、今日は何を作ろうかな？皆さんも何か良いレシピがあったら教えてくださいね！簡単なのでお願いします（笑）美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
01Mar
- トレンチコートの選び方
  今日から3月ですね！待ちに待った春。ピアスは、お花をつけました。こちらです。レースのトップスは、秋冬物です。実は。ハイネックだからね。コートやダウンも終わり、トレンチコートに。ちょっと、ワンピースのようなラインの女性らしいトレンチコート。トレンチコートも、皆似ているようでよく見るとラインも素材も長さも違います。私がトレンチコートを選ぶ時に選ぶ条件1、シワになりにくいこと 2、長さが中途半端でないこと 3、全部前を閉じた時に自分の身体が美しく見えるもの4、色が合っているかベージュは特に顔色を悪くする可能性があるので少しの違いでも気にしています5、安っぽく見えないかこれは私記述ですが、参考になれば嬉しいです(^^)美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。