柏崎市エステ・肌管理専門サロン新潟 -93ページ目

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21May
- 40代のスニーカーコーデで大事なこと
  こんにちは。いつも、ブログを読んで下さりありがとうございます。シエスタのたけつなおこです。お天気の日が続くこの季節は、お出掛けの機会が増えますよね。スニーカーが必須な場所も多いです。お客様からの質問で「スニーカーのファッションがどうしたらいいかわからない」とご相談がありました。年齢を重ねるにつれて、スニーカーは確かに難しいアイテムになるのは事実。もちろん、お仕事などでスニーカーを履くのは簡単なのですがお出掛けで「ちょっと素敵に魅せたい」となった時が悩む所なのです。4月の私のスニーカーコーデはこちら私がスニーカーコーデで気をつけていることは少年おばさんにならないこと（笑）スニーカーは、男性でも履けるアイテムデニムやパンツもそうですよね。男性でも可能なアイテムを一緒にコーデしないようにしています。男性でも可能なアイテムには、女性にしか着れないものを組み合わせます。だから、スニーカーを履く時にはスカートを組み合わせるように。そうすることで、女性らしさも出せます。前日ブログにも書きましたが、40代以上は特にこの女性らしさは大切にしたいところなのです。こちらのブログも読んでね年齢を重ねるにつれて、ヘアスタイルは頭を洗うのが大変ということや髪の質感の問題で段々短くなり、（短いヘアスタイルが悪いと言っているのではないないですよ）スカートは落ち着かないという理由で、ズボンになり。以前、植松晃士さんが「ズボンはおばさんの制服よ」と言っていたっけ。靴は、足が痛いとスニーカーになり。無難な色の洋服が着たくなり、着る色は黒、グレー、茶色、紺。この↑の雰囲気を想像してみると、、ね？少年おばさんに(^◇^;)全部、楽を選ぶと確実に老いが進んでしまいます。無意識のうちに。意識が大切。ファッションは、必ずどこかに女性らしさを入れてあげると若々しさにも繋がりますよ。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
20May
- 「こんなはずじゃなかった！」とメイク失敗を防ぐ方法
  皆様、こんにちは。シエスタのたけつなおこです。眉毛を描いた時に、鼻が低い私は(^◇^;)眉毛を描いたあとにそっと、ノーズを入れているんですね。シエスタでも入荷したばかりのこちらで♡パウダーがとても細かく、発色もよいのでふんわり眉毛がかないます。鼻が高くなりたい！鼻が高くなりたい！と切望するあまり(^◇^;)ノーズを濃く入れすぎていました（笑）でもね、失敗は誰にも見せずに済みましたよ！それはなぜかというと。もう一度、違う場所で別の鏡でチェックする１つの鏡を見てメイクをしていると、その場所だけに集中してしまうので全体バランスを見落としがちになってしまうのです。だから、メイクをし終わった後もう一度、別の場所の鏡でもチェックしてみる。これを行なってみるだけで、かなり！「こんなはずじゃなかった、、」と悲しい一日にならずにすみます。できたら、全身鏡でもチェックすると良いですよ。いつも、客観的に自分を色んな方向から見てみる癖をつけると失敗が少なくなりますね。では、また♡美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
19May
- 正しい日焼け止めの塗り方
  昨日、今日と夏日になりました。シエスタでは、今年はじめて冷房を使っての営業でした。今週も、沢山のお客様にいらして頂き本当にありがとうございました。汗ばむようになりますと、日焼け止めも落ちやすくなりますよね。そして、日々の日焼け止めの塗り方でお肌を痛めていることも。お肌を痛めない日焼け止めの塗り方を、こちらのブログに書きました。日焼け止めの塗り方是非、今一度確認してみてくださいね！美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
18May
- リブログ記事40代から特に意識したいこと
  40代に入ってから「女性らしくいよう」という意識が強くなってきました。20代、30代はそんなに意識するということはなかったな。と思います。それはそう。だって、意識しなくても頑張らなくても女性らしく見えますもの。40代は、女性ホルモンが急激に下降していきます。女性ホルモンが減少していくと共に、見た目にも変化が現れやすくなっていきます。こちらのブログも良かったら読んで下さいね。女性であろうとする意識を、いつも持っていよう。リボンのサンダルに、お爪もカラーリング。不思議なんだけれど、これだけで歩き方も変わってしまうほど立ち振る舞いがしなやかに。いつまでも、可愛く年齢を重ねていきたい。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
17May
- 背中ニキビを予防するには
  今日は、ブライダルエステのお客様のお背中がとても綺麗になっていてとても嬉しかったです。以前は、赤いニキビが繰り返されていたのに出来なくなったのです。私のあるアドバイスを、すぐに実行して下さったたからです。そのアドバイスとは。キャミソールを綿素材のタンクトップに変えて下さいなぜかというと、このようにニキビが出来やすい場所をキャミソールだと覆うことができないからです。キャミソールだと、ちょうどニキビが出来やすいところは空いてしまうのです。タンクトップですと、しっかり覆うことができて汗も吸収してくれます。綿素材の方が肌にも優しく汗を吸収してくれますので良いですね。これだけで、随分ニキビが出来にくくなる方もいらっしゃいますので気になっている方は今すぐ、タンクトップへ変えてみて下さいね。どんな肌トラブルも、原因と思われることを探り、１つ１つ解決することが、結果を早目ます。だから、決してエステの施術だけで結果が出るのではないのです。背中ニキビの原因や、解決策、まだまだ他にもあります。前回のこちらのブログも読んでくださいね。背中ニキビを予防するには美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
16May
- 生理前のイライラ、更年期症状、ストレスケア
  最近、香水を新調しました。香水のアルコールの匂いが気になって、（飲む方は好きなのにね笑）練り香水を使っていたのですが、すご〜く素敵な香りに出会えたのです。グタールというブランド。女性の調香師さんが手掛けるブランドです。この香水は違う！と思ったらやはり、合成香料を使わず天然のもので作られていました。私は、鼻がとてもいいです。アロマセラピストなのもあり、すぐにわかります。お風呂に入る前に、浴室にシュッとスプレーしたりスキンケアの時にスプレーをひとふきしたり。普段は、自分が香りをまとうというより空間で香りを楽しんでいます。脳と香りのメカニズムまず、香りを鼻から吸い込むと、嗅上皮→嗅細胞（嗅毛）→嗅球→大脳辺縁系の順で脳へ到達します。大脳辺縁系は食欲や、感情に関係しているところです。だから、良い香りに包まれると幸せな気分になれたりするわけですよね。ストレスや、過剰な食欲も抑える働きもありますよ。また、更年期症状や生理前のイライラなどにも香りは助けになると思います。ストレスでお肌が荒れてしまったり、体調が悪くなったり。常に心と身体は繋がっています。上手く香りを生活の中に取り入れてみると、気持ちもコントロールしやすいですよ。シエスタの、香りに包まれるアロマトリートメントもおすすめです。ホームページには載せていなくてすみません。アロマトリートメント 60分7000円 90分10000円精神的にお疲れの方、生理前の不調、更年期症状などにお悩みの方へ。ご予約は 0257-32-7276美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
15May
- 【ショッピング同行ご感想】
  東京、最後の日は有楽町でショッピング同行のお仕事でした。有楽町は、ルミネやマルイ、マロニエゲート他にも色々デパートが近くに並んでいてとてもショッピングしやすいです。東京駅にも近いので、いいですよね。ルミネも、マルイも比較的新しいので店内も綺麗です。お客様の購入したいものは、バック、サンダル、パンツに合うトップス。去年私のパーソナルカラー診断と88診断、ショッピング同行を受けて頂きまして、今回もまたご希望してくださいました。こんなアイテムに合わせたい！というものを事前に伺ってショッピング。色々履いてみましたよーこれもいい！これもステキ悩みに悩んでこちらに今あるアイテムを活かせるものをチョイス。お客様からご感想を頂きました。嬉しいです。自分で選んだものが、いつも活かせていなかったり「なんか似合わない」と気に入らなくなっていたら勿体ないですよね。是非、そんなお悩みの方はショッピング同行をご利用くださいませ。東京でもさせて頂いていますよ(^^)ご相談くださいね。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
14May
- お肌が変わる！化粧品シリーズ
  ビューティーワールドの後、夜には当店取扱化粧品がリニューアルするという事でお披露目パーティーがありました。ボトルは、ついに！詰め替え式に。中身だけ変えられるようになります。お値段も少し今までより、リーズナブルになります！更に心地よく使えるように更に結果がでるように本当に拘りと、この商品への愛とこの商品を毎日使って下さる方への愛。すごく伝わってきます。だからこそ、私も大好きな化粧品。どんな人にも「絶対に綺麗になる！」と言える幸せ。全ての女性に使ってほしい。商品開発の手嶋さんが、拘り抜いて考えて下さいました。素晴らしい成分が沢山追加されましたよー！それなのに、お値段は安くなるなんて。帰りに、リニューアルされたお試しサイズのものを頂いてきましたので私は明日から自分の肌で試していきます。とっても、楽しみ！そして、皆さまにも更に良いアドバイスができますよう努めていきます。お客様がこちらをお買い求め頂けるのは、7月になります(^^)リピートセットが発売。楽しみにしていてくださいね！美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
13May
- 化粧品、どんな人から買っていますか？
  エステの展示会で東京ビックサイトへ行ってきました。年に一度あります。そこには、様々な美容法があり商品もあります。あれもいいんじゃない？これもいいんじゃない？と思えてくる場所かもしれません。でもね、私が見ているのは商品ではなく人なんです。その商品を取り扱っている人。その人の肌は綺麗？体型は？そこが基準。いくら、すごい機械です！化粧品成分です！と言われても、それをお話ししている人がそうではなかったら？あなたの買っている化粧品のカウンターの方は、どうでしょうか？それが全ての答えです。私も頑張ります。私を信じて美容を頑張って下さっている方の為にも。希望を与えられる存在でありたいと思っています。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
12May
- 顔を蚊に刺された！お肌のケア方法
  だいぶ暖かい日が続き、今の気候が長く続いてくれないかなぁと思ってしまうくらい、過ごしやすいですね。だんだん暑くなっていくと、「草取りをしていて、顔を蚊に刺されましたー」という方が3名くらい毎年いらっしゃいます。蚊や虫たちも、元気になってくる季節なんですよね。そこでお伝えしたい事があります。それは顔を蚊に刺された時はすぐに病院（皮膚科）に行きましょうえ？蚊に刺されたくらいで？と思いましたか？身体を蚊に刺されて、痒くて掻いた経験ありますよね？子供の頃の虫刺され跡は直ぐに消えました。しかし、大人になってからはどうですか？なかなか消えないでしょう？傷跡も同じですよね。蚊に刺されて日中は意識してかかないとしても寝ている時に掻いてしまうという危険があり、掻いてしまうと、細胞が傷つけられて修復が難しくなり「炎症性色素沈着」というシミの出来上がりです、、ね？怖いでしょう？お顔に薬を使うのが怖いという意識で、薬を使わないという判断は大変危険です。こういう時こそ、早く治した方が良いのでお薬に頼ってください。ただ、自分の判断で何かの薬を塗るのは辞めて下さい！だって、本当に蚊なのか？お顔だと見えていないのでわからないのです。別の虫であったり、植物の被れの場合も。そして、適当なものを塗る事で治るのが遅くなったり逆に酷くなることもありますよね。だからこそ、きちんと皮膚科の先生に診察をして頂きその症状に合った薬を処方してもらうことが大切です。それが、1番早く治す方法です。虫刺されの時のスキンケアで気をつけたいことお肌を活性させる化粧品は使わないで下さい。活性させる化粧品とは、アンチエイジングを目的にした化粧品です。お肌にハリが出るとか、たるみに良いと言われている美容成分です。当店の取り扱い化粧品ですと、白いシリーズの黄色のクリーム、青いシリーズのスポイトの美容液、ピンクシリーズの美容液。私がいつも、「お肌を元気にする成分です」と言っているものです。虫刺されの時は、毒が入っているわけなのでお肌を元気にしてはなりません。元気にする事で、より虫刺されの痒みが増したり治りも悪くなってしまいます。炎症は鎮めるが1番です。そして痒みや腫れがなくなったら、また使うようにします。アウトドアや草取りの時に気をつけたいこと蚊は、香水や化粧品成分の香りが大好きなんだそうです。汗も好き。色も、黒が好きと言われていますよね。最近、シャンプーやヘアトリートメント、髪につけるオイルやワックスは香りが強いものが多いです。アウトドアや草取りで、蚊の現れそうな場所に長くいる時にはなるべく髪にワックスやオイルをつけない、香水をつけない。なども注意してみると良いですね。人間も元気になってくると同時に、虫達も元気になっていきます。今日お伝えしたかったことは「蚊に刺されたくらい」と安易に思わないようにということです。何かあったら、私に相談してくださいね。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
10May
- 【新潟イタリアン】湯沢ピットーレ
  今週は、連休のお話しを沢山聞かせて頂き楽しい1週間でした。色々な過ごし方がありますよね。お掃除を頑張ったり、ご旅行、ひたすら寝るなど笑笑さて、私は1日だけ出掛けて参りました。湯沢のイタリアンで大好きなお店。「ピットーレ」実はこちら、スキー場のふもとにあります。まだ、うっすら雪が。店内の絵皿が可愛い(^^)まずは、必ずサラダから。ゴルゴンゾーラのピザが美味しいです。ペペロンチーノのトマト味。珍しいですよね。その後、「魚沼の里」へお酒の貯蔵庫を見たりお土産屋さんやクラフトビールが飲める場所やカフェ、パン屋さんなど広い敷地に色々集まっています。少し遠くに行って、旅行気分を味あうのも良いですよね。お天気が良くて気持ち良かったなぁ。新潟県内でもまだまだ行ったことがないところばかり。県内も、色々な場所に行ってみたいと思います。皆様のおススメの場所も教えてくださいね(^ ^)美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
09May
- シミを絶対作らない！お手入れ方法
  昨日は、日焼けしてお肌が赤い！ヒリヒリする日のケアについてブログに書きました。今日は、その赤みやヒリヒリが落ち着いた後のケアについてお話ししますね。お肌に赤みやヒリヒリもないけれど、車の運転や屋外で過ごしている時間が長かったという日も同じです。そんな日こそ特に美白ケアすみません！笑紫外線を沢山浴びた日から３日間はこのナタデココの成分で作られたマスクをいつものお手入れにプラスします。なんと、美白成分が含また美容液20mlがこのマスクにはふんだんに。紫外線にあたっていると、肌内部の水分が蒸発し一気に乾燥がやってきます。シミの原因となるメラノサイトの働きを抑え、しっかり潤わせてくれるマスク(5枚 6480円）私は、夏はこちらを常に冷蔵庫に入れておき外出した日の夜は必ずこのマスクをしています。紫外線はどのくらいの時間浴びたらシミになるの？紫外線を浴びると６〜12時間でメラニンの生成が始まると言われていて、シミとなるのが2〜3日。紫外線を浴びる↓活性酵素が体の中で発生する↓活性酵素がメラノサイトという色素細胞を刺激する↓メラニンが作られる↓シミができるだからシミになるまでの間のケアが特に大事！シミが完成してしまうまでに、活性酸素を除去したりメラニンの生成を抑えるようにする事で、シミになる確率をぐっと！抑えることができるのです。だから、紫外線に多く当たった日から３日間はいつもよりも集中美白ケアに努めましょう。美白化粧品を使っていないという方は、ご相談下さいね。そして、ビタミンCやピクノジェノールのサプリメント摂ることもおすすめです。また、インナーケアについては別の日にブログに書きますね。シミは、出来ないようにする事が1番。私は、DNA解析結果で活性酸素を除去する力が弱いことがわかりましたので特に気をつけなければ！！残念ながらシミが出来やすい体質です。頑張ろうっと。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
08May
- 日焼けをして、赤くなった！という日のケア法
  5月は、紫外線の量がピーク。そして、気候も良い時なのでお出掛けも増える時期ですよね。私もしっかり、帽子をかぶって出掛けてましたよー！帽子があるとないとでは全然違いますね。そして、飲む日焼け止めサプリも飲みました。昨年発売して、この時期大人気サプリです。連休中のお出掛けでお客様から、「お肌がピリピリするんです。どうしたらいいですか？」とLINEでご連絡を頂きました。色々、状態を伺ってケアをお伝えさせて頂きましたよ。私から化粧品をご購入頂いている方は、すぐにこれを使ってこのようにするという方法が伝えられます。知らない化粧品ですと、残念ながらアドバイスは難しいのですが。お肌って、急に何かが起こったりすることがありますよね。そういう時には、すぐにご連絡下さい！LINEは24時間受け付けておりまして、見たら必ず早く返信をするようにしております。ドラッグストアや、一般の化粧品カウンター、大きいエステサロンでは、こういった対応が難しいかとは思いますので、これは大きな特権ですよね。是非、ご遠慮なさらないでこのサービスをお役立て頂けたら嬉しいです。さて！日焼けをして赤くなっちゃった！ヒリヒリする！という時はとにかく！冷やす‼️日焼けは、低温火傷と同じなんです。だから、まずは炎症状態になっているお肌を鎮静させるのです。やり方は、保冷剤をタオルに包んだものをお顔全体に少しずつずらしながら万遍なく優しく抑えていきます。冷たいタオルでも良いです。熱感がとれるまで。その後は、鎮静ジェルを塗ります。白いパッケージのものです。たっぷりと。その上から、不織布紙マスクに青いパッケージの化粧水を馴染ませたものをパックします。（アルコール類、の含まれた化粧水は刺激になりますので使わないように。エタノールとよく表記してあります。）ジェルも、化粧水も冷蔵庫で冷やしたものを使うと鎮静効果が高まります。20分間。注意）そして、その日は湯船で身体を温めたりしないように過ごして下さいね。美白ケアはしないでね「シミになるー！」って、焦って美白に有効な成分の化粧品は絶対に使わないでください。お肌のバリアが弱まっている時に、こうしたパンチのある成分をつけてしまうと赤みや痒みをより強めてしまう事があります。赤みやヒリヒリ感がなくなるまでお休みしてくださいね。鎮静と保湿ケアを赤くなってヒリヒリするという日は、🌟炎症を抑える🌟十分な保湿で弱った肌を守るこの２つに徹しましょう。魚沼の里へ。とても良いお天気で気持ちよかったなぁ。八海山酒造美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
06May
- 柏崎市カフェティーアンサンブル
  柏崎市で、女性にオススメのカフェは？と聞かれたら。柏崎駅の近くにあります「ティーアンサンブル」お店の、雰囲気も食器も可愛らしいです。ランチは、サンドウィッチやカレーナン、パスタなどあります。私は、サラダのランチを。紅茶がとても香りが良くて、美味しいです。スイートアールグレイティーを。鉄瓶に入っていて、ほっこり。ケーキやスコーンもありますよ。雑貨も販売されていたりと、本当に女性が大好きな雰囲気。友達と来たい場所ですね。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
05May
- パーソナルカラー診断と８８診断、ショッピング同行をするとどうなれるの？
  パーソナルカラー診断・８８診断を受けて頂いて、ショッピング同行もさせて頂いたことのあるお客様から、嬉しいご連絡を頂きました。⭐️今まで着なかった色の洋服にどんどんチャレンジできるようになった⭐️なりたいイメージの自分になれた（キツイから柔らかいへ）⭐️お友達からも褒められるようになった本当に嬉しいです！そして、私自身もそう。２年くらい前でしょうか。初めてパーソナルカラー診断、８８診断を受けました。正直、ファッションに対しての考えは「自分の好きな洋服を着たらいい」でした。自由でいい。だから〇〇診断とかで、決めつけるなんて！とも思っていました。でもね、この診断を受けて私はとても変わりました。ファッションが楽しくなることで、もっと綺麗になろうという意識も上がり自分に自信が持てるようになりました。寝ぼけ顔ですみません（笑）私は、パーソナルカラー診断結果でスプリング。ファッションは元々大好きだったのですが、この診断を受けなかったらこんな緑の服もこんな真っ赤なワンピースも着ることは、絶対になかったと思う。特に、赤は敬遠していました。今では、信じられないくらい赤を着てる。控えめな私は（笑）目立つことが嫌だったのです。人の目が気になっていたのです。「ファッションは好きな服を着たらいい、自由でいい」と言いながら実は自由ではなかった。自分の思い込みが、規制をかけていたんだと思います。でも、パーソナルカラー診断、８８診断の結果を聞いて、私の魅力ってこういうところにあるんだとわかったら逆にいろいろなものにチャレンジしてみたいと思うようになったんですよね。選択肢が広がっていったのです。こういうのも似合うんだ〜　ああいうのも似合うんだ〜って。ワクワクしてきた。だから、私が行うファッション診断というのは「この色は似合わないから着ないほうがいい」とか「こういう服を着ないといけない」とか決めつけるようなものではないんです。自分の知らなかった魅力に気づき、自分の可能性を広げるこれが、本当の目的なのです。そして似合うという事がわかると、自信が持てます。自信を持って洋服を着るということが、素敵に魅せるのです。「自信」というスパイスは人を輝かせる。「何を着たらいいのか分からない」「もっと綺麗になりたい」「自分に自信が持てるようになりたい」という方は是非、私のパーソナルカラー診断、８８診断、ショッピング同行を受けて見てください。できたら、診断だけでなく１度でもショッピング同行（一緒に洋服を買いに行くサービス）に行かせて頂きますとより理解しやすいです。楽しくなりますよ＾＾ご予約はこちらです美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日か々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
02May
- 背中ニキビをできにくくするには
  ゴールデンウィークも、後半に入ってきましたね。今日も、シエスタは営業させて頂きました。ご来店頂きました皆様、ありがとうございます。この時期は、毎年ブライダルエステでいらして頂くお客様も増えます。花嫁様のお悩み No.1は背中ニキビ春夏は、特に背中やデコルテ、お首にもニキビが出来やすいです。気温が上がり、皮脂分泌が活性されることや汗も１つの要因です。（他にも沢山あります）ニキビが出来やすい方は特に、出来づらい環境を整えてあげましょうね。背中って、自分では見えないし何かを塗るということも厳しい。だけど、出来ること、注意してあげたら良いことはあります。朝もシャワーを浴びるテレビCMで、寝ている時にはコップ一杯分の汗をかいているというのを観たことないですか？寝ている時にはダラダラにはなっていないかもしれませんが、汗はかいています。そして、背中は特に背骨付近ですが皮脂分泌量が多い場所です。ですから、皮脂や汗がそのままになっていると酸化し皮膚にとって刺激物になってしまいます。そして、ニキビの原因であるアクネ菌は皮脂を栄養としています。だから！ボディソープはつけなくても良いので背中をシャワーでよく流してあげましょう。これだけで、１つリスクを減らせます。このアドバイスをすると、たまに「ウェットティッシュで拭いて貰えばいいですか？」という方がいます、、だめです！擦ったら刺激になります。皮脂は32度のお湯の温度から溶けやすくなります。という事で、朝はシャワーで背中をよく流す！背中のニキビについては、まだまだ原因や注意した方が良いことがありますので少しずつ記事にしたいと思います。背中は誰にも見えないから、いいや。と思っていませんか？背中は、女性の色気が表れる場所。見えない所こそ、美しく。ブライダルエステの方だけでなく、☑️背中のザラザラが気になる☑️背中ニキビができやすい☑️背中のくすみが気になるというお悩みの方は背中のケアコースもご用意しております。（1時間 10800円）ツルツルになりますよ♡美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
01May
- 令和元年へ
  平成から、令和へ。新しい時代。平成最後の営業日に思ったことは、シエスタには私の大好きな人が沢山集まってきてくれているなぁ。としみじみ。令和になる明日も、もちろん。その次の日も。お客様なのだけれど、大切な友達のように思います。だから、いつも会えるのが楽しみなんです。それが、本当に幸せ。ありがとうございます。平成は、なんと言ってもこのお店を始めたことが私にとって1番の大きな出来事です。7年間続けてきた仕事、保育士を辞め、いきなり勉強を始めて開業。今考えると、なんだかすごい勇気だったな。畑違いの仕事だと思っていたけれど、私の想いは変わることなく形は違いながらも、同じことを続けているように思います。「周りの人たちを笑顔にする仕事」新しい時代、令和もどうぞ宜しくお願い致します。皆が幸せな時代になりますように。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
27Apr
- ヘアアレンジ老けないポイント
  東京出張最終日には、ヘアアレンジレッスンを受けてきました。パパパッと、ヘアアレンジができる女性ってステキですよね。私もそうなりたくて。難しいかな？と心配していたのですがこちらはクルリンパをしただけ。ヘアアレンジがダサく見えるか、ステキに見えるかの分かれ道は。「ほぐし！」なんですよ。つまり、どう崩すか。１つ結びも普通に結んだその後が重要。１つ結びは、なるべく下の位置で結ぶようにすることが老けない、生活感を出さないポイント。くずすくずすファッションによって、ヘアスタイルも変化できるように頑張ろ〜！やはり、自分のわからない事はプロに学ぶのが大切だと思う。できないー苦手ーと思い込んでいるのは、自分自身なんだなぁって。やらないからできない当たり前ですが。悩んでいる時間なんて、勿体ない。やりたいと思ったら今すぐやろう。やりたい事は全部やる人生にしていきたい。なんて、美容は楽しいんだろう。そして、こんなにも広い。終わりがない。女性の特権だよね。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
25Apr
- モテる人になる方法
  皆様、こんばんは。3日間東京へ、勉強会に。ようやく、帰って参りました。勉強会の時には、こんなブラウスを着て。しかーし！地下鉄に乗る時の暴風で、このボウタイが唇について、大惨事。そんなことは、どうでもいいですね。勉強会では、お客様の気持ちを考えようという内容の事もあり、私も反省点が色々みつかりました。やっぱり人は、その人の立場にならないとなかなかわからない事もあります。だからこそ、こうして勉強会に参加して自分を客観視することが必要なんだと思います。自分は正しい、間違ってないという頑固な考えにならないためにも。そこで、急に皆さま、モテる人ってどんな人だと思いますか？異性にも同性にも。ズバリ！聞き上手な人人の約90%は、喋りたがりなんだそう。「私は〜喋るの苦手だからそんなことない」と思っているあなたも。そして、聞き上手というのは、ただ黙ってうんたうんと聞いているというのとも違う。いわゆる、相手に話させる能力がある人を聞き上手と言います。息子さんがいるとして。「学校どうだった？」「楽しかったー」「給食何食べたの？」「ごはんと、味噌汁と、、」「宿題でたの？」「でたよ」「じゃあ早くやりなさい、明日もまた早いんだから」これは。聞き上手なのではなくただの取り調べなんだそう。そして、最後、お母さんが自分の言いたいことを言っています。では、次です。「学校どうだった？」「楽しかったー」「ふーん楽しかったんだぁ。何が楽しかったの？」「友達と、休み時間に鬼ごっこした」「鬼ごっこして楽しかったんだぁ。何の鬼ごっこして楽しかったの？」「こおり鬼してね、鬼になったんだ」「そっかぁ。鬼になったんだぁ。」「でもね、全員捕まえられたんだよ！」とこのような会話。どう違うかわかりましたか？息子さんの話しをどんどん引き出せているのは、後者だったと思います。だから、誰もが意外と人の話しを聞いているように思っていても聞いていないということが多いのです。聞きくより、喋る方が断然楽なんだそうです。だからこそ、聞き上手は必要とされます。愛されます。愛されたかったら、必要とされる人になりたかったら、聞き上手になろう。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。
- 自分の顔を好きになるには
  「自分の顔を好きになろう」誰かがそのように言うことも、本に書いてあることもあり、目にするけれど。実際、「自分の顔好きですか？」と聞かれたら私は「好きです！」とは言えないだろう。だって。この、細い目に丸い鼻、、これを「好き」とは言えない。そしてそして、北川景子ちゃんのお顔を見ると、いいなぁーってすごく羨ましい（笑）でもね、こうは言える。「20代の時の顔より30代の時の顔より42歳の今の自分の顔が1番好き。若い頃よりも今がいい。」自分の顔や体で、ここが好きになれないという所って皆あると思う。それは、それで別に無理して好きになろうとしなくていいんじゃないかな。それよりも、自分の顔や体で好きな所をもっと好きになるようにしたらいい。磨いたらいい。例えば、口が好きだとしたらリップケアをしっかりしていつもプルプルにしておこう。リップカラーも自分が美しく見えるカラーを用意しておこう。塗り方も研究しよう。とか。そうしていくとね、好きな所がもっと好きになるわけです。自信も持てるしね。好きを増やしていく。何一つ見つからないという方は、（そんなはずない。気づいていないだけ）内面的な事でもいい。そこを伸ばす努力をする。そしたら、嫌いな部分への気持ちより好きのパワーが勝ってくるんです。好きな所をもっと好きになろう。50歳になった時にも60歳になった時にも、今の自分が1番好きと言えることが私の目標です。美肌になりたい方メディカルエステサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからファッションで素敵な自分になりたい方イメージコンサルティングサロン siestaお問い合わせ、ご予約はこちらからサロンには行けないけれど、綺麗になりたい方竹津尚央子アドバイス付きセレクトショップ　竹津尚央子のSNS お気軽にフォローしてください♡■instagram■私のプライベートsiestaや美容のこと私のファッション■twitter■日々のちょっとした事や、美容のこと。私の日常をリアルタイムで発信中。