• 梅雨は水の通りを良くしましょう

• 夏至は陽気のピーク

• 善し悪しは捉え方一つで変わる

• 今日が明日をつくる

• 夏は成長の季節

• 春の土用に体の準備を

• 寒暖の差で体調不良

• ウォーミングアップをして体を緩めましょう

• 背筋を伸ばして肩こり対策

• 食べて寝るだけでOK

• 春は全てが発生する季節

• 大寒から今年の気が始まる

• 暦と現象でみる気の変化

• 除雪作業はほどほどに

• 早寝は一番簡単な治療法

• モノの価値は自分次第

• 冬・夜は休眠する期間

• 秋から冬へ季節の変わり目

• 不自然な事を無理に続けていませんか？

• 夜時間は休息重視

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