最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧体の内に熱がこもる体が活動状態になる立春は早朝と同じ胃腸に負担をかけないようにしましょう季節の変わり目と運気の変わり目陽遁始め変化が激しい寒さ対策冬は力を蓄えましょう加湿で潤いを早寝でエネルギーチャージ秋分からは胃腸が大切秋は良い種を選別する季節夏の疲れは秋に出る土用は胃腸の不調に注意熱中症予防暑さ対策変化に注意風の強さは変化の強さ次ページ >>
