• 冬は充電期間

• 内面重視

• 冬の準備をしましょう

• 秋は収穫の季節

• 夏の疲れは秋に出る

• すべては自然現象

• 今年の後半は太陰湿土在泉

• 土用は胃腸の調子に注意

• 梅雨は水の通りを良くしましょう

• 夏至は陽気のピーク

• 善し悪しは捉え方一つで変わる

• 今日が明日をつくる

• 夏は成長の季節

• 春の土用に体の準備を

• 寒暖の差で体調不良

• ウォーミングアップをして体を緩めましょう

• 背筋を伸ばして肩こり対策

• 食べて寝るだけでOK

• 春は全てが発生する季節

• 大寒から今年の気が始まる

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