あなたは気づいてますか？？
冷えやむくみ
肩こり腰痛、頭痛
などの不調を感じている時
痩せにくいなあ～
と感じている時
どちらにも
共通していることが
あるんです！！
それは
『体が重たくなっている』こと
ですが、
残念ながら
体が重たくなっている・・・
と感じる方はほんの一握り。。
何故かというと
いつものあなたの状態が普通の状態だと
脳が認識してデフォルト扱いしているので
体が重い状態＝普通
体が軽い状態＝異常
みたいな構図になっているから
気づかないんです。。
ちなみに、
不調が解消されたり
痩せやすくなる時は
体が軽い状態＝普通に
なっている時です。
これをわかりやすく例えると、
よくお客様がおしゃって下さるのが
レッスン前とレッスン後の
体の状態（感覚）が違う！！
です。
例えば
☆来るときは体が重かったけど、
帰りはめちゃめちゃ体が軽い！！
☆来るときはそれほど体の違和感はなかったけど
帰る時めちゃ軽いから、
体の状態が良くないことに
全然気づいていなかった
☆オンラインでしっかり整えてもらったら
家事ができる気がしないし
心がすさんでいたのが、
家事もサクサクできて、
何なら他のことまで手が回る！
気持ちも明るくなるし全然ちがう！
こういうときは
体が軽い状態＝普通になっています
でもこの状態になるには
人の力を借りるということも
ポイントなんです
あなた（脳）が
体が重い状態＝普通と認識しているので
あなた自身で変えていくのは
至難の技です（笑）
なので、
私の場合はどうしたらいいの？
という方は
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いらっしゃるんですよ～
私自身も
23歳のときに
自律神経失調症
パニック発作
顔面に傷を受ける事故
不安神経症
対人恐怖症
若年性更年期障害
体型コンプレックス
といろいろ一気に発症し、
自分で自分の体を整える
調整力を身につけて
今では365日健康体で
いつでもどこでも
身軽な引き締まった体に
なりましたが、
1人で情報収集だけをして
あれこれ試している時は
少し変化する、
もしくはあまり変化しなくて、、
人に学んで、それを実践して
自分で自分の体を整える
調整力を身につけてきた
から変わった背景があります
あなたの今の体のデフォルトは何ですか？？
もし今、
体が重い状態＝普通だったとしても
正しい理論と実践法！
あなたの体質に合わせていけば
どんどん変化していきますよ☆
あなたさえ諦めなければ
何歳からでも体は変わりますよー
では、また～♪
あなたの力で変えるから
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