昨日、facebookに
天皇制について短い文章を書いた。
自分の思ったことをそのまま。
天皇制を否定しているでも
肯定しているでもない文脈だったが。
そうしたら、
ある人がそれを読んで
コメントをつけてきた。
すぐ言い返したけど
いちいちあなたの意見を
私のコメントにつけてくるな。
ご自身のタイムラインで
堂々と主張しろと。
っていうかさ、
この人のことをほとんど
覚えていないわけですよ。
たぶん５年以上前に、
一回どこかの飲み会で
一緒になったくらいの人で、
顔も思い出せない。
この５年間に、
私の投稿にいいねを押してくれたり
コメントしてくれたりみたいな交流があって、
それで今回のコメントっていうんだったら
まだわかるんですよ。
まったく交流がなくて、
天皇制の話題で初めて
意味不明なコメントをしてくるってさー。
バシッと書いた方がいいでしょう、当然。
それまでずっと無言で
私の投稿を読んでいたかと思うと、
なんだかまじ気持ち悪い。
私がバシッと書いたら、
「言葉の使い方を間違えました」とか、
「デリケートな話題なのにすいません」
とかコメントしてきたけど、
デリケートな反応してきたのは
あんただよ！！！
あー
しかし自分の瞬発力上がったわ、ほんと。
昔はこういうコメントがつくと、
嫌だとかうざいとか思いつつも、
なんて言い返したら
いい人に見られるんだろうとか考えちゃって、
思ってもいないことを書いたりして、
例えば
全然そんなこと思ってないのに
「ご意見ありがとうございます」とか
一応感謝してみせたりとか。
それで逆に悶々として
何日も、下手すると数ヶ月も
引きずっていた。
つまり、
本当に思っていること（本音）と
外側に出しているもの（建前）が違っていて
それが苦しかったというか。
自分の本当の気持ちを出さないで、
どうすればよく見えるかを計算していた。
つまり、戦略を立てていた。
（この「戦略」については
自分がやっているお話会で
詳しく説明している。）
戦略を立てて、
本当の自分の気持ちと
外側に出している自分
（こうすべき、こう見られたい）
が乖離しているときは、
本当の気持ちを隠して、
違う自分を出すことによって、
保身をしたり
うまく立ち回ろうとする戦略だ。
この自己矛盾（葛藤）と戦略こそが
人を苦しくさせる。
なぜならこの戦略は
うまくいかないことが多いから。
戦略を立てても
人によって受け取り方が違うのだから、
必ずしもうまくいくとは限らない。
戦略を立てないで
思ったように振る舞ったら、
嫌われて居場所がなくなるのではないか
という恐怖を多くの人が感じている。
私もそうだった。
だが、
セラピーとか瞑想とか
ありとあらゆることをやっているうちに、
だんだん戦略を考えるのが
めんどくさくなってきて、
自分のそのままの気持ちを
ストレートに出す人になってしまった。
つまり、
思ったことと言うことの間に
乖離がない。
思って言うまでの間の時間が短い。
瞬発力が高い。
時差がない。
（だからラク
）
そんな風に自分を出したら嫌われるとか、
みんなにどう思われるかとか
以前はそんな風に恐れていたけど、
自分の本心と言動を一致させても
そんな恐ろしいことは起こらなかった。
むしろラク。
すごくラク。
もちろん
怖い人とか変わり者とか
そういう風には見られますよ。
でも、
別に
自分の本当の姿を受け入れられない人とは
無理して関わらなくてもいいんじゃないかと。
そして
自分の本当の思いや考えを
出せば出すほど、
そういう自分を理解してくれる人と
出会う確率が高くなる。
当たり前だよね。
本当の自分を出してなければ、
そんな自分に
誰も気づかないんだから。
自分を偽っていたら、
偽った自分と合う人
としか出会えない。
こういうのをすべて
一言で言うと
やっぱり
自分を丸ごと自分で肯定する
としか言いようがない。
自分をだめだと思っていたり、
自分が思っていることをごまかして
別の風に思わせようとするから
どんどんずれてくるのであって、
自分が何を考えても
何を感じても
どうあろうが
そんな自分でよしと思ってれば
隠す必要もない。
簡単に言えば、
居直るってこと。
それだけ。
=====================================================
＊下記は自己紹介も兼ねたサービスメニュー。
先日アメブロ入門講座に参加したら、
講師の櫻井法恵さんから長すぎるとダメ出しされたが、
変更している時間がないから、しばらくはこのままで行く。
生きることは苦しみではなく喜びであるということを、
より多くの人に伝えるための
さまざまな活動をしています。
生きる喜びを伝える伝道師・くりはら せいこが
やっているのは、こんなこと。
１. ダイアローグセラピー
２. 魂として地球で生きるお話会
３. 魔法の使い方や（笑）、意識を変えるワークショップ
４. 笑いヨガ（地域で月１回開催）
５. ストーリーテリング＆創作神話＆動画
６. ほしそらつきうみ書店
７. 読書会・勉強会・対話の場づくりなど
８. 有機農法の畑・養蜂・料理
もともとはコピーライター出身のフリーライターだったくりはら せいこですが、
この20数年、導かれるように気功師、ヒーラー、神秘主義者、精神分析医、瞑想家などをライターとして取材体験しみずからも学ぶ中で、宇宙や心の仕組みを知り、生きるのがラクになっていきました。
残りの人生では、自分の知識や経験や生きる知恵を多くの人に伝えたいと、
活動を開始しました。
ファシリテーションを勉強し、この十数年はたくさんの「場」を企画・主催してきました。「死を考え学ぶ会」「いのちの対話プロジェクト」の代表でもあり、アダルトチルドレンという言葉を日本に広めた著名な精神分析医・齋藤学氏との共著もあります。『ヘンでいい。』（大月書店）
=====================================================
＊お問合せ・お申込みはこちらからどうぞ。
=====================================================
１. ダイアローグセラピー
ダイアローグセラピーは、くりはら せいこのオリジナルセラピーです！
２. 魂として地球で生きるお話会
３. 魔法の使い方や（笑）、意識を変えるワークショップ
6/8（2019年）ワークショップ「魂の数値を測ってみよう♪」（残席４）
４. 笑いヨガ（地域で月１回開催）
出会い、笑い、生きるのが楽しくなる、笑いヨガクラブをやってます！
５. ストーリーテリング＆創作神話＆動画
６. ほしそらつきうみ書店
下北沢の書店を間借りして「ほしそらつきうみ」書店を始めます。
７. 読書会・勉強会・対話の場づくりなど
「聞く側」と「聞かれる側」の分断から外に出るために（傾聴でもセラピーでもなく）
８. 有機農法の畑・養蜂・料理
＊自分の人生について
=====================================================
「心と魂を調律するダイアローグセラピー」
人はそれぞれ独自の周波数を持って生まれてきます。
その周波数はあなただけの独自のもので、この地上にひとつだけの周波数です。
すべての人がそれぞれオリジナルの音（周波数）を持っていて、それが響き合い、交響曲のような美しい音楽を奏でているのが地球だと私は思っています。
その響きを思い出し、本来の自分にしか奏でられない音を奏で、自分にしか歌えない歌を取り戻すための三回セッションです。
（歌とか音とかはもちろんメタファーですが、つまり、自分の魂の個性を思い出すためのセッションです。）
１時間のセッションをスカイプを使って３週続けて行い、ダイアローグ（対話）とエネルギー調整で、自分が自分の人生の創造者であることを思い出していきます。
毎週１回スカイプでセッションし３週連続。
３回で２万円（税込・事前振込）。
Seikoと日程調整して行います。
＊単発で7000円（税込）でもお受けしますが、３回連続で受けることをおすすめします。
３回終了した方が単発で受ける場合は、１回５000円（税込）になります。
セラピーの詳細や感想は下記をご覧ください。
ダイアローグセラピーは、くりはら せいこのオリジナルセラピーです！
お申込みとお問い合わせは、
下記からお願いします。
https://goo.gl/forms/fn81Ul7BIid1f7fO2
=====================================================
「魂として地球で生きるお話会」
満員御礼
◾️10月15日火曜日（12時半〜15時半）
終了しました。
旗の台のステキなサロン！
（場所は参加者の方にお知らせします）
参加費4000円（税込）
定員10名
＊満席になりました。
ありがとうございます！
次回は、来年の3月頃を予定しています。
くりはら せいこが、この20数年、導かれるように気功師、ヒーラー、チャネラー、神秘主義者、精神分析医、瞑想家などをライターとして取材体験し、みずからも学び、宇宙や心の仕組みを知ることで生きるのがラクになっていったプロセスに沿って話します。
【内容】創造者として生きる、輪廻転生やカルマの意味、聖者もホームレスも魂レベルでは対等、善悪の二元論を超える、地球に生まれる意味、簡単な瞑想法 etc.
＊お問合せ・お申込みはこちらからどうぞ。
=====================================================
＊ブログのフォローやリブログ大歓迎です。
＊ツイッター（フォロー歓迎です。）
https://twitter.com/nanairo_ame
＊インスタグラム（フォロー歓迎です。）
http://www.instagram.com/nanaironoame/
＊note（フォロー歓迎です）。
https://note.mu/utukushiisekai
=====================================================