すのはらさよのコーチングメニュー♡
おもいっきり『ワタシ』を生きてみたい！後悔する生き方をしたくない！チャレンジしたい！誰かのために頑張るあなたにコーチングメニューのご案内です。こんにちは、すのはら さよ です。コーチングってご存知ですか？「コーチです」と言うと、「何を教えてるんですか？」とよく聞かれます。そうじゃないんです。なんて言う私も、以前は全然コーチングのことを知りませんでした。そんな私がコーチングというものに出会い、コーチングを学び、コーチングセッションを受けることで人生は大きく変わりました。まず、子どもに対するイライラが激減しました。そして、人間関係で悩まなくなりました。私たち夫婦は、これまで何度か離婚の危機に陥りましたが、乗り越えてこれたのはコーチのおかげです。何より、1人じゃ達成できなかったことをいくつも叶えてこれたんです。例えば、子育てサークルの立ち上げ、講演会の主催、看護師でありながら、起業家としてコーチングをお届けするということ。それまでの私は、家族が１番。自分は２番、３番どころか、どこにいたのかもわかりませんでした。看護師としても、何かこの経験を生かして他の何かができるはずだ、と何年もモヤモヤしていました。そんな私が今、ワクワクしながら看護師やコーチとしての活動ができているのは、コーチが自分以上に私の可能性を信じ、どんな私もマルッと認めてくれたからです。コーチという存在があったから、どこにあったかもわからない『私』というものを取り戻すことができ、夢を持つことができ、どんな私でも大丈夫、という安心感とともに前に進む勇気を持てたんです。１３年という看護師の経験で、私は何千人もの人生と向き合ってきました。その中には、生まれたばかりの我が子と結婚したばかりの夫を残してこの世を去った人、なんでもない１日のはずが、ある日突然、誰にも「さよなら」を告げることができずに亡くなってしまった人、９０歳を超えても多くの家族や親戚に悼まれながら亡くなった人、様々な人がいました。私は彼らから、誰一人として、明日が約束された人などいないということを学びました。私たちは、命のバトンを託されているのです。だから、私は私自身が主人公の人生を思いっきり楽しみたいと思っているし、あなたの１度きりの人生、思いっきりチャレンジすることを応援したいんです。決められた枠の中から、一歩出てみると、新しい人と出会い、新しい世界をみることができ、新しい経験からまた次に繋がる勇気が湧く。それってワクワクしませんか？？だけどそれは時に勇気がいること。勇気が出ないなら、私の所に来たらいいよ。勇気が湧くには十分な、あなたの中に眠ってる沢山の宝物があることを、私は知ってるから。何かに思いを阻まれてるって思うなら、私の所にきたらいいよ。その壁を越える方法は、あなたの中にあるのを私は知ってるから。チャレンジしたけどくじけそうな時は、やっぱり私のところに来て欲しい。落ち込んでもいい。嘆いてもいい。人のせいにしたっていい。だけど、またあなたは自分の足で立ち上がれることを、私は信じてるから。答えはあなたの中にある。それを見つけるサポートをするのもコーチングだったりします。だからあなたもコーチングを受けてみてください。すのはらさよが全力であなたに寄り添い、あなたの『なりたい姿』が実現するのを全力で応援します。 お客さまの声 お給料の為だけに仕事をしていると思っていたけど、看護師として大事にしたい事を気づかせてくれました。(Aさん)今まで不満や愚痴を人に言うのは良くないと思いなるべく避けてきたけど、吐き出すことによってかなりスッキリしたし、自分が本当はどうしたいのかも分かってきた。自分に素直になれた。(Sさん)自分の感情に向き合ったり深めたりする事で、心を動かされた結果、自分自身の今の在り方を知る機会、となったしじゃあ、これからどうする？という自分への問いに繋がりました。話すのが苦手と思ってたけど、終始、さよさんの手のひらの上で転がされてるようで、心地よく沢山話すことができました。(Kさん)before、after (セッションを受けて気付いたこと、行動したことなどの変化)自分のクライアントさんに10年後を見て欲しいと思っているのに自分が10年後を見ていなかったこと。そして、10年後を見たとき、自分の理想の10年後のためには今行動しないと始まらないことを、セッションを受けて、言葉の意味以上に、心にすっと入ってきました。今の積み重ねが10年後を作ると気付けたこと。10年後のために今できる小さな行動もできました！（「保育園のお迎えの時、満面の笑顔で名前を呼ぶ！」実行できました！）すのはらさよの魅力♡キュートという言葉がぴったりなコーチ！初めてなのに、なんでも話せるという安心感がありました。どんな人にオススメしたいですか？さよコーチに癒されたい人。もやもやしていて何がしたいのかよく分からない人。(匿名希望)コーチ(コーチング提供者)が沢山いる中で、すのはらのコーチングにお申し込みいただいた理由・既に信頼感があるから・愛がある素敵な人だと確信があるからbefore、after(セッションを受けて気付いたこと、行動したことなどの変化)・今まで不満や愚痴を人に言うのは良くないと思いなるべく避けてきたけど、吐き出すことによってかなりスッキリしたし、自分が本当はどうしたいのかも分かってきた。・自分に素直になれたすのはらさよの魅力♡・寄り添い力がハンパない♡・自分以上に私のことを信じてくれる♡・何を言っても受け止めて包み込んでくれる♡・癒し効果もある♡・最後に的確なフィードバックをくれる♡どんな人にオススメしたいですか？・心も身体も疲れちゃってる人・自分の頭の中がゴチャゴチャな人・とにかく話をきいてもらいたい人・さよコーチにまるっと包んでもらいたい人（Mさん） こんな方におすすめやりたい事があるけど、何から始めたらいいのかわからないあなただからできる、今日からできる、あなたにピッタリの方法が見つかります。やりたいことをやっているのに、モチベーションがあがらないどよ〜んとした重たい気持ちをワクワクしながら「やるぞ♡」という気持ちに変えちゃいます♬家族に応援してもらいながら夢を叶えたい見方をかえることで、「反対」が「応援」に変わっちゃうお手伝いをします。生活のために仕事をしているけど、私はこのままでいいのかな・・って思っている方あなたが輝く働き方や、本当はどうなりたい？が見つかります。子育てをもっと楽しみたい子育てって大変ですよね。「大変」は「大きく変わるチャンス」３人男子、ワンオペ育児満喫中のすのはらが、「子育てって楽しい！」をサポートします セッション料金 《体験セッション》￥５,０００ー（税別）《継続セッション》コーチング月２回 / ３ヶ月（計６回）￥５０,０００ー（税別）１１回チケット￥８０,０００ー（税別）zoomでのセッションでのみ、セッション終了後にセッションログをお送りします。継続セッション期間中のメッセンジャーでのやりとりは無制限にて対応いたします。(返信に時間がかかることがあります) お申込み受付お申込みはこちらからhttps://ssl.form-mailer.jp/fms/86f9c2b6588345なお、Facebookで繋がっている方は直接ご連絡いただいてもかまいません。友達リクエスト歓迎です。「セッション希望」と一声添えて申請ください。すのはら さよFacebookページhttps://www.facebook.com/sayo.sunohara ご案内 １、手段・zoom・対面（長野市・小布施・中野市）２、所要時間６０分継続セッション初回時、コーチングについての説明と、開始前の疑問解消するためのお時間を設けさせていただいております。（約30分）こちらの時間分の料金はいただきません。ご納得いただいた上での開始となりますので、ご安心ください。３、時間帯平日午後１３；００〜平日夜間２１；００〜（zoomのみ）を基本としていますが調整可能です。４、お支払い方法お申込後、１週間以内に指定口座へお振込みください。その際の振込み手数料はご負担ください。５、キャンセルポリシーセッション開始前日までにご連絡をいただいた場合、再度日程の調整をいたします。日程の調整は2度までとし、3度目はキャンセル扱いとさせていただきます。セッション開始時刻を過ぎてもご連絡をいただけなかった場合の予約はキャンセルとさせていただきます。キャンセルとなった際のセッション料金は返金いたしませんのでご了承ください。６、お願いご自身が自ら目標に向かって積極的、自発的に取り組める気持ちをお持ちの方のみ、お申込みください。精神疾患にて通院されている方、お薬を内服されている方は場合によっては症状を悪化させる恐れがありますので、ご遠慮いただく場合がございます。セッションをさせていただいていること、セッション中の内容は第三者に開示することはいたしませんが、ご本人の同意を得た場合のみ、個人が特定されない範囲で内容をSNSに掲載することがあります。
