ビバランスダイエットインストラクター✨栄養士✨「何をしても痩せない」を卒業!お菓子もお酒もOK、我慢なし。運動なし。食べ方を変えて、リバウンドなしの一生モノの体へ。45歳からの我慢しないダイエット方法をお伝えしています。