1月7日トレーニングの記録と福袋の話

こんにちは！

あと数キロ痩せたい!

から始まったブログの主

酒好き50歳の主婦です🍺

自己紹介はこちら

身長162センチ　
56.5キロからスタート！
(2020年7月〜)

約半年後、2020年12月に

目標48.8キロ達成！(−7.7キロ)

7.7キロ痩せた方法

48.5〜50キロ以内で維持！　

2023年1月

久々にジムに入会

キレのある体型を目指して

トレーニングを始めました

 

義母の米寿のお祝いも

無事に終わり家に戻りました🏠

なんやかんや言って

ちゃんとお祝いして良かったです♪

家に戻ると福袋の不在連絡が入っていて、すぐに届きました！

まだちゃんと見てないけど

真っ白なコートに真っ白のスカート

テロテロなワンピース、テロテロな膝下丈のフレアスカート、ショート丈のトレーナー、などなど、使えなさそうな服ばかりでした

やっぱり福袋は在庫処分の

あまり物ばかりですね。

中でも、ミラオーウェンの福袋は

ハーフコートとニットがちょうど欲しかった様なものだったので、早速明日から着ようと思います♪

福袋の中身を公開したいところですが

すぐにフリマアプリで出品したいので

処分できたら、公開するかもです🙏

この前届いたゴミクズ福袋の中身も

まだ一点しか売れず

今年の福袋はハズレ多いのかな〜

    

🐖1/7のトレーニング　

⭐️シーテッドロー
⭐️ディップス
⭐️チェストプレス

⭐️腹筋台で腹筋５０回

⭐️ヒップアダクション

⭐️ヒップアブダクション

⭐️デスクバイク30分

⭐️SIXPADパワーローラー
⭐️半身浴

⭐️1日の歩数4369歩

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