3月29日食事と体重 購入品を着てみました

こんばんは！

あと数キロ痩せたい！

から始まったブログの主

酒好き50歳の主婦です🍺

自己紹介はこちら

身長161.5センチ　
56.5キロからスタート！
(2020年7月〜)

約半年後、2020年12月に

目標48.8キロ達成！(−7.7キロ)

7.7キロ痩せた方法

現在は、動画トレーニングを

メインに部分的に鍛えて

48.5〜50キロ以内で維持

 

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いいねしていただいた方に

お返しに伺います

コメントなどは不要です🙏

今日は先日届いた服を着て

写真を撮ってみました！

このスカート

割引率が凄いし色が綺麗

161センチ50キロで36(S.M)です⬇️

心配だったウエストもピッタリ！

【SALE／60%OFF】NANO universe サテンタックマキシスカート ナノユニバース スカート その他のスカート ベージュ イエロー グリーン

でも、ふんわりスカート

似合わない気がする。。。

セゾンドパピヨン SAISON DE PAPILLON 授乳もオフィスも両立カシュクールネックニットトップス （ダークブラウン）

SC/M/Lサイズ [神山まりあさん着用][低身長サイズ有][イージーケア]ダンボールマキシナロースカート レディース 秋 冬 / スカート ナロースカート Iライン タイトスカート

でも、モデルさんだと

こんなにゆとりがあるから

私はピッタリな感じなので

全然違いますね！

カシュクールニットはMサイズ

セゾンドパピヨン SAISON DE PAPILLON 授乳もオフィスも両立カシュクールネックニットトップス （ダークブラウン）

参考になれば嬉しいです！

    

そんな今日の食事

【朝】9時半

にんじんジュース

デキストリン麦茶

ブラックコーヒー

味噌汁

セブンのおにぎり

【昼】14時

今日は義理姉が2人泊まりにきていて、私以外でコストコに行きました。

私は風邪が完全に治っていないので自粛で、義母がお寿司を買ってきてくれた

【夜】18時半
豚汁
クロワッサン
鶏のほりにし焼き
白米100g
ホワイトシチュー少し
檸檬堂
寝る前にハイボール

写真なし

今日は1人の夕飯なので
適当に作ったものをつまみながら晩酌


体重
50キロ
前日比−0.2キロ
トータル−6.5キロ
体脂肪率24.3%
身長161.5センチ

なんか最近、すごく食欲あり

今日の夜もどうでも良くなって

沢山食べちゃいました

半身浴後の体重
50.2キロ

今日は夕飯前の体重です！

昨日の食事と体重

『3月28日食事と体重　ラーメンの翌日は安定の。。。』

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