10月17日食事と体重とオフ会のこと

おはようございます！

あと数キロ痩せたい!

から始まったブログの主

酒好き49歳の主婦です🍺

自己紹介はこちら

身長161.5センチ　
56.5キロからスタート！
(2020年7月〜)

約半年後、2020年12月に

目標48.8キロ達成！(−7.7キロ)

7.7キロ痩せた方法

現在は、動画トレーニングを

メインに部分的に鍛えて

48.5〜50キロ以内で維持！　

 

 昨日はスパークリングワインを飲みすぎて、久々に千鳥足で帰宅！

Tシャツに着替え、下は履かずに

メイクも落とさずに朝までぐっすりでした

少し二日酔い気味。。。

昨日のオフ会すごく楽しかった〜！

関西のセレブブロガーさん

想像していたイメージとは違くて

全身ピンクで登場して

えー！すごいキラキラしたお店〜！！

○○にはこんなキラキラしたホテル無いのよー

写真撮ってもいい〜！

ってホテルでパシャパシャ写真を

撮りまくっていました

なんだかその人柄に

一気に緊張がほぐれて

楽しく食事ができましたし

マウントの取り合いなんてことも、全くなく、ブログの中でのゴシップ話に花が咲きました🌼

レストランもシーンとした雰囲気じゃなく、適度に賑やかで、席の間隔も広かったのですごく居心地が良かったです

アンカートウキョウ (Anchor Tokyo) - ザ・ゲートホテル東京 by HULIC/洋食 [一休.comレストラン]

料理はこんな感じでした！

料理も美味しかったです

食事中にシャンパングラスに腕が当たり、ガッシャーンと割ってしまったり🙇‍♀️

セレブさんも、シャンパングラスを倒して、ビシャビシャになったりと、お店にご迷惑おかけしてしまいました🙏

でも、2人だったら窓際の席もあったりして、次は2人とかで行ってみたいと思います

セレブさんとのその後のやり取りで

私の第一印象はヤマトの森雪だって

こんなに細く無いし

グラマーでも無いのに🙏

でも、思ったほど緊張もせず

関西の方なのでよく喋り声が大きかったけど、笑いが絶えない会だったなぁ

結局帰りは、仲良しさんと2人で

品川の新幹線乗り場まで送り届け

お開きとなりました🚆

    

​そんな昨日の食事

【朝】9時〜
白湯
にんじんジュース
プロテイン
バナナ


【昼】11時40分

玄米　美腸スープ
煮卵
納豆
デキストリン麦茶


【間食】15時

白い食卓ロール2個
レタス卵スープ
デキストリン麦茶


【夜】18時半〜

スパークリングワイン✖️4
赤ワイン✖️1
ビール✖️1

体重
49.7キロ
前日比−0.5キロ
トータル−6.8キロ
身長161.5

やっぱり寝る前のお酒を飲まなかったら痩せました！

いただいたコメントのお陰です

でも、普通に考えて
明日までに−1キロはできないでしょうね。。。

諦めたく無いけど

今日1日は体重を意識して過ごそうと思います💪

ワンピの写真はまたあとで更新しますね！

こちらにも参加しています

にほんブログ村

🔹ダイエッターさんに  
読んで欲しい記事をまとめました   



本当にお腹がぺったんこに！

『みるみる脂肪が落ちる　動画を1週間やった感想』

宣言ダイエットは効果的？

『チャレンジ失敗！でも続けることに意義がある』

お酒を飲むと○○が分解される！

『ダイエットとお酒のこと』

昼寝もカロリー消費しまっせ

『昼寝のダイエット効果』

300g食事法で減量が加速！

『食事量の変化』

肥満防止薬はいざという時のお守り

『へへへへへーなやつが来ました！』

あすけんで、足りない栄養素があらわになった！！  

『あすけんで健康食品の見直し』

痩せる歩き方をしないと損！  

『骨盤ウォーキング』

ダイエットの基本は水なのだ  

『やっぱり水！』

【第3類医薬品】新レスタミンコーワ軟膏 30g

無印良品 医薬部外品 エイジングケア薬用リンクルケアクリームマスク 80g 44294413 80グラム (x 1)

MTG(エムティージー) シックスパッド パワーローラーエス(SIXPAD Power Roller S) MTG【メーカー純正品 [1年保証]】 AM-AK03S ブラック

#脂肪燃焼 やせるスープ大全科 (実用Ｎｏ．１シリーズ)