それ、子どもが決めること
 
やのに
首を突っ込んでしまった!
 
 
やっちまった~
 
ソンナコトナイ?
 
 
 
こんにちはニコニコ
 

 

統合ワークで身体を育てて発達促す
親と子のサポーター

&心屋カウンセラー


うえはらさゆりです

 

ううえはらさゆりはこんな人
プロフィール
サポーターとして①

サポーターとして②

 

統合ワークについて

原始反射って?
統合ワークって?
固める反射って?

 

 
 
 

昨日は子どもの部活の演奏会

観客は保護者のみ
人数制限あり
だったけど、

 
 
やっぱり
生演奏はいいなぁ音符
 
 
今の時期、
演奏会ができることの喜びと
たくさんの方への感謝と
 
を思いながら
 
 
久しぶりに
堪能させてもらいましたルンルン


 


演奏会後は、
楽器の片付けを 会場から学校まで戻ってやるわけなのだけど


有志の生徒で、
となっているらしい


子どもは、こういう時は、いつも片付けに行っていて、
今日も参加すると言っていたのだけど

会場からの帰り
しょんぼり「今日は疲れたから参加しない」
と言った


えー「なんで参加しない?
疲れてるのはみんな同じだよ」
と私💦


子どもは、
イラッ「今日は途中からお腹下し気味でしんどかったんだけど、」
「そうした方がいいって言うなら、行くわムカムカ💨」

と言った

 


すぐにトイレに駆け込むぐらいの状態だったので、
結局は行かなかったのだけど…



私は、それでも、まだ
トイレから出て
「元気になったら行ったら?」って言いたいぐらいだった


この時の私、
子どもの事に
何でそんなに首突っ込む?
何がそんなに引っ掛かった?

 
 
片付けに参加するかどうかは、
子どもが決めること
 
例え聞かれたとしても
「どちらでも」
「好きなように」
な、案件
 
 
 
「自分が疲れてる」から
「行かない」を選んでいる
 
誰に言われたのではなく、
自分で
 
そこに、
「他の子」は関係ない
 
すごく、
自分軸で考え、行動できてる
じゃあないか!
 
 


なのに、
首を突っ込んだのはなぜ?
 

 
「私の言動・気持ちの動き」についての考察
もはや、子どものことは関係なくなっている爆  笑
 
 
私はどうしたかったか?
 
 
○自分の思ってる、
いつもの快活風な子どもでいてほしかった
○しんどいことから逃げてほしくなかった
○子どもをコントロールしたかった
 
 
 
 
何でそう思ったか?
 
 
こういうときは
 
自分の軸からずれてる事が多い
この場合の『軸』とは、自分の中心とか自分自身と言う意味で使っている。自分の考えとか信念と言う意味ではない。
 
自分じゃない誰かになって
ものを考えてるから
 
不安になるし不安定になる
 
 
 
だから、
人に安心して任せられない
人を信頼できない
 
 
だから、
子どもが決めたことに
口を出した
 
 
 
 
普段はほとんど会わない、
大勢の他の保護者に会って
 
固める反射が活性化した
のもあるだろう
 
私は、中程度のHSPのようだから
大勢の人が動くようなところでは、なおさら刺激を受けやすい
 

・固める反射とは…

お腹のなかにいる赤ちゃんが、

母体(お母さん)に強い刺激があったときなどに、

自分の身体を固めて守る脳を介さない自動的な動きのことで、

その動きは、生まれてくるときに統合すると言われています。

赤ちゃん時代を過ぎても統合せずに通常から

この反射が出たまま身体を固めていると、いろいろな困り事に繋がってきます
 

 
 
 
 
では、私がすることは?
 
 
 
軸がずれているから
戻せばいい
 
 
気がついた時点で、
大分戻せるはず
 
 
 
活性化した反射を
統合すればいい
 

・統合とは…
赤ちゃん時代に必要な動きを十分することで、原始反射は普段は姿を現さず、必要な時だけ出現するようになります。

これを「統合」といいます。

 
そしたら、
安心感が戻ってくる
 
 
 
 
 
 
 
具体的には何をしたか?
 
 
○一人の時間を作って
問題と思うところから、一旦離れる
(ドラマ見てのんびり)
 
○セルフワークをして
(冷え気味だったので足を多目に)
・この場合のセルフワークとは…
身体に働きかけて、十分でききれていない発達の土台を作っていくワークのを自分ですることを言います。
 
○自分とゆっくり話して
(ノートにいろいろ書いて)
 
 
その時点で整理され、
大分戻ってきている
 
○さっさと寝た←大事
 
そして、
○翌日、もう一度整理して考えた
 
 
 
『JOJOの奇妙な冒険』 敵キャラ ディエゴ  by中2娘
 
 
 
 
<今日のまとめ>
 
まず、
親の不安から出た一言が
 
子どもの思い込みを作り
本質から遠ざけてしまい
やりたいことに制限かけてしまう
こともある
忘れないでおこう
 
 
そして、
不安から安心モードに切り替えるためにも
自分の身体を育てて自分と繋がっておこう
 
固める反射の統合で
・身体が繋がっている安定
・自分が何者かわかる安心感
が育ってくる
軸がずれた時に、気がつける
 
 
 
 
 
 
 
 
 
迷い、不安、焦り
出しながら認めながら
 
また自分に戻って進んでいく
 
 
それでよいグッ
 
 
 
 
 
今朝、子どもに
ニコニコ「昨日、片付けの事でごちゃごちゃ言われてどう思った?」
 
と聞いてみた
 
真顔「何言われても行かないのは変わらないと思ってた」
と。
 
 
 
 
あっぱれ!
 
 
 
何も言うことはない
 
子どもにゆだねよー
 
 
 
 
 
気楽にいこうぜ笑い泣き
 
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